Danh mục

Trong vòng 1 tháng, BB Trần 'chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác' để giảm 8 kg

Thứ ba, 14/01/2020 16:40

Sau khi tăng 15 kg, BB Trần đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân. Hiện, BB Trần đã giảm được 8 kg.

Cách đây khoảng 1 tháng, BB Trần than thở về việc tăng 15 kg do "ăn uống ngập mặt" trong chuyến đi du lịch ở Hàn Quốc. Thậm chí, anh chàng còn quyết định giả gái thực hiện bộ ảnh mang bầu khiến dân mạng thích thú.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần khoe bụng mỡ khi tăng 15 kg.

Vì tính chất công việc, thường xuyên giả gái nên BB Trần quyết tâm giảm cân. Ngoài việc tập thể dục, nam diễn viên còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thậm chí, khi tham dự buổi tiệc, BB Trần còn mang theo đồ ăn riêng của mình.

Clip: BB Trần mang bưởi ra ăn trong khi đang cùng đồng nghiệp tham dự tiệc

Mới đây, BB Trần khoe thành quả sau 1 tháng giảm cân: "Đúng 1 tháng đã chính thức hạ sinh bé mỡ, phải cực khổ vượt qua cơn thèm, vượt qua sự chán nản, vượt qua sự lười biếng, vượt qua áp lực tinh thần... để rồi cũng giảm được 8kg. Lên 15kg trong 1 tháng nhưng chỉ giảm được 8kg trong 1 tháng, đúng là 1 cực hình, sợ lắm rồi không dám để lên kg kiểu đó nữa... thật sự nhớ đời".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần giảm 8 kg trong vòng 1 tháng.

Khi Ngọc Thanh Tâm hỏi bí quyết giảm cân, BB Trần trả lời: "Cực lắm em ơi, anh vừa phải chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác luôn đó". Còn Diệu Nhi tự nhận mình sai khi mời BB Trần ăn. BB Trần nhắn nhủ Diệu Nhi: "Không đâu em, ít ra anh cũng được 1 tháng sống trong hạnh phúc em à, chưa bao giờ anh được ăn mà ngon như vậy".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần tiết lộ rất cực khổ khi giảm cân.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

Anh chàng tiết lộ do ăn chè, kem trừ cơm nên tăng 15 kg, sau đó ăn khoai, trái cây để giảm 8 kg.

Thu Trang

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tr.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-the-xac-de-giam-8-kg-34270.html

Tin được quan tâm

Từ làng chài nghèo thành 'thiên đường du lịch miền Trung': Nơi được dự báo sẽ 'bùng nổ' trong năm 2026

Từng là một làng chài nhỏ bé, nơi đây giờ đây đã trở thành một trong những "thiên đường du lịch miền Trung".
Du lịch Việt 2 ngày, 10 giờ trước

Cảnh sắc như 'dải lụa xanh' dưới chân hẻm Tu Sản khiến du khách thập phương mê mẩn

Dòng Nho Quế như dải lụa xanh uốn lượn giữa hẻm Tu Sản, mang đến trải nghiệm thiên nhiên và văn hóa độc đáo trên...
Du lịch Việt 3 ngày, 17 giờ trước

Việt Nam có một ngôi làng duy nhất lọt TOP đẹp nhất thế giới: Khung cảnh như tranh, ai nhìn cũng mê!

Vừa qua, Tạp chí Forbes (Mỹ) đã vinh danh làng Cẩm Thanh (Đà Nẵng) trong danh sách 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới năm...
Du lịch Việt 2 ngày, 2 giờ trước

Sao Việt 30/11: Bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa công khai nói điều này về Thủy Tiên; Công Lý nhận 100 cuộc điện thoại để xin được chữa bệnh

Tin sao Việt 30/11/2025: Bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa là cái tên được quan tâm trên mạng xã hội những ngày qua. Chị Ngọc...
Chuyện làng sao 3 ngày, 24 giờ trước

Sau khi mùa đông đến, tôi nhận ra rằng mọi người trên phố đều mặc 'áo khoác lông vũ và quần jean' - vừa ấm áp vừa hợp thời trang!

Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố...
Thời trang + 3 ngày, 1 giờ trước

Bố ruột hé lộ nguyên nhân đưa 'bé Xuân Mai' sang Mỹ và chấm dứt sự nghiệp ca hát

Bố ruột của bé Xuân Mai đã tiết lộ nhiều câu chuyện liên quan con gái cưng.
Chuyện làng sao 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Tóc mỏng thưa, dễ gãy rụng nên chọn dầu gội nào? 5 bí quyết giúp tóc con mọc 'tua tủa' như nấm sau mưa

Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì tóc khó đứng phồng, dễ bết dính và “bất hợp...
Tóc đẹp 3 ngày trước

Năm nay, kiểu tóc 'đuôi cá' đang rất được ưa chuộng. Nó vừa thời trang, vừa sang trọng, lại giúp khuôn mặt trông nhỏ nhắn hơn

Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn đúng kiểu tóc có thể biến đổi diện mạo của...
Tóc đẹp 22.11.2025

Bác sĩ David Bùi khuyến khích các cặp đôi hãy đồng hành cùng nhau khi 'Thẩm mỹ vùng kín'

Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình đối mặt, âm thầm tìm hiểu và điều trị. Sự...
Làm đẹp+ 20.11.2025

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong...
Tóc đẹp 19.11.2025

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin,...
Làm đẹp+ 19.11.2025

Tin mới cập nhật

Trẻ em có ba biểu hiện này đều là 'thông minh giả', lớn lên khó thành công lớn trong cuộc sống

Bài viết này sẽ chỉ ra 3 biểu hiện "thông minh giả" ở trẻ em cần được cha mẹ nhận diện và điều chỉnh kịp...
Kiến thức 14 phút trước

Mỹ nam xứ Hàn Kim Seon Ho bị bắt gặp dạo phố Hà Nội, mua cốm và cả điện thoại mới

Diễn viên Kim Seon Ho và 'tình đầu quốc dân' của Suzy đang có mặt tại Hà Nội để ghi hình cho bộ phim Portraits...
Chuyện làng sao 14 phút trước

Giữ món đồ cũ này trong nhà không khác gì giữ 'vật báu', ai mà lỡ bỏ rồi đều tiếc cả đời

Không chỉ mang ý nghĩa tiết kiệm, mà với phong thủy đời sống, có một món đồ cũ nếu vẫn giữ đúng cách trong nhà,...
Phong thủy 33 phút trước

Từ 15/12, người dân có thể bị phạt tới 4.000.000 đồng nếu không thực hiện thủ tục này khi chuyển nhà

Nội dung này đã được quy định trong Nghị định 282/2025 - văn bản thay thế Nghị định 144/2021.
Kiến thức 33 phút trước

Theo quy định mới nhất: 13 hành vi bị nghiêm cấm về cư trú, người dân cần phải biết!

Việc đăng ký cư trú (bao gồm đăng ký thường trú và đăng ký tạm trú) mang lại cho người dân một vị thế pháp...
Kiến thức 33 phút trước

Gia đình đại trí thức danh giá hàng đầu Việt Nam: Cha là Giáo sư làm rạng danh y học nước nhà, các con đều là Viện sĩ, bác sĩ, kỹ sư tài năng

Cả một đời, cố Giáo sư, bác sĩ Tôn Thất Tùng đã có nhiều cống hiến cho nền y học nước nhà.
Kiến thức 49 phút trước

Hướng dẫn đăng ký tạm trú trên VNeID tại nhà để tránh bị phạt từ 15/12

Đến ngày 15/12/2025, người dân bắt buộc phải đảm bảo thông tin cư trú trên VNeID chính xác và có thể xuất trình khi cơ...
Tin trong ngày 1 giờ, 26 phút trước

Rộ thông tin bão số 16 sắp đi vào Biển Đông, thực hư ra sao?

Đang có thông tin, cơn bão số 16 xuất hiện trên biển Đông trong những ngày tới khiến dư luận xôn xao. Chuyên gia khí...
Dòng sự kiện 2 giờ, 30 phút trước

Nữ ca sĩ từng là sao nhí sáng giá nhất, giờ ra sao sau 15 năm?

Tuy không liên tục cập nhật hình ảnh nhưng mỗi lần Bảo An xuất hiện đều khiến mạng xã hội chú ý vì vẻ ngoài...
Chuyện làng sao 2 giờ, 34 phút trước

'Ba cây bên trong cổng, tài lộc cho muôn đời': Ba cây này là gì? Hãy kiểm tra xem sân nhà bạn có trồng chúng không

Sân nhà ở một ngôi làng nông thôn là báu vật của mỗi gia đình, chứa đựng cuộc sống và cảm xúc của nhiều thế...
Kiến thức 2 giờ, 37 phút trước