Danh mục

Thực phẩm giúp trẻ hóa làn da thần kì không phải ai cũng biết

Thứ ba, 23/06/2015 20:55

Để trẻ hóa làn da nhiều chị em sẵn sàng bỏ ra hàng triệu đồng cho những dịch vụ làm đẹp. Nhưng ít người biết rằng thực phẩm cũng có tác dụng trẻ hóa làn da rất hiệu quả.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm có tác dụng làm trẻ hóa làn da và khiến bạn trông trẻ trung hơn. Bên cạnh đó còn làm chậm quá trình lão hóa, không chỉ của các tế bào da mà còn của nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể. Vì vậy, khi sử dụng các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp da bạn trông đẹp mà mịn màng hơn rất nhiều.

1. Dầu ôliu

Dầu ôliu là một chất chống oxy hóa mạnh có thể sử dụng trực tiếp trên da. Bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy kết quả tuyệt vời.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

Dầu ôliu có tác dụng trẻ hóa làn da tuyệt vời

2. Sôcôla đen

Ăn sôcôla đen nguyên chất thường xuyên để duy trì sự trẻ trung của làn da. Sôcôla rất giàu flavanol có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV có hại và thậm chí giảm tình trạng suy giảm trí nhớ cho tuổi già.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

3. Hàu

Hàu có một số chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn duy trì làn da hoàn hảo của bạn trong thời gian dài. Kẽm và vitamin A trong hàu đặc biệt giúp da sáng và mịn màng.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

4. Kiwi

Kiwi là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, cùng với vitamin C sẽ ngăn chặn lão hóa da. Tạp chí dinh dưỡng của Mỹ tuyên bố rằng ăn kiwi hàng ngày có thể tránh gây tổn thương cho các tế bào gây ra bởi quá trình oxy hóa.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

5. Bí ngô

Bí ngô là thực phẩm có chứa Beta-carotene, vitamin A, E và C. Những chất này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn, khiến bạn có một làn da khỏe mạnh và xinh đẹp.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

6. Rượu vang đỏ

Chất resveratrol, có trong da nho có rất tác dụng trong việc chống lão hóa, trong đó bao gồm cả làn da của bạn.

trẻ hóa làn da, bí quyết trẻ hóa làn da, thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, tin ngoi sao

Thùy Dương (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 3 ngày, 2 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố bị miễn nhiệm trong trường hợp nào?

Theo quy định, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể bị miễn nhiệm trong trường hợp cụ thể sau đây.
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ: Hành trình từ giảng đường đến phòng mổ

Trò chuyện cùng Bác sĩ Kỳ Y Dược (Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ) hiện đang là bác sĩ chuyên môn tại Phòng khám...
Làm đẹp+ 2 ngày, 6 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn ngày hè trẻ trung đẹp mắt, rất đáng để tham khảo

Trên hành trình theo đuổi cái đẹp, hãy mạnh dạn làm mới diện mạo với mái tóc ngắn và tỏa sáng rực rỡ mỗi lần...
Tóc đẹp 4 ngày, 1 giờ trước

Mộc Ân Haircare: Hành trình xây dựng thương hiệu gắn với sứ mệnh văn hoá

Thành lập bởi CEO Nguyễn Vũ Bảo, Mộc Ân Haircare không chỉ là một thương hiệu, mà là nơi gửi gắm một hành trình văn...
Làm đẹp+ 22.04.2025

Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định địa vị của họ. Tránh xa kiểu tóc chải ngược ra sau để thể hiện khí chất trí thức và thanh lịch của mình

Phụ nữ trung niên và cao tuổi là nhóm đối tượng tương đối đặc biệt trong cuộc sống. Họ phải chăm sóc gia đình và...
Tóc đẹp 18.04.2025

Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa mặt đúng cách dành cho mọi loại da

Rửa mặt - việc tưởng chừng đơn giản mà ai cũng làm mỗi ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người...
Làm đẹp+ 14.04.2025

Cách nhận biết son Dior chính hãng

Để nhận biết son môi Dior là hàng thật hay hàng giả, cần phải đánh giá toàn diện dựa trên bao bì, chi tiết sản...
Makeup 13.04.2025

Tin mới cập nhật

Nghỉ việc vì cơ quan sắp xếp bộ máy, người lao động được trợ cấp bao nhiêu khi đã tham gia BHXH đủ 15 năm?

Công chức thuộc đối tượng phải nghỉ việc được hỗ trợ thêm 3 khoản trợ cấp khác, ngoài được bảo lưu thời gian đóng hoặc...
Kiến thức 24 phút trước

9 số điện thoại lừa đảo mới nhất: Nếu nhận được cuộc gọi hãy báo ngay cho Công an

Phía ngân hàng đã công bố danh sách một số số điện thoại mà người dân cần đặc biệt cẩn trọng, tránh nghe máy hoặc...
Tin trong ngày 25 phút trước

Từ 1/7, Tòa án nhân dân cấp huyện không còn, vợ chồng muốn nộp đơn ly hôn thì đến đâu?

Theo Nghị quyết 60-NQ/TW năm 2025, chính thức kết thúc hoạt động Tòa án nhân dân cấp huyện. Khi Tòa án nhân dân cấp huyện...
Kiến thức 25 phút trước

Việt Nam có đại diện duy nhất được xướng tên trong danh sách '101 nhà hàng steak xuất sắc nhất thế giới'

Hibana by Koki là thành đại diện duy nhất của Việt Nam có mặt trong danh sách 101 nhà hàng steak xuất sắc nhất thế...
Địa chỉ ăn ngon 25 phút trước

Dự kiến bỏ hình thức đình chỉ học với học sinh vi phạm kỷ luật

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đang lấy ý kiến về dự thảo Thông tư quy định về khen thưởng và kỷ luật học...
Tin trong ngày 25 phút trước

Lời khuyên từ chuyên gia: Nếu muốn tiết kiệm nhiều tiền hơn, bạn phải tránh '5 điều' này, tất cả đều dựa trên kinh nghiệm

Chúng ta không thể sống thiếu tiền trong mọi thứ, từ thức ăn, quần áo, nhà ở đến phương tiện đi lại. Người ta nói...
Kiến thức 26 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ sáu ngày 9 tháng 5, tức ngày 12 tháng 4 âm lịch?

Người xưa dùng thuật ngữ mặt trời và Thiên Can, Địa Chi để diễn tả sự tiến hóa của tự nhiên. Ngày 9 tháng 5...
Đời sống số 51 phút trước

Loại cây thân gỗ trồng nhiều ở Việt Nam có thể hút vàng dưới lòng đất, có loại giá hàng triệu đồng/m3

Nhờ bộ rễ dài và khỏe, cây có thể đâm sâu tới 40m để tìm kiếm nguồn nước và các khoáng chất khác, bao gồm...
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Người phụ nữ đóng hơn 460 triệu đồng tiền bảo hiểm xã hội một lần, khi nghỉ hưu lại không được trả lương, tòa án: 'Lỗi là ở bà'

Không chỉ không được hoàn trả số tiền bảo hiểm đã vay mượn để đóng, bà còn bị nơi làm việc sa thải ngay sau...
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Từ 1/7/2025, phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được nhận trợ cấp 3 triệu đồng/tháng, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng từ 1/7/2025 những phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi sẽ được nhận trợ cấp 3 triệu/tháng....
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước