Uống ly này trước khi ngủ, mỡ bụng dày cỡ nào cũng tiêu biến hết, vừa tan mỡ bụng lại ngủ ngon giấc

Mỡ thừa là điều không ai mong muốn, nhất là với phụ nữ. Đặc biệt là mỡ bụng, nó khiến bạn trông hết sức xấu xí. Dạng mỡ này cực kỳ cứng đầu và khó loại bỏ. Không chỉ khiến bạn tự ti về nhan sắc, mỡ thừa còn là dấu hiệu của bệnh tật. Nếu không giảm mỡ, nó có thể dẫn tới nhiều biến chứng sức khỏe khác.

Nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân bán tràn lan trên mạng, điều này vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe. Nhiều loại thuốc chứa các hóa chất độc hại, khiến bạn chẳng những không giảm mỡ mà còn gặp nguy hiểm nghiêm trọng. Đã có không ít trường hợp phải nhập viện sau khi dùng các loại thuốc này.

Vậy làm thế nào để giảm mỡ? Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách pha 1 loại đồ uống giúp giảm mỡ chỉ trong 2 tuần. Ai cũng biết rằng vào ban đêm, sự trao đổi chất của cơ thể hoạt động chậm hơn. Khi bạn uống ly nước này trước lúc lên giường, nó sẽ giúp cơ thể đốt calorie hiệu quả hơn.

Nguyên liệu:

- 1 thìa nước ép nha đam

- 1 bó mùi tây

- 1 quả chanh

- 1 thìa gừng

- 1 quả dưa leo

Vì sao hỗn hợp này có khả năng giảm mỡ hiệu quả? Nha đam giàu các chất chống oxy hóa, kích thích trao đổi chất và giảm chỉ số BMI, do đó giúp giảm mỡ thừa. Trong khi đó, mùi tây cũng giàu các chất chống oxy hóa và ít calorie, giúp loại bỏ mỡ tích tụ ở cơ thể.

Chanh chứa vitamin C, giúp hòa tan mỡ nhanh đồng thời thải độc ra khỏi cơ thể. Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kích thích trao đổi chất và đốt calorie. Còn dưa leo chứa ít calorie, giàu chất xơ và nước. Loại rau quả này giúp cơ thể đốt mỡ thừa cực nhanh.

Hướng dẫn

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay cùng với nửa ly nước rồi xay nhuyễn. Hãy uống ly này trước khi lên giường, nó sẽ giúp bạn đốt mỡ trên cơ thể, nhất là khu vực bụng, đồng thời ngăn mỡ tích tụ. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng sau 2 tuần. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn có thể uống thường xuyên.

Nguyễn Giang