Củng Lợi bắt đầu biết làm đẹp và chăm sóc bản thân từ khi 16 tuổi. "Vào thời điểm đó, ở Trung Quốc chưa có nhiều thương hiệu mỹ phẩm. Thực tế là chỉ có duy nhất một loại. Tôi còn nhớ rõ loại kem mà mẹ tôi thường dùng. Giờ bà đã 88 tuổi và vẫn rất chú ý chăm sóc da. Bà nhìn trẻ hơn nhiều so với những người cùng tuổi. Tôi cũng học được thói quen chăm sóc bản thân từ mẹ. Một tuần, tôi đắp mặt nạ 3 lần, chăm sóc làn da hàng ngày và chơi bóng bàn", nữ diễn viên chia sẻ về thói quen làm đẹp.
Hiện tại, Củng Lợi đã 52 tuổi nhưng theo ứng dụng đoán tuổi của Microsoft thì mỹ nhân chỉ mới ngoài 20. Dưới đây là bí quyết để duy trì nhan sắc "trẻ mãi" của cô:
Chăm sóc làn da
Củng Lợi rất kín tiếng về chuyện làm đẹp, cô ít khi tiết lộ bí quyết ăn kiêng, tập luyện và chăm sóc làn da của mình. Tuy nhiên, trong một cuộc phỏng vấn với tờ 163, diễn viên nổi tiếng cho biết, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cô tin rằng, thái độ sống tích cực cũng đặc biệt quan trọng nếu muốn có được vẻ ngoài tươi tắn. "Nếu cả ngày cau mày và lo lắng đủ thứ chuyện, thì dù có dùng mỹ phẩm loại tốt nhất cũng chẳng thể mang lại kết quả", Củng Lợi nói.
Theo giải thích của Củng Lợi, những cáu bẳn ban ngày có thể gây khó khăn cho giấc ngủ ban đêm. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới làn da và sắc đẹp. Vì thế, người đẹp luôn giữ cho gương mặt thoải mái, thư giãn.
Mỹ nhân Trung Quốc sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn.
Củng Lộ chia sẻ thêm: "Theo quan niệm của người Trung Quốc, đàn ông phải ăn khỏe, còn phụ nữ phải ngủ đủ. Nếu đàn ông bị đói, sẽ trở nên yếu ớt. Điều tương tự cũng xảy ra với phụ nữ, nếu họ không ngủ đủ giấc, làn da sẽ chùng xuống và không còn nét rạng rỡ nữa. Tôi may mắn vì thường xuyên duy trì giấc ngủ đủ và ngon. Nó rất quan trọng".
Bên cạnh việc chăm sóc da, Củng Lợi cũng rất ý thức tập luyện kết hợp với ăn kiêng để giữ được vóc dáng hình đồng hồ cát. Người đẹp thích tự nấu các món ăn truyền thống của Trung Quốc để kiểm soát lượng thức ăn. Cô tránh ăn các loại bánh mì, ngũ cốc, tinh bột... hạn chế uống nhiều đồ ngọt, có hại cho làn da và ảnh hưởng tới cân nặng. Cô thích ăn nhiều trái cây, rau quả và uống trà xanh.
Thói quen trang điểm
Củng Lợi thường trang điểm theo 4 bước cơ bản sau:
- Tạo lớp nền: Củng Lợi sở hữu làn da đẹp và mịn màng nên thường chọn trang điểm tự nhiên, với lớp phấn lì nhẹ nhàng. Chọn phấn lì cũng hạn chế nhược điểm gò má cao vì nó giúp ánh sáng đổ đều khắp mặt, nhấn mạnh vào làn da mượt mà.
- Thoa son màu hồng nhạt hoặc son bóng: Nữ diễn viên thích chọn son màu nhạt, để hướng sự chú ý vào làn da hoàn hảo và đôi mắt đậm nét.
Củng Lợi thích trang điểm nhấn vào mắt và làn da,
chỉ dùng son màu nhạt.
- Viền mắt cong mền mại: Khi xuất hiện tại các sự kiện, Củng Lợi kẻ viền mắt cong hoặc tán khói.
- Tạo khối ở mí mắt trên: Cô thích sử dụng phấn mắt trung tính để tạo đường nét cho vùng mí mắt trên. Nửa ngoài của mắt sử dụng phấn nâu hoặc nâu sẫm, tán sáng dần về phía lông mày. Nửa trong thực hiện tương tự, nhưng màu sáng hơn.
Củng Lợi có thói quen búi thấp, hất ngược tóc ra phía sau, tránh tác động lên gương mặt. Cô cũng mê búi rối, lộn xộn, lỏng lẻo và không hề chuốt gel.
Luôn ngủ đủ và sâu giấc
Củng Lợi nói: "Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với quá trình trao đổi chất và làm đẹp da. Nếu thường xuyên thức đêm hoặc ngủ không tốt sẽ dẫn đến xuất hiện quầng thâm, da chảy nhão và các tình trạng khác. Cho nên, dù quay phim không phân ngày đêm, tôi vẫn luôn kiểm soát thời gian ngủ để da được thư giãn, nghỉ ngơi.
Củng Lợi chăm sóc da bằng mỹ phẩm kết hợp với giấc ngủ ngon.
Ngủ nhiều đã trở thành thói quen của tôi, có lúc quay phim mệt, về đến khách sạn là tôi lăn ra ngủ mà không tẩy trang. Mọi người đều nói nhưng vậy sẽ không tốt cho da, nhưng rửa mặt rồi thì sẽ tỉnh ngủ, không ngủ được nữa. Làm việc từ đêm đến sáng, thiếu ngủ nghiêm trọng nên tôi chỉ có thể ở nhà tự bổ sung giấc ngủ cho mình. Đây là một trong những cách bảo dưỡng nhan sắc của tôi".
Ăn thực phẩm thanh đạm
Đại mỹ nhân cho rằng thực phẩm đối với da rất quan trọng, muốn có làn da tốt thì không nên ăn các thức ăn quá nhiều dầu mỡ, chua cay và các loại thức uống có chất kích thích. Cô khuyên phái đẹp nên nhiều rau xanh, hoa quả, và các thực phẩm thanh đạm. Củng Lợi lưu ý uống nhiều canh bổ dưỡng để bảo vệ nhan sắc làm đẹp da. Bởi vì, trong canh có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng phong phú, đối với da và sức khỏe đều rất tốt.
Không chỉ ảnh chụp studio...
... thậm chí ngay cả khi không chỉnh sửa qua photoshop, làn da của Củng Lợi
vẫn thật đáng ngưỡng mộ.
Tích cực vận động mỗi ngày
Hàng ngày vào sáng sớm, Củng Lợi đều thực hiện động tác ngồi dậy 150 lần. Những ngày không quay phim, cô thích ở nhà cùng người thân và bạn bè đi đánh cầu lông, đánh tennis, bóng bàn. Củng Lợi nói: "Đây là những bài tập vận động toàn thân, không chỉ giúp điều hòa cơ thể mà còn giúp toát mồ hôi, cơ thể trao đổi chất nhanh hơn và đào thải chất bẩn trong da qua mồ hôi".
Ngọc Anh (Theo nld.com.vn)