Danh mục

Phụ nữ nên nằm lòng “3 thứ” này để giảm thâm nám, làm sáng màu da, giữ được vẻ trẻ trung, thiếu nữ

Thứ tư, 16/09/2020 08:15

Người phụ nữ phải vất vả lắm mới giữ được làn da nõn nà của thời con gái, quan trọng nhất là không nên đối xử tệ với bản thân, nếu không để ý thì tốc độ lão hóa cũng rất nhanh.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ đã lập gia đình hoặc đã làm mẹ có thể vô tình không thể mua một số sản phẩm chăm sóc da đắt tiền để chăm sóc da, trên thực tế, sự hỗ trợ từ bên trong quan trọng hơn những sự hỗ trợ bên ngoài.

Sự xuất hiện già đi ở phụ nữ:

1. Mũi trở nên to hơn

Mũi cần sự nâng đỡ của các mô và xương, khi bắt đầu già đi, các mô mất đi tính đàn hồi, xương bắt đầu lỏng lẻo và các cơ bắt đầu giãn ra khiến mũi to ra.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

2. Cổ họng thường xuyên khó chịu

Lông mao trong các cơ quan dùng để ngăn chặn dị vật và mầm bệnh từ thế giới bên ngoài, khi cơ thể bắt đầu già đi, chức năng của lông mao suy giảm, dị vật và vi trùng không thể ngăn cản. Ngoài ra, việc tiết estrogen giảm, dây thanh bị sưng tấy, cổ họng thường xuyên có cảm giác khô và ngứa.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

3. Nhiều vết thâm sạm hơn

Da mặt bị sạm và chảy xệ là biểu hiện rõ nhất, khi collagen ít đi, estrogen không thể nuôi dưỡng tế bào da, quá trình trao đổi chất suy giảm, da sẽ mất nước và khô ráp, độc tố cũng dễ tích tụ hơn.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

Để giữ được vẻ thanh xuân và thời con gái, phụ nữ nên nằm lòng "3 thứ" này:

1. Sữa đậu nành

Nó rất thích hợp để bổ sung hàng ngày, bạn có thể bổ sung vào bữa sáng. Vì isoflavone trong đậu nành là thành phần estrogen tự nhiên, chúng có thể đánh thức chức năng buồng trứng, ngăn chặn chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động sớm, kích thích bài tiết estrogen, điều chỉnh hệ thống nội tiết và trao đổi chất. Protein của nó có thể tăng tốc độ tiêu thụ chất béo, và lecithin cũng có thể dưỡng ẩm và làm trắng, ăn nó thường xuyên để giảm vết sạm, làm sáng màu da và làm chậm lão hóa.

2. Hoa hồng

Có thể nói đây là một loại mặt nạ có thể ăn được, ngâm trong nước sẽ tốt hơn là sử dụng bên ngoài. Nó có tác dụng điều hòa vi tuần hoàn máu, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ, để các mao mạch trên mặt cung cấp nhiều oxy và máu hơn, da mặt sẽ hồng hào hơn, da cũng sáng lên. Và nó có thể loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giảm sự lắng đọng của hắc tố trên da, có tác dụng giảm sắc tố nhất định.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

3. Hạt điều

Nó chứa các axit béo không bão hòa, có lợi cho hệ tim mạch và mạch máu não, cải thiện chất lượng máu và mở rộng mạch máu. Và nó rất giàu vitamin E, có thể làm mềm da, cung cấp độ ẩm cho các tế bào, giảm sự lắng đọng của lipofuscin, giảm các vết thâm nám, làm sáng da và trông trẻ trung và xinh đẹp hơn.

làm đẹp, chăm sóc da, dấu hiệu già đi, giảm thâm nám

Vivian (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ph.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-nen-nam-long-3-thu-nay-de-giam-tham-nam-lam-sang-mau-da-giu-duoc-ve-tre-trung-thieu-nu-55588.html

Tin được quan tâm

Người lao động cả nước chuẩn bị đón tin vui lớn, tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Chính thức hôm nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương tháng 7 bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng tiền trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Khách hàng đột ngột qua đời, có được ngân hàng trả lại tiền còn trong tài khoản không?

Ngân hàng sẽ xử lý số tiền trong tài khoản người đã mất như thế nào? Người thân cần làm gì để tiếp cận tài...
Kiến thức 3 ngày, 2 giờ trước

Những người có ngày sinh trùng với 3 ngày này theo âm lịch sẽ rất may mắn, thịnh vượng và kiếm tiền dễ dàng!

Trên bầu trời đầy sao bao la, số phận của mỗi người dường như được dẫn dắt bởi một thế lực bí ẩn nào đó....
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Lật tẩy 6 món ăn chay 'giả lành mạnh' khiến bạn tăng cân không phanh

Nhiều người tìm đến ăn chay với hy vọng giảm cân và cải thiện sức khỏe, nhưng lại bất ngờ khi thấy cân nặng và...
Làm đẹp+ 2 ngày, 17 giờ trước

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều

Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một...
Tóc đẹp 3 ngày, 22 giờ trước

7 kiểu tóc khắc phục mọi khuyết điểm gương mặt: Kiểu số 3 cứ cắt là nhan sắc lên hương

Không phải ai sinh ra cũng sở hữu gương mặt V-line, thon gọn hay tỷ lệ vàng như sao Hàn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn...
Tóc đẹp 4 ngày, 23 giờ trước

Ăn sáng và tối như thế nào giúp giảm cân?

Nghiên cứu mới đã chỉ ra cách tối ưu của việc ăn sáng và ăn tối giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Làm đẹp+ 25.06.2025

CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn

Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự...
Làm đẹp+ 21.06.2025

Địa chỉ thiết kế thi công phòng khám TPHCM uy tín, chuyên nghiệp

Trong bối cảnh lĩnh vực y tế ngày càng phát triển tại TP.HCM, nhu cầu xây dựng các phòng khám khang trang, chuyên nghiệp, chuẩn...
Làm đẹp+ 16.06.2025

Tin mới cập nhật

Nhiều trường đại học Y Dược thêm tổ hợp xét tuyển, không còn phụ thuộc vào môn Hóa và Sinh học

Năm 2025 đánh dấu một bước chuyển mình đáng chú ý trong công tác tuyển sinh nhiều trường đại học Y Dược khi các trường...
Tin trong ngày 47 phút trước

Học ngành này điểm chuẩn 'dễ thở' từ 21-23,9 điểm, ra trường dễ xin việc lương cao nhưng rất ít người biết để lựa chọn

Sau khi tốt nghiệp, sinh viên ngành Kinh tế xây dựng có thể đảm nhận nhiều vị trí công việc khác nhau, với mức lương...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Nếu bạn bè bạn thường nói 6 điều này, họ thường là những người 'có vẻ ngoài tử tế nhưng lòng dạ độc ác'. Đừng kết bạn thân với họ

Sách Luận ngữ của Khổng Tử có câu: "Hãy lắng nghe những gì anh ấy nói và xem những gì anh ấy làm".
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Mẹo luộc thịt trắng hồng, không bị thâm đen, giữ trọn vị ngọt

Dễ như luộc thịt nhưng để ngon, không bị khô hay thâm đen thì cũng cần có bí quyết riêng.
Địa chỉ ăn ngon 2 giờ, 53 phút trước

Đối tượng này bắt buộc phải đóng BHXH ít nhất 585.000 đồng mỗi tháng từ 1/7/2025

Theo quy định tại Luật BHXH 2024, đối tượng này có thể lựa chọn phương thức đóng hàng tháng, 3 tháng hoặc 6 tháng một...
Kiến thức 2 giờ, 6 phút trước

Đừng làm 4 điều này khi bạn thức dậy vào buổi sáng, giữ cho năng lượng Dương của bạn khỏe mạnh và may mắn sẽ đến một cách tự nhiên!

Sáng sớm là thời điểm quan trọng khi năng lượng dương của cơ thể con người bắt đầu tăng lên và ngày mới bắt đầu....
Kiến thức 2 giờ, 9 phút trước

Mẫu phụ nữ nào đàn ông muốn tìm làm người yêu nhất? Ba người đàn ông chia sẻ sự thật

Để trả lời chân thực, bài viết sẽ đưa ra 3 kiểu phụ nữ phổ biến mà nhiều đàn ông từng chia sẻ là họ...
Đàn ông yêu 2 giờ, 10 phút trước

3 con giáp có số mệnh 'làm nên đại sự'. Môi trường càng khó khăn thì càng kích thích được nhiều tiềm năng

Những người sinh năm Rồng, Hổ hoặc Ngựa thường có năng lực bẩm sinh, tham vọng và có sứ mệnh làm nên những điều lớn...
Đời sống số 2 giờ, 18 phút trước

Theo Luật Bảo hiểm xã hội mới: Trường hợp này bị tạm dừng, ngừng hưởng lương hưu từ 1/7

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực từ 1/7 có quy định về việc nhận lương hưu và các trợ cấp bảo hiểm...
Kiến thức 2 giờ, 20 phút trước

Khi thực hiện 3 ca phẫu thuật này, cuộc sống sẽ bước vào giai đoạn đếm ngược? Bác sĩ cảnh báo: Phát hiện sớm và điều trị sớm

Đối với nhiều người, phẫu thuật có nghĩa là "cấp cứu" cho cơ thể - thường được coi là giải pháp tối ưu cho các...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 31 phút trước