Danh mục

Tuyệt chiêu giảm cân không lo má tóp, hốc hác già nua

Thứ ba, 22/09/2020 17:39

Giảm cân là nỗi ám ảnh của phụ nữ, để sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, nhiều chị em phụ nữ đã “đánh đổi” bằng gương mặt teo hóp, hốc hác, thiếu sức sống.

Cùng bỏ túi bí quyết giúp mặt đẹp dáng xinh, khám phá tuyệt chiêu thanh xuân tái sinh đa tầng.

Mặt đẹp dáng xinh đã trở thành tiêu chí phấn đấu của nhiều chị em phụ nữ thời 4.0 . Tuy nhiên nhiều người sở hữu gương mặt đẹp thân hình lại quá khổ. Ngược lại, có những người dành cả thanh xuân chỉ để giảm cân những mong có vóc dáng “mình hạc”. Nhưng giảm được cân thì lại lộ rõ những khuyết điểm mặt xương xẩu, hốc hác, thiếu sức sống. Giảm cân đúng cách và khoa học, giảm được cân và mặt vẫn có khuôn mặt xinh đẹp dạng ngời là thách thức của nhiều chị em phụ nữ.

Chị Nguyễn Hồng Mai (32 tuổi, Lạng Sơn) là một ví dụ điển hình của việc giảm cân quá đà. Cách đây hai năm, chị Mai từng trải qua tình trạng mặt “biến dạng”, hốc hác sau quá trình giảm 12kg chỉ trong 3 tháng. Điều này đã khiến những người thân xung quanh chị hết sức lo lắng. Bản thân chị phải đón nhận nhiều bình luận khiếm nhã về sự thay đổi của mình.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Khuôn mặt hốc hác, khiến phụ nữ già đi 10 tuổi

Chia sẻ về sự “xuống cấp” của bản thân, chị Mai có phần chán nản, thất vọng: “Khoảng đầu năm 2018, sau khi sinh xong bé thứ hai thì cơ thể tôi bị phát phì. Tinh thần tôi lúc đó khủng hoảng nặng nề, dẫn đến trầm cảm. Đến khoảng giữa năm, tôi quyết định giảm cân để về dáng nhanh nhất có thể. Sau một tháng đầu, tôi giảm được ngay 5kg nên tôi rất vui và càng quyết tâm hơn. Càng về sau, tôi càng nghiêm khắc với bản thân, giảm cân một cách mù quáng và bất chấp. Cuối cùng, gương mặt mình trở nên hốc hác, méo mó từ lúc nào không hay”.

Giảm cân quá đà làm gương mặt trở nên tiều tụy là vấn đề thường xảy ra đối với những người có gương mặt gầy bẩm sinh. Đối với trường hợp của chị Mai hậu sinh con, vấn đề còn nằm ở việc ngủ không đủ giấc, suy nhược và lão hóa. Gương mặt hốc hác không chỉ làm chị Mai nói riêng và phái đẹp gặp tình trạng tương tự nói chung trông thiếu sức sống, già trước tuổi mà còn ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của tổng thể gương mặt.

Dưới đây là một vài phương pháp vô cùng đơn giản, tiện lợi cho chị em tham khảo để cải thiện gương mặt hốc hác, gầy xương của mình trở nên bầu bĩnh, tròn đầy hơn:

Các bài tập giúp mặt đầy đặn

Bài tập phồng má

Để bắt đầu, chị em hít sâu và giữ hơi 2 bên má trong khoảng 30 – 60s. Sau đó thở ra và trở lại trạng thái ban đầu. Lặp đi lặp lại khoảng 10 – 20 lần cho mỗi lần tập.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Bài tập chu môi

Chu và xoắn chặt môi nhiều nhất có thể rồi thu môi và mỉm cười nhẹ nhàng trong khoảng 5s. Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 15 lần mỗi khi rảnh rỗi để đạt được hiệu quả tốt nhất.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Những loại thức ăn giúp mặt bầu bĩnh nhanh chóng

