'10 phút vàng' trong kỳ nghỉ hè: Sử dụng phương pháp đọc sách buổi sáng giúp trẻ tích lũy năng lượng hiệu quả cho học kỳ mới

Theo một nghiên cứu của Đại học Oxford, sau kỳ nghỉ dài, trẻ thường bị quên kiến thức, và cần tới 6 tuần học tăng cường để phục hồi. Đây là lý do vì sao mùa hè không chỉ là dịp nghỉ ngơi mà còn là “giai đoạn vàng” để duy trì thói quen học tập, củng cố nền tảng kiến thức, thậm chí chuẩn bị sẵn sàng cho năm học tiếp theo.

Đọc sách buổi sáng không chỉ giúp trẻ giữ nhịp học tập trong kỳ nghỉ, mà còn nuôi dưỡng thói quen học suốt đời

Tuy nhiên, đối với các gia đình có bố mẹ đi làm cả ngày, việc đồng hành cùng con học hè là một thách thức không nhỏ. Trong bối cảnh đó, phương pháp “đọc sách 337” đang được nhiều phụ huynh áp dụng, trở thành giải pháp khoa học, đơn giản nhưng hiệu quả.

Phương pháp này tập trung vào khoảng thời gian “vàng” vào buổi sáng. khi trẻ tỉnh táo nhất, ít bị phân tâm. Mỗi ngày chỉ cần từ 10 đến 15 phút, trẻ có thể rèn luyện được thói quen đọc sáng đều đặn, hình thành tư duy ngôn ngữ và khơi gợi hứng thú học tập.

Cụ thể, phương pháp “đọc sách 337” được hiểu là đọc sách vào buổi sáng với 3 loại văn bản khác nhau (cổ văn, hiện đại văn, thơ ca), mỗi loại 3 bài, lặp lại trong 7 ngày. Cấu trúc 3-3-7 này không chỉ đảm bảo tính phong phú của nội dung mà còn dựa trên logic khoa học về khả năng ghi nhớ: ngày đầu làm quen - ngày thứ ba củng cố - ngày thứ bảy đọc lại. Việc đọc luân phiên như vậy giúp trẻ chống lại sự lãng quên, tăng khả năng ghi nhớ và tiếp nhận kiến thức một cách tự nhiên.

Giáo sư Văn Nho Mẫn, một chuyên gia về ngôn ngữ học từng nhấn mạnh: "Giống như ăn uống cần đủ dinh dưỡng, việc đọc cũng cần cân bằng: thơ như lương thực chính, bồi dưỡng chiều sâu; văn hiện đại như rau củ, làm giàu cách diễn đạt; còn cổ văn là nguồn đạm tinh khiết giúp nâng cao tư duy". Sự kết hợp này giúp trẻ không chỉ đọc cho biết, mà còn đọc để cảm, để hiểu và vận dụng.

(Ảnh minh họa)

Điểm đặc biệt của phương pháp “đọc sách 337” là dễ thực hiện. Mỗi buổi sáng chỉ cần 10 phút, không đòi hỏi quá nhiều thời gian của trẻ hay của cha mẹ. Việc duy trì đều đặn giúp trẻ sớm hình thành nếp học nghiêm túc, tự giác, đồng thời cải thiện đồng hồ sinh học giữ thói quen dậy sớm, không “ngủ nướng” như nhiều trẻ trong kỳ nghỉ.

Phương pháp này không chỉ giúp trẻ giữ nhịp học tập trong kỳ nghỉ, mà còn nuôi dưỡng thói quen học suốt đời. Từ một thói quen nhỏ, 10 phút mỗi sáng trẻ có thể tích lũy được nền tảng ngôn ngữ phong phú, khả năng ghi nhớ bền vững và tinh thần học tập tích cực. Đây không đơn thuần là một phương pháp luyện đọc, mà là một cách gieo thói quen học tập hiệu quả trong kỳ nghỉ. Hãy để 10 phút mỗi sáng của mùa hè trở thành chất xúc tác nuôi dưỡng tinh thần ham học và là bước đệm cho một năm học mới đầy tự tin.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)