Danh mục

Trong vòng 1 tháng, BB Trần 'chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác' để giảm 8 kg

Thứ ba, 14/01/2020 16:40

Sau khi tăng 15 kg, BB Trần đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân. Hiện, BB Trần đã giảm được 8 kg.

Cách đây khoảng 1 tháng, BB Trần than thở về việc tăng 15 kg do "ăn uống ngập mặt" trong chuyến đi du lịch ở Hàn Quốc. Thậm chí, anh chàng còn quyết định giả gái thực hiện bộ ảnh mang bầu khiến dân mạng thích thú.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần khoe bụng mỡ khi tăng 15 kg.

Vì tính chất công việc, thường xuyên giả gái nên BB Trần quyết tâm giảm cân. Ngoài việc tập thể dục, nam diễn viên còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thậm chí, khi tham dự buổi tiệc, BB Trần còn mang theo đồ ăn riêng của mình.

Clip: BB Trần mang bưởi ra ăn trong khi đang cùng đồng nghiệp tham dự tiệc

Mới đây, BB Trần khoe thành quả sau 1 tháng giảm cân: "Đúng 1 tháng đã chính thức hạ sinh bé mỡ, phải cực khổ vượt qua cơn thèm, vượt qua sự chán nản, vượt qua sự lười biếng, vượt qua áp lực tinh thần... để rồi cũng giảm được 8kg. Lên 15kg trong 1 tháng nhưng chỉ giảm được 8kg trong 1 tháng, đúng là 1 cực hình, sợ lắm rồi không dám để lên kg kiểu đó nữa... thật sự nhớ đời".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần giảm 8 kg trong vòng 1 tháng.

Khi Ngọc Thanh Tâm hỏi bí quyết giảm cân, BB Trần trả lời: "Cực lắm em ơi, anh vừa phải chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác luôn đó". Còn Diệu Nhi tự nhận mình sai khi mời BB Trần ăn. BB Trần nhắn nhủ Diệu Nhi: "Không đâu em, ít ra anh cũng được 1 tháng sống trong hạnh phúc em à, chưa bao giờ anh được ăn mà ngon như vậy".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần tiết lộ rất cực khổ khi giảm cân.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

Anh chàng tiết lộ do ăn chè, kem trừ cơm nên tăng 15 kg, sau đó ăn khoai, trái cây để giảm 8 kg.

Thu Trang

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tr.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-the-xac-de-giam-8-kg-34270.html

Tin được quan tâm

Ngân hàng Thế giới dự báo mốc cao nhất của giá vàng năm 2026

Theo Ngân hàng Thế giới (WB) dự báo giá vàng sẽ đạt đỉnh mới vào năm 2026, nhưng đà tăng sẽ kết thúc vào năm...
Dòng sự kiện 1 ngày, 4 giờ trước

Số vàng Trương Ngọc Ánh bị cáo buộc chiếm đoạt trị giá bao nhiêu tiền?

Ngày 31/10, diễn viên Trương Ngọc Ánh bị Phòng Cảnh sát kinh tế Công an TP HCM bắt tạm giam về hành vi Lạm dụng...
Chuyện làng sao 2 ngày, 4 giờ trước

Sao Việt 1/11: Ngân 98, Lương Bằng Quang và Trương Ngọc Ánh cùng chung khung hình; Mỹ Tâm liên tục chuyển khoản 1,1 tỷ đồng

Tin sao Việt 1/11/2025: Bức hình Ngân 98, Lương Bằng Quang và Trương Ngọc Ánh chung khung hình gây chú ý nhất là khi cả...
Chuyện làng sao 2 ngày, 4 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 2 tháng 11 (tức 13 tháng 9 âm lịch)?

Chủ Nhật, ngày 2 tháng 11, tức ngày 13 tháng 9 âm lịch, là ngày Ất Hợi. Dưới sự kết hợp của Thiên Can và...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Hương Giang gây ấn tượng khi vừa đến Thái Lan thi Miss Universe

Sau khi đến Thái Lan, Hương Giang đã thay đổi diện mạo. Từ sắc đỏ rực rỡ, cô chuyển sang trang phục trắng, make-up nhẹ...
VIDEO 2 ngày, 20 giờ trước

Vì sao đại lộ Thăng Long ngập nghiêm trọng khi mưa lớn kéo dài, nhưng hầm chui Thăng Long lại không ngập?

Nhiều người không khỏi thắc mắc khi Đại lộ Thăng Long dù đi qua khu vực đồng ruộng trống trải vẫn bị ngập nghiêm trọng,...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Tư thế ngủ khiến nếp nhăn ngày càng hằn sâu: Vậy ngủ sao cho đúng để da căng mịn, trẻ lâu?

Nhiều người tin rằng việc ngủ nghiêng có thể khiến da bị chèn ép, làm nếp nhăn sâu hơn và khuôn mặt mất cân đối....
Làm đẹp+ 2 ngày, 4 giờ trước

Review kem chấm mụn Trioderma Anti Acne Gel: Hiệu quả thật hay là “hiệu ứng truyền thông”?

Kem chấm mụn Trioderma Anti Acne Gel mới xuất hiện chưa được bao lâu trên thị trường, nhưng đã nhanh chóng chiếm spotlight và lọt...
Làm đẹp+ 27.10.2025

Xu Hướng Đồng Phục Học Sinh 2025 - Năng Động & Cá Tính!

Đồng phục học sinh trong thời đại mới không chỉ là trang phục bắt buộc, mà nó còn trở thành biểu tượng thể hiện phong...
Làm đẹp+ 24.10.2025

Bác sĩ Lê Viết Trí: “Thành lập Thẩm Mỹ Mắt Hoa Tâm là trách nhiệm nghề y và tâm huyết cả đời của tôi”

Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn...
Làm đẹp+ 22.10.2025

Lan Phương khám phá không gian trẻ hóa cao cấp mới tại Thành phố Hồ Chí Minh

Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng,...
Làm đẹp+ 21.10.2025

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ

Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món...
Làm đẹp+ 19.10.2025

Tin mới cập nhật

H'Hen Niê nhận lỗi: 'Xuất phát từ suy nghĩ của một người vợ muốn bảo vệ chồng?

Sau khi vướng ồn ào từ hành động gây tranh cãi của chồng, H'Hen Niê đã đăng tải dòng trạng thái xin lỗi chân thành....
Chuyện làng sao 27 phút trước

3 lỗi vi phạm sẽ bị xử phạt từ năm 2026 theo nghị định 168, lỗi đầu tiên rất nhiều gia đình thường xuyên mắc phải

Nghị định 168/2024 quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông có hiệu lực từ ngày 1/1/2025. Tuy...
Kiến thức 32 phút trước

10 khu chung cư cũ ở Hà Nội được ưu tiên cải tạo, xây dựng lại, cụ thể là?

Đề án cải tạo và xây dựng lại các khu chung cư cũ trên địa bàn thành phố được chia làm bốn giai đoạn. Đợt...
Tin trong ngày 32 phút trước

Thắp hương ban thờ Thần Tài: Nên dùng 1, 3 hay 5 nén? Vì sao cần cẩn trọng với số 7, 9?

Với những người kinh doanh hay thờ cúng Thần Tài tại gia, việc thắp hương không chỉ là một nghi thức tâm linh mà còn...
Phong thủy 33 phút trước

Tại sao trường ĐH chưa công bố phương thức tuyển sinh 2026 theo yêu cầu Bộ GD-ĐT?

Bộ GD-ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo công bố phương thức tuyển sinh đại học từ năm 2026 ngay trong tháng 10/2025 để...
Tin trong ngày 33 phút trước

'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ có 4 người con đều tên Nguyên, điều hiếm thấy nhưng mang ý nghĩa vô cùng sâu xa

Ông Đặng Lê Nguyên Vũ và bà Lê Hoàng Diệp Thảo đặt tên 4 người con đều là Nguyên: Trung Nguyên, Bình Nguyên, Thảo Nguyên...
Kiến thức 33 phút trước

CEO Lê Nguyên Tùng: Truyền thông bằng Thông tin – Năng lượng – Thẳng thắn.

Khởi đầu từ niềm đam mê sáng tạo cùng tinh thần luôn lắng nghe, học hỏi và đổi mới, anh Lê Nguyên Tùng – Nhà...
Doanh nghiệp 1 giờ, 13 phút trước

Những con giáp này sẽ có một vụ mùa bội thu trong hai tháng cuối năm 2025!

Thời gian trôi nhanh như tên bắn, và năm 2025 đang dần khép lại. Niềm vui mùa màng luôn dành cho những ai kiên trì,...
Đời sống số 1 giờ, 16 phút trước

Sao Việt 3/11: Pha Lê bị nói 'gọi vốn' khi mặc đồ hở bạo chơi Pickleball; Cục trưởng Xuân Bắc từng ước được như Đan Trường

Tin sao Việt 3/11/2025: Mặc đồ hở bạo khi chơi thể thao, Pha Lê nhận nhiều bình luận khó nghe. NSND Xuân Bắc - Cục...
Chuyện làng sao 2 giờ, 33 phút trước

Bí ẩn 61 bức tượng đá không đầu tại khu lăng mộ Võ Tắc Thiên qua ngàn năm đã được hai người nông dân làm sáng tỏ

Là nữ hoàng đế nổi tiếng trong lịch sử Trung Quốc cổ đại, Võ Tắc Thiên là nhân vật gây nhiều tranh cãi đối với...
Tin trong ngày 2 giờ, 35 phút trước