Danh mục

Hai kiểu gia đình này có nhiều khả năng nuôi dạy nên những đứa trẻ bị trầm cảm nhất

Thứ ba, 15/07/2025 10:27

Trầm cảm ở trẻ nhỏ không phải là hiện tượng nhất thời, mà thường bắt nguồn từ những môi trường sống thiếu lành mạnh kéo dài. Vậy, kiểu gia đình nào dễ khiến trẻ rơi vào trầm cảm? Theo chuyên gia tâm lý, có 3 đặc điểm gia đình điển hình dưới đây!

1. Gia đình sống theo kiểu "hy sinh bản thân"

Cha mẹ luôn tự ép mình phải làm việc quên thân vì con cái, nghĩ rằng hy sinh bản thân là tình yêu lớn nhất. Tuy nhiên, điều này vô hình trung lại gieo vào đầu trẻ tư tưởng hạnh phúc là thứ xa xỉ và phải đánh đổi bằng sự đau khổ.

Chuyên gia ví dụ: "Nếu bạn là một lãnh đạo và suốt ngày cắm mặt vào công việc, nhân viên sẽ thấy tương lai của họ cũng chỉ là sự vất vả như bạn. Từ đó, họ mất động lực. Trẻ con cũng vậy, nếu cha mẹ lúc nào cũng mệt mỏi, hy sinh, thì con cái học được điều đó là cuộc sống chẳng có gì vui vẻ để mong đợi".

Hạnh phúc của cha mẹ chính là món quà tốt nhất dành cho con. Một người không thể truyền năng lượng tích cực nếu bản thân họ luôn kiệt quệ.

trẻ trầm cảm, kiểu gia đình dễ khiến trẻ trầm cảm, trầm cảm

Muốn con khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, điều đầu tiên mà cha mẹ cần làm không phải là “hy sinh vì con”, mà là học cách sống hạnh phúc, sống lành mạnh, sống tử tế với chính mình và với con trẻ (Ảnh minh họa)

2. Gia đình không cho phép con mắc sai lầm

Khi một đứa trẻ phạm lỗi, điều đầu tiên chúng nghĩ đến có phải là sợ hãi khi nói ra với bố mẹ không? Nếu câu trả lời là "có", thì rất có thể đó là một gia đình không cho phép phạm sai lầm.

Những đứa trẻ lớn lên trong môi trường như vậy thường mang tâm lý lo âu kéo dài, dễ dẫn tới trầm cảm. Bởi vì, con người chỉ có thể trưởng thành thông qua việc vấp ngã, sửa sai. Không được phép sai đồng nghĩa với việc không có cơ hội trưởng thành.

Cách tốt nhất để đồng hành cùng con là "cho phép". Cho phép làm sai, cho phép thử nghiệm, và cho phép sửa sai. Khi trẻ biết rằng việc mắc lỗi không đồng nghĩa với thất bại hay bị trừng phạt, chúng sẽ dũng cảm hơn, sống năng động hơn, từ đó tránh xa trầm cảm.

trẻ trầm cảm, kiểu gia đình dễ khiến trẻ trầm cảm, trầm cảm

(Ảnh minh họa)

3. Gia đình tước đoạt 5 quyền tự do cơ bản của trẻ

Theo nhà trị liệu nổi tiếng người Mỹ Virginia Satir, để nuôi dưỡng một đứa trẻ khỏe mạnh về tâm lý, gia đình cần đảm bảo cho trẻ 5 loại tự do cơ bản. Nếu thiếu những điều này, nguy cơ trầm cảm sẽ cao:

- Tự do nhìn và lắng nghe: Trẻ bị cấm xem tivi, dùng điện thoại, chỉ được học hành, bị tước đoạt quyền được tiếp nhận thông tin đa chiều.

- Tự do thừa nhận sự thật: Nếu trẻ sợ hãi khi phải thú nhận điểm kém hay lỗi lầm, điều đó chứng tỏ gia đình thiếu an toàn, khiến trẻ không dám sống thật.

- Tự do mạo hiểm: Trẻ không được phép làm gì vì sợ hỏng việc, sợ nguy hiểm, từ đó mất dần tinh thần khám phá và thử nghiệm.

trẻ trầm cảm, kiểu gia đình dễ khiến trẻ trầm cảm, trầm cảm

(Ảnh minh họa)

- Tự do hành động: Những quyết định cá nhân đơn giản như ăn gì, mặc gì cũng bị cha mẹ kiểm soát, khiến trẻ mất khả năng lựa chọn và tư duy độc lập.

- Tự do thể hiện nhu cầu: Trẻ không dám nói lên mong muốn vì sợ bị từ chối, bị đánh giá, dẫn đến việc dồn nén cảm xúc và khủng hoảng nội tâm.

Đương nhiên, mọi tự do đều cần có giới hạn và định hướng, nhưng cấm đoán tuyệt đối sẽ chỉ dẫn đến hệ lụy lâu dài.

10 biểu hiện phổ biến cho thấy trẻ đang tổn thương tâm lý

Chuyên gia tâm lý cũng chỉ ra 10 dấu hiệu từ hành vi trẻ thường gặp, phản ánh những vấn đề tâm lý nghiêm trọng xuất phát từ cách nuôi dạy trong gia đình:

- Trẻ hay nghịch phá: Vì thiếu sự quan tâm, trẻ cố tình làm phiền để được chú ý.

- Hay cãi lời: Bị kiểm soát quá mức, trẻ chống đối để khẳng định cái tôi.

- Ít nói: Giao tiếp bị phủ định, trẻ dần đóng cửa lòng mình.

- Thường nói dối: Do sợ hãi bị phạt khi mắc lỗi.

- Nghiện điện thoại: Thiếu sự công nhận trong đời thực, tìm kiếm giá trị trong thế giới ảo.

trẻ trầm cảm, kiểu gia đình dễ khiến trẻ trầm cảm, trầm cảm

(Ảnh minh họa)

- Tự ti, nhút nhát: Khi thất bại không được cha mẹ động viên, mà còn bị trách móc.

- Ghen tị: Do thường xuyên bị so sánh với người khác.

- Nhạy cảm quá mức: Bố mẹ nóng nảy, khiến trẻ sống trong lo âu, dè chừng.

- Có xu hướng bạo lực: Mô phỏng hành vi từ cha mẹ hoặc môi trường gia đình có bạo lực.

- Ích kỷ, tự cao: Do được nuông chiều, mọi mong muốn đều được đáp ứng.

Gia đình nên là nơi chữa lành, không phải là nơi gây thêm tổn thương. Nếu một đứa trẻ không thể tìm được sự an toàn và đồng cảm ngay trong chính ngôi nhà của mình, thì dù có giỏi đến đâu, bên trong chúng vẫn là một tâm hồn đầy bất an. Và khi cảm xúc tiêu cực bị dồn nén lâu ngày, trầm cảm là điều khó tránh khỏi.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 37 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 10 giờ, 42 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 10 giờ, 11 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 12 giờ, 17 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 14 giờ, 34 phút trước

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Dọn ban thờ cúng Rằm tháng 7, gia chủ nhất định phải lưu ý tránh những đại kỵ này

Khi dọn ban thờ cúng Rằm tháng 7 nên biết đến những đại kỵ không nên mắc để tránh gặp điều xui rủi.
Làm sao 4 giờ, 34 phút trước

Sao Việt 31/8: Xót xa trước bệnh tình của nhạc sĩ 'Tóc em đuôi gà' Thế Hiển; Hoàng Thùy Linh và Đen Vâu bị quay lén

Tin sao Việt 31/8/2025: Đồng nghiệp đến thăm nhạc sĩ/ca sĩ Thế Hiển; Fans xuýt xoa trước khoảnh khắc của Hoàng Thùy Linh và Đen...
Chuyện làng sao 4 giờ, 35 phút trước

Các trường hợp được tính tham gia BHYT 5 năm liên tục, được chi trả 100%

Người tham gia BHYT thuộc nhóm quỹ BHYT chi trả 80% vẫn có cơ hội được chi trả 100% nếu đã tham gia BHYT 5...
Kiến thức 4 giờ, 37 phút trước

Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh sẽ được ai tiếp quản?

Những năm tháng vắng bóng showbiz, NSƯT Hoài Linh sống thế nào là thắc mắc chung của nhiều khán giả.
Chuyện làng sao 4 giờ, 38 phút trước

Tử vi ngày 1/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có tin vui về tài chính, Dậu nên thận trọng hơn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/9/2025.
Đời sống số 4 giờ, 39 phút trước

Hậu tin đồn 'đường ai nấy đi', Khả Ngân và Thanh Sơn 'ngó lơ' khi đụng mặt

Mạng xã hội xôn xao trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc Khả Ngân và Thanh Sơn vô tình chạm mặt tại một sự kiện...
VIDEO 4 giờ, 40 phút trước

Công an Hà Nội công bố chi tiết cấm đường phục vụ diễu binh, diễu hành kỷ niệm Quốc khánh 2/9

Để đảm bảo cho hoạt động diễu binh, diễu hành dịp 2/9, công an Hà Nội công bố lịch cấm đường chi tiết sau đây....
Dòng sự kiện 4 giờ, 40 phút trước

Thêm trường xét tuyển bổ sung ngành Sư phạm, Giáo dục Tiểu học, ai muốn theo học nên cân nhắc

Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa thông báo tuyển sinh bổ sung (đợt 1) đại học chính quy năm...
Tin trong ngày 4 giờ, 15 phút trước

Mức chênh lệch điểm chuẩn ngành Marketing khá lớn tại các trường đại học: Có nơi chỉ 15 điểm, có nơi lên đến gần 28 điểm

Điểm chuẩn của các trường đại học ngành Marketing có sự khác biệt rõ nét.
Tin trong ngày 4 giờ, 16 phút trước

Hoa hậu Việt một thời vướng lao lý: U40 bán hàng online, nhan sắc lên hương

Ở tuổi U40 sau khi trải qua biến cố, nàng hậu đang có cuộc sống an yên, được mời gọi quay lại điện ảnh nhưng...
Chuyện làng sao 4 giờ, 29 phút trước