Danh mục

Mang thai tháng thứ bao nhiêu thì được ăn trứng ngỗng, ăn trứng ngỗng có lợi ích gì?

Thứ ba, 18/07/2023 10:38

Nghe nói ăn trứng ngỗng tốt cho sức khỏe, vậy khi mang thai nên ăn trứng ngỗng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Trứng ngỗng chứa nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, bao gồm protein chất lượng cao, vitamin A, vitamin B2, vitamin E, canxi, phốt pho, sắt, kẽm, v.v. Những dưỡng chất này có lợi cho bà bầu và thai nhi như:

1. Protein là nền tảng cấu tạo nên các mô của con người và rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của phụ nữ mang thai và thai nhi.

2. Vitamin A có thể thúc đẩy sự phát triển của thai nhi và tăng cường khả năng miễn dịch.

3. Vitamin E có thể thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của tế bào, ngăn ngừa quá trình oxy hóa tế bào.

4. Sắt và kẽm giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho bà bầu và thai nhi, giúp ích rất nhiều cho sự phát triển khỏe mạnh của não bộ, dây thần kinh, xương và răng của bà bầu và thai nhi.

trứng ngỗng, bà bầu, dinh dưỡng khi mang thai

Tóm lại, ăn trứng ngỗng điều độ có lợi cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, cũng nên tránh tiêu thụ quá nhiều, vì tiêu thụ nhiều có thể dẫn đến hấp thụ quá nhiều cholesterol và chất béo, không có lợi cho sức khỏe của phụ nữ mang thai. Nếu cần trứng ngỗng thì nên chọn loại đã chín, trứng ngỗng chín hẳn mới tránh được tình trạng nhiễm khuẩn khi ăn.

Bà bầu mấy tháng ăn được trứng ngỗng?

Sau khi mang thai, thông thường nên bắt đầu ăn sau 5 tháng, 3 đến 4 lần mỗi tuần và giá trị dinh dưỡng cao hơn khi đun sôi trong nước. Trứng ngỗng nên mua loại tươi, tốt nhất là trứng tự nuôi, trứng ngỗng có vị hơi tanh, có thể ăn với đường nhưng không nên cho quá nhiều đường để tránh bị tiểu đường thai kỳ do ăn quá nhiều đường.

trứng ngỗng, bà bầu, dinh dưỡng khi mang thai

Lợi ích của việc ăn trứng ngỗng khi mang thai là gì?

Trứng ngỗng chứa nhiều loại protein, là loại protein hoàn chỉnh, cơ thể dễ hấp thụ. Còn chất phospholipid trong lòng đỏ trứng ngỗng có thể tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, còn có nhiều loại khoáng chất cần thiết trong thời kỳ mang thai như canxi, sắt, phốt pho, kẽm, đồng…, có thể nâng cao khả năng miễn dịch của bà mẹ mang thai, hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi.

trứng ngỗng, bà bầu, dinh dưỡng khi mang thai

Ăn trứng ngỗng khi mang thai cũng được người xưa nói, thực ra trong y học không có thứ gọi là “thai nhi độc”, nhưng đúng là ăn trứng ngỗng có thể thanh nhiệt trong cơ thể, đặc biệt nếu ăn ít gia vị cay và thức ăn gây khó chịu khi mang thai. Bạn có thể ăn thịt ngỗng. Trứng giúp thải ẩm.

Tóm lại, bạn có thể ăn trứng ngỗng khi mang thai, có rất nhiều lợi ích, nhưng bạn cũng nên chú ý đến lượng tiêu thụ. Có thể ăn kèm với trứng để cân bằng dinh dưỡng.

Dân gian cho rằng ăn trứng ngỗng khi mang thai 3 tháng giữa có thể loại bỏ độc tố thai nhi, ngăn ngừa mụn nhọt, ghẻ, thủy đậu, chàm,… ở trẻ sơ sinh và có thể nhanh chóng loại bỏ chứng vàng da ở trẻ sơ sinh, nhưng các chuyên gia chỉ ra rằng trứng ngỗng có thể loại bỏ độc tố bào thai là nhận định này không có cơ sở khoa học.

Về mặt y học, người ta cho rằng nguyên nhân dẫn đến nhiễm độc thai nhi là do phụ nữ mang thai ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo béo, ngọt ngọt hoặc điều chỉnh cuộc sống không phù hợp.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mang-thai-than.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mang-thai-thang-thu-bao-nhieu-thi-duoc-an-trung-ngong-an-trung-ngong-co-loi-ich-gi-vz67781.html

Tin được quan tâm

Ngày 28 tháng 3 là thứ Sáu, tức ngày 29 tháng 2 âm lịch. Những con giáp nào may mắn?

