Danh mục

Hà Anh bật mí về cách cho con ăn dặm

Thứ tư, 20/11/2019 13:05

Với kinh nghiệm của mình, siêu mẫu Hà Anh đã chia sẻ về bí quyết cho con ăn dặm để các mẹ có thêm kiến thức bổ ích.

Từ khi sinh bé Myla, Hà Anh ngày càng nhận được sự quan tâm của công chúng đặc biệt là các chị em bỉm sữa. Không chỉ đưa con đi du lịch nhiều nơi, mặc quần áo đẹp mà Hà Anh luôn chú ý đến cách dạy con ngủ ngoan, ăn đủ dinh dưỡng.

Hà Anh, bí quyết ăn dặm, con gái Hà Anh

Siêu mẫu Hà Anh chia sẻ cách cho con ăn dặm.

Nhiều người nhận thất bé Myla bụ bẫm, đáng yêu nên đã xin Hà Anh cách cho bé ăn dặm. Mới đây, siêu mẫu đã dành thời gian chia sẻ bí quyết đến mọi người: "Nhiều người thấy Myla bụ bẫm, khoẻ mạnh, chí thú ăn uống nên hỏi Hà Anh bí quyết về chế độ ăn uống hay tập ăn dặm của Myla từ đầu thế nào. Hôm nay Hà Anh sẽ share cho các bạn biết về cách và quan niệm cho con ăn của Hà Anh nhé!

1- Ăn dặm khi nào

Myla bú mẹ cho đến khoảng 6 tháng Hà Anh bắt đầu cai dần sữa mẹ cho con. Vì sao lại gọi là "cai dần"? Vì đó là khi Hà Anh cắt dần cữ bú mẹ cho con và thay thế cữ đó bằng sữa công thức. Ví dụ ban đầu thay 1 cữ sữa công thức, khoảng 2 tuần sau tăng lên 2 cữ... cứ thế thay hoàn toàn. Điều hay của việc cai dần đó là cơ thể mẹ dần làm quen với việc nhu cầu bú của con ít dần sẽ tự sản xuất ít sữa dần đi, mẹ sẽ không bị đau, khó chịu, không phải uống thuốc tiêu sữa gì cả.

Myla thì cũng được thay thế mẹ dần dần nên không quá quyến luyến mẹ, mẹ cũng không quá quyến luyến em.

Hà Anh đọc các tài liệu thì thấy các bác sỹ khuyên rằng nên bắt đầu cho con ăn dặm khi 6 tháng tuổi. Lý do là lúc đó dạ dày bé đủ độ phát triển để bắt đầu tiêu hoá những thứ ngoài sữa mẹ.

Chính vì vậy Hà Anh không nôn nóng "ép" Myla ăn dặm sớm. Khoảng tầm 5 tháng rưỡi Hà Anh bắt đầu cho Myla "làm quen" với các vị khác nhau không phải là sữa mẹ.

Làm quen đây không hẳn là ăn, chỉ là Hà Anh cho bé nếm đầu lưỡi các vị như cam, dưa hấu... để xem phản ứng của bé thế nào đối với các vị lạ. Chính vì chỉ thử nghiệm, nên Myla rất hào hứng, liếm, mút thử các món mới.

6 tháng Hà Anh bắt đầu bằng việc bón cho Myla ăn thử mỗi lần vài thìa bột hoa quả hoặc bột sữa xay nhuyễn.

Gọi là ăn thử vì Hà Anh không coi đây là bữa chính, chỉ cho thử vài thìa con xem phản ứng của con đối với thức ăn mới ra sao. Myla tỏ ra rất hào hứng. Thế là sau khoảng vài tuần Hà Anh mạnh dạn cho Myla ăn thành 1 chén hoặc 1 pouch bột thay một bữa sữa hoặc một bữa ăn.

Hà Anh, bí quyết ăn dặm, con gái Hà Anh

2. Cách cho con ăn

Hà Anh rất chú trọng cảm nhận của con. Ăn là phải thích chứ không ép buộc nên mỗi lần bón Hà Anh cho con ăn chậm rãi để Myla có cơ hội "thưởng thức" chứ không nhồi nhét. Lúc bé ăn thun thút, lúc thì phì ra. Nếu bé phì ra thì có thể thử vài lần nếu bé không muốn ăn thì tạm dừng lúc đó, lúc khác sẽ thử lại, hôm khác sẽ thử lại.

