Danh mục

Muốn con thông minh, hãy ít cho con ăn 4 thực phẩm này

Thứ ba, 30/05/2023 16:25

Mẹ dành toàn bộ thời gian ở nhà để nấu đồ ăn cho con, nấu mỗi bữa nhiều màu sắc khác nhau, cố gắng kết hợp thịt và rau sao cho con ăn được nhiều và bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn. Các mẹ muốn con thông minh hơn thì nên hạn chế cho con ăn những loại thực phẩm này.

Thực phẩm có chì

con thông minh, thực phẩm không tốt, đồ muối chua, bột ngọt

Nhiều gia đình có thói quen ăn sáng với sữa đậu nành và quẩy rán. Nhưng thực tế không nên cho trẻ ăn quẩy chiên vào bữa sáng, đồ chiên rán như vậy không an toàn. Bởi vì trong bột chiên giòn có nhôm, ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhôm sẽ có ảnh hưởng nhất định đến hệ thần kinh và xương của trẻ, không có lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ, vì vậy cố gắng không cho trẻ ăn bột chiên giòn dùng cho bữa sáng.

Thực phẩm chứa nhiều bột ngọt

Ngày nay, nhiều gia đình đã chú trọng hơn đến việc giữ gìn sức khỏe nên vẫn dành nhiều thời gian cho việc ăn uống. Các mẹ muốn con thông minh, khỏe mạnh nên cẩn thận khi nấu ăn, không nên cho quá nhiều bột ngọt vào các món ăn. Ăn quá nhiều bột ngọt không chỉ gây rụng tóc mà còn gây hoại tử tế bào não nếu tiêu thụ quá nhiều.

con thông minh, thực phẩm không tốt, đồ muối chua, bột ngọt

Và trong thời kỳ mang thai và trước khi trẻ được một tuổi, các bà mẹ nên cố gắng không cho trẻ ăn những thực phẩm có chứa bột ngọt, điều này không có lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.

Thực phẩm peroxid hóa

Nhiều bà mẹ biết không nên cho con ăn đồ chua như thịt muối, giò chả… cho rằng những đồ ăn đó không tươi và không tốt cho sức khỏe, thực tế là như vậy. Loại thực phẩm chiên rán ở nhiệt độ cao hoặc phơi dưới ánh nắng mặt trời đều là thực phẩm bị peroxy hóa, trong thực phẩm bị peroxy hóa sẽ sinh ra một loại chất Guo xoáy dương, có tác dụng rất lớn đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể con người.

con thông minh, thực phẩm không tốt, đồ muối chua, bột ngọt

Ăn quá nhiều sẽ khiến não bị thoái hóa sớm và khiến trẻ kém thông minh. Vì vậy các bà mẹ phải lưu ý và phải hạn chế cho con em mình sử dụng những thực phẩm chứa nhiều peroxid hóa như vậy trong cuộc sống hàng ngày.

Thực phẩm chứa nhiều muối

con thông minh, thực phẩm không tốt, đồ muối chua, bột ngọt

Mẹ chú ý trong sinh hoạt hàng ngày trẻ phải ăn nhạt, không cho trẻ ăn quá mặn. Thức ăn có quá nhiều muối sẽ làm tăng gánh nặng cho thận của trẻ, đồng thời cũng gây ra những tổn thương nhất định cho tim mạch và mạch máu não của trẻ. Nó không chỉ làm tổn thương thận của trẻ mà còn làm hỏng trí nhớ của trẻ.

Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, ngoài việc nấu nhạt, cũng cần giảm bớt cho trẻ ăn đồ ngâm chua như thịt muối, lựa chọn nhiều rau củ quả tươi cho trẻ ăn.

con thông minh, thực phẩm không tốt, đồ muối chua, bột ngọt

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muon-con-thong.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muon-con-thong-minh-hay-it-cho-con-an-4-thuc-pham-nay-vz60337.html

Tin được quan tâm

Vì sao giới siêu giàu mua điện thoại lại ít chọn iPhone? Những tỷ phú giàu nhất thế giới hay dùng điện thoại gì?

iPhone từ lâu được xem là biểu tượng của đẳng cấp và công nghệ, với thiết kế sang trọng và hiệu năng mạnh mẽ. Tuy...
Xài gì 3 ngày, 1 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 3 ngày, 7 giờ trước

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Kể từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng khoản tiền này

Theo quy định mới nhất, khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân buộc sẽ phải đóng một số khoản tiền theo...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Đi chợ gặp 5 loại lá này nhớ mua ngay: Rẻ bèo nhưng giúp giải độc, thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 41 phút trước

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 4 phút trước

Tác dụng của nước tía tô và mật ong là gì?

Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Các bác sĩ đã phân tích 1.500 cụ già sống thọ và ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng những người sống lâu thường làm 3 điều này!

Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Loại rau được báo Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', hóa ra là rau quen thuộc bán rẻ đầy chợ Việt

Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Khi tôi nuôi dạy cậu con trai tuổi dậy thì như một 'con nhím', tính nổi loạn và mọi sự ngang ngược đều biến mất

Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời...
Chăm con 3 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 27/7: Hồ Ngọc Hà lộ eo nhỏ 'siêu thực'; Cường Đô La cho con dán hình lên mặt

Tin sao Việt 27/7/2025: Trải qua nhiều lần sinh nở nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vòng eo nhỏ đến khó tin. Cường Đô...
Chuyện làng sao 29 phút trước

Kể từ bây giờ: Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố nhận phụ cấp tối đa lên tới 14.040.000 đồng/tháng, đúng không?

Đây là ưu đãi chưa từng có đối với các Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố.
Kiến thức 54 phút trước

Theo quy định mới, từ nay khi đi xe khách người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này

Người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng theo quy định nếu có những hành vi này khi đi xe khách.
Kiến thức 60 phút trước

Tỷ phú Jack Ma dự đoán 6 nghề sẽ thất nghiệp đầu tiên trong tương lai gần, là những nghề gì?

Với sự phát triển của Al, dự đoán của Jack Ma có thể thực sự trở thành hiện thực.
Kiến thức 2 giờ, 40 phút trước

Cần đáp ứng điều kiện gì để hưởng BHYT 5 năm liên tục từ 01/7/2025?

Từ ngày 01/7/2025, người dân sẽ có thể hưởng những quyền lợi ưu việt hơn khi tham gia Bảo hiểm Y tế (BHYT) liên tục...
Tin trong ngày 2 giờ, 41 phút trước

Theo quy định, nếu thuộc những trường hợp này sẽ được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ

Có nhiều trường hợp làm sổ đỏ mẫu mới sẽ được miễn tiền sử dụng đất, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.
Kiến thức 2 giờ, 55 phút trước

Nghỉ hưu trước tuổi muốn hưởng lương hưu tối đa cần đáp ứng điều kiện nào?

Để được nhận lương hưu tối đa 75%, người lao động nam phải có 35 năm đóng bảo hiểm xã hội và người lao động...
Kiến thức 2 giờ, 3 phút trước

Kể từ bây giờ, người điều khiển xe máy sẽ bị CSGT xử phạt tới hơn 10.000.000 đồng nếu không đáp ứng điều kiện dưới đây

Từ đầu năm 2025, nhiều lỗi vi phạm giao thông được tăng mức xử phạt. Người dân cần nắm để tránh vi phạm sẽ phải...
Kiến thức 2 giờ, 14 phút trước

9 hành vi bị nghiêm cấm đối với thẻ CCCD theo quy định mới nhất, vi phạm có thể bị phạt đến 6.000.000 đồng

Luật Căn cước 2023 đã quy định 9 hành vi bị nghiêm cấm liên quan đến thẻ căn cước.
Tin trong ngày 3 giờ, 34 phút trước

Tăng gấp đôi lương cơ bản cho người lao động cả nước từ 1/7/2025, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 3 giờ, 34 phút trước