Danh mục

Những cô nàng tóc mỏng hãy tìm hiểu 4 cách này để khắc phục, thực hiện và nhận ngay kết quả

Thứ ba, 18/10/2022 18:34

Rụng tóc là một vấn đề đáng lo ngại của mọi phụ nữ, nhất là ai có mái tóc mỏng. Khắc phục điều này không khó, bắt đầu từ việc thay đổi thói quen ăn uống và chăm sóc tóc.

Hạn chế thực phẩm có chứa bột ngọt và vị mặn

Nhiều người yêu thích: đồ ăn vặt, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ và đồ ăn mặn. Nhưng đối với phụ nữ bị rụng tóc phải tránh những thực phẩm này. Bởi vì trong đồ ăn vặt rất giàu bột ngọt. Trong đó có chứa các chất ngăn chặn sự hấp thụ vitamin B6 của cơ thể (vitamin B6 giúp kích thích mọc tóc mới, làm cho tóc dày). Đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc đồ chiên rán sẽ khiến da đầu nhờn và tóc dễ rụng.

tóc mỏng, rụng tóc, cách tóc đỡ mỏng

Tóc mỏng là dấu hiệu cảnh báo bạn đang không chăm sóc cơ thể tốt. Đừng để vấn đề tóc mỏng trở thành vấn đề lớn khó chữa. Hãy chăm sóc sức khỏe mái tóc ngay từ hôm nay để mái tóc dày, mềm mượt.

Sử dụng dầu gội được chiết xuất từ ​​thiên nhiên

Với những ai thường bị rụng tóc trong quá trình gội đầu. Hãy thử chuyển sang loại dầu gội không có thành phần hóa học và chiết xuất từ ​​thiên nhiên là tốt nhất. Nên chọn loại dầu gội có chứa cam bergamot, dầu dừa... Dầu gội không chứa hóa chất làm giảm gần như 100% tình trạng rụng tóc, giúp da đầu và chân tóc chắc khỏe.

tóc mỏng, rụng tóc, cách tóc đỡ mỏng

Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên

Dưỡng tóc sẽ giúp tóc chắc khỏe hơn, giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn... vốn là những nguyên nhân chính gây rụng tóc. Khuyên bạn nên sử dụng dầu dừa ủ trước khi gội đầu 30 phút, sau đó gội đầu như bình thường.

tóc mỏng, rụng tóc, cách tóc đỡ mỏng

Ăn thực phẩm nuôi dưỡng tóc

Ăn thực phẩm bổ dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh. Nên tập trung vào việc ăn nước đậu nành, hạt mè đen và ăn đủ chất đạm mà cơ thể cần mỗi ngày. Bạn có thể chọn ức gà, cá hồi, trứng hoặc protein từ các loại rau lá xanh như cải xoăn và bông cải xanh

tóc mỏng, rụng tóc, cách tóc đỡ mỏng

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/nhung-co-nang-toc-mong.. Nguồn: https://baove.congly.vn/nhung-co-nang-toc-mong-hay-tim-hieu-4-cach-nay-de-khac-phuc-thuc-hien-va-nhan-ngay-ket-qua-36287.html

Tin được quan tâm

Từ năm 2025, muốn vào Sư phạm hoặc Y dược học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng đối với người sinh năm này nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 4 tháng 6, tức ngày 9 tháng 5 âm lịch?

Ngày 4 tháng 6, thứ tư, ngày mùng 9 tháng 5 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Tân Tỵ và ngày Giáp Thân. Trong môi...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Đã chốt: Từ 1/7, những đối tượng này nghỉ hưu sớm vẫn được hưởng tối đa 75% lương hưu

Người lao động nghỉ hưu trước tuổi có thể hưởng lương hưu tối thiểu 45% mà không bị giảm trừ nếu thuộc các trường hợp...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Thủ tục sang tên xe máy không cần chủ cũ vô cùng đơn giản: Tốn 100 nghìn đồng, dưới đây là hướng dẫn chi tiết!

Ngày nay, việc mua xe máy cũ làm phương tiện di chuyển khá phổ biến. Nhưng điều nhiều người thắc mắc không biết làm thế...
Làm sao 2 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 3/6: 'Choáng' với tiền lương mỗi tháng của chồng Khánh Thi; Diễn viên Hương Giang bị mỉa mai có con nhưng vẫn che đậy chồng

Tin sao Việt 3/6/2025: Chia sẻ mới nhất của Phan Hiển - chồng Khánh Thi thu hút sự chú ý từ dân tình. Diễn viên...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò Trưởng Giám khảo

Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân...
Làm đẹp+ 2 ngày, 17 giờ trước

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 6 ngày, 10 giờ trước

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 28.05.2025

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 23.05.2025

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 6/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi gặt hái kết quả tốt, Thìn không thuận lợi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/6/2025.
Đời sống số 2 giờ, 14 phút trước

Từ bây giờ: Đi xe máy không lắp đủ 2 gương chiếu hậu sẽ bị CSGT xử phạt 600 nghìn, đúng không?

Quy định về gương chiếu hậu nhằm đảm bảo an toàn cho người dân khi tham gia giao thông nên mọi người cần lưu ý....
Kiến thức 3 giờ, 46 phút trước

Cảnh báo 4 số điện thoại lừa đảo mới nhất: Đừng nghe máy, không kết bạn Zalo kẻo mất tiền

Để tránh trở thành nạn nhân của những số điện thoại lừa đảo này, lực lượng công an đưa ra khuyến cáo tới người dân...
Tin trong ngày 3 giờ, 4 phút trước

Tỉnh rộng nhất Việt Nam sau sáp nhập thu hơn 12.270 tỷ đồng từ du lịch sau 5 tháng

5 tháng đầu năm 2025, ngành du lịch Bình Thuận có nhiều điểm sáng.
Du lịch Việt 4 giờ, 42 phút trước

Theo quy định mới, mức hưởng trợ cấp ốm đau thay đổi ra sao, nghỉ ốm nửa ngày có được hưởng chế độ không?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 hiệu lực từ 01/7/2025 có nhiều quy định thay đổi so với hiện hành, bao gồm cả chế...
Tin trong ngày 4 giờ, 21 phút trước

Diện mạo mới nhất của diva Hồng Nhung sau 3 lần xạ trị ung thư

Trong video, Hồng Nhung xuất hiện với diện mạo nhẹ nhàng, trẻ trung. Nữ ca sĩ mặc trang phục đơn giản, tóc búi gọn, gương...
VIDEO 4 giờ, 26 phút trước

Không thể rời mắt trước vóc dáng 'nét căng' của Hồ Ngọc Hà ở tuổi 41

Vóc dáng nóng bỏng cực ấn tượng cùng đôi chân thon dài của Hồ Ngọc Hà giúp người đẹp trở thành tâm điểm mọi ánh...
VIDEO 4 giờ, 27 phút trước

Lí do khiến vợ Lý Hải từ bỏ sự nghiệp riêng, nói về lí do các con bị soi xét hơn

Nhà sản xuất Minh Hà - "hậu phương" vững chắc của đạo diễn Lý Hải, mới đây có những chia sẻ thu hút sự chú...
Chuyện làng sao 5 giờ, 59 phút trước

Quỳnh Lương lên tiếng giữa drama Jack và Thiên An, đáp trả khi bị mỉa mai nhiều chuyện

Quỳnh Lương phản pháo gay gắt khi bị netizen khuyên bớt nhiều chuyện lại giữa drama Thiên An và Jack.
Chuyện làng sao 5 giờ, 1 phút trước

Giữa ồn ào bị tố nịnh bợ, hành động 'xứng danh học trò Mỹ Tâm' của Đức Phúc bất ngờ hot trở lại

Hành động đẹp của Đức Phúc bất ngờ viral trở lại giữa lùm xùm bị tố 'nịnh thần' khiến nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao 5 giờ, 6 phút trước