Hà Anh muốn tránh "ấn tượng xấu" về việc ăn uống cho Myla.

Hẳn là các bạn vẫn còn nhớ sẽ có những món ăn mà mãi đến lớn chúng ta vẫn còn sợ chỉ vì ấn tượng từ bé chúng ta bị ép ăn hoặc bị ăn quá nhiều. Chính vì vậy đừng sợ con còi, thiếu ăn mà lập tức ép con ăn và ăn nhiều. Trong thời gian con ăn dặm chúng ta cần ân cần, chú đáo, quan sát và nhẫn nại với con.

Lúc bắt đầu giới thiệu các món mới như rau củ quả luộc, hay thịt... mà con phun ra không ăn, thì hãy kiên nhẫn thử lại lúc khác. Đừng vì con từ chối nhiều lần mà kết luận nó không thích và không cho con ăn nữa. Nên nhớ, chú trọng cảm nhận của con nhưng mình là người "cầm trịch", con phải theo mình chứ không nuông chiều "sở thích" hay thói quen xấu của con.

3. Các cữ ăn như thế nào

Ban đầu lúc 6,7,8 tháng có thể giới thiệu 1 cữ bột mỗi ngày. Lúc ăn vặt có thể thử nghiệm chơi và nếm rau quả hay trái cây. Hà Anh không cắt bột và đi thẳng vào ăn dặm chỉ huy với đồ thô ngay vì Hà Anh quan niệm dạ dày con cần thích ứng, cũng không đặt nặng việc con phải biết nhai, biết tự cầm tự ăn ngay vì .... đâu khắc có đó!

Ban đầu là làm quen cho thích thú, lúc nào con tự sẵn sàng sẽ cho con ăn. Những tháng đầu khi con bé quan trọng dinh dưỡng đầy đủ và theo routine cho con tạo thói quen ăn uống thời gian khoa học.

Đến tầm 9 tháng Hà Anh bắt đầu cho con làm quen - lại là làm quen chứ chưa ép ăn luôn- những món lợn cợn như cháo nấu nhừ, có thêm thịt, rau cắt nhỏ. Lúc này vẫn ăn chính là sữa và bột sữa / puree.

Sau đó sẽ chuyển sang ăn cháo, mì pasta loại nhỏ, củ quả đun chung; thử nghiệm ăn các loại thịt cá. Tiếp tục cho bé hứng thú làm quen với các vị khác nhau như hành, ngò, hoa quả các loại, các chất liệu như đào, dâu, blueberry, chuối, đu đủ, bưởi, sầu riêng... những hoa quả loại mềm để Myla có thể ăn thoải mái mà không bị hóc.

Tầm 11, 12 tháng Hà Anh tăng lên 1 bữa ăn dặm một ngày. Trưa tầm 11 giờ và chiều tầm 5 giờ, giữ đến bây giờ vẫn theo cữ này.

Giờ Myla ăn cháo, pasta nước, khô và thỉnh thoảng ăn cơm, bánh ... nói chung Myla đã có hơn 10 cái răng và tỏ ra hứng thú ăn đồ ăn như người lớn! Khi đi du lịch Hà Anh cho con ăn theo bố mẹ những món Pizza, phở, cơm, mì... chút chút tạo sự thích thú cho con nhưng nhìn chung con vẫn có đồ ăn riêng nấu không vị vì các bác sỹ khuyên không nên cho bé ăn muối, đường... cho đến khi bé 3 tuổi.

Hà Anh không quá khắt khe về món mặn vì bé thỉnh thoảng được ăn với bố mẹ, nhưng tuyệt đối không cho Myla ăn bánh kẹo ngọt để giữ cho con không bị sâu răng hoặc lên cân trái tự nhiên. Myla trải nghiệm vị ngọt qua hoa quả-đường tự nhiên như xoài, nho... nhưng Hà Anh cũng hạn chế độ ngọt vì đồ quá ngọt làm tăng cân và sâu răng con.

Những hoa quả "ngọt vừa" mà Hà Anh thích cho con ăn là đu đủ, chuối, dưa... Tóm lại khích lệ con thử các thứ nhưng hạn chế những món nhiều dầu mỡ, đường... có hại cho sức khoẻ.

