Danh mục

3 thói quen xấu khi mang thai ảnh hưởng lớn đến chỉ số thông minh của thai nhi, mẹ bầu nhất định phải thay đổi nhé!

Chủ nhật, 13/03/2022 09:54

Mong con yêu lớn lên khỏe mạnh và thông minh là ước muốn của bất kì bậc cha mẹ nào. Muốn thế ngay từ khi mang bầu, các mẹ cần đặc biệt quan tâm đến lối sống, chế độ ăn uống và sự kết nối với con. Dưới đây là 3 thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp tới trí thông minh của trẻ mà các mẹ bầu cần biết.

Thức khuya, ngủ muộn

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, thói quen xấu ảnh hưởng thai nhi

3 thói quen xấu khi mang thai ảnh hưởng lớn đến chỉ số thông minh của thai nhi

Khi mang thai nếu mẹ bầu thường xuyên thức khuya sẽ khiến cho em bé khi sinh ra quen thói này và thường xuyên ngủ ngày thức đêm làm cho nhịp sinh học của bé bị ảnh hưởng, khiến việc chăm sóc của mẹ gặp khó khăn hơn.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh rằng, các bà bầu đi ngủ sớm, dậy sớm sẽ sinh ra những đứa trẻ dễ nuôi, không ngủ ngày chơi đêm và dễ sinh hoạt theo nề nếp ổn định.

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, thói quen xấu ảnh hưởng thai nhi

Trái lại khi bà bầu thường xuyên ngủ muộn, thai nhi cũng sẽ bị “di truyền” tính này và sẽ thường xuyên thức vào ban đêm và ngủ vào ban ngày, rất bất lợi cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, dễ khiến thai nhi chậm phát triển, chỉ số thông minh thấp.

Thói quen ăn uống không khoa học

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, thói quen xấu ảnh hưởng thai nhi

Khi mẹ bầu ăn uống không khoa học sẽ làm ảnh hưởng tới tâm trạng của bé, bé dễ thiếu đi dinh dưỡng cần thiết, điều này ảnh hưởng rất lớn đến qua trình phát triển toàn diện, đặc biệt trí thông minh của trẻ sau này.

Thói quen ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, chính vì vậy mẹ bầu nên giữ chế độ ăn uống căn bằng, đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm. Tránh uống rượu và thức ăn cay, ăn thực phẩm lành mạnh và tươi, một thai nhi khỏe mạnh chắc chắn sẽ phát triển trí thông minh cũng như thể chất toàn diện hơn.

Lười suy nghĩ

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, thói quen xấu ảnh hưởng thai nhi

Ít suy nghĩ, ít sử dụng đến bộ não có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa não và ảnh hưởng khả năng tư duy. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ đọc sách, suy nghĩ, động não nhiều hơn. Ví dụ, khi gặp một vấn đề hoặc bài toán khó, bạn hãy để trẻ tự suy nghĩ và đưa ra giải pháp. Khi bộ não được vận động thường xuyên, khả năng tư duy của trẻ sẽ được cải thiện đáng kể.

Mang thai là một trong những điều thiêng liêng nhất của một người phụ nữ, mẹ bầu không chỉ nên tránh 3 thói quen xấu kể trên mà hãy tăng cường luyện tập thể dục thể thao có lợi cho bản thân và thai nhi, ăn nhiều rau củ quả, ăn nhiều thịt, trứng và sữa một số loại cá biển có lợi cho sự phát triển của bản thân và thai nhi. Đồng thời cũng nên ăn một số loại hạt để nuôi dưỡng trí não của trẻ.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-thoi-quen-xau-khi-mang-thai-anh-huong-lon-den-chi-so-thong-minh-cua-thai-nhi-me-bau-nhat-dinh-phai-thay-doi-nhe-112753.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có phải không?

Theo quy định mới nhất, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Hưởng mức lương lên tới hơn 14.000.000 đồng/tháng: Nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Tin vui trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Ngành học được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán 'bùng nổ' năm 2030: Cần 21.000 nhân sự/năm, lương chạm mốc 115 triệu/tháng

Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ

Theo quy định mới, mức chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng do 2 khoản tiền này, người dân cần đặc biệt chú ý.
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 ngày trước

Tin cùng mục

Nó là 'kẻ thù truyền kiếp' của lạc, bác sĩ nhắc nhở: Tuyệt đối không được ăn chung, hãy nhớ kỹ những điều cấm kỵ khi ăn lạc

Trong căn bếp Việt, lạc vừa có thể là món ăn vặt, vừa là nguyên liệu chế biến món ngon. Nhưng ít ai biết rằng,...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 34 phút trước

Có 1 loại rau 'ăn già không ăn non', giúp thanh lọc gan, ngủ ngon giấc, xào nấu đều ngon, mềm ngọt

Loại rau này rất giòn, ngọt, mọng nước và tươi mát. Ăn nhiều rau này còn có thể thanh lọc gan, giải độc, hỗ trợ...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 10 phút trước

Giận con đến đâu cũng cần tránh những bộ phận này, dù tác động nhẹ vẫn có thể khiến trẻ xuất huyết não

Trẻ nhỏ vốn hiếu động và những lúc nô đùa có thể khiến bố mẹ tức giận. Việc dùng đòn roi có thể gây ra...
Chăm con 24 giờ, 48 phút trước

Cảnh báo sức khỏe: 5 vùng trên cơ thể chuyển sang màu đen, chứng tỏ bạn đang mắc ung thư, chỉ tiếc không ai để ý!

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, và tỷ lệ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng do những...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những đặc điểm này, bạn thật may mắn!

Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Nhiều trường đại học dự kiến điểm chuẩn năm 2025

Hiện đã có một số trường đại học đưa ra mức điểm chuẩn dự kiến năm 2025.
Tin trong ngày 15 phút trước

Mức lương tối thiểu vùng từ 1/1/2026 theo đề xuất có điểm gì mới, ai sẽ được hưởng lợi?

Với đề xuất mới, mức lương tối thiểu tăng từ 250.000 đồng - 350.000 đồng (tương ứng tỷ lệ bình quân 7,2%) so với mức...
Dòng sự kiện 23 phút trước

Top món ăn đáng sợ nhất Việt Nam trong mắt du khách nước ngoài

Dưới con mắt du khách quốc tế, một số món ăn phổ biến ở Việt Nam lại trở thành "nỗi ám ảnh" vì quá khác...
Địa chỉ ăn ngon 53 phút trước

Có thể bị phạt lên đến 100 triệu đồng nếu vi phạm quy định này liên quan đến Sổ đỏ

Nghị định 123/2024/NĐ-CP quy định về nhiều mức phạt liên quan đến Sổ đỏ.
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Kể từ bây giờ, xe máy không bật đèn khi trời mưa có thể bị phạt tới 14.000.000 đồng, đúng không?

Nhiều người khi tham gia giao thông băn khoăn việc điều khiển xe máy lúc trời mưa có cần phải bật đèn xe không và...
Kiến thức 2 giờ, 24 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 20 tháng 8, tức ngày 27 tháng 6 nhuận âm lịch?

Thứ Tư, ngày 20 tháng 8, tức ngày 27 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 3 giờ, 4 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn uống cốc trà sữa nào? Thử xem bạn ghen đến mức nào?

Dưới đây là trắc nghiệm tâm lý vui dựa trên loại trà sữa bạn chọn, tiết lộ mức độ ghen tuông trong tình yêu của...
Đời sống số 3 giờ, 24 phút trước

Danh sách hơn 130 đại học công bố học phí năm 2025: Ngành cao nhất đến 170 triệu đồng/năm

Trong mùa tuyển sinh năm học 2025–2026, hơn 130 trường đại học trên cả nước đã công bố mức học phí dự kiến dành cho...
Tin trong ngày 4 giờ, 59 phút trước

Ngành học không sợ AI ‘tranh việc’, chỉ 1,5 năm là xong: Doanh nghiệp ‘trải thảm đỏ’ mời làm, lương lên tới 50 triệu/tháng

Trong bối cảnh thị trường lao động đang ngày càng yêu cầu tính thực tiễn và chuyên môn cao, nghề nấu ăn đang trở thành...
Doanh nghiệp 4 giờ, 59 phút trước

Mẹ Đức Tiến muốn con dâu chia 50% tài sản tại Mỹ

Vợ Đức Tiến từng cho biết cô và mẹ chồng tới nay vẫn có nhiều mâu thuẫn và chưa tìm thấy tiếng nói chung.
Chuyện làng sao 4 giờ, 59 phút trước