Danh mục

Phụ nữ nên nằm lòng “3 thứ” này để giảm thâm nám, làm sáng màu da, giữ được vẻ trẻ trung, thiếu nữ

Thứ tư, 16/09/2020 08:15

Người phụ nữ phải vất vả lắm mới giữ được làn da nõn nà của thời con gái, quan trọng nhất là không nên đối xử tệ với bản thân, nếu không để ý thì tốc độ lão hóa cũng rất nhanh.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ đã lập gia đình hoặc đã làm mẹ có thể vô tình không thể mua một số sản phẩm chăm sóc da đắt tiền để chăm sóc da, trên thực tế, sự hỗ trợ từ bên trong quan trọng hơn những sự hỗ trợ bên ngoài.

Sự xuất hiện già đi ở phụ nữ:

1. Mũi trở nên to hơn

Mũi cần sự nâng đỡ của các mô và xương, khi bắt đầu già đi, các mô mất đi tính đàn hồi, xương bắt đầu lỏng lẻo và các cơ bắt đầu giãn ra khiến mũi to ra.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

2. Cổ họng thường xuyên khó chịu

Lông mao trong các cơ quan dùng để ngăn chặn dị vật và mầm bệnh từ thế giới bên ngoài, khi cơ thể bắt đầu già đi, chức năng của lông mao suy giảm, dị vật và vi trùng không thể ngăn cản. Ngoài ra, việc tiết estrogen giảm, dây thanh bị sưng tấy, cổ họng thường xuyên có cảm giác khô và ngứa.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

3. Nhiều vết thâm sạm hơn

Da mặt bị sạm và chảy xệ là biểu hiện rõ nhất, khi collagen ít đi, estrogen không thể nuôi dưỡng tế bào da, quá trình trao đổi chất suy giảm, da sẽ mất nước và khô ráp, độc tố cũng dễ tích tụ hơn.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

Để giữ được vẻ thanh xuân và thời con gái, phụ nữ nên nằm lòng "3 thứ" này:

1. Sữa đậu nành

Nó rất thích hợp để bổ sung hàng ngày, bạn có thể bổ sung vào bữa sáng. Vì isoflavone trong đậu nành là thành phần estrogen tự nhiên, chúng có thể đánh thức chức năng buồng trứng, ngăn chặn chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động sớm, kích thích bài tiết estrogen, điều chỉnh hệ thống nội tiết và trao đổi chất. Protein của nó có thể tăng tốc độ tiêu thụ chất béo, và lecithin cũng có thể dưỡng ẩm và làm trắng, ăn nó thường xuyên để giảm vết sạm, làm sáng màu da và làm chậm lão hóa.

2. Hoa hồng

Có thể nói đây là một loại mặt nạ có thể ăn được, ngâm trong nước sẽ tốt hơn là sử dụng bên ngoài. Nó có tác dụng điều hòa vi tuần hoàn máu, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ, để các mao mạch trên mặt cung cấp nhiều oxy và máu hơn, da mặt sẽ hồng hào hơn, da cũng sáng lên. Và nó có thể loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giảm sự lắng đọng của hắc tố trên da, có tác dụng giảm sắc tố nhất định.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

3. Hạt điều

Nó chứa các axit béo không bão hòa, có lợi cho hệ tim mạch và mạch máu não, cải thiện chất lượng máu và mở rộng mạch máu. Và nó rất giàu vitamin E, có thể làm mềm da, cung cấp độ ẩm cho các tế bào, giảm sự lắng đọng của lipofuscin, giảm các vết thâm nám, làm sáng da và trông trẻ trung và xinh đẹp hơn.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

Vivian (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ph.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-nen-nam-long-3-thu-nay-de-giam-tham-nam-lam-sang-mau-da-giu-duoc-ve-tre-trung-thieu-nu-55588.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cảnh tượng sạt lở đất cuốn trôi 8 ngôi nhà xuống biển khiến ai cũng phải rùng mình

TIN MỚI CẬP NHẬT

Manchester United vs Chelsea – Trận đấu rực lửa trên sân Old Trafford

Vòng 5 mùa giải Ngoại Hạng Anh đang dần khép lại. Bước sang khuôn khổ vòng 6 là trận đấu cam go giữa MU vs...
Dòng sự kiện 29 phút trước

Phát tài cuối tuần (24-25/10), vận may dồn dập kéo đến với con giáp này, đếm tiền cũng mỏi tay

Liệu bạn có may mắn nằm trong số các con giáp phát tài cuối tuần này (24-25/10)? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để...
Đời sống số 1 giờ, 1 phút trước

Công thức bánh dẻo nhân xoài, dai dẻo mịn thơm ngon bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi

Xoài là một trong những loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, luôn hấp dẫn người thưởng thức bởi...
Địa chỉ ăn ngon 1 giờ, 5 phút trước

Hà Hồ đăng khoảnh khắc Kim Lý tại nhà riêng, nhìn kĩ cứ như đang chuẩn bị đồ cho em bé

Hình ảnh Kim Lý được Hà Hồ đăng tải đang nhận được rất nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước

Các nhà khoa học tình cờ phát hiện ra bộ phận mới ở cơ thể người

Theo truyền thông Mỹ, các nhà khoa học đã phát hiện ra một cơ quan mới: tuyến nước bọt ẩn ở phần trên của cổ...
Tin trong ngày 2 giờ, 31 phút trước

Đi ăn buffet bị phạt 200 nghìn vì thừa 2,9 lạng rau, thực khách còn tố thêm: 'Tôm, thịt, cá không có, còn rau bắt dùng hết'

Bài tố một nhà hàng buffet ở Đà Nẵng phạt khách 200 nghìn vì thừa 2,9 lạng rau đang gây chú ý trên mạng xã...
Đời sống trẻ 2 giờ, 40 phút trước

Đạp nhầm chân ga, tài xế ô tô suýt lấy mạng người đi xe máy, tình huống sau đó càng đáng sợ

Người đàn ông điều khiển ô tô nhưng mất kiểm soát gây ra vụ tai nạn đáng sợ.
VIDEO 2 giờ, 41 phút trước

Choáng váng! Con đỉa sống trong khí quản của một cậu bé 5 tuổi suốt 1 năm!

Xiao Tao, một cậu bé 5 tuổi sống ở Lâm Thương, thuộc tỉnh Vân Nam Trung Quốc, đã nhiều lần bị đau họng, thở kém...
Đời sống số 2 giờ, 50 phút trước

Thiếu niên bị cụt 3 ngón tay vì pin quạt tích điện phát nổ

Theo lời kể của người nhà bé trai 14 tuổi ở Bắc Ninh, khi đang lấy pin từ quạt tích điện để nghịch thì quả...
Tin trong ngày 2 giờ, 58 phút trước

Âu Hà My bị nhắc nhở khi đi tặng quà cho bà con vùng lũ; Trọng Hưng tích cực kêu gọi đấu giá ủng hộ miền Trung

Khép lại ồn ào, nữ giảng viên Âu Hà My và nam diễn viên 'Đi qua mùa hạ' Trọng Hưng đều có những hành động...
Chuyện làng sao 2 giờ, 2 phút trước

Dân mạng truyền tay clip gái xinh đi 30km để đòi 4 triệu của người yêu cũ, phụ huynh ra mặt: 'Tết sẽ trả, không phải nói nhiều'

Clip đến tận nhà đòi nợ bạn trai cũ đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của dân mạng. Kết quả, cô gái vẫn...
Đời sống trẻ 2 giờ, 3 phút trước

Mải mua sắm, mẹ để 2 con nhỏ ngã nhào xuống thang cuốn

Sự việc xảy ra mới đây tại một trung tâm mua sắm trên đại lộ Andropova, Moscow (Nga). Cú ngã xuống thang cuốn khiến cả...
VIDEO 2 giờ, 3 phút trước

Lấn làn vượt ẩu, siêu xe Porsche 911 đâm bay người đi xe đạp

Chiếc Porsche 911 màu trắng lấn làn ngược chiều để vượt lên trước đã tông trúng chiếc ô tô có gắn camera hành trình khiến...
VIDEO 2 giờ, 3 phút trước

Đam mê tốc độ từ lúc lọt lòng, quý tử nhà Marian Rivera giờ đã thành 'tay đua chuyên nghiệp'

Người hâm mộ vô cùng thích thú khi nhìn thấy sự phát triển đáng yêu của bé Ziggy nhà Marian Rivera.
Chuyện làng sao 3 giờ, 53 phút trước

'Phó Chủ tịch' Park Seo Joon tậu tòa nhà hơn 224 tỷ, không quên làm điều đặc biệt cho người bạn lâu năm

Nam diễn viên Park Seo Joon đã mua tòa nhà ở Gangnam, Seoul với giá 11 tỷ won.
Nhà Sao 3 giờ, 53 phút trước

Đừng 'trông mặt mà bắt hình dong', Huỳnh Anh khi làm gia sư cũng nghiêm khắc lắm chứ chẳng đùa

Gột được mác oan 'vô công rồi nghề' chạy theo Quang Hải, Huỳnh Anh lại gây hoang mang khi đi dạy phải niệm 'thần chú'...
Hotgirl, hotboy 3 giờ, 53 phút trước

Quân AP bị một bầu show bóc phốt từ chối hát từ thiện, quản lý cũ lập tức lên tiếng bênh vực

Màn bóc phốt Quân AP từ một bầu show hiện đang gây xôn xao dư luận.
Chuyện làng sao 3 giờ, 8 phút trước

Điểm mặt nam thần các nhóm BTS, EXO, NCT có khóe môi 'đốn tim' fan

Dưới đây là 8 nam thần tượng K-pop sở hữu khóe môi hếch khiến fan nữ 'lụi tim'.
Chuyện làng sao 3 giờ, 12 phút trước

Cô gái da đen 'đẹp nhất châu Phi' nổi đình nổi đám vì quá xinh nên bố mẹ không dám cho ra đường một mình

Ấn tượng của nhiều người về người Châu Phi có thể cảm thấy rằng ngoại hình của họ bình thường. Nhưng cô gái da đen...
Đời sống số 3 giờ, 12 phút trước

Dáng đi của bạn tiết lộ điều gì về tính cách bản thân?

Bạn là người có tính cách thú vị hay nhàm chán, thành công hay thất bại... đôi khi được biểu lộ qua dáng đi hàng...
Kiến thức 4 giờ, 46 phút trước

Ngày cưới, mẹ dặn con trai 'nên nhớ từ giờ vợ là nhất, mẹ chỉ số 2' khiến cả hôn trường đứng lên vỗ tay rầm rầm

Bữa ấy trời mưa rất to, một chiếc ô của chồng che vẫn không đủ. Đúng lúc ấy, em lại thấy một chiếc ô nữa...
Tâm sự 4 giờ, 46 phút trước

Phụ nữ thuộc 3 con giáp này hung dữ như hổ, nhưng lấy ai lấy làm vợ cũng giàu có

Dù tính khí có thể hung bạo, xong những phụ nữ tuổi Dần, Ngọ, Tý nếu biết dung hòa lại rất hạnh phúc, chồng con...
Đời sống số 4 giờ, 16 phút trước

Bị cư dân mạng nhắc nhở 'đừng ăn chặn tiền xây nhà thờ Tổ', Hoài Linh mắng sâu cay

Lời lẽ nhẹ nhàng nhưng đủ thấy sự sắc sảo và thái độ cứng rắn của danh hài Hoài Linh với anti-fan.
Chuyện làng sao 4 giờ, 24 phút trước

Hương Giang bị dân mạng soi phát ngôn bất nhất, quan điểm thay đổi 180 độ chỉ trong thời gian ngắn

Những phát ngôn của Hương Giang trên truyền thông về phụ nữ, tài chính, tình yêu… bất ngờ bị khán giả lật lại và cho...
Chuyện làng sao 6 giờ, 38 phút trước

Bất chấp nghi vấn ngoại tình, Triệu Vy tái xuất màn ảnh nhỏ sau 6 năm vắng bóng

Nữ diễn viên Triệu Vy chính thức đánh dấu sự trở lại của mình bằng việc tham gia dự án phim "Học Khu Phòng".
Toàn cảnh 6 giờ, 38 phút trước

Lý Hùng nghẹn ngào kể về tâm nguyện cuối cùng của cha trước khi mất

Đến giây phút cuối cùng, NSND Lý Huỳnh vẫn dành tâm nguyện cho công tác từ thiện.
Chuyện làng sao 6 giờ, 38 phút trước

Ảnh thực lột trần nhan sắc của Dương Mịch, không hề ảo diệu như hình đã qua photoshop

Nữ diễn viên Dương Mịch để lộ diện mạo thực sự ở những bức hình chưa chỉnh sửa.
Chuyện làng sao 6 giờ, 19 phút trước

Vừa ly dị chồng, cô gái được bạn trai yêu thầm suốt 15 năm tỏ tình: 'Đây là lần thứ ba, nếu từ chối sẽ tìm người khác'

Biết được tình cảm của cậu bạn thân, cô gái phải thốt lên rằng: 'Tại sao cậu lại ngốc vậy… yêu đơn phương đến 15...
Đời sống trẻ 6 giờ, 24 phút trước

Tháng 11-2020: 3 con giáp được sao Thiên Vương chiếu mệnh, cực kỳ giàu có, làm gì cũng thành công như ý

Bước sang tháng 11-2020, những con giáp dưới đây vô cùng may mắn, làm việc gì cũng đạt kết quả như mong muốn.
Đời sống số 7 giờ, 39 phút trước

Tranh cãi chuyện ủng hộ váy mỏng tang, quần ngắn cũn cho người dân miền Trung

Nhiều người cho rằng việc ủng hộ váy hay quần siêu ngắn không phù hợp vì người dân không thể mặc được.
Tin trong ngày 7 giờ, 39 phút trước

Chân dung đối thủ của Khánh Vân - nàng tân Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan được mệnh danh 'Barbie sống'

Với vẻ đẹp của một 'bông hồng lai' cuốn hút và học vấn đầy ấn tượng, Amanda Obdam được xem là đối thủ nặng ký...
Hoa Hậu 7 giờ, 42 phút trước

Khi chiên ruột heo không nên chiên trực tiếp, sai một bước là ruột heo béo không mềm và có mùi hôi

Nhắc đến ruột heo chắc nhiều người thích ăn! Ruột heo được chia thành ruột già và ruột non, hôm nay chúng ta nói đến...
Địa chỉ ăn ngon 7 giờ, 42 phút trước

Diva Thanh Lam đến chúc mừng bạn trai bác sĩ đạt giải thưởng lớn trong ngành phẫu thuật mắt

Thanh Lam rất tự hào về giải thưởng mà bạn trai đạt được, đồng thời chúc anh luôn 'vượt lên chính mình' để đem ánh...
Chuyện làng sao 7 giờ, 4 phút trước

'Chặt chém' 50.000 đồng/1 bát bún với đoàn từ thiện, quán bún ở vùng lũ nhận cái kết đắng

Sau khi nắm được thông tin phản ánh về việc quán bún Thu Huế "chặt chém", bán giá cao cho một đoàn từ thiện về...
Tin trong ngày 7 giờ, 8 phút trước

Trẻ sinh vào ngày hoàng kim này vô cùng may mắn, mang mệnh phú quý, đem lại tài lộc cho gia đình

Nếu may mắn sinh trẻ vào những ngày hoàng kim này, cha mẹ có thể tin tưởng vào tương lai sung túc, bản tính hiếu...
Đời sống số 7 giờ, 10 phút trước