Danh mục

4 kiểu 'ứng xử' của mẹ bầu không thể bỏ qua, càng làm tốt thì chỉ số IQ của thai nhi càng cao

Thứ bảy, 24/10/2020 17:22

Đối với bậc cha mẹ, con cái là tất cả. Gia đình sẽ vui mừng khôn xiết khi biết tin vui có em bé, để thúc đẩy quá trình tăng trưởng khỏe mạnh và phát triển chỉ số thông minh một cách hiệu quả, nhiều mẹ bầu sẽ hoang mang trước những tin đồn như “ăn cá bổ não”, “ăn óc chó bổ não” nên bắt đầu phát điên.

Trên thực tế, cách làm này không chính xác. Cách ứng xử của mẹ bầu dưới đây là khoa học.

Thực tế, ngoài sự di truyền của bố mẹ, chỉ số IQ của thai nhi một phần liên quan đến thói quen sinh hoạt của các bà mẹ tương lai khi mang thai. 4 hành vi này mẹ bầu không thể bỏ qua, càng làm tốt thì chỉ số IQ của bé sau sinh càng cao.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Chế độ ăn

Nhiều mẹ bầu mắc phải quan niệm sai lầm khi mang thai cho rằng ăn nhiều bổ sung dinh dưỡng sẽ giúp ích cho sự phát triển của con, nhưng thực tế sau khi ăn thịt cá to không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn khiến mẹ bầu bị tăng đường huyết khi mang thai và các bệnh khác. Ngay cả khi đứa bé chào đời thành công cũng sẽ có hại cho mẹ bầu.

Cũng có một số mẹ bầu lo lắng con béo phì mà vẫn sụt cân khi mang thai có thể khiến trẻ không đủ dinh dưỡng. Vì vậy, chế độ ăn uống khoa học khi mang thai và bổ sung dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cho sự phát triển trí não của trẻ hoàn thiện hơn.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Mẹ bầu vận động

Một số mẹ bầu thường chọn nằm giường cho thai nhi do mệt mỏi khi mang thai. Tuy nhiên, việc không tập thể dục thường xuyên có thể gây ra một số biến chứng khi mang thai, làm cho cân nặng của mẹ bầu tăng lên đáng kể, gây đau đớn trong quá trình sinh nở và gây ra một số hậu quả không thể cứu vãn.

Vì vậy, tập thể dục khi mang thai đúng cách không chỉ giúp ích cho bản thân mẹ bầu mà còn giúp tăng cường cung cấp máu cho não của trẻ và thúc đẩy sự phát triển thể chất và trí não của thai nhi.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Tình cảm ổn định

Khi mang thai, tâm trạng của mẹ bầu rất bất ổn, dễ bị tác động bởi những biến động bên ngoài. Thai nhi có thể cảm nhận được cảm xúc của mẹ dù còn ở trong bụng. Việc mẹ bầu bị tụt cảm xúc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và cảm xúc của thai nhi, không những cực kỳ nguy hiểm đối với thai nhi mà cả thể chất và trí não đang phát triển. Nếu mẹ bầu bị trầm cảm trong thời gian dài thì kể cả sau khi sinh con xong tâm trạng vẫn ở trạng thái chán nản, thậm chí có thể xảy ra chứng tự kỷ.

Sinh đẻ phù hợp với lứa tuổi

Độ tuổi thích hợp nhất để phụ nữ sinh con là từ 24 - 30 tuổi, thời kỳ này phụ nữ có chất lượng trứng cao, thể lực tốt, trí não tương đối trưởng thành, năng động nên có thể tạo môi trường thích hợp hơn cho sự phát triển của thai nhi. Lúc này, việc sinh nở không chỉ có lợi cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi cơ thể của mẹ sau sinh.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Những hành vi tưởng chừng như đơn giản này lại liên quan mật thiết đến sự phát triển và chỉ số thông minh của bé, tuy chỉ là những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống nhưng rất khó để đạt được điều cuối cùng trong mỗi việc. Các mẹ bầu nên chăm chỉ và cố gắng hết sức để thực hiện 4 hành vi này có lợi cho thai nhi và bản thân.

Sự thông minh của thai nhi có mối liên hệ tất yếu với nhiều khía cạnh, mẹ bầu phải xem xét từ nhiều khía cạnh, chú ý đến chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên, tâm trạng ổn định. Hãy kịp thời tham khảo ý kiến ​​của người có chuyên môn theo tình trạng của bản thân để tạo điều kiện tốt hơn cho sự phát triển thể chất và tinh thần của bé.

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-kieu-ung-xu-cua-me-bau-khong-the-bo-qua-cang-lam-tot-thi-chi-so-iq-cua-thai-nhi-cang-cao-59315.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Giở thói côn đồ khi hỏi đường không được, nam thanh niên chạy xe SH nhận bài học nhớ đời

TIN MỚI CẬP NHẬT

Ca sĩ Pha Lê khó chịu vì bị nói là 'đẻ thuê': 'Các bạn bớt vô duyên lại cho mẹ cháu nhờ'

Pha Lê cho rằng những ai nói mẹ là đẻ thuê vì con giống bố là vô duyên.
Chuyện làng sao 30 phút trước

Chị gái tiết lộ lý do khiến người mẫu Hồng Kông nhảy lầu tự tử

Vì thất tình, mất việc làm nên nam người mẫu Hồng Kông đã nhảy lầu tự tự.
Chuyện làng sao 31 phút trước

5 cách mix quần áo có thể ảnh hưởng đến hình ảnh và thành công của bạn

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng có thể tìm hiểu tính cách, địa vị, năng lực của một người nào đó bằng cách quan...
Thời trang sao 2 giờ, 7 phút trước

Ảnh cưới tự đăng và ảnh được tag của vợ Bùi Tiến Dũng liệu có khác nhau quá nhiều?

Hình ảnh mặc váy cưới của vợ Bùi Tiến Dũng được một người tag vào khiến cư dân mạng chú ý.
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 9 phút trước

Đăng loạt ảnh thân mật, dân mạng đặt nghi vấn Hoa hậu Đỗ Thị Hà hẹn hò Trịnh Thăng Bình?

Đỗ Thị Hà và Trịnh Thăng Bình đang cùng hợp tác chung trong một dự án và cả hai đang liên tục để lộ ra...
Chuyện làng sao 2 giờ, 9 phút trước

Hari Won mặc đồ bà ba, đội nón lá đến chúc mừng Trấn Thành ra mắt phim

Mới đây đoạn clip Hari Won mặc đồ bà ba, đội nón lá đến chúc mừng Trấn Thành trong buổi gặp gỡ giao lưu diễn...
Chuyện làng sao 2 giờ, 27 phút trước

Sao Việt đầu tư chỉn chu trên thảm đỏ nhưng lại đồng loạt quên mất thứ quan trọng nhất mùa dịch, đẹp chỗ nào?

Trong một show gần đây, dân tình vô cùng bức xúc vì sự thờ ơ của sao Việt bất chấp dịch bệnh đang diễn ra....
Chuyện làng sao 2 giờ, 28 phút trước

Muốn chồng siêng giặt đồ mà không kêu ca nửa lời, cô vợ chỉ bí quyết cực hiệu nghiệm

Chỉ dùng một mẹo nhỏ, cô vợ khiến chồng siêng giặt đồ hẳn lên, thậm chí còn tranh để được làm.
Đời sống trẻ 3 giờ, 48 phút trước

Để lộ phi cơ riêng sang trọng, bà xã 'Triển Chiêu' sinh ở Việt Nam cho thấy cuộc sống như ông hoàng bà chúa của hai người

Vợ thứ ba của Lữ Lương Vỹ cho mọi người thấy độ giàu có của gia đình bằng việc hé lộ không gian phi cơ...
Chuyện làng sao 3 giờ, 55 phút trước

Phim mới của Kwon Nara khiến fan lo lắng vì mô-típ cũ rích 'nữ cải trang thành nam' trong drama Hàn

Kwon Nara sẽ vào vai một thiếu nữ cải trang thành nam để che giấu thân phận khi hợp tác với Kim Myung Soo trong...
Toàn cảnh 3 giờ, 56 phút trước

Thêm 1 nam ca sĩ mắc Covid-19, Kbiz đối mặt nguy cơ lây nhiễm trên diện rộng

Ca sĩ Lee Chan Won được xác định mắc Covid-19 sau khi tham gia một chương trình truyền hình. Hiện tại nhiều nghệ sĩ và...
Chuyện làng sao 3 giờ, 56 phút trước

Binz cuối cùng đã chia sẻ về màn thể hiện tình cảm công khai đầu tiên với Châu Bùi

Chán thả thính trên mạng xã hội, Binz chính thức "nổ phát súng" đánh động cho việc thả thính ngoài đời với nàng fashionista.
Chuyện làng sao 3 giờ, 5 phút trước

Công nương Kate đã có 'nước cờ' cao tay sau khi cô em dâu Meghan bị sảy thai

Nữ Công tước xứ Cambridge được cho là đã có hành động đặc biệt hậu sự cố Meghan bị mất đi đứa con thứ hai....
Chuyện làng sao 3 giờ, 6 phút trước

Chồng hối lỗi quay lại với vợ con sau ngoại tình, cô bồ vẫn liên tục viết những chia sẻ đầy mùi mẫn để níu kéo

Sự níu kéo của tiểu tam khiến người vợ stress, lo lắng có ngày chồng lại tiếp tục phản bội mình.
Tâm sự 3 giờ, 6 phút trước

Sắp cưới nhưng thiếu gia Phan Thành vẫn 'bẽn lẽn' như lúc mới yêu, đến giờ mới follow Primmy Trương

Gần ngày 'về chung nhà' nhưng thiếu gia Phan Thành vừa mới lặng lẽ theo dõi vị hôn thê của mình. Riêng Primmy Trương vẫn...
Hotgirl, hotboy 3 giờ, 6 phút trước

Con ở phương xa chi tiền sửa nhà cho bố mẹ, nhìn thành quả khiến dân tình trầm trồ

Dù chính chủ không tiết lộ con số cụ thể khi cải tạo nhà nhưng nhiều người đoán để thuê hẳn đội thiết kế và...
Nội thất - Ngoại thất 3 giờ, 6 phút trước

Xôn xao thông tin Toki Thành Thỏ (cựu thành viên Uni5) đã có con dù không rõ bạn gái là ai?

Thông tin Toki Thành Thỏ đã có con với bạn gái hiện đang khiến cư dân mạng bàn tán xôn xao.
Chuyện làng sao 3 giờ, 7 phút trước

Lưu Diệc Phi cuối cùng đã tiết lộ 'tình yêu để đời' của mình, không phải Song Seung Hun mà là người đàn ông 44 tuổi này

Khi La Tấn và Đường Yên kết hôn, nhiều cư dân mạng hy vọng Hồ Ca và Lưu Diệc Phi trong "Tiên kiếm kỳ hiệp"...
Chuyện làng sao 4 giờ, 49 phút trước

Bằng Kiều hát mừng đám cưới cháu, fan rầm rầm vào hỏi: 'Khi nào anh cưới vậy?'

Phản ứng của Bằng Kiều khi đọc được bình luận hối cưới của fan và người quen khiến dân tình chú ý.
Chuyện làng sao 4 giờ, 50 phút trước

Diệp Lâm Anh đăng ảnh bên mẹ chồng, nhìn qua cứ tưởng hai chị em

Nhan sắc trẻ trung, đằm thắm của mẹ chồng Diệp Lâm Anh nhận được nhiều lời khen ngợi.
Chuyện làng sao 4 giờ, 50 phút trước

Người sinh vào những tháng âm lịch này có đầu óc nhanh nhẹn, kiếm tiền như diều gặp gió, luôn giàu có sớm hơn người khác

Tốc độ của trí óc được quyết định bởi tài năng của một người. Nếu họ là một người đặc biệt học giỏi và tư...
Đời sống số 4 giờ, 51 phút trước

Làm bảo mẫu vì đam mê: Bảo mẫu nhà trùm sòng bạc Macau gây sốc khi vừa trúng xổ số trăm tỷ là mua ngay iPhone cho cậu chủ

Không chỉ sốc với độ 'chịu chơi' của bảo mẫu, cư dân mạng bình luận rằng phải chăng may mắn cỡ này là do phong...
Tin trong ngày 4 giờ, 15 phút trước

Cách Diva Hồng Nhung kéo cặp song sinh ra khỏi thú vui 'dính mắt' vào màn hình điện thoại

Thay vì để các con sử dụng điện thoại, ipad quá nhiều, Diva Hồng Nhung cho 2 nhóc tỳ được tham gia các hoạt động...
Chuyện làng sao 4 giờ, 15 phút trước

Mộc nhĩ tuy tốt nhưng vẫn có những điều kiêng kỵ này! Đây là cách xử lý an toàn khi ăn

Mộc nhĩ (nấm đen) có chu kỳ sinh trưởng dài, vào mùa thu hàm lượng nguyên liệu thực vật cao hơn, là mùa thích hợp...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 36 phút trước

Nam người mẫu Hồng Kông điển trai nhảy lầu tự tử vì tình?

Sam - chàng người mẫu điển trai người Hồng Kông đã nhảy lầu tự tử. Dường như việc bế tắc trong tình cảm với người...
Chuyện làng sao 5 giờ, 53 phút trước

Thúy Ngân hào hứng khoe ảnh tình tứ bên Trương Thế Vinh: 'Lúc nào cũng ngay chân mình'

Dù bị cư dân mạng đồn đoán đang hẹn hò, Thúy Ngân và Trương Thế Vinh quyết phủ nhận. Tuy nhiên, cô nàng lại tiếp...
Chuyện làng sao 5 giờ, 3 phút trước

Đức Phúc đăng ảnh 'thả thính' nhưng gây chú ý với nhan sắc bất thường

Ca sĩ Đức Phúc mới đây vừa đăng tải hình ảnh cá nhân nhưng lại khiến netizen "giật mình" với nhan sắc hiện tại.
Chuyện làng sao 5 giờ, 3 phút trước

Bắt bạn gái rửa bát không được, anh chàng lớn tiếng quát: 'Không rửa thì cút về', dân tình đồng lòng vote chia tay

Không làm cho xong việc, hay đạp đổ bát đĩa, cô gái nhất quyết không chịu rửa bát vì coi mình là... khách.
Đời sống trẻ 5 giờ, 4 phút trước

Justin Bieber và vợ lên tiếng về chỉ trích liên quan đến Selena Gomez

Cả Justin Bieber và Hailey đều lên tiếng khi một người phụ nữ kêu gọi chống lại hai vợ chồng và ủng hộ Selena Gomez....
Chuyện làng sao 5 giờ, 4 phút trước

Không thể ngờ loạt ảnh K-drama lại được netizen tổng hợp đến hoàn hảo về đại dịch Covid-19 trong năm 2020

Loạt bức ảnh K-drama được cư dân mạng cắt ghép tạo thành câu chuyện về đại dịch Covid-19 quá hợp lý sẽ giúp bạn có...
Toàn cảnh 5 giờ, 4 phút trước

Bạn trai tôi là hồ ly tập cuối: Cặp chính kết 'happy ending' nhưng fan Việt lại khóc lụt MXH

Tập cuối của Bạn trai tôi là hồ ly đã chính thức lên sóng vào ngày 3/12.
Toàn cảnh 5 giờ, 4 phút trước

Cố tình quên điện thoại trên băng chuyền lẩu, 5 phút sau chàng trai nhận lại cái kết không ngờ

Mọi người thử đoán xem chiếc điện thoại để trên băng chuyền lẩu sẽ còn hay mất?
Đời sống trẻ 5 giờ, 4 phút trước

Video ca nhạc Baby Shark gây 'choáng' với kỉ lục không ai dám nghĩ tới

Theo thông tin nhận được, ca khúc Baby Shark đã chính thức xác lập kỉ lục mới.
Tin tức nhạc 5 giờ, 7 phút trước

Tân Hoa hậu Việt Nam 2020 lần đầu sải chân trên sàn catwalk với nhan sắc khác lạ

Đêm diễn đầu tiên của tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2020 đã chính thức diễn ra ngày 3/12. Khách mời đặc biệt...
Thời trang sao 5 giờ, 8 phút trước

4 đôi môi dưới đây cái nào giống bạn nhất? Để xem bạn dựa vào tài năng gì để 'kiếm cơm'

Nếu chưa biết tài năng và con người của mình như thế nào thì hãy lựa chọn một đôi môi dưới đây mà bạn cho...
Kiến thức 6 giờ, 55 phút trước