4. Cữ ăn cụ thể của Myla: Sáng dậy 6-7 giờ : bú một bình 180 Cc. 9.30 : ăn một ít hoa quả khi xuống nhà chơi. 11 - 11.30 trưa: ăn. 12 - 2 giờ: Ngủ. 2.30 chiều : ăn hoa quả hoặc bú 1 bình nhỏ 120cc. 5 giờ: Ăn

7 giờ tối: Bú một bình 120 hoặc 180 Cc tuỳ xem lúc 5 giờ ăn nhiều hay ít. 7.30 tối: Đi ngủ (ngủ xuyên giấc và cai bú đêm từ 11 tháng tuổi - trước đó đêm dậy bú đêm 2 lần)

Chúc các mẹ và bé có trải nghiệm ăn dặm thật vui! Bé nhìn thấy bố mẹ ăn ngon cũng rất muốn ăn thử, bắt chước, hãy cho bé nhìn thấy mình ăn, nếm thử những món mình đang ăn và đừng quên khen thưởng bé khi bé ăn ngoan nhé".

Hà Anh, bí quyết ăn dặm, con gái Hà Anh

Thu Trang (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ha.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ha-anh-bat-mi-ve-cach-cho-con-an-dam-28779.html

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Anh trai ám chỉ nguyên nhân tan vỡ hôn nhân của Song Joong Ki và Song Hye Kyo là vì vấn đề con cái?

Tin Tài Trợ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Vợ Sỹ Luân tiết lộ chuyện yêu bị mẹ chồng phản đối, không vui khi biết con dâu mang bầu

Qua chương trình, Sỹ Luân mong rằng đây sẽ là cầu nối để xóa bỏ hiểu lầm trong gia đình, để họ có nhiều khoảng...
Chuyện làng sao 18 phút trước

Ya Suy bị nhiều người cười khinh khi là ca sĩ nổi tiếng lại về quê nuôi gà, chăn heo

Tâm sự của Quán quân Vietnam Idol 2012 - Ya Suy khiến nhiều người suy ngẫm.
Chuyện làng sao 19 phút trước

Cưới nhau nên sống chung với bố mẹ hay ra ở riêng? Quan điểm của người đàn ông tưởng được khen hóa ra 'tranh cãi không ngớt'

Theo ý kiến của một người đàn ông dưới đây thì việc quyết định ở chung hay riêng sau khi kết hôn phụ thuộc vào...
Đàn ông yêu 20 phút trước

Mâu thuẫn vợ chồng xảy ra, Meghan sôi máu khi Harry làm trái ý mình

Meghan cảm thấy không nhận được sự ủng hộ từ chồng, đó cũng là lý do giữa 2 người xảy ra căng thẳng.
Chuyện làng sao 31 phút trước

Lương Bằng Quang lên tiếng về loạt hình ảnh 'mặc như không mặc' của bạn gái Ngân 98

Hình ảnh Ngân 98 diện trang phục phản cảm đang khiến dư luận dậy sóng.
Chuyện làng sao 32 phút trước

Cô là ngôi sao nữ Trung Quốc duy nhất không trang điểm, nhưng không có sự khác biệt giữa trang điểm và không trang điểm

Hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu một ngôi sao không cần trang điểm gì cả, và vẫn xinh đẹp khi không trang điểm! Cô...
Làm đẹp+ 42 phút trước

2 giờ sáng, mẹ Jack chia sẻ đầy ẩn ý: 'Đúng là bất hạnh đã đến ở tuổi 22 khi bước vào động lừa gạt'

Chia sẻ mới nhất của mẹ ca sĩ Jack khiến nhiều người cảm thấy hoang mang không rõ đã xảy ra chuyện gì.
Chuyện làng sao 44 phút trước

Loạt mỹ nam Cbiz một thời dính 'lời nguyền' phát tướng, xuống sắc sau khi kết hôn

Từ Hoắc Kiến Hoa, Phùng Thiệu Phong, Lục Nghị đến Châu Kiệt Luân đều không thoát khỏi 'lời nguyền' béo ú hậu kết hôn.
Chuyện làng sao 4 giờ, 52 phút trước

Bảo Thy thẳng thừng đáp trả antifan khi bị nói ngồi im không làm từ thiện

Nữ ca sĩ cho biết cô không phải mẫu người thích khoe khoang trên mạng xã hội nên mới nhận được những tin nhắn thắc...
Chuyện làng sao 4 giờ, 52 phút trước

Mẹ đẻ kể 'thâm cung bí sử' của Lynk Lee, chia sẻ cảm xúc khi con chuyển giới

Sau tất cả, Lynk Lee vẫn may mắn có được người mẹ tâm lý, luôn ở bên động viên trên hành trình đi tìm chính...
Chuyện làng sao 4 giờ, 53 phút trước

