Danh mục

Cách uống nước chuẩn cho trẻ dưới 3 tuổi, trước 6 tháng tuyệt đối không nên uống

Thứ sáu, 25/05/2018 09:56

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ biết cách cho bé uống nước an toàn, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Nước chiếm 60 đến 70% cơ thể con người, vì thế nước rất quan trọng đối với đời sống sinh hoạt cũng như sức khỏe mọi người, đặc biệt đối trẻ em nhỏ. Còn với người lớn, mỗi ngày uống 1,5l đến 2l nước sẽ giúp cơ thể lọc bỏ được các chất độc hại, duy trì sự sống, giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy còn trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần uống bao nhiêu nước và uống nước như thế nào để tốt cho cho cơ thể? Dưới đây là những lưu ý dành cho các bậc cha mẹ khi cho trẻ uống nước dưới 3 tuổi, đặc biệt trước 6 tháng tuổi.

Cách uống nước chuẩn cho trẻ dưới 3 tuổi, chăm con, cách chăm con đúng cách, trước 6 tháng tuyệt đối không nên uống nước

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ biết cách cho bé uống nước an toàn,
đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Trước 6 tháng tuổi

Nguồn dinh dưỡng chính của trẻ từ 0-6 tháng tuổi không gì khác chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tập cho bé uống nước từ quá sớm không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển về cân nặng, chiều cao, mà còn ảnh hưởng đến cả sự an toàn tính mạng trẻ.

Thận của trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi còn yếu, đó chính là lý do bé sẽ đi tiểu nhiều hơn bình thường nếu được uống thêm nước. Từ đó, lượng natri trong cơ thể đồng thời bị mất đi, tác động tiêu cực đến hoạt động của đại não, dẫn đến triệu chứng khó chịu, buồn ngủ, thân nhiệt hạ thấp, phù mặt, chuột rút, co giật hoặc có thể ngất lịm.

Sau 6 tháng tuổi

Bé ở độ tuổi này đã bắt đầu có thể uống nước, hãy cho bé học cách làm quen với nước bằng cách uống từng ít một. Và như vậy có thể dần hình thành thói quen uống nước lành mạnh cho bé về sau.

Do quá trình trao đổi chất ở trẻ diễn ra mạnh nên nhu cầu về lượng nước của trẻ nhiều hơn so với người lớn. Thông thường lượng nước trẻ cần mỗi ngày vào khoảng 150ml/kg thể trọng. Ngoài việc cho trẻ bú sữa thì việc cung cấp thêm lượng nước thích hợp cho trẻ là một điều rất cần thiết.

Do chức năng thận của trẻ vẫn chưa hoàn thiện, nếu không uống đủ nước sẽ làm cô đặc sữa, hay khi cho trẻ ăn lượng muối cho vào thức ăn quá lượng sẽ làm tăng gánh nặng lên bộ phận thận của trẻ.

Được cung cấp đủ nước, trẻ sẽ duy trì được cân nặng, tăng sự tập trung và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như chứng táo bón hay nhiễm trùng đường tiểu.

Cách uống nước chuẩn cho trẻ dưới 3 tuổi, chăm con, cách chăm con đúng cách, trước 6 tháng tuyệt đối không nên uống nước

Cách cung cấp lượng nước cho trẻ dưới 3 tuổi

Nước lọc

Nước lọc là thức uống tốt nhất cho mọi người kể cả trẻ em. Nước lọc có giá thành rẻ, không thêm đường hoặc hương liệu và giúp ngăn ngừa sâu răng. Hầu hết trẻ thích thú uống nước lọc nếu trẻ được cho uống nước lọc sớm.

Sữa

Cách uống nước chuẩn cho trẻ dưới 3 tuổi, chăm con, cách chăm con đúng cách, trước 6 tháng tuyệt đối không nên uống nước

Sữa là thức uống quan trọng cho trẻ. Mặc dù trẻ có thể uống no sữa và ít thèm ăn những thực phẩm khác, tuy nhiên chỉ 500 ml sữa mỗi ngày là đủ. Tốt nhất là uống sữa bằng cốc, không uống sữa bằng bình để ngăn ngừa sâu răng. Sữa mẹ cung cấp những lợi ích sức khỏe tốt cho trẻ ở 2 năm đầu đời. Cho trẻ bú sữa mẹ theo mong muốn của người mẹ và trẻ.

Trẻ em từ 1-2 tuổi cần sữa nguyên kem. Sữa ít chất béo được khuyến khích cho trẻ trên 2 tuổi sử dụng.

Thức uống khác

Nước ép trái cây, nước ngọt là không cần thiết. Chỉ cho trẻ vào những dịp đặc biệt và không nên có những loại đồ uống này trong nhà. Nếu bạn cho trẻ uống nước ép trái cây, hãy trộn lẫn với nước lọc và hạn chế uống ½ cốc mỗi ngày trong bữa ăn. Hạn chế uống đồ ngọt ở những dịp đặc biệt. Đừng cho trẻ uống trà, cà phê, thức uống thể thao, nước tăng lực, rượu.

Hạ Tú (Theo Nld.com.vn)

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Clip người giúp việc bạo hành dã man cụ bà nằm liệt giường như kẻ thù gây phẫn nộ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Bất chấp bị tố quấy rối tình dục, Katy Perry thoải mái khóa môi vị hôn phu Orlando Bloom

Nữ ca sĩ Katy Perry trao nụ hôn ngọt ngào cho người tình Orlando Bloom trong ngày công chiếu mùa đầu seri “Carnival Row” do...
Toàn cảnh 1 giờ, 2 phút trước

Trường Giang vô tình tiết lộ cuộc sống sau khi có con

Trường Giang vòng vo khi Lan Phương hỏi thăm về cuộc sống hôn nhân nhưng cũng vẫn bị hớ khi vô tình tiết lộ 'Có...
VIDEO 1 giờ, 3 phút trước

Thuỷ Tiên vừa than 'kiếp đẻ thuê', Công Vinh đã vội bênh con gái rượu bằng lí lẽ đáng yêu này

Công Vinh khẳng định cuộc đời này nhất định phải có một đứa con gái.
Chuyện làng sao 2 giờ, 32 phút trước

Tạm giữ tài xế taxi Mai Linh chở bé gái 11 tuổi xuống bãi biển vắng sau khi gây tai nạn

Thay vì chở nạn nhân đến bệnh viện để cấp cứu sau khi gây tai nạn, một tài xế taxi Mai Linh ở huyện Diễn...
Tin trong ngày 2 giờ, 40 phút trước

Cô gái 3 năm trước tháng nào cũng mua thuốc tránh thai, nay lại làm người yêu con trai tôi

Nhà tôi có tiệm thuốc tây, nhờ vào đó mà các con được học hành đàng hoàng. Con gái tôi đã lập gia đình, còn...
Tâm sự 3 giờ, 35 phút trước

Tuổi 44 sống độc thân, 'Kế Hoàng hậu' Xa Thi Mạn trẻ trung từ gương mặt đến phong cách

Xa Thi Mạn khoe nét đẹp trẻ trung, căng tràn sức sống ở tuổi 44.
Thời trang sao 3 giờ, 35 phút trước

NTK Đỗ Mạnh Cường đăng loạt ảnh gia đình hạnh phúc, quây quần bên 5 con

Trở thành nam nghệ sĩ đông con nhất nhì showbiz Việt, NTK Đỗ Mạnh Cường thường xuyên khoe những khoảnh khắc quây quần, hạnh phúc...
Album ảnh sao 3 giờ, 35 phút trước

Khoảnh khắc Angelina Jolie nén nước mắt để con trai cả lại Hàn Quốc gây xúc động, Brad Pitt nhất quyết không xuất hiện

Ngày 18/8 vừa qua, Angelina Jolie xuất hiện bất ngờ tại sân bay Incheon (Hàn Quốc), đưa con trai cả Maddox sang nhập học tại...
Chuyện làng sao 3 giờ, 36 phút trước

Dừng xe giữa đường để mặc áo mưa, mẹ khiến con nhỏ gặp tai nạn nguy hiểm

Khi người phụ nữ đang trùm chiếc áo mưa lên đầu thì bất ngờ chiếc 1 xe máy khác cùng chiều do cô gái trẻ...
VIDEO 3 giờ, 13 phút trước

Trấn Thành mang cả ba lô tiền mặt đến trường quay làm từ thiện

Tất cả mọi người đều bất ngờ khi thấy Trấn Thành mang theo cả một ba lô tiền mặt đến trường quay của chương trình...
VIDEO 3 giờ, 13 phút trước

