Phạm Hương bật mí bí quyết giữ dáng dù ở Mỹ đồ ăn nhiều dầu mỡ

Dù không còn hoạt động ở showbiz Việt và sang Mỹ sinh sống nhưng cuộc sống của Hoa hậu Phạm Hương vẫn được công chúng quan tâm. Thời gian gần đây, Phạm Hương thường xuyên đăng ảnh diện bikini khoe vóc dáng gợi cảm.

Phạm Hương sở hữu vóc dáng gợi cảm. Cô chăm diện bikini khoe dáng khi ở Mỹ.

Nhiều người thắc mắc ở bên Mỹ toàn đồ ăn nhiều dầu mỡ nhưng tại sao người đẹp vẫn giữ đước vóc dáng thon gọn. Phạm Hương đã giải đáp thắc mắc của fan. Nàng Hậu cho biết cô thường tự chuẩn bị đồ ăn cho mình, hạn chế sử dụng dầu mỡ và lựa chọn những thực phẩm sạch, dinh dưỡng cao. Dù nghiện trà sữa nhưng Phạm Hương không ra ngoài uống mà tự làm trà cam và sữa chua vị cam với trân châu trắng tại nhà để đảm bảo sức khỏe.

Phạm Hương thường tự làm đồ ăn kiêng cho mình.

Đồ uống do Phạm Hương tự làm.

Phạm Hương cho biết để giảm cân thì việc thực hiện chế độ ăn kiêng rất quan trọng. Ngoài ra, có thể tập gym và chơi thêm những bộ môn thể thao. Theo Phạm Hương, yoga là bộ môn khó để giảm cân nhưng lại giúp cho cơ thể dẻo dai, linh hoạt. Gym và yoga là những bộ môn yêu thích của Phạm Hương.

Người đẹp chăm tập yoga và gym.

Thu Trang (Theo Tri thức xanh)