Khoe ảnh hạnh phúc bên con trai trong ngày sinh nhật, Nhật Kim Anh tiết lộ vẫn chưa được ở cùng con

Nữ ca sĩ khoe loạt ảnh vô cùng hạnh phúc bên con trai khiến ai nấy đều xúc động.
Chuyện làng sao 4 giờ, 55 phút trước

Cú phanh đột ngột của tài xế xe khách và tình huống 'lạnh gáy' khiến tất cả toát mồ hôi

Một chiếc xe khách 45 chỗ đang chạy với tốc độ trung bình, bỗng phanh gấp, dừng đột ngột giữa đường. Một đứa xe khoảng...
VIDEO 4 giờ, 55 phút trước

Dựng xe không rút chìa quá, nam thanh niên vào mua thuốc và cái kết nhớ đời

Nnam thanh niên dừng xe không rút chìa khóa rồi bước vào một hiệu thuốc ở khu phố 4, phường Tam Bình (Thủ Đức, Tp....
VIDEO 4 giờ, 56 phút trước

3 con giáp nhận được lộc lớn, vận may, tiền tài thăng tiến thần tốc những ngày cuối tháng 8

Được quý nhân phù hộ nên những con giáp dưới đây có nhiều cơ hội phát tài, giàu có, thăng tiến thần tốc trong công...
Đời sống số 4 giờ, 56 phút trước

Nhìn thấy những bức ảnh thời trẻ của Ngô Ỷ Lợi, cư dân mạng: Tôi hiểu tại sao Thành Long lại mắc sai lầm!

Nói đến Thành Long, người phụ nữ quanh anh không chỉ là Lâm Phụng Kiều, mà còn có một Ngô Ỷ Lợi khác không thể...
Chuyện làng sao 4 giờ, 56 phút trước

Từng bị chê sồ sề sau khi sinh con, “Mỹ nhân đẹp nhất Philippines” tự tin diện đồ bơi khoe thân hình nóng bỏng

Nữ diễn viên Marian Rivera cho mọi người thấy vóc dáng hiện tại của mình sau thời gian tích cực tập luyện.
Chuyện làng sao 7 giờ, 28 phút trước

Nhờ đẻ thuê, cô vợ chẳng thể ngờ kéo theo hàng 'mớ' rắc rối: Con chẳng phải của mình, mất luôn cả chồng

Chứng kiến sự thay đổi của chồng sau khi có con nhờ người đẻ thuê, cô vợ đã chủ động viết đơn ly hôn.
Tâm sự 8 giờ, 16 phút trước

Từng mượn nhà trăm tỷ để khoe, sự nghiệp của nam ca sĩ Tùng Lâm hiện ra sao?

Tùng Lâm tìm kiếm cơ hội ở nhiều cuộc thi ca hát nhưng vẫn không được công chúng quan tâm.
Chuyện làng sao 8 giờ, 18 phút trước

Khi tiếp xúc với con trai, bốn điều này là cấm kỵ! Con gái thông minh biết điều đó, nhưng con gái ngốc nghếch không quan tâm!

Những cô gái đang yêu đừng nghĩ rằng mình sẽ thoải mái với bạn trai và chẳng ngại gì sau khi ở bên một chàng...
Tâm sự 8 giờ, 18 phút trước

Ông xã MC quyền lực Lý Tương - Vương Nhạc Luân lộ ảnh ngoại tình sau lưng vợ

Những hình ảnh tình tứ của đạo diễn Vương Nhạc Luân với một cô gái lạ đang gây xôn xao dư luận Trung Quốc.
Chuyện làng sao 9 giờ, 30 phút trước

Hà Nội: Đã xác định nguồn lây 2 ca mắc COVID-19 gần đây

Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Ngô Văn Quý cho biết, đã xác định được nguồn gốc lây bệnh của hai ca mắc...
Dòng sự kiện 9 giờ, 32 phút trước

Câu chuyện tài xế taxi giúp đỡ người phụ nữ xa lạ giữa cơn mưa tầm tã lúc nửa đêm đang khiến cư dân mạng 'xúc động'

Tài xế taxi bất chấp mưa gió tầm tã, hai lần liên tiếp hỗ trợ người phụ nữ xa lạ khi chiếc xe của cô...
Đời sống trẻ 9 giờ, 46 phút trước

Song Hye Kyo khoe nhan sắc cực phẩm sau ly hôn, ai cũng trầm trồ với diện mạo nữ diễn viên ở tuổi 39

Song Hye Kyo đang nhận được sự quan tâm của dư luận khi khoe hình ảnh quảng cáo mới.
Chuyện làng sao 9 giờ, 50 phút trước

Hậu chia tay Ngân sát thủ, ViruSs bị hot girl Hàn tiết lộ thông tin: 'Anh ấy rất yêu tôi'

Tin đồn ViruSs nhắn tin yêu đương, ngọt ngào với một hot girl người Hàn Quốc đang khiến dân tình bàn tán xôn xao.
Hotgirl, hotboy 9 giờ, 50 phút trước

Hậu bị chê béo và già, Thiều Bảo Trâm hướng dẫn cách tắm trắng siêu rẻ tại nhà

Thiều Bảo Trâm 'đốn tim' fan bằng vlog hướng dẫn cách tắm trắng siêu tốc tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên khá rẻ....
Làm đẹp+ 9 giờ trước

Brad Pitt tố ngược Angelina Jolie mưu mô, lật mặt gây tổn thương cho các con

Phía nam diễn viên Brad Pitt đã có phản hồi trước việc Angelina Jolie đòi loại bỏ thẩm phán đang giải quyết vụ ly hôn...
Chuyện làng sao 9 giờ, 11 phút trước

Phát hiện chồng ngoại tình có nên làm ầm ĩ hay 'ngậm đắng' đóng cửa bảo nhau, siêu mẫu Hà Anh đưa lời khuyên

Là người từng trải và đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc, siêu mẫu Hà Anh hé lộ cách ửng xử của bản thân nếu...
Chuyện làng sao 9 giờ, 17 phút trước

Lưu Khải Uy 'gà trống nuôi con', không dám đi bước nữa chỉ vì thỏa thuận này với Dương Mịch?

Sau khi ly hôn, Dương Mịch và Lưu Khải Uy vẫn là cái tên được công chúng đặc biệt quan tâm.
Chuyện làng sao 9 giờ, 17 phút trước

Người xưa thường nói: “Đàn ông sợ gà, đàn bà sợ cừu” Tại sao lại nói như vậy?

Có một câu nói khá phổ biến về các cung hoàng đạo: “đàn ông sợ gà, đàn bà sợ cừu” Vậy ẩn ý đằng sau...
Làm sao 9 giờ, 17 phút trước

Bắt gặp người yêu đi với trai lạ đúng ngày sinh nhật, trên tay còn cầm 'vật chứng' phản bội khiến anh chàng uất nghẹn

Bạn gái từ chối dự tiệc sinh nhật vì bị ốm, nhưng chàng trai chẳng thể ngờ người yêu chỉ viện cớ để đi kỷ...
Đời sống trẻ 10 giờ, 52 phút trước

Thêm loạt ảnh Matt Liu thời 'trẻ trâu': Dậy thì rất thành công!

Hình khi bé của Matt Liu không quá điển trai như dung mạo hiện tại.
Chuyện làng sao 10 giờ, 53 phút trước

Á hậu Tú Anh 'nhuộm' da màu, khoe được chồng thiếu gia quan tâm 'tận răng' khi đi ghi hình

Vì lo lắng cho sức khỏe của Á hậu Tú Anh nên chồng thiếu gia đã gửi đồ ăn đến tận nơi làm việc để...
Chuyện làng sao 10 giờ, 53 phút trước

Meghan khoe nhà mới hàng trăm tỷ nhưng phát ngôn của cô về việc rời Hoàng gia Anh mới gây sốc

Vợ Hoàng tử Harry trở thành tâm điểm chú ý khi tham gia một buổi thảo luận về giới và chính trị.
Chuyện làng sao 10 giờ, 53 phút trước

Bạn đã biết món trứng tráng lớn nhất thế giới? Cần 5200 quả trứng để đạt được Kỷ lục Guinness Thế giới!

Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người nộp đơn xin Kỷ lục Guinness Thế giới và một số ứng dụng kỳ lạ...
Kiến thức 11 giờ, 12 phút trước

Bằng chứng Âu Hà My bắt gian chồng ngoại tình bất ngờ 'bốc hơi'

Âu Hà My gây hoang mang khi tài khoản cá nhân cùng bằng chứng tố chồng ngoại tình đã "bốc hơi".
Chuyện làng sao 11 giờ, 23 phút trước