Danh mục

Siêu mẫu Hà Anh kể về thành quả bước đầu của việc luyện ngủ cho con

Thứ sáu, 24/05/2019 22:43

Bài viết của Hà Anh được rất nhiều 'mẹ bỉm sữa' quan tâm và vào học hỏi để áp dụng cho bé nhà mình.

Cũng như bao bà mẹ khác, siêu mẫu Hà Anh luôn muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con. Cô từng than thở phải thức đêm, vai và cánh tay mỏi rã rời để bế ru con ngủ. Đến khi con gái 10 tháng tuổi, Hà Anh quyết định luyện ngủ cho con.

Đó là một hành trình không hề đơn giản mà đầy nước mắt của bé Myla. Khi nghe con khóc, dù rất sót ruột, lo lắng nhưng cô vẫn cố gắng kiên trì để con có thể tự ngủ.

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Khi con gái 10 tháng, siêu mẫu Hà Anh đã quyết định luyện ngủ cho con.

Hà Anh đã chia sẻ trọn vẹn "Nhật ký luyện ngủ của Myla" để các bà mẹ khác có thể tham khảo.

Nói thực, luyện ngủ cho Myla mà chính ra lại là luyện cho người lớn thì đúng hơn, từ ba mẹ đến bác Thư bảo mẫu của Myla.

Như đã hứa với mọi người từ post trước, giờ là sau gần 2 tuần hành trình luyện ngủ đầy nước mắt, tớ giờ mới hơi tự tin thêm một chút để chia sẻ với mọi người.

Nói ngắn gọn lại cho những người chưa đọc post trước về concept “Luyện ngủ cho trẻ con”:

Mục đích:

- Dạy cho bé (cho bé thời gian) tập cách tự ru mình vào giấc ngủ mà không cần đến sự trợ giúp của cha mẹ như bú để ngủ, đu đưa rung lắc để ngủ.

- Khi bé có kỹ năng tự ru mình ngủ rồi thì những giấc đêm trăn trọc bé thức giấc giữa đêm, bé sẽ có thể tự ru mình vào giấc ngủ trở lại mà ba mẹ không cần dậy “can thiệp” bằng cách cho bé bú (mẹ hoặc bình), đu đưa ru bé vào giấc ngủ trở lại.

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Theo sách hướng dẫn thì thời gian luyện ngủ cho con khoảng 7 ngày sẽ thành công.

Kết quả:

- Đưa bé vào giường đặt bé xuống cho bé ngủ bé sẽ tự hiểu là đến giờ đi ngủ, nhắm mắt và tự ngủ.

- Giấc ngủ của bé và ba mẹ sẽ liền mạch hơn, không bị gián đoạn (uninterupted sleep) và cũng vì thế cả nhà sẽ khoẻ re hơn. (Thay vì cả nhà phải lục sục cả đêm khi thức dậy mờ sáng ai cũng mệt nhoài - kể cả bé)

Thời gian luyện ngủ:

- Theo sách nói là từ tháng thứ 5-7 ngày

Concept và cách thức:

- Buổi tối ba mẹ thực hiện các hoạt động yêu thích lặp lại với bé để báo hiệu sắp đến giờ đi ngủ như tắm nước ấm, massage, đọc sách (tuỳ bạn và sở thích của bé) rồi bạn sẽ đưa bé vào cũi trong phòng đã tắt hết đèn hoặc để đèn mờ, thả bé xuống cũi, vỗ về bé tầm 30 giây, nói hiệu lệnh lặp lại ở tất cả mọi lần “Myla ngủ” (hoặc bất cứ những gì bạn muốn). Ngắn gọn, không dài dòng, vỗ về lâu, không nói chuyện. Chỉ là hiệu lệnh ngắn gọn cho bé biết đến giờ đi ngủ rồi bước ra khỏi phòng.