Trứng gà và mật ong

Bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này để làm bánh, hay cũng có thể hấp 1 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng mật ong cùng một chút nước cốt gừng đánh đều và hấp cách thủy. Duy trì thực hiện mỗi tuần 3 lần kéo dài trong 1 tháng, bạn sẽ thấy sự thay đổi.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Các món thịt đỏ

Đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho cơ thể, đặc biệt với những ai gầy mặt. Trong thịt đỏ có các nguyên tố vi lượng giúp tăng cân nặng, hỗ trợ các cơ quan khỏe mạnh và hoàn thành tốt nhiệm vụ.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Phương pháp làm đẹp tái sinh đa tầng

Những giải pháp kể trên sẽ phù hợp với những ai có tính kiên nhẫn cao, đảm bảo thực hiện trong một thời gian dài và không yêu cầu cho kết quả nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn đẹp “ngay” mà vẫn an toàn, tiện lợi như các phương pháp tự nhiên thì Tái sinh đa tầng là một gợi ý tuyệt vời.

Đây cũng chính là lựa chọn của chị Mai mà chị gọi là “bí quyết hồi xuân” để sở hữu gương mặt tròn đầy chỉ sau 60 phút mà không ảnh hưởng gì đến sức khoẻ hay quá trình giảm cân “tìm lại dáng xuân”.

Đây là công nghệ trẻ hoá, nâng cơ hiện đang được ứng dụng duy nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus. Nhờ cơ chế bổ sung và kích thích tăng sinh collagen và elastin tự nhiên ở vùng mô mỡ má mà phương pháp này cực kỳ an toàn mà lại cho thấy hiệu quả nhanh chóng.

Sau khoảng 60 phút sử dụng máy công nghệ cao để tác động, mọi khuyết điểm trên gương mặt như: má hóp, gò má cao, rãnh cười sâu, da nhăn nheo, chảy xệ,... đều được giải quyết. Khuôn mặt trở nên tròn đầy, bầu bĩnh, các đường nét cân đối, hài hoà, làn da căng bóng và mịn màng hơn. Ngay tức thì, người thực hiện trẻ ra cả chục tuổi.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Chị Mai trẻ ra cả chục tuổi sau khi lấy lại khuôn mặt bầu bĩnh với bí quyết Tái sinh đa tầng

Đặc biệt, hiệu quả mà phương pháp này mang lại có thể duy trì đến 10 - 15 năm tuỳ cơ địa và chế độ dinh dưỡng của mỗi người sau khi thực hiện.

Thời điểm đó mình cảm thấy vô cùng áp lực khi được cái dáng thì lại ‘mất’ cái mặt. Cũng may mình tìm hiểu và biết đến Tái sinh đa tầng. Sau khi làm thì mình hoàn toàn hài lòng, phương pháp nhẹ nhàng mà rất hiệu quả. Từ đó trở đi, mình thoải mái giảm cân mà không lo mặt bị hóp lại nữa” - Chị Mai chia sẻ.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Chị Quyên (29 tuổi, Hà Nội) cũng thay đổi hoàn toàn khi tìm đến công nghệ Tái sinh đa tầng

Hiện nay, Tái sinh đa tầng được đông đảo chị em phụ nữ tin dùng bởi thoả mãn đủ tiêu chí 5 KHÔNG của những tín đồ làm đẹp khó tính: không phẫu thuật, không xâm lấn, không sưng đau, không biến chứng và không cần dưỡng.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Không chỉ riêng nữ giới, phái mạnh cũng lựa chọn Tái sinh đa tầng để tăng thêm vẻ đẹp nam thần

Là phụ nữ thời hiện đại 4.0, tiêu chí khoẻ đẹp luôn song hành. Hãy lựa chọn một cách thông minh để có phương pháp làm đẹp phù hợp nhất với cơ thể của bạn. Hy vọng bài viết này đã giúp cho phái đẹp có thêm những phương pháp làm đẹp bỏ túi vào cẩm nâng làm đẹp của mình.

