Sau khi rửa mặt vào buổi tối, làm thêm 4 bước này nữa, da ngày càng căng bóng, mụn đầu đen cũng ít đi

Tẩy da chết bao nhiêu lâu 1 lần?

Lớp sừng là lớp ngoài cùng của biểu bì, trung bình có khoảng 20 lớp da và các tế bào chết đã được dát mỏng, phụ thuộc vào vùng da của cơ thể. Những tế bào chết này bong ra thường xuyên trong quá trình tróc vảy. Lớp sừng là nơi cư trú của các tuyến mồ hôi và các tuyến bã nhờn.

Nhiều người chưa hiểu biết toàn diện về lớp sừng, họ luôn cảm thấy công việc chăm sóc da của mình tương đối tốt nhưng lại không biết tại sao da lại ngày càng xấu đi. Điều này có thể là do lớp sừng của bạn đang dần dày lên, khiến da có vẻ kém khỏe mạnh. Lớp sừng có độ dày thích hợp có thể bảo vệ da khỏi tác hại bên ngoài, nhưng quá mỏng và dày sẽ không tốt cho sức khỏe. Nếu lớp sừng quá dày, da không thể trao đổi chất bình thường, sử dụng các sản phẩm dưỡng da cũng khó được da hấp thụ, lâu dần sẽ gây ra nhiều mụn cám, mụn đầu đen và nhanh lão hóa hơn.

Về câu hỏi này thì không có câu trả lời cố định, theo cơ địa da mỗi người mà thời gian tẩy da chết là khác nhau, da khô và nhạy cảm có thể tẩy da chết 1 tháng một lần. Nếu lớp sừng dày hoặc da dầu, bạn có thể thực hiện 10 ngày một lần, nếu lớp sừng quá mỏng thì chỉ cần chăm sóc da cơ bản, không cần tẩy tế bào chết.

Bạn thường đắp mặt nạ như thế nào?

Sau khi làm sạch da mặt, da ở trạng thái tương đối thông thoáng, lúc này nếu đắp mặt nạ dưỡng ẩm thì da có thể nhanh chóng hấp thụ các tinh chất và độ ẩm có trong mặt nạ, đồng thời da sẽ được bổ sung đủ độ ẩm một cách tự nhiên, giúp làn da sáng bóng, sạch sẽ. Những người có nước da ngăm đen cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ làm trắng khi đắp mặt nạ, tuy nhiên không nhất thiết phải đắp mặt nạ hàng ngày, việc sử dụng mặt nạ đúng cách cũng là một điều quan trọng trong việc chăm sóc da.

Vào mùa Thu Đông hanh khô hoặc những bạn gái có làn da khô thì có thể đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày, nếu là mặt nạ chức năng làm trắng da thì trung bình đắp 1 lần/tuần. Một điều lưu ý nữa là thời gian đắp mặt nạ tốt nhất là khoảng 15 đến 20 phút, sau khi đắp mặt nạ xong bạn nên rửa sạch lại với nước.

Dưỡng ẩm như thế nào cho đúng?

Tùy thuộc vào da bạn là da khô nhạy cảm, da dầu nhạy cảm hay da hỗn hợp mà chọn những sản phẩm dưỡng ẩm và số lượng các bước dưỡng ẩm phù hợp.

Cần xác định loại da để chọn những kết cấu sản phẩm phù hợp, sau khi chọn được kết cấu sản phẩm, bạn sẽ cần chú ý đến các thành phần có thể làm da kích ứng để tránh thật xa ra nhé. Với da dầu nhạy cảm, bạn không nên khiến da bị dầu thêm và khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, hãy chọn những sản phẩm dạng lotion hay gel có kết cấu mỏng, nhẹ và thấm nhanh vào da.

Với da khô nhạy cảm, bạn cần chú ý dưỡng đủ ẩm cho da bằng cách chọn những sản phẩm dạng kem để cung cấp đủ độ ẩm và làm mềm da.

Sau khi chọn được kết cấu sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, bạn cần chú ý vào bảng thành phần để tránh lựa chọn những thành phần như fragrances, alcohol, retinoids, AHA, BHA,… dễ gây kích ứng da.

Massage da mặt như thế nào là đúng?

Bạn thường thấy nhiều chuyên gia làm đẹp thực hiện massage mặt khi kết thúc quá trình chăm sóc da, thực tế điều này rất cần thiết vì nhiệt độ da của chúng ta sẽ tăng lên trong quá trình massage, từ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu và lưu thông bạch huyết. Điều này không chỉ cho phép các sản phẩm chăm sóc da được hấp thụ tốt hơn mà còn làm giảm tình trạng da bị chảy xệ và phù nề. Tất nhiên, điều này cũng phải chú ý đến kỹ thuật bởi nếu thực hiện sai cách dễ dẫn tới những tác dụng ngược, ảnh hưởng đến làn da.

Để massage da mặt đúng cách chị em cần làm theo 5 bước hướng dẫn dưới đây:

- Massage vùng vắt và má.

- Massage vùng trán

- Massage vùng khóe miệng

- Massage vùng má

- Massage toàn mặt.

Chị em cần kiên trì thực hiện cách mát xa da mặt như thế này sẽ giúp cho làn da luôn tươi trẻ, giảm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên, với cách này cần thực hiện lâu dài mới có hiệu quả được.

Giang Nguyễn (Theo Công lý & xã hội)