Hết tháng cô hồn, 3 con giáp được thần Tài dẫn đường, thăng hạng tài lộc, của cải cuốn về chật nhà

Thời điểm cuối tháng 7 âm là lúc mà 3 con giáp này ăn nên làm ra, thăng hạng tài lộc. Hãy xem họ là...
Đời sống số 3 giờ, 14 phút trước

Nhan sắc lộng lẫy và body nóng bỏng của 'tình tin đồn' ca sĩ Tim

Đàm Phương Linh được biết đến qua vai trò VJ, diễn viên và ca sĩ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 24 phút trước

'Bà bầu' Diệp Lâm Anh rạng rỡ đón sinh nhật tuổi 30 bên bạn bè thân thiết

Tối qua (21/8), nhân dịp sinh nhật tuổi 30, Diệp Lâm Anh đã tổ chức một bữa tiệc ấm cúng bên cạnh bạn bè thân...
Chuyện làng sao 4 giờ, 42 phút trước

Một góc không gian ngôi nhà tại Mỹ của ca sĩ Minh Tuyết và chồng doanh nhân

Đây là lần đầu tiên ca sĩ Minh Tuyết hé lộ không gian trong ngôi nhà của cô và chồng doanh nhân tại Mỹ.
Nhà Sao 4 giờ, 43 phút trước

Hiếm hoi lắm mới diện đồ bơi, ca sĩ Mỹ Dung được khen ngợi hết lời

Trong chuyến đi nghỉ dưỡng ở Hội An cùng gia đình, ca sĩ Mỹ Dung đã khoe đường cong gợi cảm khi diện đồ bơi....
Sao giải trí 4 giờ, 44 phút trước

Diễn viên Huy Khánh nghẹn ngào khi đọc những dòng chữ con gái viết về ba

Trong khi Mạc Anh Thư 'cay cú' vì con gái không viết về mình thì chồng cô là diễn viên Huy Khánh lại xúc động...
Chuyện làng sao 4 giờ, 44 phút trước

Bệnh nhân nhảy lầu tự tử rơi trúng nam thanh niên đứng dưới đường

Vụ việc xảy ra tại một bệnh viện ở thành phố Cáp Nhĩ Tân, tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc. Khi nam thanh niên đứng...
VIDEO 4 giờ, 45 phút trước

'Hoàng tử' Justin Bieber đánh rơi giày hàng chục triệu trên phố sau khi bị chê hết thời

Người hâm mộ liên tục réo tên Hailey Baldwin khi nhìn thấy hình ảnh nam ca sĩ Justin Bieber lúng túng đánh rớt đồ ở...
Thời trang sao 4 giờ, 7 phút trước

Quạt tích điện đang sạc bất ngờ phát nổ ngay cạnh xe máy, may mà chủ nhà phát hiện kịp

Tối qua 21/8, đoạn clip ghi lại cảnh chiếc quạt tích điện đang sạc bất ngờ phát nổ trong nhà dân, gây đám cháy lớn...
Tin trong ngày 4 giờ, 9 phút trước

Thanh Thuý thon gọn với đầm cam choé, Miu Lê bánh bèo hết cỡ với style công chúa

Trong buổi công chiếu tại TP.HCM vào tối qua (21/8), bộ phim mới của đạo diễn Đức Thịnh đã nhận được rất nhiều tràng vỗ...
Toàn cảnh 4 giờ, 10 phút trước

Liam Hemsworth nộp đơn ly hôn, chính thức khép lại mối quan hệ vợ chồng với Miley Cyrus

Cả hai chính thức không còn dính líu gì đến nhau nữa khi mới đây tài tử Australia đã đệ đơn ly hôn Miley Cyrus...
Chuyện làng sao 4 giờ, 10 phút trước

Sơ thẩm Nguyễn Hữu Linh dâm ô: Nữ thẩm phán sẽ chủ tọa phiên xử

Sau gần hai tháng hoãn phiên xét xử để trả hồ sơ yêu cầu điều tra bổ sung, sáng mai (23/8),TAND quận 4 (TP.HCM) dự...
Dòng sự kiện 4 giờ, 10 phút trước

Tâm sự của một cô gái lấy chồng nghèo: Đàn ông nghèo tiền thì nghèo cả chí tiến thủ, nghèo cả nỗ lực, vợ khổ trăm đường vì áp lực

