Danh mục

Trang điểm khi đi tập gym ảnh hưởng thế nào đến làn da của bạn?

Thứ tư, 25/07/2018 10:50

Có nên trang điểm khi đi tập gym hay không? Và nó có làm bít tắc lỗ chân lông hay làm da xuất hiện nhiều vấn đề hơn không?, đó là những câu hỏi mà nhiều người thắc mắc.

Đẹp mọi lúc mọi nơi là điều mà người phụ nữ nào cũng mong muốn, ngay cả khi ở phòng tập. Cho dù vẫn biết một sự thật rằng trang điểm không phải là một ý tưởng tốt khi đi tập thể dục, bởi mồ hôi sẽ cuốn trôi đi lớp trang điểm ngay. Vậy có nên trang điểm khi đi tập gym hay không? Và nó có làm bít tắc lỗ chân lông hay làm da xuất hiện nhiều vấn đề hơn không?

trang điểm, tập gym, làn da

Có nên trang điểm khi đi tập gym hay không? Và nó có làm bít tắc lỗ chân lông hay
làm da xuất hiện nhiều vấn đề hơn không?, đó là những câu hỏi
mà nhiều người thắc mắc.

Bác sĩ Caitriona Ryan là bác sĩ da liễu chuyên khoa tại Blackrock Clinic ở Dublin và là một chuyên gia nổi tiếng thế giới về Da liễu và Y khoa đã đưa ra lời giải thích tại sao mọi người cần phải trang điểm khi đến phòng tập thể dục. Họ cảm thấy không tự tin với những khuyết điểm trên da như mụn trứng cá, sẹo hoặc các vết mẩn đỏ.

Tuy nhiên, suy nghĩ rằng việc trang điểm khi đi tập gym sẽ khiến làn da trở nên xấu đi chỉ là trong tưởng tượng. Bản thân tiến sĩ Ryan là người thường xuyên trang điểm khi đến các phòng tập và cho rằng điều tác động đến da của bạn không phải là bạn có trang điểm khi tập gym hay không mà là cách trang điểm của bạn như thế nào.

trang điểm, tập gym, làn da

Khi đi tập gym, bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm không có dầu, không gây mụn hoặc chọn loại kem dưỡng có lên tông. Tránh các kiểu trang điểm mắt khói với kẻ mắt và mascara không thấm nước. Tiến sĩ Ryan nói rằng điều quan trọng nhất cần làm là làm sạch khuôn mặt của bạn hoàn toàn sau khi tập luyện. Cho dù bạn có trang điểm hay không, làn da nóng và ẩm ướt sau khi tập gym là nơi sinh sản lý tưởng cho hệ vi khuẩn bình thường trên da sinh sôi nảy nở và đây là nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá hoặc viêm nang lông ở ngực và lưng. Hãy cố gắng tránh tiếp xúc da với các dụng cụ phòng tập khi bạn ra nhiều mồ hôi và làm sạch da mặt của bạn sau khi tập càng sớm càng tốt.

trang điểm, tập gym, làn da

Nếu bạn tập luyện ở ngoài trời thì sao? Theo tiến sĩ Ryan, kem chống nắng sẽ là yếu tố quan trọng nhất. Hãy nhớ luôn luôn thoa kem chống nắng khi chạy hoặc tập luyện ngoài trời, tốt nhất là sử dụng loại kem chống nắng khoáng chất có chứa kẽm hoặc titan- giúp chống viêm và giảm kích ứng trên da. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng vật lý có khả năng chống nắng ở mức quang phổ rộng với cả khả năng chống lại tia UVA - loại tia UV gây lão hóa, tạo nếp nhăn và làm sạm da. Kem chống nắng vật lý bảo vệ da lâu hơn và ít gây mụn trứng cá hơn so với kem chống nắng hóa học.

trang điểm, tập gym, làn da

Như vậy, nếu bạn chọn mỹ phẩm phù hợp và làm sạch da ngay sau khi tập luyện bạn hoàn toàn có thể trang điểm khi tập gym.

Huyền Nguyễn (Theo Nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn...
Làm đẹp+ 1 ngày, 6 giờ trước

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Làm đẹp+ 1 ngày, 11 giờ trước

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung...
Tóc đẹp 5 ngày, 7 giờ trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 6 ngày, 23 giờ trước

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra...
Làm đẹp+ 23.08.2025

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu...
Làm đẹp+ 19.08.2025

Tin mới cập nhật

Khung giờ cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ tốt nhất vào lúc nào?

Cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ rơi vào dịp cuối tuần, rất thuận tiện để các gia đình cùng quây quần chuẩn bị lễ...
Đời sống số 5 phút trước

Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ thế nào?

Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 22/2025/TT-BYT quy định cấp và sử dụng giấy chứng sinh, trong đó quy định cấp mới giấy...
Tin trong ngày 6 phút trước

BHYT phát cảnh báo khẩn: Ai cũng nên biết để tránh mất tiền

Gần đây, nhiều người dân tại Hà Nội đã phản ánh về việc nhận được các cuộc gọi từ những người tự xưng là cán...
Tin trong ngày 10 phút trước

Người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1.000.000 đồng theo quy định mới nhất

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 25 phút trước

Chính thức từ bây giờ, người lao động sẽ được nhận 5 khoản tiền này khi nghỉ việc: Ai cũng nên biết để hưởng đủ

Việc nắm vững những thông tin này là vô cùng quan trọng để người lao động bảo vệ quyền lợi hợp pháp của mình khi...
Kiến thức 34 phút trước

Thẻ BHYT của học sinh, sinh viên có quy định riêng về thời hạn sử dụng theo từng cấp học, phụ huynh cần lưu ý

Thẻ BHYT của học sinh, sinh viên có quy định riêng về thời hạn sử dụng theo từng cấp học.
Tin trong ngày 41 phút trước

Kể từ bây giờ, có được sang tên Sổ đỏ với đất nằm trong quy hoạch không?

Tùy theo tình trạng của thửa đất nằm trong quy hoạch mới có thể quyết định được thửa đất đó có được sang tên sổ...
Kiến thức 44 phút trước

H'Hen Niê lộ mặt con đầu lòng, trông thế nào mà bị nói đẻ thuê?

Hoa hậu H'Hen Niê gây bất ngờ khi công khai ảnh cận mặt con.
Chuyện làng sao 52 phút trước

Puka và Gin Tuấn Kiệt lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm của con đầu lòng

Sau vài tháng sinh con, Puka mới cho khoảnh khắc đáng yêu của gia đình nhỏ lên sóng.
Chuyện làng sao 52 phút trước

Nhạc sĩ Thế Hiển mắc bệnh phổi di căn, giai đoạn cuối gầy rộc xót xa

Nhiều đồng nghiệp đã đến thăm hỏi sức khỏe của nam nghệ sĩ Việt đang mắc ung thư phổi giai đoạn cuối.
Chuyện làng sao 52 phút trước