Danh mục

Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết làm đẹp khá khắc nghiệt, không phải chị em nào cũng làm được

Thứ bảy, 16/09/2023 15:40

Diễn viên Sĩ Thanh cho biết để có vòng eo thon, cô đã đeo nịt bụng 24/7.

Tham gia nghệ thuật hơn 10 năm, Sĩ Thanh ghi dấu ấn trong lòng khán giả không chỉ tài năng ca hát, diễn xuất mà còn bởi gương mặt xinh đẹp và vóc dáng gợi cảm. Để giữ được nét trẻ trung, người đẹp đã có những bí quyết riêng với thói quen cùng phong cách sống an nhiên và cân bằng.

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh sở hữu nhan sắc xinh đẹp, quyến rũ.

Cô cho biết, bản thân tập thói quen dậy sớm và ngủ sớm để duy trì sức khỏe và nhan sắc. Ban ngày, cô làm việc ở công ty, chiều tối dành cho các hoạt động nghệ thuật dự event, quay YouTube, quay TikTok, thu âm, hát, nhảy tập luyện.

"Thanh ăn chay trường và tập yoga, đồng thời giữ thói quen phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, Thanh cũng chọn xông hơi 2 lần/tuần để giữ da và dáng. Về ăn uống, Thanh cũng không có bí quyết gì nhiều. Mình thích ăn nhiều rau đặc biệt bông cải xanh và bí đỏ, uống yến, uống collagen, bổ sung thực phẩm chức năng. Bên cạnh đó, Thanh thường nịt bụng hầu như 24/7", nữ diễn viên chia sẻ.

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh ăn chay trường.

Việc ăn chay trường, nịt bụng 24/7 là điều không phải chị em nào cũng làm được. Việc nịt bụng khá khó chịu thậm chí rất ngứa, có thể khiến vùng da bị đỏ đặc biệt là lúc thời tiết nóng bức.

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Người đẹp chăm chỉ tập yoga mỗi ngày.

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Sĩ Thanh, diễn viên Sĩ Thanh, làm đẹp, sao Việt

Cô đeo gen nịt bụng 24/7.

Lợi ích của việc nịt bụng

Hỗ trợ làm thon gọn vòng 2

Đối với những ai có vùng eo tích mỡ do ít vận động, ngồi nhiều hoặc to lên sau sinh mổ thì phương pháp nịt bụng sẽ mang lại hiệu quả nhanh mà không cần tốn nhiều công sức hay tiền bạc. Bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn hơn và đánh tan lớp mỡ bụng sau một thời gian sử dụng sản phẩm.

Hỗ trợ nâng cơ vòng 1

Bên cạnh việc cải thiện vòng eo, giảm mỡ thì nịt bụng còn hỗ trợ nâng cơ vùng ngực và đem đến cho chúng ta một vòng 1 săn chắc, gợi cảm. Đây sẽ là ưu điểm tuyệt vời của sản phẩm dành cho các chị em muốn có một vóc dáng chuẩn.

Giúp tôn dáng vòng 3

Sở hữu công dụng ép mỡ và tạo đường cong, nịt bụng vừa khiến vòng 2 của bạn nhỏ nhắn hơn, vòng 1 đầy đặn lại vừa giúp vòng 3 được nâng lên đáng kể. Khi đeo nịt bụng, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được mông của mình trở nên cong và quyến rũ hơn.

Định hình cột sống

Không chỉ định hình các vùng trên cơ thể, đai nịt bụng còn có một tác dụng cực kỳ tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Khi sử dụng nịt bụng thì bắt buộc cơ thể của bạn phải luôn thẳng. Nhờ thế mà vùng xương lưng và cột sống của chúng ta sẽ không bị cong và ngăn ngừa tình trạng gù lưng, đau cột sống.

Những ảnh hưởng khi dùng đai nịt bụng

Gây khó khăn cho quá trình hô hấp

Trong lúc sử dụng sản phẩm, vùng bụng của bạn sẽ nóng lên tại chỗ và tăng tuần hoàn cũng như giãn mạch nhằm giúp quá trình thoát mồ hôi diễn ra nhanh hơn. Điều này không mang lại hiệu quả tan mỡ hay giúp vòng bụng trở nên thon gọn.

Ngoài ra, nịt bụng khiến toàn bộ phần thân giữa chúng ta đều bị ép chặt và ngăn cản sự hoạt động của các cơ hô hấp bên ngoài. Đồng thời, thể tích của khoang bụng cũng bị thu hẹp và dẫn đến cảm giác khó thở, mệt mỏi và gây khó khăn cho quá trình hô hấp.

