Danh mục

Tuyệt chiêu loại bỏ hôi miệng cực hiệu quả

Thứ sáu, 01/04/2016 21:19

Hôi miệng là tình trạng phổ biến, khiến bạn khó chịu, mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là những cách chữa hôi miệng cực hiệu quả bạn nên tham khảo.

Nước trái cây vitamin C

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cho khoang miệng được giữ ẩm. Đặc biệt là nước trái cây vitamin C còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi miệng.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

Chữa hôi miệng bằng nước trái cây Vitamin C

Cam, dâu tây, và kiwi là những trái cây cực kỳ giàu vitamin C. Chúng có tác dụng tạo ra môi trường có tính axit cứng trong cơ thể nhằm bảo vệ và giúp cho vi khuẩn có lợi phát triển. Vitamin C tan được trong nước vì thế chúng ta có thể ngâm các loại quả có chứa vitamin C vào một lọ nước để uống.

Những gì bạn cần:

1 hoặc 2 quả cam lớn

3 quả Kiwi

4 quả dâu tây

2 lít nước

1 bình đựng nước.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

Cách làm:

Cắt trái cây ra theo kích thước tùy bạn, miễn phù hợp và vừa được bình đựng nước của bạn. Cho tất cả hỗn hợp trái cây vào trong bình sau đó đổ nước vào. Nước vừa sấp ngang với trái cây. Đặt trong tủ lạnh và để qua đêm để các vitamin tan vào trong nước. Uống nước này vào buổi sáng cùng với bữa ăn sáng, và bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát trong suốt cả ngày.

Tuy nhiên, nước này chỉ có thể dùng tối đa là 7 ngày.

Nước chanh

Tuyến nước bọt của chúng ta tiết ra khoảng 3 lít nước bọt mỗi ngày. Nếu chúng ta "nhổ" nước bọt đồng nghĩa chúng ta đang vứt bỏ chất lỏng có chứa canxi và phốt pho. Hai chất này giúp cho răng hấp thụ, đẩy lùi vi khuẩn để ngăn ngừa sâu răng và hôi miệng. Khi khoang miệng bị khô, sẽ khiến hơi thở có mùi hôi. Vì vậy, sử dụng chanh và quế để chữa hôi miệng là một trong những cách được áp dụng rộng rãi. Vị chua của chanh giúp tuyến nước bọt kích thích và tiết ra để bảo vệ khoang miệng. Quế với thành phần aldehyde cinnamic sẽ giết vi khuẩn gây hôi miệng.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

Những gì bạn cần:

Nước ép chanh

Khay đựng đá

Quế (Có thể có hoặc không)

Đặt một ít quế ở phía dưới cùng khay đá sau đó thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh vào. Tuy nhiên hãy thêm một ít nước vào để giảm lượng axit cao trong chanh vì chanh chứa rất nhiều axit vì thế hãy ý thức rằng axit có thể làm mòn men răng. Sau đó bỏ vào ngăn làm lạnh để hỗn hợp đông lại và sử dụng bằng cách cho vào nước uống.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

Bàn chải “ tự nhiên”

Không phải lúc nào bạn cũng có thể đem bàn chải bên cạnh để làm sạch khoang miệng và không có mùi hôi. Hãy ăn những loại thực phẩm sau đây. Nó sẽ giúp miệng bạn không còn mùi hôi do thực phẩm gây ra.

- Táo: Đây là một loại trái cây giàu chất xơ cũng như kích thích hàm lượng nước bọt. Vì vậy, nó là một trong những bàn chải đánh răng “tự nhiên” hiệu quả để chữa hôi miệng.

- Cần tây và cà rốt: Chúng có tác dụng bảo vệ răng và khoang miệng vì có độ ẩm cao.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

- Quế: Nhai quế sẽ sinh ra các loại tinh dầu có tác dụng diệt vi khuẩn, và loại bỏ mùi hôi. Bạn cũng có thể dùng quế làm nước súc miệng tự chế loại bỏ mùi hôi.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

Các loại quả mọng: Chúng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn chặn mùi hôi của miệng.

hôi miệng, chữa hôi miệng, chữa hôi miệng hiệu quả

>> Đánh bật mảng bám răng với dầu dừa

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 22 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 2 ngày, 22 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 1 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC...
Làm đẹp+ 2 ngày, 24 giờ trước

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do...
Làm đẹp+ 2 ngày, 3 giờ trước

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn...
Làm đẹp+ 7 ngày, 23 giờ trước

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Làm đẹp+ 31.08.2025

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung...
Tóc đẹp 27.08.2025

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 26.08.2025

Tin mới cập nhật

Cảnh báo chiêu lừa đảo qua Zalo và Messenger: Mất tài khoản chỉ sau 1 cú 'like'

Một hình thức lừa đảo mới, kết hợp tinh vi giữa hai nền tảng mạng xã hội phổ biến là Messenger và Zalo, đang khiến...
Làm sao 31 giây trước

Thường gọi điện thoại vào 3 thời điểm này chính là biểu hiện của EQ thấp, sửa ngay nếu không muốn mất điểm trong mắt người khác

Một vài cuộc gọi có thể đủ để tạo thiện cảm, nhưng cũng có thể khiến đối phương ngán ngẩm vì sự thiếu tế nhị....
Đời sống trẻ 16 phút trước

Cách đăng ký hồ sơ cấp sổ đỏ online từ ngày 3/9, nhận kết quả trực tiếp tại nhà đơn giản nhanh chóng

Hà Nội cho biết sẽ triển khai tiếp nhận 100% hồ sơ trực tuyến đối với một số thủ tục đất đai như cấp sổ...
Tin trong ngày 31 phút trước

Tin vui từ ngày 3/9/2025, người dân có thể nộp hồ sơ đất đai trực tuyến, nhận kết quả tại nhà

Từ ngày 3/9, Hà Nội sẽ triển khai tiếp nhận 100% hồ sơ bằng hình thức trực tuyến toàn trình đối với một số thủ...
Đời sống số 50 phút trước

Việt Nam sắp có Trung tâm đào tạo nhân lực năng lượng tái tạo vươn tầm quốc tế, vốn 2.300 tỷ, tọa lạc tại tỉnh lớn thứ 2 cả nước

Với quy mô tiếp nhận khoảng 400 học viên/khóa và đội ngũ hơn 117 giảng viên, cán bộ chuyên môn, dự án được kỳ vọng...
Tin trong ngày 1 giờ trước

Người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD, là ai?

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ lần lượt bước sang tuổi 25, 40 và 60 phải...
Kiến thức 1 giờ, 17 phút trước

Chưa nhận được 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9, người dân cần làm gì?

Đến nay, nhiều người dân dù đã tích hợp tài khoản an sinh xã hội trên VNeID nhưng vẫn chưa nhận được chuyển khoản 100.000...
Dòng sự kiện 2 giờ, 31 phút trước

Nhà trường được phép thu những khoản tiền nào trong năm học mới 2025-2026?

Năm học 2025-2026 này, phụ huynh sẽ không còn phải đóng học phí cho con em. Tuy nhiên, thông thường, ngoài học phí, các cơ...
Dòng sự kiện 2 giờ, 1 phút trước

Quy định mới nhất: Công chức, viên chức đạt được thành tích này sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ mức thưởng được nhận theo quy định Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Kiến thức 3 giờ, 31 phút trước

Nhiều trường xét tuyển bổ sung ngành Sư phạm Ngữ văn năm 2025

Việc ngành sư phạm Ngữ văn phải xét tuyển bổ sung là điều khá bất ngờ bởi điểm chuẩn ngành này luôn rất cao.
Tin trong ngày 3 giờ, 32 phút trước