Danh mục

Thói quen nào khiến 8 vùng cơ thể này nổi mụn?

Thứ tư, 18/01/2023 06:55

Mụn trứng cá có thể là một dấu hiệu cho thấy những gì đang xảy ra với cơ thể chúng ta và những vấn đề sức khỏe mà chúng ta đang phải đối mặt.

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do thói quen hằng ngày của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi muốn cung cấp một số kiến ​​thức thực tế để giúp bạn khắc phục các thói quen đó tốt hơn.

1. Xung quanh miệng

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá có thể xuất hiện quanh miệng nếu có thứ gì đó thường xuyên chạm vào hoặc gây kích ứng da ở phần này của khuôn mặt, chẳng hạn như điện thoại di động, dây đeo mũ bảo hiểm hoặc nhạc cụ. Tương tự, nguyên nhân có thể là do nhiều loại mỹ phẩm, cũng như nội tiết tố hoặc gen.

Trước hết, nếu mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên, hãy gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Tạo thói quen rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần một ngày hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm không gây mụn, đồng thời hạn chế các đồ vật hoặc tay chạm vào khuôn mặt của bạn.

2. Trên mũi

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mũi vì lỗ chân lông có xu hướng to hơn ở khu vực này. Do đó, vi khuẩn và bụi có nhiều khả năng tồn tại trong chúng hơn. Da trên mũi nhờn hơn và do đó, dễ bị mụn trứng cá.

Nó có thể được kích hoạt bởi chế độ ăn uống, căng thẳng và một số loại thuốc. Đôi khi nó là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, thông thường, lý do nằm ở việc vệ sinh da mặt không đủ. Thêm dầu cây trà vào thói quen làm sạch hàng ngày của bạn. Nó là một phương thuốc rất nhẹ và hiệu quả trong việc phòng ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, có một số các chất tốt không kém là sulfacetamide và lưu huỳnh - chúng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên da. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.

3. Trên trán

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Yếu tố chính là như nhau - tăng sản xuất bã nhờn trên da. Tuy nhiên, đôi khi rất khó để tìm ra nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, đặc biệt là khi nó không phải do thuốc, hormone hoặc căng thẳng. Điều đáng biết là đôi khi tóc của chúng ta có thể là thủ phạm.

Nếu bạn không rửa chúng thường xuyên hoặc nếu chúng bị nhờn, chất nhờn chứa trong chúng có thể di chuyển lên trán và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Pomade, gel hoặc sáp dùng để tạo kiểu tóc thường chứa bơ ca cao hoặc dầu dừa, khiến da rất bóng nhờn. Chất tẩy nhẹ sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Nếu không hiệu quả, hãy cố gắng tránh các sản phẩm dành cho tóc dầu và gội đầu thường xuyên hơn.

4. Trên hàm và cổ

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Nếu bạn nghĩ rằng mụn trứng cá chủ yếu là do nội tiết tố, thì chúng tôi xin nói rằng: điều này không phải lúc nào cũng đúng. Thay đổi mức độ của các kích thích tố riêng lẻ có thể dẫn đến tăng sản xuất nội tiết tố androgen, thường là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở người lớn. Tuy nhiên, có một số vùng trên cơ thể chúng ta là dấu hiệu rõ ràng về nguồn gốc nội tiết tố của mụn trứng cá, bao gồm cả hàm và cổ.

Những thay đổi này là hoàn toàn tự nhiên nếu chúng xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Chúng cũng có thể là kết quả của việc dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nguyên nhân là do các vấn đề về sức khỏe, nhưng thông thường chỉ cần sử dụng mỹ phẩm không gây mụn, chống mụn và dưỡng ẩm, cũng như kem chống nắng là đủ.

5. Trên má

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trên má là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là ngày nay, khi hầu hết mọi người đều có điện thoại di động. Vâng, không chỉ chạm vào mặt mà nói chuyện điện thoại cũng có thể gây nổi mụn trên má. Điện thoại lây lan vi khuẩn trên da rất hiệu quả. Cũng giống như vỏ gối và vỏ chăn bẩn, cũng như tất cả các vật dụng khác tiếp xúc với da.

Mụn trên má có thể là do nội tiết tố, nhưng nhiều khả năng nó được kích hoạt bởi thói quen hằng ngày của bạn. Nói tóm lại, bạn có thể chống lại nó bằng cách phát triển các phản xạ phù hợp. Điều này có thể là lau điện thoại bằng chất khử trùng trước mỗi lần sử dụng hoặc không mang điện thoại vào phòng đầy vi khuẩn, chẳng hạn như nhà vệ sinh. Thay khăn trải giường hằng tuần cũng là một ý tưởng hay, cũng như rửa tay thường xuyên.

6. Ở mặt sau

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn ở lưng có thể là kết quả của việc dị ứng với kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, sữa dưỡng thể, dầu massage và sáp. Nguyên nhân cũng là do mồ hôi trộn với bã nhờn và độc tố tích tụ trên da làm bít lỗ chân lông. Đó là lý do tại sao tắm nhanh sau khi tập luyện là rất quan trọng.

Mụn ở lưng cũng có thể do quần áo, chăn, gối bẩn. Trang phục quá ôm sát cơ thể cũng là một nguyên nhân, nó không cho phép da thở, điều này thường gây kích ứng và hậu quả là nổi mụn. Nếu lý do không phải là các yếu tố bên ngoài, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình và kiểm tra xem bạn có cung cấp đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hay không. Căng thẳng cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở khu vực này.

7. Trên đôi chân của bạn

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến viêm nhiễm. Đối với chân, vết thâm hầu như chỉ do các yếu tố vật lý gây ra. Mụn trên phần cơ thể này là do dụng cụ thể thao cọ xát với cơ thể hoặc quần áo và đồ lót chật.

Nhưng hãy cẩn thận, mụn ở chân rất hay bị nhầm lẫn với các tình trạng tương tự khác, chẳng hạn như viêm nang lông, chàm hoặc dày sừng nang lông. Nếu bạn cảm thấy ngứa và đau, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và có biện pháp điều trị thích hợp .

8. Trên ngực

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trên ngực phát sinh từ những nguyên nhân cơ bản giống như trên lưng và chân. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhạy cảm, chất tẩy rửa mạnh có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng nang lông của bạn. Tốt hơn là chọn các sản phẩm không gây dị ứng, không có mùi thơm và không chứa sulfat.

Tập luyện trong trang phục thể thao bó sát hoặc không thoáng khí cũng có thể khiến mồ hôi, dầu và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn, cũng như việc sử dụng một số loại kem dưỡng da. Để ngăn chặn điều này, hãy tìm những sản phẩm được dán nhãn non-comedogenic, nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ nay, công chức địa chính xã sẽ bị phạt rất nặng nếu để xảy ra vi phạm này trong quản lý đất đai

Trường hợp công chức địa chính xã buông lỏng quản lý, để xảy ra sai phạm về đất đai, hình thức xử lý có thể...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Từ bây giờ: Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường sẽ bị phạt đến 5.000.000 đồng trong trường hợp nào?

Những người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, đây được xem là hành vi vi...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần kể từ 1/7/2025

Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui: Thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có chung quyền sử dụng đất, theo quy định mới...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Công chức, viên chức đón nhận tin vui lớn: Sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày trước

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này: Nhiều người chủ quan vẫn hay mắc phải

Trong trường hợp người điều khiển xe máy dừng đèn đỏ nhưng đè vạch dừng dẫn đến tai nạn giao thông, mức phạt sẽ tăng...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu...
Làm đẹp+ 2 ngày, 7 giờ trước

Uống trà sữa thoải mái không lo tăng cân nhờ 5 mẹo nhỏ này

Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế...
Làm đẹp+ 3 ngày, 6 giờ trước

Tại sao ra tiệm làm đầu, bạn luôn được gội đầu 2 lần? Đây là những điều bác sĩ da liễu muốn bạn biết

Không ít người băn khoăn: “Tóc nên bao lâu gội một lần?”. Nếu để quá 3 ngày, tóc thường trở nên bết dầu, nhưng gội...
Tóc đẹp 6 ngày, 1 giờ trước

Kiểu tóc đẹp cho khuôn mặt dài! Làm thế nào để thay đổi tỷ lệ khuôn mặt dài bằng kiểu tóc?

Có hàng loạt xu hướng tóc mới ra đời dành riêng cho các nàng mặt dài muốn cân đối tỷ lệ gương mặt. Hãy cùng...
Tóc đẹp 09.08.2025

25 kiểu tóc dài ngang vai giúp khuôn mặt nhỏ nhắn hơn! Chọn theo hình dáng khuôn mặt, thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt

Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiểu tóc đẹp cho mình thì có thể tham khảo những mẫu sành điệu nhất sau đây!
Tóc đẹp 08.08.2025

Nhà Tạo Mẫu Tóc Lee Guchi: Hành Trình Du Học Toàn Cầu Và Giấc Mơ Vươn Tầm Thế Giới Cho Ngành Tóc Việt

Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu tượng của sự tiên phong, đổi mới và dám mạo...
Làm đẹp+ 07.08.2025

Tin mới cập nhật

Tại Hà Nội: Có một loại côn trùng lạ được ví như 'đặc sản trời ban', thực khách khen ngon hơn cả tôm cua

Khi ăn, thực khách sẽ cảm nhận được độ mềm, vị béo ngậy của con vờ, xen lẫn mùi thơm đặc trưng được đánh giá...
Kiến thức 1 phút trước

Diện tích đất thực tế lớn hơn so với sổ đỏ, người dân có được xem xét cấp sổ đỏ cho phần chênh lệch?

Luật Đất đai 2024 quy định cụ thể về việc xử lý thửa đất có diện tích chênh lệch.
Kiến thức 2 phút trước

'Không ai giàu 3 họ' nhưng gia tộc này lại thịnh vượng tới 15 đời, sở hữu hàng nghìn bất động sản: Dạy con bí quyết 'Tiền bạc là thứ giúp ích ít nhất'

Trái ngược với câu nói dân gian “Không ai giàu ba họ”, gia tộc họ Bối ở Trung Quốc đã chứng minh điều ngược lại...
Tin trong ngày 7 phút trước

Cây dại quý hiếm bậc nhất thế giới, vị ngon hơn thịt, cực bổ dưỡng, có giá 13 triệu đồng/kg

Dù có vẻ ngoài kém hấp dẫn nhưng loại cây này vẫn được giới nhà giàu yêu thích vì vị bùi béo như thịt, thơm...
Tin trong ngày 16 phút trước

Ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có phải không?

Luật Căn cước đã có hiệu lực từ 7/2024 nhưng trên thực tế nhiều người còn dùng căn cước công dân. Vậy khi nào CCCD...
Tin trong ngày 21 phút trước

Danh hài bỏ đại học theo đuổi đam mê nhưng ra trường thất nghiệp, giờ lấy vợ trẻ kém 26 tuổi

Gần đây, Tiết Cương bất ngờ rẽ hướng làm môi giới bất động sản. Anh lập hẳn một kênh Youtube riêng để chuyên review, môi...
Chuyện làng sao 28 phút trước

Bộ Công an có đề xuất quan trọng liên quan tới giấy phép lái xe của hàng triệu tài xế trên toàn quốc

Theo dự thảo, người được cấp giấy phép lái xe có hành vi gian dối để được cấp, đổi, cấp lại giấy phép lái xe...
Tin trong ngày 33 phút trước

Người EQ thấp rất hay nói 5 câu này: 100% người nghe thấy 'chối tai'

Người có EQ cao thường biết lựa chọn ngôn từ khéo léo, phù hợp để giữ sự tôn trọng và tạo thiện cảm. Ngược lại,...
Đời sống trẻ 37 phút trước

Hai kiểu đàn ông này không thể chiều chuộng được, càng chiều chuộng thì càng trở nên khốn nạn

Tình yêu đích thực phải là sự trân quý lẫn nhau, cùng chia sẻ trách nhiệm, cùng giữ lời đã hứa. Đừng để sự nuông...
Yêu 1 giờ, 5 phút trước

Truy thu BHXH bắt buộc là gì? 3 trường hợp truy thu theo quy định mới nhất

Truy thu bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc không chỉ là nghĩa vụ tài chính phát sinh thêm, mà còn ảnh hưởng trực tiếp...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước