Danh mục

Tóc của bạn có bị bết dầu ngay sau khi gội không? Mách bạn giải pháp, mái tóc tươi mát không bóng nhờn

Thứ năm, 14/10/2021 11:17

Đối với các cô gái, một kiểu tóc đẹp không chỉ tôn lên vẻ ngoài, khí chất mà còn tạo nên vẻ đẹp hài hòa với trang phục, đồng thời khiến người đối diện cảm thấy vui vẻ và tràn đầy tự tin.

Nhưng đôi khi ra nhiều mồ hôi và phải gội đầu thường xuyên, nhưng vấn đề gội đầu lại gây ra nhiều phiền toái cho nhiều bạn gái. Dù bạn để tóc dài hay tóc ngắn thì đều phải gội đầu nhưng dù gội đầu hàng ngày bạn vẫn rất thích bị bết dầu, nguyên nhân là do đâu?

Nguyên nhân của tóc nhờn

1. Ăn uống

Phần lớn dầu tóc là do ẩm nóng, hoặc do nghiện ăn chất béo và vị ngọt, làm tổn thương tỳ vị, giảm ẩm và sinh nhiệt, làm nóng da, buộc tiết dầu quá mức. Một số người do thói quen xấu như ăn đồ ngọt, thức khuya khiến tóc bóng nhờn.

Quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể diễn ra không suôn sẻ, các chất dinh dưỡng không thể tiêu hóa hoặc đào thải ra ngoài trở thành chất cặn bã, bị tắc nghẽn trong cơ thể, gây ẩm ướt, không thoát ra được sẽ tích tụ lại ở lớp da đầu và lâu ngày bốc mùi hôi, tóc nhờn sẽ xuất hiện.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

2. Thói quen sinh hoạt kích thích tiết dầu

Người hiện đại ưa chuộng các loại thực phẩm giàu calo và nhiều chất béo, có nhiều dầu mỡ và gia vị, có tác dụng kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Thức khuya, chơi máy tính trong thời gian dài, nhịp sống gấp gáp, áp lực công việc cường độ cao,… sẽ ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết của cơ thể và khiến tình trạng da đầu nhờn trở nên trầm trọng hơn.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

3. Gội đầu quá thường xuyên

Sau khi gội đầu thường xuyên để gội trôi dầu trên da đầu, bã nhờn sẽ nhận được thông báo “thiếu dầu”, sau đó càng tiết ra nhiều dầu dẫn đến tình trạng tiết dầu ngày càng nhiều, tóc ngày càng bết dầu.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

Làm thế nào để ngăn ngừa tóc dầu

1. Chải tóc ít hơn

Mặc dù massage da đầu bằng các ngón tay vào buổi sáng và buổi tối có tác dụng nhất định đối với sức khỏe nhưng đối với da đầu dễ bị dầu, việc này sẽ phân tán dầu một cách thụ động đến thân tóc, kích thích tiết dầu và tăng sản xuất dầu. Những người có làn da dầu nên chải tóc ít hơn nếu không cần thiết.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

2. Chú ý đến thói quen ăn uống và sinh hoạt

Bằng cách chú ý điều chỉnh thói quen ăn uống trong cuộc sống hàng ngày,

Ví dụ, ăn ít thức ăn chiên, cay, nhiều dầu mỡ và nhiều đường có thể làm giảm tiết dầu quá mức trên tóc, vì các thành phần khác nhau trong những thực phẩm này có thể dễ dàng kích thích da đầu sản xuất dầu; thường phải chú ý đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ và tránh thức khuya để giải tỏa cuộc sống một cách hợp lý và củng cố áp lực bằng cách đi bộ.

3. Giảm tần suất gội đầu

Giảm tần suất gội đầu một cách thích hợp và chọn dầu gội có thành phần phù hợp.

Tùy theo độ nhạy cảm của tóc và da đầu mà chọn loại dầu gội có thành phần phù hợp, chú ý các bước gội đầu: khi gội đầu có thể dùng nước ấm để gội đầu, sẽ giúp cho hiệu quả làm sạch của dầu gội tốt hơn.

Tốt nhất bạn nên dùng nhiều nước sạch để gội sạch bụi bẩn, gàu và các tạp chất khác trên tóc, tránh dùng quá nhiều dầu gội và giảm tổn thương cho da đầu, bạn cũng có thể dùng ngón tay trong quá trình gội đầu. Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu bằng bụng tay, một mặt có thể tăng cường lưu thông máu, mặt khác cũng có thể làm giảm sự hình thành của da đầu.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

Có thể thấy, tóc dầu có thể được cải thiện bằng cách cải thiện thói quen hàng ngày, sử dụng các loại dầu gội phù hợp và chú ý đến phương pháp gội đầu. Việc duy trì chất tóc và giảm tóc nhờn không thể chỉ trong một sớm một chiều mà cần tuân thủ lâu dài, cải thiện thói quen sinh hoạt và chú ý lựa chọn, sử dụng dầu gội đầu mới có tác dụng.

Vivian (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/to.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/toc-cua-ban-co-bi-bet-dau-ngay-sau-khi-goi-khong-mach-ban-giai-phap-mai-toc-tuoi-mat-khong-bong-nhon-98385.html

Tin được quan tâm

Diện tích tối thiểu để đất được cấp Sổ đỏ theo quy định mới nhất hiện nay là bao nhiêu?

Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có yêu cầu về diện tích tối thiểu để đất được cấp sổ đỏ.
Dòng sự kiện 2 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư, ngày 30 tháng 7, tức mùng 6 tháng 6 âm lịch?

Ngày 30 tháng 7 là thứ Tư, ngày mùng 6 tháng 6 nhuận âm lịch, là sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày...
Đời sống số 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay tới hết năm 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này: Người dân đặc biệt lưu ý!

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc xiết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn chọn bức tranh nào trong 4 bức tranh về người đẹp? Xem bạn có được số mệnh may mắn hay trường thọ không?

Đây là một bài trắc nghiệm dựa trên cảm nhận trực giác giúp bạn khám phá xem bạn có được số mệnh may mắn hay...
Đời sống số 2 ngày, 17 giờ trước

Kể từ nay, chủ hộ kinh doanh bị phạt đến 75.000.000 đồng nếu không làm điều này

Theo quy định mới, sẽ áp mức phạt 50 - 75 triệu đồng nếu chủ hộ kinh doanh trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo...
Tin trong ngày 2 ngày, 23 giờ trước

Loại cây này gia đình càng trồng càng có lộc, đừng dại chặt đi nếu không muốn tiền tài tiêu tán

Theo quan niệm phong thủy có những loại cây nên trồng quanh nhà. Điều này không chỉ giúp tạo bóng dâm xanh mát mà còn...
Phong thủy 2 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y...
Làm đẹp+ 2 ngày trước

Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp

Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn...
Làm đẹp+ 3 ngày, 19 giờ trước

Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự...
Làm đẹp+ 3 ngày, 23 giờ trước

Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay đến tiệm cắt tóc

Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá...
Tóc đẹp 4 ngày, 18 giờ trước

Ăn 6 loại thực phẩm này mỗi sáng giúp tăng cường đốt mỡ cả ngày, không phảI ai cũng biết

Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt...
Làm đẹp+ 5 ngày, 2 giờ trước

Niềng răng thưa an toàn, hiệu quả tại Nha Khoa Đăng Lưu

Tình trạng răng thưa thường xuất phát từ do thói quen ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh kẽ răng không đúng cách lâu ngày khiến...
Làm đẹp+ 22.07.2025

Tin mới cập nhật

Không phải Mỹ Khê, Nha Trang hay Phú Quốc, đây mới là bãi biển của Việt Nam được vinh danh hàng đầu Đông Nam Á

Bãi biển này nổi bật nhờ địa hình giao thoa giữa đại dương và sa mạc, một bên là biển xanh mênh mông, một bên...
Du lịch Việt 34 phút trước

Báo động sớm: Nhồi máu não không đến đột ngột, cơ thể đã báo động từ nhiều tháng trước khi bệnh khởi phát, 4 bất thường này không nên xem nhẹ

Trong suy nghĩ của nhiều người, đột quỵ (hay còn gọi là nhồi máu não, tai biến mạch máu não) thường đến bất ngờ như...
Chăm sóc sức khỏe 34 phút trước

Có phải từ ngày 1/7/2025, cán bộ cấp xã nghỉ việc dưới 5 năm được nhận 80% phụ cấp mỗi tháng?

Từ 1/7/2025, mô hình chính quyền địa phương hai cấp được triển khai, những người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã có thời...
Tin trong ngày 34 phút trước

Từ tháng 8/2025: 3 chính sách mới quan trọng về lao động, tiền lương chính thức có hiệu lực

Những chính sách mới này sẽ tác động trực tiếp đến quyền lợi, nghĩa vụ của người lao động và người sử dụng lao động....
Dòng sự kiện 34 phút trước

Phật dạy: 4 kiểu người này cuộc sống nghèo khó, phúc lộc kém, bạn xem có không?

Trong Phật giáo, Đức Phật thường dạy về nghiệp báo, tâm ý, và hành vi là những yếu tố quyết định đến phúc lộc, hạnh...
Kiến thức 35 phút trước

Theo quy định, trẻ sinh ra sau khi làm giấy khai sinh nếu cha mẹ không thực hiện điều này có thể bị phạt tới 1.000.000 đồng

Nghị định 154/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 10/1/2025, quy định cha mẹ phải đăng ký thường trú cho con trong vòng 60 ngày từ...
Tin trong ngày 1 giờ, 6 phút trước

Cách đốt vía giải đen cho người bán hàng dân kinh doanh: Hết ế, khách đến nườm nượp

Khi buôn bán ế ẩm, vắng khách dân kinh doanh truyền tai nhau những cách đốt vía giải đen. Hướng dẫn cụ thể được chia...
Làm sao 1 giờ, 6 phút trước

4 loại cây cứ trồng là 'hốt lộc' vào nhà, chặt đi là mất hết, tiền tài đội nón ra đi

Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Phong thủy 1 giờ, 6 phút trước

Chính thức từ ngày mai, hàng triệu người dân Hà Nội sẽ chứng kiến một sự thay đổi lớn

Bắt đầu từ 1/8, lần đầu tiên người dân Hà Nội được hưởng nhiều tiện ích khi đến tất cả các chi nhánh, điểm phục...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước

Điểm chuẩn Đại học Cảnh sát nhân dân 4 năm qua thay đổi ra sao?

Dưới đây là điểm chuẩn từ năm 2021 đến năm 2024 của Đại học Cảnh sát Nhân dân, mời quý phụ huynh và học sinh...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước