Danh mục

Tuyệt chiêu để da mùa hanh luôn mịn như nhung

Thứ hai, 17/11/2014 08:19

Khám phá những tuyệt chiêu dưỡng da mùa hanh khô để da bạn luôn mềm mịn, không bị nứt nẻ trong thời tiết mùa đông nhé!

Mùa đông đang đến gần! Nhiều người trong số chúng ta có thể sẽ cảm thấy rất hào hứng với sự thay đổi của thời tiết. Cái lạnh thấu xương ngoài trời, sự ấm cúng trong căn nhà, sự thích thú khi tham gia vào các môn thể thao mùa đông, và một mùa nghỉ lễ được mong đợi… tất cả đã thay đổi như một lẽ thường tình. Tuy nhiên, một điều không thể phủ nhận rằng mùa đông có thể ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn.

Vào mùa đông, da của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại khác nhau, bao gồm cả không khí khô hanh và gió lạnh tê tái. Chúng có thể khiến cơ thể chúng ta bị mất nước. Kéo theo đó là làn da trở nên nứt nẻ. Việc này không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn gây khó chịu vì làn da nứt nẻ có thể gây đau đớn thậm chí là chảy máu.

Thật may, chúng ta có nhiều cách dưỡng da mùa hanh khô để giữ cho làn da luôn mềm mại và rạng rỡ. Hãy áp dụng các cách sau nhé!

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn
Mùa đông là lúc chúng ta đáng lo về làn da của mình nhất

1. Tăng độ ẩm không khí quanh nơi bạn ở

Khoa học đã giải thích rằng việc sưởi ấm trong nhà hay không khí lạnh ngoài trời cũng đều làm da bạn trở nên khô đi. Khi bật lò sưởi lên, nó có thể làm cho bạn cảm thấy ấm áp hơn, nhưng ngược lại nó hút ẩm trên da của bạn, và có thể dẫn đến da khô.

Nếu bạn không thể tránh ngồi trong phòng điều hòa không khí hay lò sưởi thì ít nhất hãy cung cấp thêm độ ẩm cho phòng bằng cách để một bát nước đầy bên cạnh chỗ bạn ngồi để tăng độ ẩm không khí.

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn
Bổ sung độ ẩm không khí xung quanh cũng góp phần giúp bạn dưỡng da
mùa hanh khô

2. Làm ẩm da

Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các huyết thanh dưỡng ẩm cho cả ban ngày và ban đêm. Lựa chọn huyết thanh giàu axit béo thiết yếu, như omega 3, 6 và 9, giúp ngăn ngừa da khô và giảm viêm, thật lý tưởng cho làn da nhạy cảm và khô nẻ vào mùa đông.

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Sau khi rửa mặt hoặc sau khi tắm vài phút, luôn bôi kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da của bạn. Vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi da bạn là da nhờn. Không nhất thiết phải sử dụng các loại kem đắt tiền chỉ cần nó phù hợp và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Một “bài thuốc dân gian” giúp giữ ẩm cho da. Vào buổi tối, sau khi tắm rửa sạch sẽ, lấy một nắm to lá tre và ít sả hoặc lá chanh, lá cam, bưởi, quất, rửa sạch, cho vào nồi với 3 lít nước, đun sôi trong 5 phút, để 10 phút cho nguội bớt rồi gạn lấy nước trong, cho vào nước lá 15-20 giọt dầu ăn, khuấy cho đều rồi thoa nước có dầu lên mặt và khắp cơ thể (đây là một loại thuốc dưỡng da, ẩm da rất tốt vì có chứa chất diệp lục, tinh dầu và dầu béo).

3. Sử dụng kem chống nắng

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Để dưỡng da mùa hanh khô, nên sử dụng kem chống nắng mọi lúc kể cả khi trời mát, các tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời không nắng sẽ gây hại cho làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng (SPF) tối thiểu là 15 khoảng nửa giờ trước khi đi ra ngoài.

4. Chế độ ăn uống hợp lý

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Những gì bạn ăn có tác dụng trực tiếp lên làn da. Nếu bạn có một làn da khô, hãy tập trung vào một chế độ ăn uống giàu axit béo thiết yếu, vitamin C, magiê, và beta-carotene, hãy ăn thật nhiều cá tươi để bổ sung omega-3.

Ngoài ra, để tăng lượng axit béo cần thiết, bạn có thể thêm một muỗng canh dầu hạt lanh vào món ngũ cốc buổi sáng. Chế độ dinh dưỡng này không chỉ giúp chữa trị làn da khô mà còn tốt cho những người bị bệnh dạ dày và bệnh tim.

5. Hạn chế ăn các loại thức ăn rán, nướng

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Ăn nhiều hoa quả: ổi chín, chuối chín, đu đủ, cam quýt bưởi, hạn chế ăn khế; hoặc uống bổ sung vitamin B2, vitamin E, vừa chống khô da vừa làm mềm da, đẹp da.

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn

Uống đủ nước, tốt nhất là nước chè tươi (1,2-1,5 lít/ngày). Nước là thành phần cực kỳ quan trọng có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Thiếu nước sẽ khiến da dễ khô. Uống đủ nước sẽ giúp loại bỏ các độc tố bên trong, cung cấp độ ẩm cho da, tạo điều kiện thuận lợi cho việc chăm sóc làn da và quá trình trao đổi chất.

Các chuyên gia khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để tránh tình trạng da bị thiếu nước. Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung các loại nước hoa quả để giúp da được mịn màng, tươi sáng hơn.

6. Hạn chế ngâm nước nóng quá lâu

Hạn chế thói quen tắm nước nóng (chỉ dùng nước ấm nhẹ), tắm vòi sen, tắm quá lâu... vì nước nóng sẽ làm thất thoát chất bã nhờn, làm cho da bị khô và nứt nẻ, tắm quá lâu sẽ loại bỏ các loại dầu từ da của bạn. Hạn chế tắm vòi hoa sen liên tục trong khoảng 15 phút.

Thay vào đó nên tắm và rửa mặt bằng nước muối ấm. Nước muối ấm sẽ có hiệu quả trong việc điều trị da khô nứt nẻ và giúp tẩy da chết hiệu quả.

Chăm sóc da, Dưỡng da, Dưỡng da mùa đông, Da mềm mịn
Thêm một chút muối vào nước tắm tốt cho da và cả sức khỏe của bạn

Theo Khampha.vn

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Vào ngày 9/7 dương lịch sắp tới là ngày Rằm tháng 6 âm lịch 2025, mọi người có thể tham khảo giờ thắp hương đẹp...
Đời sống số 3 ngày, 3 giờ trước

Hiện tượng 'Giả trông cháu' đang lan rộng trong giới bà nội, bà ngoại, không ít gia đình đã vướng phải, nuôi cháu kiểu cách biệt thế hệ rốt cuộc nên xử lý thế nào?

Hiện nay, nhiều gia đình đang áp dụng hình thức nuôi dạy cách thế hệ, tức ông bà chăm cháu. Trong số đó, trẻ từ...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tuổi thọ của một con gà là bao lâu? Điều gì xảy ra nếu bạn cứ nuôi nó và không ăn thịt?

Gà là loài gia cầm phổ biến ở vùng nông thôn. Nuôi gà ở nhà không chỉ giúp chúng ta ăn đồ ăn thừa mà...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 2 ngày trước

Tin cùng mục

Đừng chỉ chăm chăm vào trang phục! Một kiểu tóc đẹp cũng giống như 'tiểu phẫu thẩm mỹ', kiểu tóc này dễ chăm sóc tại nhà, giúp bạn tăng điểm nhan sắc ngay tức thì

Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc trang điểm hay phối đồ. Trên thực tế, một kiểu...
Tóc đẹp 2 ngày, 18 giờ trước

Những kiểu tóc bob suôn mượn đáng giá nhất năm, đẹp và không bao giờ lo lỗi mốt

Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Tóc đẹp 5 ngày, 12 giờ trước

Kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét, tôn lên vẻ quyến rũ và hiện đại của phụ nữ

Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để...
Tóc đẹp 6 ngày, 18 giờ trước

Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến bạn thành biểu tượng thời trang

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến...
Tóc đẹp 7 ngày, 23 giờ trước

Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi, dễ dàng 'hack' mặt thon gọn

Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự...
Tóc đẹp 03.07.2025

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo

Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn...
Làm đẹp+ 03.07.2025

Tin mới cập nhật

Vượt mặt RMIT, đại học của tỷ phú Phạm Nhật Vượng mới là trường có học phí cao nhất Việt Nam: Tiền học bằng cả căn chung cư nhưng cơ hội việc làm thế nào?

Theo thống kê mới nhất, Đại học VinUni, thuộc Tập đoàn Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng, đã chính thức soán ngôi RMIT, trở...
Tin trong ngày 36 phút trước

Thí điểm thi tốt nghiệp THPT trên máy tính từ năm 2027: Biết điểm ngay sau khi nộp bài, đảm bảo công bằng, minh bạch

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang có kế hoạch thí điểm tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT trên máy tính từ năm 2027...
Tin trong ngày 37 phút trước

Bảo hiểm xã hội Việt Nam cảnh báo khẩn: Hàng chục triệu người dân cần chú ý kẻo mất tiền trong tài khoản

Người dân cần cảnh giác với chiêu thức dưới đây để tránh bị lừa đảo, đánh cắp thông tin, chiếm đoạt tiền trong tài khoản....
Kiến thức 37 phút trước

Cựu MC VTV đang gây ồn ào 'vụ trại hè Làng Háo Hức' có không gian sống ra sao?

Những ngày vừa qua, sự việc liên quan đến trải nghiệm tại trại hè ở Làng Háo Hức đang là chủ đề được cộng đồng...
Chuyện làng sao 37 phút trước

Vải thiều tuy ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một 'kẻ thù truyền kiếp'. Nhắc nhở: tuyệt đối không được ăn hai thứ cùng lúc kẻo rước hoạ

Vải thiều ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một kẻ thù không đội trời chung. Nhắc nhỏ nhé: bạn tuyệt đối không nên ăn...
Chăm sóc sức khỏe 37 phút trước

Từ bây giờ, người dân phải nộp những khoản phí nào khi chuyển mục đích sử dụng đất?

Theo quy định, khi chuyển đổi mục đích sử dụng đất, người dân sẽ phải nộp nhiều khoản phí khác nhau.
Kiến thức 1 giờ, 22 phút trước

Miễn viện phí toàn dân: Có phải cứ đi khám là được 'miễn phí tuyệt đối'?

Không ít người dân vẫn còn hiểu lầm rằng "vào bệnh viện sẽ không mất tiền" hay "cứ đi khám là được chi trả toàn...
Tin trong ngày 1 giờ, 22 phút trước

Đối tượng nào được Hà Nội hỗ trợ đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện, bảo hiểm y tế?

Chiều ngày 9/7, Hội đồng nhân dân (HĐND) thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định chi tiết nội dung và mức...
Tin trong ngày 1 giờ, 22 phút trước

Thành phố đáng sống nhất Việt Nam có một 'mỏ vàng', mỗi ngày mang lại 120 tỷ đồng

Theo thống kê trong tháng 6/2025, doanh thu từ các ngành dịch vụ lưu trú, ăn uống và lữ hành trên toàn thành phố này...
Tin trong ngày 1 giờ, 22 phút trước

Theo quy định mới, công chức tự nguyện xin thôi việc được hưởng chế độ gì?

Công chức tự nguyện xin thôi việc được trợ cấp thôi việc 3 tháng tiền lương hiện hưởng; 1,5 tháng tiền lương cho mỗi năm...
Kiến thức 1 giờ, 23 phút trước