Danh mục

Bài thuốc giúp tóc khỏe, bóng mượt

Thứ năm, 20/03/2014 13:39

Làm thế nào để có một mái tóc đẹp là mối quan tâm của hầu hết chị em.Dưới đây là những cách đơn giản để bạn có được mái tóc đen, khỏe và óng mượt.

Một số món ăn giúp tóc khỏe, tóc đen mượt, ít rụng

Cháo hà thủ ô, đại táo: Hà thủ ô (rửa sạch, ngâm mềm) 30g, đại táo bốn quả, gạo tẻ 100g.

Nấu hà thủ ô với một lít nước, sắc còn 750ml. Dùng nước sắc này để nấu gạo tẻ với đại táo thành cháo nhừ. Thêm ít đường phèn, đánh tan. Ăn lúc đói.

Bắp bò hầm hà thủ ô: Bắp bò 200g, hà thủ ô 30g, mè đen 30g, đại táo sáu quả, gừng sống hai lát.

Nấu sôi 1/2 lít nước trong nồi đất, cho bắp bò, hà thủ ô, đại táo, gừng vào hầm chín nhừ (khoảng hai giờ).

Cho mè đen (rang chín, giã mịn) vào, nấu thêm 15-20 phút, vớt bắp bò ra, xắt lát mỏng, cho vào tô, múc nước hầm tưới lên bắp bò.

Dùng ăn nóng trong bữa cơm. Những người bị tiêu chảy không nên dùng món này.

Canh thịt heo-mè đen: Thịt nạc heo 200g, mè (vừng) đen 40g, bạch phục linh 30g, cúc hoa 10g.

Thịt heo rửa sạch, xắt mỏng, ướp gia vị khoảng 15 phút. Nấu mè đen, phục linh với 750ml nước, sôi khoảng 30 phút, cho cúc hoa và thịt heo vào. Nấu tiếp cho chín, nêm gia vị vừa ăn.

Thịt gà chưng rau bó xôi: Thịt gà 150g, rau bó xôi 80-120g.

Rau bó xôi rửa sạch, để ráo. Thịt gà xắt miếng, nêm gia vị vừa ăn, đem chưng cách thủy.

Khi thịt gà chín mềm, cho rau bó xôi vào, chưng tiếp khoảng 20 phút.

Dùng khi đói.

Cá trê hầm đậu đen: Cá trê 250g, đậu đen 150g, gia vị các loại.

Cá trê làm sạch. Nấu đậu đen với lượng nước vừa đủ, sôi liu riu khoảng một giờ cho chín mềm. Cho cá trê vào nấu tiếp 20 phút. Nêm gia vị vừa ăn.

Một số bài thuốc dưỡng tóc từ quả dâu tằm

Nước dâu, ý dĩ, đậu xanh: Quả dâu tằm 60g, ý dĩ nhân sống 30g, đậu xanh 30g. Ba thứ rửa sạch, để ráo. Cho vào siêu đất, nấu với một lít nước, sắc còn 500ml. Thêm đường vừa đủ, bỏ bã, uống nước.

Rượu dâu: Dâu chín 2kg, đường cát trắng 1kg.

Dâu rửa sạch, cho vào lọ thủy tinh, cứ một lớp dâu, một lớp đường cát trắng. Đưa bình ra phơi nắng, thời gian sau nước dâu chảy ra và lên men, uống rất ngon. Ngày dùng 20-30ml, trước bữa ăn.

Người ta còn chế xi-rô dâu, kẹo dâu để dùng quanh năm. Tuy nhiên, khi sắc quả dâu uống thì không nên dùng quá 20g/ngày.

Cháo mè đen, dâu tằm: Mè đen 60g, dâu tằm 60g, gạo tẻ 50g, ít đường.

Gạo vo sạch, mè đen, dâu rửa sạch, giã nát. Cho ba thứ vào nồi nấu với một lít nước; lúc đầu nấu với lửa lớn cho sôi, sau đó để lửa nhỏ nấu cháo chín loãng, thêm ít đường vào.

Ăn nóng lúc đói.

Cháo gan heo, câu kỷ, dâu tằm: Gạo lứt 80g, gan heo 50g, câu kỷ tử 12g, dâu tằm 30g, gia vị.

Gạo vo sạch ngâm nước; gan heo rửa sạch, cắt miếng; câu kỷ tử bỏ rễ, rửa sạch; dâu rửa sạch.

Nấu gạo lứt thành cháo rồi cho dâu, câu kỷ tử, gan heo vào, nêm ít gia vị vừa ăn. Nấu đến khi cháo nhừ là được.

Mỗi ngày ăn một lần, dùng vào bữa sáng.

Phunuonline

Tin được quan tâm

Vì sao giới siêu giàu mua điện thoại lại ít chọn iPhone? Những tỷ phú giàu nhất thế giới hay dùng điện thoại gì?

iPhone từ lâu được xem là biểu tượng của đẳng cấp và công nghệ, với thiết kế sang trọng và hiệu năng mạnh mẽ. Tuy...
Xài gì 3 ngày, 23 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 3 ngày, 5 giờ trước

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Kể từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng khoản tiền này

Theo quy định mới nhất, khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân buộc sẽ phải đóng một số khoản tiền theo...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn 6 loại thực phẩm này mỗi sáng giúp tăng cường đốt mỡ cả ngày, không phảI ai cũng biết

Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt...
Làm đẹp+ 1 ngày, 3 giờ trước

Niềng răng thưa an toàn, hiệu quả tại Nha Khoa Đăng Lưu

Tình trạng răng thưa thường xuất phát từ do thói quen ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh kẽ răng không đúng cách lâu ngày khiến...
Làm đẹp+ 5 ngày trước

Hút Mỡ bắp tay An Toàn – Tránh “Thẩm Mỹ Chui” Với Công Nghệ Rút Mỡ Đối Khí Âm Tần

Trong bối cảnh ngày càng nhiều chị em quan tâm đến việc cải thiện vóc dáng, nhu cầu hút mỡ, đặc biệt ở các vùng...
Làm đẹp+ 18.07.2025

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần....
Làm đẹp+ 17.07.2025

Phó tổng giám đốc Nguyễn Thị Liễu Vy “lần đầu” chia sẻ hành trình tại Thẩm mỹ viện Seoul Center

Giữ chức Phó tổng giám đốc tại Seoul Center nhưng hành trịnh “chạm đến” không hề dễ dàng, chị Nguyễn Thị Liễu Vy đã trải...
Làm đẹp+ 14.07.2025

Đừng chỉ chăm chăm vào trang phục! Một kiểu tóc đẹp cũng giống như 'tiểu phẫu thẩm mỹ', kiểu tóc này dễ chăm sóc tại nhà, giúp bạn tăng điểm nhan sắc ngay tức thì

Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc trang điểm hay phối đồ. Trên thực tế, một kiểu...
Tóc đẹp 09.07.2025

Tin mới cập nhật

Nghỉ hưu trước tuổi muốn hưởng lương hưu tối đa cần đáp ứng điều kiện nào?

Để được nhận lương hưu tối đa 75%, người lao động nam phải có 35 năm đóng bảo hiểm xã hội và người lao động...
Kiến thức 5 phút trước

Kể từ bây giờ, người điều khiển xe máy sẽ bị CSGT xử phạt tới hơn 10.000.000 đồng nếu không đáp ứng điều kiện dưới đây

Từ đầu năm 2025, nhiều lỗi vi phạm giao thông được tăng mức xử phạt. Người dân cần nắm để tránh vi phạm sẽ phải...
Kiến thức 7 phút trước

9 hành vi bị nghiêm cấm đối với thẻ CCCD theo quy định mới nhất, vi phạm có thể bị phạt đến 6.000.000 đồng

Luật Căn cước 2023 đã quy định 9 hành vi bị nghiêm cấm liên quan đến thẻ căn cước.
Tin trong ngày 27 phút trước

Tăng gấp đôi lương cơ bản cho người lao động cả nước từ 1/7/2025, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 27 phút trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng từ 1/7 cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 30 phút trước

THCS Nguyễn Văn Huyên: Ngọn Lửa Tri Ân Thắp Sáng Ước Mơ Trong Lễ Kỷ Niệm 78 Năm Ngày Thương Binh - Liệt Sĩ

Trong không khí trang nghiêm và xúc động, thầy và trò Trường THCS Nguyễn Văn Huyên đã cùng Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ...
Kiến thức 38 phút trước

Từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng 4 khoản tiền này

Khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân sẽ phải đóng một số khoản tiền theo quy định. Mức đóng cụ thể...
Kiến thức 42 phút trước

Trứng trở nên cứng khi hấp? Đừng chỉ đổ nước, thêm 1 bước nhỏ, trứng sẽ mềm mịn không rỗ, bé nào cũng mê

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng trong gian bếp của mọi nhà. Từ luộc, chiên, kho đến hấp, mỗi cách chế biến lại mang...
Địa chỉ ăn ngon 44 phút trước

Đàn ông, phụ nữ càng nhiều lông ở 'chỗ này' càng sống thọ, tiếc là nhiều người không biết

Trong nhân tướng học, lông mày dài, tai to hay mũi cao không chỉ là nét phúc tướng mà còn là dấu hiệu của sức...
Chăm sóc sức khỏe 51 phút trước

24 công việc đặc thù thuộc lĩnh vực khai thác hầm lò sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm mà không giảm lương hưu

Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 và Nghị định số 158/2025/NĐ-CP, 24 nhóm nghề, công việc đặc thù...
Dòng sự kiện 56 phút trước