HX (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tuyet-chieu-giam-can-khong-lo-ma-top-hoc-hac-gia-nua-56147.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Đoàn ô tô xếp hàng 'bò' trên QL1A ngập sâu, người đi xe máy bị nước lũ xô nghiêng ngả

TIN MỚI CẬP NHẬT

Vừa mắc bệnh ung thư, cô gái tuyệt vọng khi bị chồng sắp cưới yêu 10 năm phản bội lại còn nói những lời cay đắng

Người bị bệnh ung thư cần nhất là sự động viên của người thân. Thế nhưng, cô gái lại tuyệt vọng khi chồng sắp cưới...
Yêu 3 phút trước

Va chạm giao thông, 2 thanh niên bỏ xe giữa đường để lao vào tỉ thí

Vụ ẩu đả xảy ra tối 21/10 trên đường Xuân Thủy, quận Cầu Giấy, Hà Nội. Thời điểm trên, một xe máy SH và ô...
Tin trong ngày 10 phút trước

Cảnh tượng sạt lở đất cuốn trôi 8 ngôi nhà xuống biển khiến ai cũng phải rùng mình

Sạt lở đất có thể kinh khủng như thế nào, mời bạn xem qua video được ghi lại tại Na-uy dưới đây. Một đợt sạt...
VIDEO 17 phút trước

Mẹ ruột giục khéo chuyện lấy chồng, Á hậu Huyền My có câu trả lời khiến phụ huynh 'lo càng thêm lo'

Mới 25 tuổi, Á hậu Huyền My đã bị mẹ ruột hối lấy chồng. Đáp lại, nàng Á hậu cho biết việc kết hôn sẽ...
Chuyện làng sao 17 phút trước

Diễm My 9X tận hưởng khoảnh khắc ngọt ngào bên bạn trai doanh nhân trong căn phòng có view đẹp nhất nhì Đà Lạt

Cùng chung sở thích nên lâu lâu, Diễm My và bạn trai doanh nhân lại rủ nhau đi du lịch, khám phá những vùng đất...
Sao giải trí 25 phút trước

Nhận suất cơm nóng giữa biển lũ mênh mông, cụ ông bật khóc: '72 năm qua chưa bao giờ thấy trận đại hồng thủy nào dữ dội đến thế'

Nhận suất cơm nóng sau nhiều ngày lũ vùi, cụ ông ở rốn lũ sâu nhất tỉnh Quảng Bình đột nhiên bật khóc, cụ vừa...
Tin trong ngày 26 phút trước

'IPhone 12 Blue' đứng đầu danh sách tìm kiếm nóng! Lý do lại thực sự bất ngờ

Với việc tung ra loạt iPhone 12 và mở đơn đặt hàng trước cho các mẫu iPhone 12 / Pro, hình ảnh và video iPhone...
Sản phẩm hot 27 phút trước

Vì muốn gần vợ con, Cường Đô La thuê hẳn huấn luyện viên gym về luôn biệt thự đang ở

Đàm Thu Trang đã chụp lại những khoảnh khắc chồng miệt mài tập gym cùng lời động viên "ba Chin cố lên".
Chuyện làng sao 55 phút trước

'Streamer giàu nhất Việt Nam' chốt ngày cưới bạn gái hot girl khi cô nàng đủ 18 tuổi

Sau hơn 1 năm cầu hôn, "Streamer giàu nhất Việt Nam" Xemesis đã thông báo ngày tổ chức đám cưới với hot girl Xoài Non....
Đời sống trẻ 56 phút trước

Ngày sinh báo hiệu phụ nữ có mệnh phú quý, lấy chồng giàu có, may mắn cả đời

Theo tử vi thì những người sinh vào ngày này sẽ gặp may mắn lấy được chồng giàu sang, hưởng phú quý cả đời.
Đời sống số 56 phút trước

Gác chuyện với chồng cũ Trọng Hưng sang một bên, Âu Hà My giấu mẹ vào miền Trung làm từ thiện

Sau một thời gian "mất tích" trên mạng xã hội, mới đây Âu Hà My đã xuất hiện đăng ảnh đi làm từ thiện ở...
Hotgirl, hotboy 1 giờ, 24 phút trước

Trấn Thành tổ chức sinh nhật cho mẹ, dân mạng lại khen Hari Won giống hệt mẹ chồng

Nhiều cư dân mạng cho rằng, nhìn Hari Won giống như con ruột của mẹ Trấn Thành.
Chuyện làng sao 1 giờ, 30 phút trước

Các nhà khoa học tìm thấy loài cá dưới lòng đất kỳ lạ ở Ấn Độ

Loài cá nguyên thủy này được các nhà khoa học gọi là "hóa thạch sống", đại diện cho một ngành phân loại mới và một...
Kiến thức 2 giờ, 15 phút trước

Bà xã Justin Bieber gặp sự cố hằn rõ vùng nhạy cảm còn thê thảm hơn Hoa hậu Mai Phương Thúy

Hailey Bieber, vợ của nam ca sĩ Justin Bieber mắc lỗi trang phục khi diện đồ bó sát đi tập.
Thời trang sao 2 giờ, 17 phút trước

Bị nước làm hư hỏng 1500 phần quà cứu trợ miền Trung, Kỳ Duyên phải tức tốc bỏ tiền túi mua lại

Kỳ Duyên và Minh Triệu đang trong chuyến cứu trợ miền Trung và gặp phải sự cố đáng tiếc.
Chuyện làng sao 2 giờ, 18 phút trước

Nửa đêm, Mai Phương Thuý và Noo Phước Thịnh lại 'thả thính' nhau khiến fan phát hờn

Thi thoảng, Mai Phương Thuý và Noo Phước Thịnh lại tỏ tình cực lãng mạn khiến khán giả hoang mang, không biết thật hay đùa....
Chuyện làng sao 2 giờ, 18 phút trước

Hòa Minzy tiết lộ lý do bỏ tiền túi toàn bộ cho chuyến cứu trợ miền Trung

Hoà Minzy cho biết, mình phải về TP HCM để giải quyết công việc nên không thể giúp nhiều người dân miền Trung hơn nữa....
Chuyện làng sao 3 giờ, 35 phút trước

Huỳnh Phương phải livestream làm rõ khi đoàn cứu trợ của anh bị trách mắng vì ném quà cho người dân miền Trung

Huỳnh Phương cho biết, tình hình ở vùng lũ rất nguy cấp nên tuỳ hoàn cảnh mà giúp đỡ theo cách khác nhau.
Chuyện làng sao 3 giờ, 50 phút trước

Dù thoải mái đến đâu, đàn ông cũng nên biết kiềm chế 3 thứ này, cơ thể sẽ biết ơn vì điều đó

Có những điều dù thoải mái tới đâu thì các đấng mày râu cũng nên kiềm chế để bảo vệ sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ trước

Không được lắp bồn cầu ở vị trí này, chuyên gia nói mới biết gia đình không để ý

Khi sửa sang nhà cửa cần đặc biệt chú ý đến việc trang trí phòng tắm, môi trường phòng tắm là nơi rất đặc biệt,...
Phong thủy 3 giờ, 1 phút trước

Thuỷ Tiên gây xúc động khi tài trợ cho 2 trẻ em nghèo miền Trung có kinh phí học hết đại học

Nữ ca sĩ Thủy Tiên khiến nhiều người xem xúc động với cảnh hỗ trợ lương thực và tiền mặt cho một cụ già neo...
VIDEO 3 giờ, 6 phút trước

Vội vài giây vượt đèn vàng, người phụ nữ bị ô tô húc bay lên nắp ca pô rồi ngã bất tỉnh

Khi đèn giao thông chuyển vàng, thay vì giảm tốc độ để dừng lại, người phụ nữ cố tình vượt lên phía trước. Thấy chiếc...
VIDEO 3 giờ, 6 phút trước

Bất ngờ với lối sống của Thủy Tiên bên trong căn biệt thự triệu đô

Thủy Tiên vẫn thường xuyên mặc đồ bình dân đi chợ và không ngại tự tay nấu nướng, dọn vườn...
Chuyện làng sao 3 giờ, 7 phút trước

'Thiên vương Hong Kong' Lưu Đức Hoa qua đời ở tuổi 59 vì bệnh ung thư?

Tin tức Lưu Đức Hoa đột ngột qua đời được báo giới Hong Kong và Đài Loan đăng tải gây xôn xao cộng đồng mạng....
Chuyện làng sao 3 giờ, 8 phút trước

10 yếu tố ngăn cản chúng ta trở nên giàu có và cách khắc phục

Theo một số liệu thống kê năm 2016, 78% tỷ phú xuất phát từ các gia đình nghèo khó hoặc có thu nhập trung bình....
Làm sao 3 giờ, 10 phút trước

Cận kề ngày sinh, Đông Nhi vẫn kêu gọi được hơn 300 triệu ủng hộ đồng bào miền Trung

Dù đang cận kề ngày sinh nở nhưng Đông Nhi vẫn dành thời gian kêu gọi ủng hộ cho bà con vùng lũ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 11 phút trước

Bật mí thú chơi trang sức của giới CEO

Những CEO trẻ tuổi không chỉ tạo ra làn gió mới trong nền kinh tế thế giới mà còn góp phần xác định xu hướng...
Thời trang + 3 giờ, 12 phút trước

Bảo Thanh và hàng loạt sao Việt kêu gọi chị em tự kiểm tra nội tiết tố nữ tại nhà

Ứng dụng tự kiểm tra nội tiết tố nữ đầu tiên tại Việt Nam ra mắt đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều...
Làm đẹp+ 3 giờ, 24 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 5 ngày 22/10/2020: Tuổi Ngọ vượng duyên vượng tài, Sửu có điềm báo thất thoát tài lộc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 5 ngày 22/10/2020....
Đời sống số 12 giờ, 41 phút trước

Orlando Bloom và Katy Perry tậu biệt thự mới gần 330 tỷ đồng, trở thành hàng xóm nhà Meghan Markle

Cặp đôi Orlando Bloom và Katy Perry đã mua biệt thự mới sang trọng trên đồi Montecito California, Mỹ.
Nhà Sao 13 giờ, 30 phút trước

Rộ tin con gái Lý Liên Kiệt dính nghi án vướng vào mối tình tay 3 đồng giới

Những tin đồn xung quanh mối quan hệ của con gái Lý Liên Kiệt - Jane Lý đang thu hút sự quan tâm từ công...
Chuyện làng sao 13 giờ, 54 phút trước

Xin trích quỹ ủng hộ miền Trung để giúp người lao động Việt Nam ở Nhật, Thủy Tiên vấp phải tranh cãi

Thuỷ Tiên xin trích quỹ cứ trợ miền Trung để giúp đỡ những người Việt thất nghiệp bên Nhật đang nương náu ở chùa nhưng...
Chuyện làng sao 14 giờ, 34 phút trước

Đều khoác lên người 'trang phục ăn mày', Angelababy quá giả tạo, Lưu Diệc Phi được khen chân thật

Không phải diễn viên nào cũng có thể lột tả chân thực sự nghèo khổ của kẻ ăn mày. Cùng điểm qua một số sao...
Toàn cảnh 14 giờ, 40 phút trước

Vợ mặc nguyên bộ đồ ngủ đến tận quán karaoke tìm chồng và cái kết không ngờ tới

Không hề quát mắng, hành động của cô vợ sau đó cũng đủ khiến ông chồng và hội bạn 'tái mặt'.
Đời sống trẻ 14 giờ, 21 phút trước

Cầu thủ Bùi Tiến Dũng và vợ chưa cưới Khánh Linh sánh đôi tổ chức tiệc thôi nôi hoành tráng cho con sau tin đồn rạn nứt

Bữa tiệc thôi nôi của con gái Bùi Tiến Dũng được tổ chức trong không gian ngập sắc hồng. Trong ngày sinh nhật con gái,...
Hotgirl, hotboy 14 giờ, 22 phút trước