Gây ra vấn đề cơ học ở dạ dày

Phương pháp nịt bụng sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu đến dạ dày, mà điển hình là chứng trào ngược dạ dày – thực quản. Áp lực quá lớn của sản phẩm tác động lên bụng và dạ dày, gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan khác trong đường tiêu hóa. Tình trạng trào ngược axit lên thực quản với các biểu hiện ợ nóng, đầy bụng, chướng khí,...cực kỳ nguy hiểm cho người dùng.

Gây ảnh hưởng cấu trúc xương sườn

Song song với việc định hình các vùng cơ thể, việc quấn đai nịt bụng trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến cấu trúc xương sườn của bạn. Nguyên nhân là vì chúng siết chặt phổi và khoang bụng sẽ bị thu hẹp thể tích, khiến quá trình hô hấp trở nên khó khăn. Đó chính là lý do người sử dụng đai sẽ dễ có cảm giác khó thở, nhanh xuống sức.

Ảnh hưởng đến sức khỏe sau sinh

Sau khi sinh mổ, tử cung của phụ nữ cần một khoảng thời gian lâu dài để phục hồi hoàn toàn. Vậy nên, sử dụng đai nịt bụng có thể tạo ra các tác động không tốt, như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn khiến máu lưu thông không tốt.

Bên cạnh đó, phương pháp này còn ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành hẳn và quá trình hồi phục của cơ thể. Đồng thời, sản phẩm sẽ gây ra mẩn ngứa, mụn nhọt vùng bụng, lưng bởi vì chật chội và bí hơi.

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/si-thanh-chia-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/si-thanh-chia-se-bi-quyet-lam-dep-kha-khac-nghiet-khong-phai-chi-em-nao-cung-lam-duoc-vz72991.html

Tin được quan tâm

Sao Việt 18/7: Vợ Đức Tiến xin lỗi: 'Tôi không muốn hỗn với những ông bà, cô chú lớn tuổi'; Phan Hiển hôn Khánh Thi khi nhận tin vui

Tin sao Việt hot nhất ngày 18/7/2024: Hoa hậu Bình Phương xin lỗi khán giả vì đã có cách xưng hô chưa đúng mực trên...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Tôi mới nhận ra rằng có sự khác biệt lớn giữa bia 'đóng lon' và bia 'đóng chai'. Nên chọn loại nào?

Vào mùa hè nóng bức, cái nắng như thiêu đốt khiến con người ta khao khát một chút mát mẻ. Lúc này, bia đã trở...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Cô từng là 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông, được khen gợi cảm hơn cả Thư Kỳ, hiện tuổi U60 nhưng muốn quay trở lại showbiz

Lý Lệ Trân là nữ diễn viên nổi tiếng khắp châu Á nhờ vẻ ngoài trong trẻo, nóng bỏng, thậm chí từng được khen đẹp...
Chuyện làng sao 2 ngày, 2 giờ trước

Mình mới biết rằng khi xào mướp tốt nhất là không nên cho dầu vào trước! Đầu bếp dạy bạn mẹo giúp mướp không bị đen hoặc chảy nước

Mướp là loại rau khuyên mọi người nên ăn vào mùa xuân, hạ và thu vì nó rất giàu vitamin C, vitamin B và các...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 7 giờ trước

Ngày mai 20/7, sự nghiệp của 3 con giáp chuyển hướng khởi sắc, giành cơ hội kiếm tiền và bứt phá giàu lên trông thấy

Bắt đầu từ ngày 20/7, những người cao thượng sẽ đến gõ cửa nhà bạn, lội ngược dòng, giành được cơ hội kiếm tiền và...
Đời sống số 1 ngày, 8 giờ trước

Khi nào là thời điểm tốt nhất để bố mẹ giao tài sản thừa kế của mình cho con cái?