- Sau đó bé sẽ đòi, khóc bù lu bù loa, hét khản tiếng khan giọng cho đến lúc bé hiểu rằng có kêu khóc cũng không được ích gì và sẽ tự chìm vào giấc ngủ. Thời gian khóc lóc tuỳ thuộc vào tính cách mỗi bé. Thời gian vào thăm con thì tuỳ gan của bố mẹ. Sách khuyên nếu con khóc thảm thiết quá, cứ 10 phút một lần bố hoặc mẹ có thể vào vỗ về bé (không bế bé lên), đặt bé nằm lại vào giường, không nói chuyện, chỉ nhắc lại hiệu lệnh (Myla ngủ) rồi lại đi ra. Cứ thế cho đến lúc bé ngủ.

- Routine tập ngủ này sẽ kéo dài nhiều ngày. Lý thuyết rằng sau 2,3 ngày, khi bé hiểu ra rằng khóc lóc không đạt mục đích gì, bé sẽ khóc ít dần đi và đến ngày thứ 7, bé sẽ không khóc nữa mà ngoan ngoãn đi ngủ.

Rồi, giờ là chuyện thực tế Myla tập ngủ:

Ngày 1:

Mẹ cho Myla vào giường sau khi đã tắm, thay quần áo, bú bình, ba đọc truyện cho nghe. Mẹ đưa Myla vào cũi, vỗ về bé một lúc rồi nói “Myla ngủ”, bước ra khỏi phòng.

Myla gào thét, đứng lên bám cũi khóc lóc mặt vô cùng thảm thiết. Ba mẹ nhìn qua camera mà sót ruột (ba ít sót ruột hơn do đã được huấn luyện quen với tư tưởng phương Tây). Ba cười hì hì, mẹ mắng ba “Chả có gì vui cả, con nó khổ sở thế mà anh còn cười được!”.

Ba gợi ý bật phim lên xem, mẹ bảo “tâm trí nào mà xem phim. Con thì đang khổ sở như thế mình xem phim phọt để giải trí là quá thiếu công bằng”. Ba im chả nói gì, mẹ bỏ ăn, cả hai ba mẹ ngồi nhìn camera Myla ở bên trong phòng gào thét khóc lóc, đấu tranh quyết liệt. Cả nhà chìm trong tiếng khóc của con.

Mẹ như bị dao cứa vào tim ngồi yên lặng mở sách Luyện ngủ ra đọc, đọc hết liền hai cuốn trong khi ba ngồi xem tin thể thao. Mẹ nghĩ trong lòng bực bội cái ông vô tư kia và cảm thấy như khó có thể tiếp tục. Sách động viên “hãy cố lên bạn sẽ làm được!”, mẹ bồn chồn cố chờ 10 phút ròng rã để vào dỗ dành con, đặt con xuống, bảo “Myla ngủ” rồi bước ra.

Nhưng Myla cá tính mạnh, càng nhìn thấy mẹ vào con càng khóc dữ dội hơn, hờn dỗi, tức tưởi. Nước mắt, mồ hôi quyện làm một ướt hết cả mặt mũi tóc tai.

70 phút khóc đứng khóc ngồi, rồi lại đứng, lại ngồi, cuối cùng Myla đổ ập xuống ngủ. Mẹ vào sửa dáng nằm cho con, hồi hộp chờ đợi diễn biến của đêm này.

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Ngày đầu, con gái Hà Anh gào khóc thảm thiết lên đến 70 phút.

Điều sách không bảo với bạn:

Quá trình luyện ngủ không chỉ luyện một lần buổi tối, mà phải luyện cả lúc ngủ trưa, phải bỏ mặc bé cho bé khóc lóc nếu bé thức dậy giữa đêm. Nói tóm lại là 1 ngày chịu đựng 3 lần khóc. Mỗi lần ít thì nửa tiếng, có ngày Myla làm liền 2 tiếng, 3 tiếng khóc, đấu tranh quật cường.

