Danh mục

Mùa hè cho trẻ uống nước lạnh được không? Nên uống nước gì để tốt cho sức khỏe của bé?

Thứ bảy, 14/05/2022 09:24

Theo quan niệm dân gian của chúng ta, “uống nước ấm” rất tốt cho cơ thể. Nhưng ở một số nơi, trẻ em thường uống nước lạnh hoặc thậm chí nước đá, và sức khỏe của chúng vẫn rất tuyệt vời, tại sao lại như vậy?

Môi trường khí hậu khác nhau làm cho thể chất của con người khác nhau, nhưng điều quan trọng nhất là nhận thức và thói quen.

Hiện nay, chưa một nghiên cứu nào chỉ ra rằng uống nước dưới nhiệt độ cơ thể có hại cho đường ruột hoặc các cơ quan khác của trẻ.

chăm sóc trẻ đúng cách, lưu ý khi chăm sóc trẻ, mùa hè nên cho trẻ uống nước lạnh không

(Ảnh minh họa)

Vì vậy, cho bé uống một ít nước lạnh hoặc thậm chí là nước đá sẽ không gây hại gì nghiêm trọng cho cơ thể. Nếu bạn quá lo lắng về điều đó thì có thể biết rằng nhiệt độ cơ thể con người là khoảng 37°C, nước dưới nhiệt độ cơ thể sẽ được làm ấm đầu tiên trong miệng và thực quản trước khi đến dạ dày, vì vậy nhiệt độ của nước không quá lạnh khi tiếp xúc với dạ dày.

Nói như vậy chúng ta có thể hiểu rằng, nước lạnh hay thậm chí nước đá sẽ không làm cho người bị bệnh, chỉ uống nước không sạch sẽ thì mới khiến cơ thể mắc bệnh mà thôi.

chăm sóc trẻ đúng cách, lưu ý khi chăm sóc trẻ, mùa hè nên cho trẻ uống nước lạnh không

Trẻ em nên uống nước được đun sôi để nguội trong ngày (Ảnh minh họa)

Sở dĩ chúng ta đun sôi nước là vì lo nước không sạch, chứa vi rút, vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa, đe dọa đến sức khỏe và sự an toàn của trẻ nhỏ.

Nước máy sạch dù mới đun đến 70°C thì hầu hết vi trùng đã bị tiêu diệt hết nên bạn cũng đừng quá lo lắng, tất nhiên uống nước đun sôi để nguội sẽ là lựa chọn tốt hơn.

Vậy tại sao một số bà mẹ vẫn nói rằng sau khi uống nước lạnh trẻ sẽ bị tiêu chảy, các chuyên gia về sức khỏe cho rằng chỉ cần tránh 4 trường hợp sau:

Ads

- Ăn quá no, sau đó uống nhiều nước lạnh.

- Tập thể dục cường độ cao, sau đó uống ngay nước lạnh.

chăm sóc trẻ đúng cách, lưu ý khi chăm sóc trẻ, mùa hè nên cho trẻ uống nước lạnh không

(Ảnh minh họa)

- Uống nước lạnh ngay sau khi uống nước nóng, hoặc uống nước nóng ngay sau khi uống nước lạnh.

- Uống nước bẩn.

Sau khi loại bỏ các vấn đề trên, nếu bé vẫn bị tiêu chảy mỗi khi uống nước lạnh thì cha mẹ nên cảnh giác xem con có bị “hội chứng ruột kích thích” hay không, lúc này cần cho bé đến bệnh viện để khám, kiểm tra kịp thời.

Đây là bệnh lý rối loạn chức năng đường ruột, ngoài tiêu chảy còn kèm theo chướng bụng, đau bụng và thay đổi thói quen đi vệ sinh, các yếu tố như lo lắng, căng thẳng, ăn kiêng, lạnh cũng là nguyên nhân khiến các triệu chứng bệnh nặng thêm.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mua-he-cho-tre-uong-nuoc-lanh-duoc-khong-nen-uong-nuoc-gi-de-tot-cho-suc-khoe-cua-be-119712.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 10 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 10 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 3 ngày, 18 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã diệt hết, hãy cẩn thận!

Ẩm thực luôn đầy hấp dẫn, nhưng đằng sau những món ngon quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ từ ký sinh trùng mà không...
Chăm sóc sức khỏe 47 phút trước

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 17 phút trước

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 30 phút trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 51 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Công an cảnh báo 3 thủ đoạn mua bán đất đai, người dân cần đặc biệt chú ý tránh mắc bẫy mất tiền tỷ

Theo Công an tỉnh Hưng Yên nêu rõ những thủ đoạn huy động vốn của khách hàng tại một số dự án đầu tư xây...
Tin trong ngày 15 phút trước

Một tấm gỗ này mua được 17 cây vàng, được mệnh danh quý hiếm bậc nhất hành tinh

Loại gỗ này có màu từ đỏ đến đen nổi bật, rắn chắc và có độ bền cao, có khả năng chống mục nát.
Kiến thức 15 phút trước

Chính thức thay đổi thời gian tối thiểu đóng BHXH bắt buộc từ 1/7/2025: Mức lương hưu thấp nhất là bao nhiêu?

Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 có sự thay đổi về căn cứ tính mức lương hưu tối thiểu.
Tin trong ngày 15 phút trước

Tết Trung thu 2025 vào ngày nào? Những điều cần kiêng kỵ trong dịp Tết Trung thu, ai cũng nên chú ý

Tết Trung thu năm 2025 sẽ rơi vào ngày 06/10/2025 dương lịch (tức là ngày 15/8/2025 âm lịch).
Tin trong ngày 15 phút trước

Trong 5 năm tới, tỉnh có đường bờ biển dài nhất Việt Nam sẽ trở thành thành phố trực thuộc Trung ương

Để “cất cánh” lên thành phố trực thuộc Trung ương theo đúng kế hoạch, tỉnh này thời gian tới sẽ dự kiến đầu tư vào...
Tin trong ngày 16 phút trước

Tại sao hôn nhân của các cặp đôi thường khó vượt qua 3 năm? Những cặp vợ chồng không ly hôn đều đã sớm nhìn thấu 2 điều này

Nhiều cuộc hôn nhân trông bề ngoài hạnh phúc nhưng chỉ sau vài năm đã tan vỡ. Có cặp đổ vỡ vì những mâu thuẫn...
Yêu 16 phút trước

Con giáp nào may mắn vào Thứ Năm, ngày 25 tháng 9, tức mùng 4 tháng 8 âm lịch?

Ngày 25 tháng 9, tức thứ Năm, mùng 4 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Thiên Can (Thiên Thượng), tháng Ất Dậu và...
Đời sống số 39 phút trước

Tin vui dành cho sinh viên: Bắt đầu từ năm học 2025-2026, ngành Y này sẽ được miễn toàn bộ học phí

Theo Nghị định 238/2025/NĐ-CP, được Chính phủ ban hành có quy định chi tiết về việc miễn học phí, trong đó có 14 trường hợp...
Dòng sự kiện 46 phút trước

Giống sầu được mệnh danh 'vua của các loại sầu riêng' giá gần 300.000 đồng một kg, Việt Nam vẫn có dư địa phát triển lớn

Với các tín đồ của sầu riêng, Musang King là cái tên quá quen thuộc. Bởi gần chục năm nay, loại sầu riêng ngon nhất...
Tin trong ngày 47 phút trước

Việt Nam sắp có thêm khu du lịch tâm linh vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng có tượng Phật cao nhất thế giới, khi nào sẽ hoàn thành?

Đây là "siêu dự án" tâm linh có quy mô 35.000 tỷ đồng, trong đó sẽ có bức tượng Phật cao nhất thế giới.
Tin trong ngày 47 phút trước