Danh mục

Thói quen nào khiến 8 vùng cơ thể này nổi mụn?

Thứ tư, 18/01/2023 06:55

Mụn trứng cá có thể là một dấu hiệu cho thấy những gì đang xảy ra với cơ thể chúng ta và những vấn đề sức khỏe mà chúng ta đang phải đối mặt.

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do thói quen hằng ngày của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi muốn cung cấp một số kiến ​​thức thực tế để giúp bạn khắc phục các thói quen đó tốt hơn.

1. Xung quanh miệng

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá có thể xuất hiện quanh miệng nếu có thứ gì đó thường xuyên chạm vào hoặc gây kích ứng da ở phần này của khuôn mặt, chẳng hạn như điện thoại di động, dây đeo mũ bảo hiểm hoặc nhạc cụ. Tương tự, nguyên nhân có thể là do nhiều loại mỹ phẩm, cũng như nội tiết tố hoặc gen.

Trước hết, nếu mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên, hãy gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Tạo thói quen rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần một ngày hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm không gây mụn, đồng thời hạn chế các đồ vật hoặc tay chạm vào khuôn mặt của bạn.

2. Trên mũi

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mũi vì lỗ chân lông có xu hướng to hơn ở khu vực này. Do đó, vi khuẩn và bụi có nhiều khả năng tồn tại trong chúng hơn. Da trên mũi nhờn hơn và do đó, dễ bị mụn trứng cá.

Nó có thể được kích hoạt bởi chế độ ăn uống, căng thẳng và một số loại thuốc. Đôi khi nó là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, thông thường, lý do nằm ở việc vệ sinh da mặt không đủ. Thêm dầu cây trà vào thói quen làm sạch hàng ngày của bạn. Nó là một phương thuốc rất nhẹ và hiệu quả trong việc phòng ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, có một số các chất tốt không kém là sulfacetamide và lưu huỳnh - chúng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên da. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.

3. Trên trán

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Yếu tố chính là như nhau - tăng sản xuất bã nhờn trên da. Tuy nhiên, đôi khi rất khó để tìm ra nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, đặc biệt là khi nó không phải do thuốc, hormone hoặc căng thẳng. Điều đáng biết là đôi khi tóc của chúng ta có thể là thủ phạm.

Nếu bạn không rửa chúng thường xuyên hoặc nếu chúng bị nhờn, chất nhờn chứa trong chúng có thể di chuyển lên trán và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Pomade, gel hoặc sáp dùng để tạo kiểu tóc thường chứa bơ ca cao hoặc dầu dừa, khiến da rất bóng nhờn. Chất tẩy nhẹ sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Nếu không hiệu quả, hãy cố gắng tránh các sản phẩm dành cho tóc dầu và gội đầu thường xuyên hơn.

4. Trên hàm và cổ

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Nếu bạn nghĩ rằng mụn trứng cá chủ yếu là do nội tiết tố, thì chúng tôi xin nói rằng: điều này không phải lúc nào cũng đúng. Thay đổi mức độ của các kích thích tố riêng lẻ có thể dẫn đến tăng sản xuất nội tiết tố androgen, thường là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở người lớn. Tuy nhiên, có một số vùng trên cơ thể chúng ta là dấu hiệu rõ ràng về nguồn gốc nội tiết tố của mụn trứng cá, bao gồm cả hàm và cổ.

Những thay đổi này là hoàn toàn tự nhiên nếu chúng xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Chúng cũng có thể là kết quả của việc dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nguyên nhân là do các vấn đề về sức khỏe, nhưng thông thường chỉ cần sử dụng mỹ phẩm không gây mụn, chống mụn và dưỡng ẩm, cũng như kem chống nắng là đủ.