Nhưng đêm đầu, Myla ngủ trơn tru, mẹ chỉ cho bú bình 1 lần lúc 10 rưỡi, Myla ngủ đến sáng 6 giờ- Một điều kỳ diệu.

Ngày 2:

Sáng Myla dậy khoẻ khoắn tươi vui. Mẹ thở phào vì lo lắng con khóc đêm trước khổ sở sáng ra sẽ sang chấn tâm lý, buồn bã, giận dữ. Thấy Myla nhí nhảnh đùa nghịch như không, mẹ thở phào.

Ngày thứ 2 này là ngày luyện ngủ trưa đầu, Myla khóc liền 2 tiếng rồi mới chịu vật ra ngủ. Mẹ và bác Thư khổ sở ngồi nhìn camera xem Myla khóc đứng khóc ngồi. Mỗi lần vào Myla khóc dữ dội hơn nên hai chị em cố gắng kiềm chế để không vào.

Tối hôm này Myla chỉ khóc 30 phút rồi ngủ, do có lẽ ban ngày đã quá mệt (mẹ chỉ cho ngủ 1 tiếng thay vì ngủ 2 giấc, 2,3 tiếng mọi khi). Mẹ muốn Myla sẽ ngủ đêm giấc dài và xuyên suốt hơn.

Nhưng đêm này Myla dậy lục sục khóc giữa đêm vì không quay lại giấc ngủ được. Ba nhăn nhó vì sáng phải đi làm. Ba mẹ nằm nghe Myla khóc lóc đứng ngồi, rồi cuối cùng mệt ngủ thiếp đi.

Ngày 3:

Bác Thư khoe là buổi trưa đặt Myla vào cũi, bác đứng kế bên nhìn, Myla tự chìm vào giấc ngủ rất ngoan, không khóc.

Mẹ cũng mừng, tối cho Myla vào nằm, đứng cạnh vỗ về 2 phút là Myla ngủ. Nhưng mẹ và bác Thư đã sai lầm to!

Myla giờ cần có người đứng cạnh để yên tâm thì mới ngủ. Đêm Myla thức giấc phải có mẹ đứng đó đặt tay lên người, hoặc nhìn Myla thì Myla mới ngủ lại. Lỗi tại mẹ sợ Myla khóc lâu ba không ngủ được sớm đi làm mệt nên đứng chong chong nhìn con. Mẹ cứ lên giường nằm xuống Myla lại khóc.

Ngày thứ 4:

Ngày sốc lại tinh thần và ý chí của cả mẹ và bác Thư. Mẹ gọi điện thoại cho mấy cô bạn mẹ đã có 2,3 đứa con và từng luyện ngủ cho con thành công. Mẹ mở loa to cho bác Thư nghe để bác Thư thêm quyết tâm vì khi mẹ đi vắng bác không chịu nổi thương Myla lại vào đứng cạnh. Thế là đêm mẹ lãnh đủ. Thêm 1 vấn đề nữa là sau 3 ngày khóc, Myla đã khản tiếng, giọng lào khào, mấy lần khóc ị đùn. Mẹ lo ảnh hưởng tâm lý sợ quá ị ra quần. Ba cứng rắn là vậy đã thấy lo vì Myla giọng khản đi.

Cả nhà đặt câu hỏi “Chúng ta đã làm gì sai?”

Bạn mẹ lặp lại “Phải quyết tâm để con tự ngủ. Không được đứng cạnh, không được mềm lòng! Con các cô có đứa còn nôn oẹ để gây sự chú ý. Lời khuyên là nếu ị ra quần hay nôn oẹ thì nhanh chóng lau sạch, rồi lại đặt lên giường.” “Trẻ con rất khôn, nếu chúng nó thấy sự khóc lóc đòi của chúng có hiệu quả, chúng sẽ tiếp tục như vậy. Cho nên thông điệp của chúng ta phải rõ ràng, dứt khoát chứ không lúc thế này lúc thế nọ”.

Và đặc biệt, cả nhà phải đồng lòng, vì người thì cứng rắn nhưng đi vắng người kia lại bồng bế lên, hay đứng cạnh vỗ cho ngủ là hỏng bét. Cả quá trình luyện phải từ đầu rất khổ cho cả bé và cả nhà.

Ngày thứ 5:

Sau khi được sốc lại tinh thần, người lớn cả nhà vẫn khá còn nhụt chí. Bác Thư bảo “thế là đòi hỏi quá với sức của nó và trách mẹ ác!” Mẹ phê bình bác không được nói thế và động viên bác phải cứng rắn lên. Khoa học người ta đã nghiên cứu kỹ, cả chục triệu đứa trẻ trên thế giới được luyện bằng phương pháp này.

Bên cạnh đó mẹ cũng trao đổi thêm với ba. Mẹ bảo rằng: “Chúng ta phải nghiên cứu cách để tốt nhất cho con mình! Mọi người đều nói rằng phải luyện từ lúc bé sẽ dễ hơn. Anh sinh ra ở văn hoá Tây Âu nơi việc luyện cho con tự lập là điều rất bình thường. Nhưng ở văn hoá em là bố mẹ bao bọc, ngủ kế bố mẹ đến lúc lớn. Đến tuổi teen may ra mới ngủ phòng riêng, mà hai chị em có 2 phòng cũng vào ngủ chung giường cho tình cảm.

Mỗi nền văn hoá đều có điểm hay và chưa hay. Văn hoá Tây Âu luyện cho con người tự lập, nhưng có phần xa cách với gia đình. Văn hoá Phương Đông gần gũi nhưng có chiều hướng ỉ lại gia đình.

Văn hoá Tây Âu coi trọng privacy (sự riêng tư) trong khi Châu Á không ngại con cái quây quần ngày đêm trong mọi hoạt động.

Tây Âu bắt nguồn các phương pháp luyện ngủ, ăn tự lập vì họ không có thời gian, sự trợ giúp, cần khoảng trống riêng tư. Và sau đó họ nghiên cứu dùng khoa học back up.
Châu Á bón cho con ăn, ru con ngủ đến khi con đủ lớn để tự có kỹ năng ngủ… vân vân. Chốt lại, anh sinh ra và trưởng thành ở văn hoá Phương Tây đã thành người tốt
Em sinh ra và trưởng thành ở văn hoá Châu Á cũng đã thành người tốt.

Tóm lại không cách thức nào là “chuẩn”, quan trọng, chúng ta ở vị thế có thể lựa chọn những gì phù hợp và tốt nhất cho con từ 2 nền văn hoá”

Ba vừa nghe mẹ nói vừa gật gù. Ba bảo: “Thì anh có ép em luyện ngủ cho con đâu!”
Mẹ nói: “Em nghĩ đến thời điểm này luyện là đúng đắn. Dù nhiều người và sách cũng bảo đến thời điểm lớn hơn sẽ luyện khó hơn bởi con đã nhận thức nhiều, lại cá tính, và biết đứng rồi. Nhưng em vẫn nghĩ khi con vài tháng tuổi, em vẫn muốn và cảm thấy con cần phải được ôm ấp, vỗ về bởi mẹ. Đặc biệt thời điểm con còn bú mẹ, em không muốn bắt con nằm ngủ cũi tách biệt một mình!”

Nói tóm lại ba mẹ ngồi trao đổi lại, phân tích rồi đồng tình… cũng cốt để rà lại lý do mình luyện con ngủ xem có đúng đắn hay chưa. Và cùng nhau sốc lại tinh thần…. luyện tiếp.

Ngày thứ 6,7,8

Myla đã khóc ít hơn nhiều mỗi lần đầu tranh ngủ, nhưng thi thoảng bác Thư vẫn mềm lòng đứng cạnh Myla, thỉnh thoảng, mẹ cũng mềm lòng ban đêm sợ con khóc ba thức giấc nên đứng cạnh vỗ Myla ngủ lại khi thức dậy giữa đêm hay mờ sáng.

Nhưng điều tuyệt vời trong quá trình này là Myla đã đa số tự trằn trọc và ngủ lại mà không cần mẹ can thiệp, đã bỏ được 1 cữ bú bình lúc 2 giờ sáng. Ban ngày Myla khóc ít hơn. Ban đêm cho vào cũi hầu như ngủ luôn không khóc lóc. Mẹ rất mừng nhưng vẫn quyết “Phải cứng rắn hơn nữa”. Buổi trưa ngủ dứt khoát bác Thư không được đứng cạnh, và đêm dậy, mẹ dứt khoát không ra đứng cạnh vỗ về.

Ngày thứ 9: Myla khóc 10 phút trưa rồi đổ ập xuống ngủ. Buổi tối ngủ thẳng, tự trằn trọc, tự quay trở lại ngủ. Mỗi tội 5 giờ 15 phút sáng nay ba thấy Myla dậy đứng ê ê, ba nhanh nhảu bế ra đặt trên giường nằm cạnh mẹ. Mẹ phê bình ba sai phương pháp phải giữ vững kỷ luật.

Nhưng nhìn chung hành trình luyện ngủ đầy nước mắt của Myla theo mẹ chủ quan đánh giá, là đã thành công 80%. Còn 20% nữa cố gắng nốt.

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Đến ngày thứ 9, hành trình luyện ngủ cho con gian nan của Hà Anh đã thành công 80%

Đến giờ nghe Myla khóc cả nhà không còn sốt sắng xót xa như trước. Myla cũng hiểu rằng khóc lóc không được gì nên ít khóc hơn, giọng khóc cũng tỉnh queo hơn. Myla có vẻ không đứng rồi đổ ập xuống ngủ nữa mà biết ngồi rồi chúc đầu chổng mông lên ngủ. Buổi tối ngủ đầy giấc hơn, không thức dậy thường xuyên nữa! Có lăn qua lăn lại rồi tự ngủ tiếp.

Giấc ngủ của ba mẹ Myla đã được cải thiện một chút dù tối đi ngủ vẫn hết sức hồi hộp. Mẹ đoán rằng chí ít cũng mất thêm 2 tuần nữa để Myla ổn định với routine và thói quen mới này. Cả nhà Myla nữa!

Đấy, ký sự Myla đó. Các mẹ lấy can đảm luyện đi!

P.S: Nếu có đứa thứ 2 mẹ sẽ cho luyện từ 5,6 tháng! Mẹ nghĩ 2,3,4 tháng thì sớm quá hơi tội, 10 tháng như Myla thì hơi muộn, cũng tội!".

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Hà Anh, Hà Anh luyện ngủ cho con, Hà Anh và con, luyện ngủ cho con

Rất nhiều người tag người thân hoặc muốn chia sẻ bí quyết luyện ngủ của Hà Anh.

An Nhiên (Theo Nld.com.vn)

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Chủ cửa hàng bị tố quỵt lương, đánh đập rồi còn dọa thuê giang hồ xử lý nữ sinh viên

TIN MỚI CẬP NHẬT

Chồng gian xảo bày mưu lừa vợ để đi công tác với bồ nhí nhưng tới sân bay đã bị 1 phen 'hồn siêu phách lạc' và đòn kết của vợ mới thực “trị tận nọc”

Là người bình tĩnh, biết kiềm chế cảm xúc nên dù ghen lắm nhưng bên ngoài Ly vẫn phải tỏ ra vui vẻ với chồng....
Tâm sự 3 phút trước

Cát Phượng khoe 'con dâu' ngoan hiền, Phương Thanh lập tức ý kiến: 'Rồi con tôi thì sao? Con bà Cẩm Ly nữa?'

Dù chỉ là cô con dâu ưng bụng và khoe trên facebook những Cát Phượng đã bị bạn thân phản ứng ngay.
Chuyện làng sao 2 phút trước

Khi tắt chế độ 'lầy', giọng hát của Ninh Dương Lan Ngọc không hề thua kém ca sĩ chuyên nghiệp

Dù rất nhiều lần bị chê là 'thánh phá hit', tuy nhiên lần này Ninh Dương Lan Ngọc đã khiến tất cả phải trầm trồ...
VIDEO 23 giây trước

3 con giáp đen tới đâu cũng dễ dàng vượt qua khó khăn trong vòng 45 ngày tới

Dù có đen đủi thế nào thì 45 ngày tới bạn cũng vượt qua bể khổ để đi tới may mắn và thành công.
Đời sống số 39 giây trước

Lâu lắm mới đăng ảnh, em út của chồng Hà Tăng khiến cư dân mạng đổ gục vì chuẩn soái ca

Vẻ nam tính của Hiếu Nguyễn khiến bao trái tim thiếu nữ phải đổ gục.
Chuyện làng sao 1 giờ, 1 phút trước

Bố mẹ cao không quá 1m65, con vẫn cao hơn 170cm! Hãy thực hiện tốt các yếu tố này để trẻ phát triển chiều cao tối đa

Từ nhỏ đến lớn, chiều cao của trẻ luôn là tâm điểm của các bậc phụ huynh. Một số quản điểm cho rằng chiều cao...
Chăm con 1 giờ, 25 phút trước

Phụ nữ sẽ hạnh phúc hơn nếu yêu đàn ông xấu trai?

Ngược lại, chị em thường hiếm khi thấy an toàn khi có một anh chồng/người yêu quá đẹp trai và tài giỏi.
Tâm sự 10 giờ, 51 phút trước

Chỉ kết hợp trong nháy mắt, bạn đã có ngay style mùa thu đơn giản mà vẫn chất ngời ngời

Khi đã ở tuổi thành đạt nhất định, việc ăn mặc cũng được nhiều cô gái chú trọng hơn, đặc biệt là những trang phục...
Thời trang + 10 giờ, 1 phút trước

Cháu đòi đi chơi sở thú mà mẹ chồng quay luôn sang nhìn con dâu nói 1 câu khiến tôi muốn đốt nhà

Tôi và mẹ chồng đúng kiểu “bằng mặt không bằng lòng”, tôi và bà sống với nhau bằng thái độ ấy từ khi tôi về...
Tâm sự 10 giờ, 1 phút trước

Những sao nam quyến rũ nhất trong lòng idol nữ khiến chị em thi nhau vào 'đòi chồng'

Bốn nam sao Hàn này đã đánh cắp trái tim của không biết bao nhiêu thiếu nữ!
Chuyện làng sao 10 giờ, 2 phút trước

Gặp sự cố ngã gãy răng cửa, Thúy Vi than thở: 'Quê là 1 nhục là 10'

Đăng tải hình ảnh sau cú ngã 'sấp mặt' người thương và lo cho Thúy Vi thì ít, kẻ 'cười cợt' thì nhiều.
Hotgirl, hotboy 10 giờ, 28 phút trước

Sĩ Thanh giải thích đủ kiểu khi bị nghi dùng hàng fake, bạn trai lại lỡ miệng tiết lộ điều ngược lại

Mới hẹn hò được khoảng 3 tháng nên Sĩ Thanh và bạn trai Huỳnh Phương chưa thực sự hiểu nhau thì phải. Khi nàng cố...
Chuyện làng sao 11 giờ, 43 phút trước

Top 3 con giáp có vận số bùng nổ trong năm 2020, con đường đi đến thành công sẽ trải đầy hoa hồng

Một năm mới lại sắp đến, năm 2020. Đây sẽ là thời điểm của sự thành công và may mắn đến với một số người....
Đời sống số 11 giờ, 43 phút trước

Tranh thủ đi nghỉ dưỡng, Thân Thuý Hà - Hà Tăng lại gây bất ngờ vì khuôn mặt ngày càng giống nhau

Cặp đôi bạn thân đã có dịp chốn chồng con đi nghỉ cùng nhau tại Đà Lạt.
Chuyện làng sao 11 giờ, 29 phút trước

Thái Trinh thổn thức ôm đàn hát 'Tất cả sẽ thay em' sau khi kết thúc cuộc tình 3 năm

Kết thúc cuộc tình 3 năm với Quang Đăng, Thái Trinh ngồi ôm đàn hát 'Tất cả sẽ thay em' khiến nhiều người xúc động....
VIDEO 11 giờ, 29 phút trước

Bữa sáng với trứng ốp tổ chim vừa đơn giản vừa dưỡng chất cho bé

Chỉ với ba thành phần cùng 5 phút chuẩn bị, bạn đã có ngay một món ăn ngon vừa đẹp mắt vừa dinh dưỡng cho...
Địa chỉ ăn ngon 14 giờ, 26 phút trước

Bồ của chồng tới tận nhà yêu cầu vợ ly hôn, nhưng vừa nghe màn giới thiệu đầy kịch tính của chủ nhà, ả tím mặt lập tức quay về thẳng

Nghe bồ của chồng nói, Hương chẳng buồn đáp lại, cô lấy luôn điện thoại gọi thẳng...
Tâm sự 14 giờ, 28 phút trước

Lại Văn Sâm lần đầu tiết lộ việc thất bại thảm hại khi làm chủ hôn 5 đám cưới thì 3 cái đã ly dị

Trên sóng truyền hình, Lại Văn Sâm khiến ai cũng bật cười khi chia sẻ: "Tôi đã làm chủ hôn cho rất nhiều đám cưới....
VIDEO 14 giờ, 29 phút trước

Hoàng Thùy đăng clip hát nhép, chuẩn bị lấn sân ca hát?

Đoạn clip hát nhép của Hoàng Thùy được đăng tải cùng câu hỏi: “Quay MV chuẩn bị lấn sân ca sĩ, ai ủng hộ Thùy...
VIDEO 15 giờ, 31 phút trước

Song Joong Ki gầy gò hom hem sau khi lộ clip khóc lóc dịp sinh nhật đầu tiên hậu ly hôn

Nam diễn viên Song Joong Ki xuất hiện với vẻ ngoài gầy gò trong những video hậu trường của bom tấn "Arthdal Chronicles".
Toàn cảnh 15 giờ, 54 phút trước

Hoa hậu H'Hen Niê tiếp tục hoá gái Tây với phong cách hoang dã

Chiều 21/9, Hoa hậu H’Hen Niê gây bất ngờ cho khán giả với vẻ ngoài đậm chất Latin cùng mái tóc phong cách hoang dã....
Album ảnh sao 15 giờ, 21 phút trước

Sau tranh cãi vì phát ngôn Việt Anh đẹp hơn Soobin Hoàng Sơn hậu thẩm mĩ, Quế Vân lên tiếng giải thích

Nữ người mẫu cho rằng vì là bạn thân nên trong mắt cô, anh luôn đẹp nhất.
Chuyện làng sao 16 giờ, 41 phút trước

8 quy tắc xã giao cơ bản, ông xã sẽ thật tự hào nếu thấy bạn biết

Phụ nữ thông minh, sắc xảo luôn ghi điểm trong mắt người khác. Những người như vậy luôn nhận sự tôn trọng và ngưỡng mộ...
Công sở 17 giờ, 36 phút trước

Nữ ca sĩ Hàn Quốc đột ngột qua đời tại nhà riêng, cảnh sát chưa xác định được nguyên nhân

Sáng nay (22/9), thông tin nghệ sĩ Miwoo (tên thật Woo Hye Mi) đã qua đời tại nhà riêng khiến dư luận không khỏi bàng...
Chuyện làng sao 17 giờ, 46 phút trước

Chủ nhân của hit 'Senorita' và 'Havana' - Camila Cabello diện trang phục NTK Công Trí

Camila Cabello sao quốc tế đầu tiên diện trang phục trong BST mới nhất của NTK Công Trí.
Chuyện làng sao 17 giờ, 2 phút trước

Mừng sinh nhật, cựu mẫu Ngọc Thạch khoe body 'mướt mắt' bên 2 con trai

'Mẹ 2 con' Ngọc Thạch lại khiến dân mạng 'mắt tròn mắt dẹt' khi phô diễn đường cong nuột nà, siêu nóng bỏng trước biển....
Thời trang sao 17 giờ, 3 phút trước

Vy Oanh tiếc hùi hụi khi liên tục phải từ chối show nước ngoài có giá cát-xê hàng trăm triệu

Nữ ca sĩ cho biết, cô chỉ nhận show nếu show đó trùng với lịch đi công tác nước ngoài. Vy Oanh tiếc hùi hụi...
Tin tức nhạc 17 giờ, 4 phút trước

Sang chảnh như vợ chồng Hằng Túi, 'đập hộp' 2 chiếc Iphone 11 để tặng qua lại cho nhau

Cặp vợ chồng hot mom nổi tiếng là một trong những người có được vinh sự sở hữu Iphone 11 sớm nhất Việt Nam. Nhưng...
Hotgirl, hotboy 17 giờ, 6 phút trước

Nhã Phương, Diệu Nhi, Thuý Ngân và hội bạn thân 'quẩy' tới bến cùng 'Đi đu đưa đi'

Thuý Ngân đã chia sẻ đoạn clip cùng hội chị em của mình 'quẩy' tới bến bài hát 'Đi đu đưa đi' của Bích Phương...
VIDEO 17 giờ, 9 phút trước

Học trò tình tứ bên bạn trai là Phillip Nguyễn, Phạm Hương gửi lời chúc mừng

Hot girl Linh Rin đăng ảnh tình tứ bên bạn trai là Phillip Nguyễn trên mạng xã hội. Hoa hậu Phạm Hương đã gửi lời...
Chuyện làng sao 21 giờ, 42 phút trước

Cười té ghế khi Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài hát rap siêu lầy lội

Đoạn clip hậu trường ghi lại cảnh Lan Ngọc hồn nhiên nhảy múa hát ca khiến dân mạng không thể nhịn cười.
VIDEO 21 giờ, 50 phút trước

Khoe loạt ảnh đẹp như mơ, Đặng Thu Thảo lại bảo: 'Photoshop đấy đừng tin'

Dù nhận vô số lời khen ngợi về nhan sắc xinh đẹp, rạng rỡ của mình, Hoa hậu Đặng Thu Thảo lại có vẻ khiêm...
Hoa Hậu 22 giờ, 42 phút trước

Giọng hát Việt nhí 2019: Lưu Thiên Hương, Phạm Quỳnh Anh rớt nước mắt khi nghe Khánh An hát ca khúc về mẹ bị ung thư

Tối ngày 21/9, tập 10 The Voice Kids - Giọng hát Việt nhí 2019 đã lên sóng truyền hình VTV3. Đêm thi với những tiết...
Chuyện làng sao 22 giờ, 47 phút trước

Phạm Hương bật mí bí quyết giữ dáng dù ở Mỹ đồ ăn nhiều dầu mỡ

Do đồ ăn ở Mỹ có nhiều dầu mỡ nên Hoa hậu Phạm Hương tự nấu những món ăn kiêng cho mình.
Làm đẹp+ 22 giờ, 49 phút trước

Giảm cân thành công, Nguyễn Thị Thành tự tin diện bikini vạn người mê

Nhờ chăm chỉ tập gym, yoga và bơi lội mà Nguyễn Thị Thành sở hữu vóc dáng gợi cảm.
Thời trang sao 22 giờ, 50 phút trước