Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa mặt đúng cách dành cho mọi loại da

Hôm nay, hãy cùng điểm qua những "bí kíp" tưởng như vụn vặt nhưng lại cực kỳ quan trọng, giúp bạn tránh được vô số sai lầm khi làm sạch da.

Rửa mặt sai cách là nguyên nhân khiến da khô, nổi mụn và dễ kích ứng

Bước 1: Chọn sai nhiệt độ nước cả chu trình chăm sóc coi như công cốc

Nhiều người tin rằng "nước nóng giúp làm sạch dầu", còn "nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông". Thực tế, cả hai quan điểm này đều là hiểu lầm. Nước quá nóng tuy loại bỏ được dầu thừa, nhưng cũng phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến da khô và căng rít sau khi rửa. Trong khi đó, nước lạnh tuy khiến lỗ chân lông co lại tạm thời nhưng lại không thể làm sạch hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn.

Giải pháp đúng: Sử dụng nước ấm có nhiệt độ gần bằng thân nhiệt, sờ vào không quá nóng tay. Nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông nhẹ nhàng, hỗ trợ làm sạch mà không gây kích ứng.

Tùy theo loại da, bạn có thể điều chỉnh đôi chút:

- Da dầu có thể dùng nước hơi ấm (dưới 40°C) để tăng hiệu quả hòa tan dầu nhờn.

- Da khô và da nhạy cảm nên ưu tiên nước mát hơn (dưới 35°C) để hạn chế mất độ ẩm.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt sai da càng rửa càng tệ

Chọn sữa rửa mặt cũng như chọn bạn đồng hành, không phải cứ "hot" là hợp.

Da khô, da nhạy cảm nên tránh xa các loại sữa rửa mặt tạo nhiều bọt, chứa xà phòng. Những sản phẩm này tuy sạch sâu nhưng lại tước đoạt lớp dầu tự nhiên, khiến da khô căng. Thay vào đó, hãy chọn sữa rửa mặt không tạo bọt, chứa thành phần dưỡng ẩm và axit amin nhẹ nhàng mà hiệu quả.

Da dầu, da mụn lại cần đến sữa rửa mặt có bọt, đặc biệt là loại chứa axit salicylic giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế bít tắc và ngăn ngừa mụn.

Một lưu ý nhỏ nhưng quan trọng: chỉ nên lấy lượng sản phẩm bằng đồng xu nhỏ, tạo bọt kỹ trên tay trước khi áp lên mặt. Tránh bôi trực tiếp kem rửa mặt lên da, vừa không sạch, lại dễ gây bít tắc.

Bước 3: Đúng thao tác, hiệu quả gấp đôi

Không phải cứ xoa đại là được, kỹ thuật rửa mặt ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả làm sạch:

- Trán, má: dùng hai tay xoa theo vòng tròn hướng ra ngoài, theo chiều cơ mặt.

- Mũi và cánh mũi: dễ tích tụ bã nhờn, nên xoa nhẹ lên xuống khoảng 5–6 lần.

- Giữa chân mày và sống mũi: vùng này dễ hình thành mụn ẩn, có thể mát-xa nhẹ kết hợp ấn nhẹ.

- Vùng mắt: da mỏng, dùng ngón áp út chạm nhẹ, tránh kéo da.

Toàn bộ thao tác nên thực hiện trong khoảng 20 giây, tránh rửa quá lâu gây tổn thương da.

Bước 4: Rửa lại mặt cũng cần đúng cách

Nhiều người chỉ đơn giản là tạt nước lên mặt – nhưng nếu không kỹ, những chỗ "ngóc ngách" như viền trán, cằm, dưới tai sẽ sót lại bọt xà phòng, gây mụn hoặc kích ứng.

Lưu ý thêm:

- Nước rửa cuối có thể mát hơn chút để giúp se khít lỗ chân lông.

- Tuyệt đối không dùng vòi sen xả trực tiếp vào mặt, áp lực mạnh làm da nhanh chảy xệ.

Bước 5: Lau mặt - chuyện tưởng nhỏ nhưng không thể lơ là

Lau mặt bằng khăn mặt ẩm đã dùng nhiều lần? Cẩn thận! Đó có thể là "ổ vi khuẩn" gây mụn và viêm da. Giải pháp an toàn là dùng khăn bông hoặc khăn giấy chuyên dụng để thấm khô da nhẹ nhàng bằng cách ấn nhẹ, không chà xát.

Nếu vẫn muốn dùng khăn vải, hãy:

- Phơi khô sau mỗi lần dùng,

- Tiệt trùng mỗi tuần bằng nước sôi.

Những sai lầm phổ biến bạn nên tránh:

- Lạm dụng tẩy rửa: Dùng sữa rửa mặt sáng - tối và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, da yếu đi thấy rõ. Buổi sáng, chỉ cần rửa với nước sạch là đủ.

- Rửa mặt bằng nước nóng - lạnh xen kẽ: Da không phải cửa sổ mà mở ra, đóng lại theo nhiệt độ. Việc này chỉ khiến da thêm kích ứng.

- Để mặt tự khô: Nước bay hơi sẽ kéo theo độ ẩm tự nhiên của da, khiến da ngày càng khô hơn. Lau khô nhẹ nhàng ngay sau khi rửa là cách đúng.

Sau khi rửa mặt đừng bỏ qua "3 phút vàng"!

Vừa lau mặt xong, da đang trong trạng thái ngậm nước, lỗ chân lông mở nhẹ - đây là thời điểm vàng để thoa toner, serum, kem dưỡng. Nhất là với da dầu, có thể chọn loại dưỡng dạng gel mỏng nhẹ, nhưng tuyệt đối không để mặt trần ra đường như cái dĩa vừa rửa xong không lau, càng dễ bám bụi.

Tóm lại: Rửa mặt không phải việc "mạnh tay là sạch", mà là nghệ thuật của sự nhẹ nhàng. Hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp làn da, rửa bằng nước ấm vừa phải, thao tác nhẹ nhàng và chăm sóc đúng cách sau khi rửa. Da bạn sẽ không chỉ sạch mà còn khỏe, mịn và rạng rỡ hơn từng ngày.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)