"Nghèo có thể đi kèm với việc anh ấy không cố gắng, hay không có tài, hay không có chí tiến thủ, để rồi dù...
Tâm sự 4 giờ, 10 phút trước

Drama nảy lửa của Kbiz: Ahn Jae Hyun dọa sẽ tung đoạn chat bí mật nhưng lại bị cư dân mạng 'đào mộ' phát ngôn thích vòng một nở nang

Vụ ly hôn giữa Goo Hye Sun và Ahn Jae Hyun đã trở thành "cuộc chiến" theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng khi nhiều...
Chuyện làng sao 4 giờ, 10 phút trước

Loạt sao Việt gửi lời chia buồn khi nhiếp ảnh Loan Trần qua đời

Mr Đàm, Lệ Quyên, Bằng Kiều, Quang Linh và nhiều nghệ sĩ khác gửi lời chia buồn thương tiếc trước sự ra đi đột ngột...
Chuyện làng sao 5 giờ, 10 phút trước

Cô gái đòi bạn trai tài trợ đi du lịch châu Âu bị dân mạng 'khai quật' loạt ảnh quá khứ kém sắc

Qua ảnh trên trang cá nhân, nhiều người đánh giá nhan sắc của cô gái đòi bạn trai tài trợ đi du lịch châu Âu...
Đời sống trẻ 5 giờ, 12 phút trước

Từng đi cầu tự từ 11 năm trước, Triệu Vy giờ năng nổ đưa con gái lên chùa cầu an

Năm 2010, một số tờ báo của Trung Quốc đã đăng tải hình ảnh "Én nhỏ" và người chồng hiện tại được cho là lên...
Chuyện làng sao 5 giờ, 14 phút trước

Bùi Anh Tuấn cover hit mới của 'sư phụ' Hồ Ngọc Hà cực đỉnh

Mừng cho thành công của sư phụ, học trò Bùi Anh Tuấn đã có màn cover cực đỉnh ca khúc 'Vẻ đẹp 4.0' theo phong...
VIDEO 5 giờ, 15 phút trước

Không gian biệt thự ven biển 'đẹp như mơ' của Hồng Ngọc được ông xã tặng dịp sinh nhật

Căn biệt thự chính là món quà mà Hồng Ngọc được ông xã Thomas Tâm Nguyễn tặng nhân dịp đón tuổi 41 mới đây.
Nhà Sao 6 giờ, 39 phút trước

Hồ Ngọc Hà được cha mẹ 'tháp tùng' dự tiệc thân mật hậu MV đại thắng

Tối ngày 21/8, Hồ Ngọc Hà đã có buổi tiệc mừng thân mật sau khi ra mắt MV mới cùng các ekip thực hiện, gia...
Tin tức nhạc 6 giờ, 39 phút trước

Giang Hồng Ngọc tậu xế hộp bạc tỉ khiến ai cũng ngưỡng mộ

Nữ ca sĩ vừa chia sẻ trên trang cá nhân những hình ảnh về xế hộp mới tậu của mình.
Chuyện làng sao 6 giờ, 39 phút trước

Hoa hậu Hương Giang cuốn hút với gam màu đen - trắng

Nàng Hậu chứng tỏ trình nhan sắc ngày càng tăng dù nay đã là bà mẹ hai con.
Album ảnh sao 6 giờ, 39 phút trước

Vợ mất chưa được 100 ngày, anh rể đã làm một chuyện điên rồ khiến cả nhà tôi lẫn nhà anh đều điêu đứng và căm phẫn

Tôi bực bội bảo sẽ đem ảnh chị tôi về thờ nếu anh ấy cứ kiên quyết như thế. Nào ngờ anh ấy gật đầu...
Tâm sự 6 giờ, 39 phút trước

Rộ nghi án Tim hẹn hò MC Đàm Phương Linh?

Bức ảnh được cho là Tim cùng Đàm Phương Linh đi xem phim cùng nhau đã được một cư dân mạng chụp lại và chia...
Chuyện làng sao 6 giờ, 25 phút trước

Vừa bị chê đạo đức giả, Công nương Meghan lại 'làm màu' lộ liễu như thế này

Nữ Công tước xứ Sussex gây chú ý khi xuất hiện bất ngờ trong buổi chụp hình cho dòng thời trang riêng sắp được ra...
Chuyện làng sao 6 giờ, 28 phút trước