5. Trên má

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trên má là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là ngày nay, khi hầu hết mọi người đều có điện thoại di động. Vâng, không chỉ chạm vào mặt mà nói chuyện điện thoại cũng có thể gây nổi mụn trên má. Điện thoại lây lan vi khuẩn trên da rất hiệu quả. Cũng giống như vỏ gối và vỏ chăn bẩn, cũng như tất cả các vật dụng khác tiếp xúc với da.

Mụn trên má có thể là do nội tiết tố, nhưng nhiều khả năng nó được kích hoạt bởi thói quen hằng ngày của bạn. Nói tóm lại, bạn có thể chống lại nó bằng cách phát triển các phản xạ phù hợp. Điều này có thể là lau điện thoại bằng chất khử trùng trước mỗi lần sử dụng hoặc không mang điện thoại vào phòng đầy vi khuẩn, chẳng hạn như nhà vệ sinh. Thay khăn trải giường hằng tuần cũng là một ý tưởng hay, cũng như rửa tay thường xuyên.

6. Ở mặt sau

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn ở lưng có thể là kết quả của việc dị ứng với kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, sữa dưỡng thể, dầu massage và sáp. Nguyên nhân cũng là do mồ hôi trộn với bã nhờn và độc tố tích tụ trên da làm bít lỗ chân lông. Đó là lý do tại sao tắm nhanh sau khi tập luyện là rất quan trọng.

Mụn ở lưng cũng có thể do quần áo, chăn, gối bẩn. Trang phục quá ôm sát cơ thể cũng là một nguyên nhân, nó không cho phép da thở, điều này thường gây kích ứng và hậu quả là nổi mụn. Nếu lý do không phải là các yếu tố bên ngoài, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình và kiểm tra xem bạn có cung cấp đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hay không. Căng thẳng cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở khu vực này.

7. Trên đôi chân của bạn

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trứng cá chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến viêm nhiễm. Đối với chân, vết thâm hầu như chỉ do các yếu tố vật lý gây ra. Mụn trên phần cơ thể này là do dụng cụ thể thao cọ xát với cơ thể hoặc quần áo và đồ lót chật.

Nhưng hãy cẩn thận, mụn ở chân rất hay bị nhầm lẫn với các tình trạng tương tự khác, chẳng hạn như viêm nang lông, chàm hoặc dày sừng nang lông. Nếu bạn cảm thấy ngứa và đau, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và có biện pháp điều trị thích hợp .

8. Trên ngực

mụn trứng cá, mụn mặt, thói quen xấu gây mụn,

Mụn trên ngực phát sinh từ những nguyên nhân cơ bản giống như trên lưng và chân. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhạy cảm, chất tẩy rửa mạnh có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng nang lông của bạn. Tốt hơn là chọn các sản phẩm không gây dị ứng, không có mùi thơm và không chứa sulfat.

Tập luyện trong trang phục thể thao bó sát hoặc không thoáng khí cũng có thể khiến mồ hôi, dầu và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn, cũng như việc sử dụng một số loại kem dưỡng da. Để ngăn chặn điều này, hãy tìm những sản phẩm được dán nhãn non-comedogenic, nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 1 ngày, 5 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 7 ngày, 12 giờ trước

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo...
Làm đẹp+ 13.05.2025

Sự khác biệt giữa một thỏi son có giá hàng chục đô la và một thỏi son có giá hàng trăm đô la là gì?

Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất...
Makeup 12.05.2025

Tin mới cập nhật

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 9 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 27 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 39 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 44 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 1 giờ, 15 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 1 giờ, 26 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 46 phút trước

Cách thủ đô Hà Nội 50km, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam được vận hành cả ban ngày lẫn ban đêm

Với công suất thiết kế trung bình 6.500 lượt khách/ngày, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam hoạt động cả ban ngày...
Kiến thức 2 giờ, 10 phút trước

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì? Nhiều người làm nhưng không hiểu rõ

Việc sử dụng coca trong nấu ăn, đặc biệt là các món thịt kho, đã trở thành một xu hướng độc đáo thu hút nhiều...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 30 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 5 giờ, 51 phút trước