Danh mục

4 kiểu 'ứng xử' của mẹ bầu không thể bỏ qua, càng làm tốt thì chỉ số IQ của thai nhi càng cao

Thứ bảy, 24/10/2020 17:22

Đối với bậc cha mẹ, con cái là tất cả. Gia đình sẽ vui mừng khôn xiết khi biết tin vui có em bé, để thúc đẩy quá trình tăng trưởng khỏe mạnh và phát triển chỉ số thông minh một cách hiệu quả, nhiều mẹ bầu sẽ hoang mang trước những tin đồn như “ăn cá bổ não”, “ăn óc chó bổ não” nên bắt đầu phát điên.

Trên thực tế, cách làm này không chính xác. Cách ứng xử của mẹ bầu dưới đây là khoa học.

Thực tế, ngoài sự di truyền của bố mẹ, chỉ số IQ của thai nhi một phần liên quan đến thói quen sinh hoạt của các bà mẹ tương lai khi mang thai. 4 hành vi này mẹ bầu không thể bỏ qua, càng làm tốt thì chỉ số IQ của bé sau sinh càng cao.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Chế độ ăn

Nhiều mẹ bầu mắc phải quan niệm sai lầm khi mang thai cho rằng ăn nhiều bổ sung dinh dưỡng sẽ giúp ích cho sự phát triển của con, nhưng thực tế sau khi ăn thịt cá to không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn khiến mẹ bầu bị tăng đường huyết khi mang thai và các bệnh khác. Ngay cả khi đứa bé chào đời thành công cũng sẽ có hại cho mẹ bầu.

Cũng có một số mẹ bầu lo lắng con béo phì mà vẫn sụt cân khi mang thai có thể khiến trẻ không đủ dinh dưỡng. Vì vậy, chế độ ăn uống khoa học khi mang thai và bổ sung dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cho sự phát triển trí não của trẻ hoàn thiện hơn.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Mẹ bầu vận động

Một số mẹ bầu thường chọn nằm giường cho thai nhi do mệt mỏi khi mang thai. Tuy nhiên, việc không tập thể dục thường xuyên có thể gây ra một số biến chứng khi mang thai, làm cho cân nặng của mẹ bầu tăng lên đáng kể, gây đau đớn trong quá trình sinh nở và gây ra một số hậu quả không thể cứu vãn.

Vì vậy, tập thể dục khi mang thai đúng cách không chỉ giúp ích cho bản thân mẹ bầu mà còn giúp tăng cường cung cấp máu cho não của trẻ và thúc đẩy sự phát triển thể chất và trí não của thai nhi.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Ads

Tình cảm ổn định

Khi mang thai, tâm trạng của mẹ bầu rất bất ổn, dễ bị tác động bởi những biến động bên ngoài. Thai nhi có thể cảm nhận được cảm xúc của mẹ dù còn ở trong bụng. Việc mẹ bầu bị tụt cảm xúc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và cảm xúc của thai nhi, không những cực kỳ nguy hiểm đối với thai nhi mà cả thể chất và trí não đang phát triển. Nếu mẹ bầu bị trầm cảm trong thời gian dài thì kể cả sau khi sinh con xong tâm trạng vẫn ở trạng thái chán nản, thậm chí có thể xảy ra chứng tự kỷ.

Sinh đẻ phù hợp với lứa tuổi

Độ tuổi thích hợp nhất để phụ nữ sinh con là từ 24 - 30 tuổi, thời kỳ này phụ nữ có chất lượng trứng cao, thể lực tốt, trí não tương đối trưởng thành, năng động nên có thể tạo môi trường thích hợp hơn cho sự phát triển của thai nhi. Lúc này, việc sinh nở không chỉ có lợi cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi cơ thể của mẹ sau sinh.

mẹ bầu, để con thông minh, sức khỏe bà bầu

Những hành vi tưởng chừng như đơn giản này lại liên quan mật thiết đến sự phát triển và chỉ số thông minh của bé, tuy chỉ là những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống nhưng rất khó để đạt được điều cuối cùng trong mỗi việc. Các mẹ bầu nên chăm chỉ và cố gắng hết sức để thực hiện 4 hành vi này có lợi cho thai nhi và bản thân.

Sự thông minh của thai nhi có mối liên hệ tất yếu với nhiều khía cạnh, mẹ bầu phải xem xét từ nhiều khía cạnh, chú ý đến chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên, tâm trạng ổn định. Hãy kịp thời tham khảo ý kiến ​​của người có chuyên môn theo tình trạng của bản thân để tạo điều kiện tốt hơn cho sự phát triển thể chất và tinh thần của bé.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-kieu-ung-xu-cua-me-bau-khong-the-bo-qua-cang-lam-tot-thi-chi-so-iq-cua-thai-nhi-cang-cao-59315.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 15 tháng 10, tức ngày 24 tháng 8 âm lịch?

Ngày 15 tháng 10, thứ Tư, ngày 24 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Đinh Tỵ. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Sao Việt 15/10: Tình cảnh hiện tại của Phương Oanh; Siu Black đón cháu nội ở tuổi 58

Tin sao Việt 15/10/2025: Ngay lúc này, tình hình hiện tại của Phương Oanh được nhiều người quan tâm. Vượt qua loạt biến cố, ca...
Chuyện làng sao 1 ngày, 6 giờ trước

Sao Việt 14/10: Lương Bằng Quang và Ngân 98 nắm chặt tay trước khi vào buồng giam; Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh nói về tin đồn chia tay

Tin sao Việt 14/10/2025: Khoảnh khắc Lương Bằng Quang nắm chặt tay Ngân 98 trước khi vào buồng giam. Thông tin NSND Việt Anh và...
Chuyện làng sao 2 ngày, 5 giờ trước

Mẹ và em ruột có động thái gì khi Ngân 98 bị bắt?

Nhiều người thắc mắc em và mẹ của Ngân 98 có liên quan trực tiếp đến sản phẩm giảm cân của nữ hot girl này...
Chuyện làng sao 2 ngày, 24 giờ trước

Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh

Quy định rõ các hình thức kỷ luật và các trường hợp buộc thôi việc nhằm xây dựng đội ngũ công chức liêm chính, chấm...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Vietcombank công khai 4 số điện thoại lừa đảo: Khuyến cáo khách hàng không nhấc máy, thấy phải chặn ngay

Người dân cần nắm rõ thông tin về các số điện thoại này để tránh bị lừa.
Làm sao 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Dù có tiêu hết tiền cũng không chữa được? 4 căn bệnh vô phương cứu chữa, bác sĩ khuyên: Đừng để vừa mất tiền vừa mất sức khỏe

Nhiều người tin rằng chỉ cần bỏ thật nhiều tiền là có thể mua lại sức khỏe, nhưng thực tế phũ phàng hơn rất nhiều....
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 44 phút trước

Lợn có một bộ phận nhiều người tưởng bổ hay mua về ăn hóa ra là 'sát thủ thầm lặng', hiểm họa khôn lường cho sức khỏe

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, song khi ăn quá nhiều thứ này sẽ gây dư thừa sẽ tích tụ thành mảng xơ vữa, làm...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 32 phút trước

Đàn ông có tuổi thọ ngắn thường có những thói quen xấu nào?

Nhiều nam giới đang phải trải qua tình trạng tuổi thọ bị rút ngắn, thậm chí có thể ngắn hơn nhiều so với phụ nữ....
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 12 phút trước

Cảnh báo: 3 loại gia vị quen thuộc có thể 'đánh cắp' giấc ngủ và tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn mặc kệ

Gia vị được xem là "linh hồn" của ẩm thực, tuy nhiên, việc lạm dụng một số loại gia vị có thể âm thầm phá...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Các nhà khoa học châu Âu: Con bạn càng làm bừa bộn 3 nơi này trong nhà thì chỉ số IQ của bé sau này càng cao. Các bậc phụ huynh đừng lo lắng

Các phụ huynh đều mong muốn con mình hình thành thói quen sạch sẽ, ngăn nắp ngay từ nhỏ. Việc thấy đồ đạc bừa bộn...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Một đứa trẻ có 3 hành vi này, khi lớn lên sẽ có chỉ số IQ cao! Nếu được cha mẹ giáo dục tốt, tương lai con sẽ trở thành người thành đạt

Trong hành trình nuôi dạy con, mỗi bậc cha mẹ đều mong con mình thông minh, học giỏi và thành công trong tương lai. Tuy...
Chăm con 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Người dân của 16 quốc gia và vùng lãnh thổ này được miễn thị thực khi nhập cảnh Việt Nam, đó là?

Chính sách miễn thị thực này nhằm thúc đẩy du lịch quốc tế và tăng cường giao lưu giữa Việt Nam và các quốc gia...
Kiến thức 1 giờ, 23 phút trước

Cách xem mức hưởng BHYT thông qua mã số trên thẻ, dưới đây là hướng dẫn chi tiết

Theo quy định hiện hành, quyền lợi bảo hiểm y tế của người tham gia được phân loại theo các ký hiệu từ 1 đến...
Làm sao 1 giờ, 23 phút trước

Làng quê đáng sống ở Hưng Yên: Toà nhà to đẹp, con đường đầy hoa bừng sáng khu nông thôn mới

Những tuyến đường nhựa thẳng tắp, rực rỡ sắc hoa và được trang bị hệ thống chiếu sáng thông minh không chỉ làm thay đổi...
Tin trong ngày 1 giờ, 25 phút trước

Chính thức từ nay, người Hà Nội có thể làm thủ tục hành chính ở bất cứ đâu, không phụ thuộc địa giới

Tin vui lớn cho người dân Hà Nội, từ nay việc thực hiện thủ tục hành chính sẽ không phụ thuộc vào địa giới hành...
Tin trong ngày 2 giờ, 4 phút trước

Từ nay, quên gạt chân chống xe máy khi tham gia giao thông bị xử phạt đến 10.000.000 đồng, đúng không?

Đi xe máy mà không gạt chân chống, để chân chống va quệt xuống đường khi tham gia giao thông là hành vi vi phạm...
Kiến thức 2 giờ, 4 phút trước

Khu nghĩa trang đắt đỏ nhất Việt Nam với hàng nghìn ngôi mộ bạc tỷ, xa hoa chẳng khác gì lăng tẩm vua chúa

Ở nghĩa trang này rất hiếm những ngôi mộ có kích cỡ nhỏ mà hầu hết đều được xây dựng to lớn, cầu kỳ hệt...
Tin trong ngày 3 giờ, 31 phút trước

Một thành phố trực thuốc trung ương trả lương 'khủng' lên đến 150 triệu đồng/tháng

Chuyên gia, nhà quản lý, nhà quản trị doanh nghiệp và nhà khoa học đầu ngành sẽ được hưởng mức lương 'khủng', cao nhất là...
Tin trong ngày 3 giờ, 31 phút trước

Miền Bắc có thể chuyển lạnh vào cuối tuần này, mùa đông năm nay có rét kỷ lục?

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khoảng từ đêm 18/10, Bắc bộ bắt đầu chịu ảnh hưởng không khí lạnh,...
Tin trong ngày 3 giờ, 32 phút trước

Mẹ Ngân 98 là ai và đóng vai trò gì trong vụ án của con gái?

Mẹ của Ngân 98 cũng nhiều lần được nhắc đến trong vụ án của con gái.
Chuyện làng sao 3 giờ, 32 phút trước

Thu nhập 15 triệu/tháng có phải đóng thuế không? Cập nhật mới nhất năm 2025

Theo đề xuất mới nhất của Bộ Tài chính, người lao động có thu nhập 15 triệu đồng/tháng (sau khi trừ các khoản bảo hiểm...
Kiến thức 3 giờ, 32 phút trước