Là cha mẹ, bản chất của con người là muốn bảo vệ con mình trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, thời điểm giao tài sản...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Đừng bỏ lỡ những kiểu búi, tết tóc này! Chúng phù hợp với những cô gái thuộc mọi hình dạng khuôn mặt

Những kiểu tóc khác nhau phù hợp với những hình dạng khuôn mặt khác nhau, nhưng có kiểu tóc tết nào phù hợp với những...
Tóc đẹp 9 giờ, 48 phút trước

Hairstylist chia sẻ mẹo cắt tỉa tóc mái cho khuôn mặt nhỏ, cắt đẹp chỉ trong một lần

Dù là tóc đuôi ngựa hay búi tóc, tóc mái vẫn luôn là chìa khóa cho khuôn mặt nhỏ nhắn! Nhưng làm thế nào để...
Tóc đẹp 4 ngày, 7 giờ trước

Cô gái kiên trì thoa kem đánh răng, giấm trắng và mật ong lên mặt, sau 1 tháng, bạn thân không còn nhận ra cô nữa

Để có thể sở hữu làn da trắng mịn màng mà lại an toàn, tiết kiệm, bạn có thể tham khảo là bí quyết dưỡng...
Làm đẹp+ 11.07.2024

Rửa mặt bằng nước vo gạo có thường xuyên làm da trắng hơn không? Bác sĩ đã trả lời thế này!

Tôi tin rằng mọi người đều đã nghe nói về tác dụng tuyệt vời của nước vo gạo đối với cuộc sống.
Làm đẹp+ 07.07.2024

Bị gàu nhiều thì phải làm sao? Bác sĩ nhắc nhở: Có thể do 2 nguyên nhân này

Gàu luôn là vấn đề khiến nhiều người đau đầu. Nó không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh cá nhân mà còn gây ngứa da...
Làm đẹp+ 05.07.2024

Tin mới cập nhật

Tỉnh nào của Việt Nam có vịnh biển đẹp nhất thế giới?

Địa phương này sở hữu vịnh biển được đánh giá là một trong những vịnh đẹp nhất thế giới và là một cảng biển nước...
Kiến thức 28 phút trước

Kinh nghiệm người xưa chọn vợ, chọn chồng: 'Đàn ông sợ đi ủng tuổi gà, đàn bà sợ đội mũ tuổi dê', ý nghĩa thực sự là gì?

Nhắc đến lời dạy của người xưa, có một câu nói rất nổi tiếng: ‘Đàn ông sợ đi ủng tuổi gà, đàn bà sợ đội...
Đời sống số 28 phút trước

Từ 1/8/2024: Không cần đưa xe đến cơ quan công an, người dân có thể đăng ký, bấm biển số trên VNeID

Theo quy định mới, từ 1/8/2024, chủ xe có thể bấm biển số trên ứng dụng VNeID khi đăng ký xe lần đầu đối với...
Kiến thức 53 phút trước

Tổ tiên nhắc nhở: 'Thêm tường cao, nhà gặp họa', có nghĩa là gì?

Theo người xưa những ngôi nhà được xây dựng theo phương pháp này độ bền không cao. Sống trong căn nhà như vậy thật sự...
Phong thủy 56 phút trước

Thành phố thuộc tỉnh nào có nhiều phường nhất?

Thành phố này là một trong ba trung tâm lớn của khu vực Bắc Trung Bộ, có 34 đơn vị hành chính cấp xã trực...
Kiến thức 57 phút trước

Bạch Lan Phương bỏ ngoài tai khi bị chê bai nhan sắc, lý do có liên quan đến Huỳnh Anh

Bà xã Huỳnh Anh nói lý do không quan tâm trước bình luận chê bai nhan sắc, có liên quan đến ông xã.
Chuyện làng sao 2 giờ, 39 phút trước

Con trai Lê Phương và Quách Ngọc Ngoan dậy thì thành công và gây bất ngờ về dung mạo ở tuổi 12

Con trai lê Phương và Quách Ngọc Ngoan là Cà Pháo đã có màn 'lột xác' ngoạn mục.
Nhí 2 giờ, 40 phút trước

Một năm mới khoe ảnh con, Thúy Nga tiết lộ sự thay đổi khó tin ở con gái cưng

Thúy Nga đã chia sẻ những hình ảnh mới của con gái Nguyệt Cát.
Nhí 2 giờ, 40 phút trước

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 21/7/2024: Tuổi Hợi đón vận may tiền bạc, Mùi không may mắn chuyện tình cảm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 21/7/2024.
Đời sống số 2 giờ, 46 phút trước

Võ Hạ Trâm tiết lộ số kí đã lên khi bầu bí lần 2, nhấn mạnh sự thay đổi này

Võ Hạ Trâm cho biết bản thân cô khá cẩn trọng về sức khỏe khi bầu bí lần hai.
Chuyện làng sao 2 giờ, 10 phút trước