Thời tiết chứa đựng tính khí và năng lượng đặc biệt, vô tình ảnh hưởng đến vận mệnh của con người. Ngày 28 tháng 3,...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Theo quy định mới, cha mẹ đi xe máy chở con có thể bị phạt lên tới 10 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này

Mức phạt mới được quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP đối với hành vi này đã tăng hơn 20 lần so với quy định trước...
Dòng sự kiện 3 ngày, 14 giờ trước

Tại sao lại có hai lỗ tròn nhỏ trên phích cắm? Tôi chỉ nhận ra nó hữu ích thế nào sau khi xem nó. Thật là một thiết kế tuyệt vời

Tôi tự hỏi liệu bạn có bao giờ để ý đến những lỗ tròn nhỏ trên phích cắm hai chân không. Những lỗ tròn nhỏ...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Đây là loại gỗ cứng nhất thế giới, cứng gấp đôi thép và đạn cũng không thể xuyên thủng được. Nó được gọi là 'Vua của gỗ'

Chúng ta biết rằng khi chôn cất hoàng đế, quan tài thường được làm bằng nanmu. Các tòa nhà chính của Tử Cấm Thành ở...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay tới năm 2026, không đi đổi đăng ký xe theo mẫu mới có bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định những trường hợp này nên đi đổi giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, cố tình giữ lại bị phạt nặng....
Dòng sự kiện 1 ngày, 12 giờ trước

Hơn 3 tháng nữa, 1,2 triệu người không có lương hưu được nhận chế độ đặc biệt

Khi có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, chính sách này sẽ giúp hơn 1,2 triệu người cao tuổi được thụ hưởng trợ cấp.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Có thay đổi nào trong cơ thể những người thường xuyên ăn khoai lang luộc vào bữa sáng? Có lẽ chính tôi cũng không tin điều đó

Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao và giàu chất xơ, caroten, vitamin và khoáng chất như kali, sắt và selen. Vậy có những...
Chăm sóc sức khỏe 11 phút trước

Trứng luộc cực bổ dưỡng nhưng ăn thời điểm nào để giảm cân nhanh chóng?

Chế độ ăn uống khoa học chính là chìa khóa để giảm cân thành công và trứng luộc đóng vai trò không thể thiếu trong...
Khỏe đẹp 11 giờ, 43 phút trước

2 nguyên liệu kết hợp cùng nước nóng thành thuốc bổ thượng hạng cho sức khỏe

Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) và râu ngô là hai nguyên liệu tự nhiên rất phổ biến trong y học cổ truyền,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Bạn có thể biết một người có cục máu đông hay không bằng cách đi bộ? Lời khuyên: Người bị cục máu đông thường có 3 bất thường khi đi bộ

Huyết khối (cục máu đông) là một trong những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, có thể dẫn đến đột quỵ, bệnh tim mạch và...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống nước cam hàng ngày?

Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nước cam hàng ngày với liều lượng hợp lý có thể mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Từ 7 đến 30 ngày trước khi xảy ra nhồi máu não, cơ thể có thể phát ra 5 'tín hiệu báo động', đừng bỏ qua!

Theo các bác sĩ, trước khi nhồi máu não, cơ thể đã phát ra cơ thể đã phát ra một số tín hiệu mà nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tuyến cao tốc xịn nhất Việt Nam được 'lên đời' 6 làn xe, vốn đầu tư 152.135 tỷ đồng

Bộ Xây dựng vừa đề xuất Chính phủ xem xét đầu tư mở rộng 1.144 km cao tốc Bắc Nam phía đông từ Hà Nội...
Dòng sự kiện 8 phút trước

Đỗ xe ô tô trên dốc không chèn bánh bị xử phạt như thế nào?

Đỗ xe ô tô trên dốc mà không chèn bánh hoặc không thực hiện các biện pháp an toàn cần thiết, tài xế sẽ bị...
Kiến thức 9 phút trước

Kể từ bây giờ cho đến hết 31/12/2025: Đối tượng này hưởng quyền lợi đặc biệt, được cấp CCCD vô thời hạn

Không phải ai cũng được cấp CCCD có giá trị vô thời hạn, mà chỉ một số đối tượng nhất định mới đủ điều kiện...
Kiến thức 10 phút trước

Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 30 phút trước

Cán bộ rút đơn xin nghỉ hưu sớm có được không?

Đại diện Sở Nội vụ TP.HCM khẳng định quy trình rút đơn vẫn tuân thủ các bước tương tự như khi nộp đơn, đảm bảo...
Kiến thức 2 giờ, 31 phút trước

Công khai giục tổ chức đám cưới, Xoài Non nhận lại một câu nói không ngờ từ Gil Lê

Trước những lời "thả thính" giục cưới từ Xoài Non, thay vì hưởng ứng hay hứa hẹn về ngày chung đôi thì Gil Lê được...
VIDEO 2 giờ, 42 phút trước

Tin vui từ nay đến 2030: Hàng triệu người được hưởng quyền lợi lớn chưa từng có từ BHYT

100% người cao tuổi có thẻ bảo hiểm y tế; ít nhất 90% người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe ban đầu kịp thời,...
Kiến thức 2 giờ, 60 phút trước

Người độc thân có thu nhập hàng tháng bao nhiêu sẽ được mua nhà ở xã hội?

Thu nhập là một trong những điều kiện bắt buộc và là yếu tố quan trọng quyết định xem người dân có thuộc đối tượng...
Kiến thức 3 giờ, 31 phút trước

Từ 1/7: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu, tin vui lớn với hàng triệu người lao động

Kể từ 1/7 tới, thời gian đóng BHXH để nhận lương hưu chỉ còn 15 năm thay vì 20 năm như quy định hiện hành....
Kiến thức 3 giờ, 49 phút trước

Sao Việt 29/3: Nathan Lee thăm mộ bố; Vợ chồng Cường Đô la chọn trường cho ái nữ

Tin sao Việt 29/3/2025: Nathan Lee xúc động khi đến nơi yên nghỉ của bố. Cường Đô la và Đàm Thu Trang đi xem trường...
Chuyện làng sao 3 giờ, 51 phút trước