Danh mục

Ở độ tuổi U40, Tăng Thanh Hà vẫn trẻ lâu nhờ uống những đồ uống này!

Thứ bảy, 03/06/2023 08:11

Để sở hữu làn da căng mịn và vóc dáng mảnh mai ở tuổi 36, Tăng Thanh Hà luôn có những món đồ uống cho riêng mình.

Mặc dù không còn đóng phim nhưng cuộc sống của Tăng Thanh Hà vẫn luôn nhận được sự quan tâm của công chúng.

Hiện tại, dù bận rộn với việc kinh doanh và chăm sóc 3 con nhưng Tăng Thanh Hà vẫn có niềm đam mê nấu nướng. Đây cũng là cách người đẹp kiểm soát được cân nặng và giữ được nhan sắc xinh đẹp.

Ngoài các món ăn thì Tăng Thanh Hà cũng sử dụng những loại đồ uống như nước nghệ, sinh tố bơ... để giữ vóc dáng xinh đẹp.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Ở tuổi 36, Tăng Thanh Hà vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon gọn.

Nước nghệ

Đồ uống "thần thánh" đầu tiên để giúp Tăng Thanh Hòa ngăn ngừa lão hóa và giữ gìn sức khỏe đó chính là sức khỏe.

Mặc dù nghệ có giá thành rẻ nhưng hiệu quả của nó không hề thua kém bất kỳ sản phẩm chăm sóc sức khỏe đắt tiền nào.

Trọng nghệ có chứa hợp chất curcumin giúp ngăn chặn cơ thể hình thành các gốc tự do, giữ cho làn da luôn trắng sáng, mịn màng.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Bên cạnh tác dụng làm đẹp, nước nghệ còn được Hà Tăng sử dụng để điều trị bệnh đau dạ dày - một căn bệnh mà nữ nghệ sĩ đã gặp phải trong suốt nhiều năm qua.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng việc sử dụng quá nhiều nghệ có thể gây kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone, dẫn đến giảm khả năng kháng viêm của cơ thể. Do đó, bạn cần tuân thủ đúng liều lượng và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nước nghệ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe nhé. Nếu không uống được nước nghệ tươi, bạn nên sử dụng bột nghệ và mật ong để uống buổi sáng trước bữa ăn.

Sữa hạt điều

Tăng Thanh Hà có một niềm yêu thích đặc biệt với sữa hạt điều. Sở dĩ cô thích uống loại sữa hạt này là vì nó rất thơm ngon và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Sữa hạt điều có chứa hàm lượng protein cao và các chất béo lành mạnh, giúp cung cấp năng lượng và duy trì cơ bắp.

Nó cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, điển hình như vitamin K, magiê, canxi,... có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngoài ra, hạt điều còn là một trong những loại hạt giàu chất chống oxy hóa nhất. Những hợp chất này có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Ngoài sữa hạt điều, Tăng Thanh Hà cũng hay làm các loại sữa từ các loại hạt khác.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Sinh tố bơ

Ngoài sử dụng bơ trong salad thì Tăng Thanh Hà rất thích uống sinh tố bơ. Cô thường xuyên thưởng thức những ly sinh tố bơ mát lạnh vào mùa hè. Bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh cùng các vitamin C và vitamin E, có khả năng phục hồi tế bào da và thúc đẩy sản xuất collagen tốt hơn.

Ngoài ra, axit oleic có trong quả bơ cũng có tác dụng nuôi dưỡng da, móng tay và tóc. Bên cạnh tác dụng làm đẹp, bơ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ hệ tim mạch.

Bổ sung một lượng bơ vừa đủ vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng nạp calo nạp vào cơ thể, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Sinh tố cà rốt

Cà rốt là nguồn chất xơ, beta carotene, vitamin và chất chống oxy hóa đặc biệt tốt cho cơ thể. Cà rốt có nhiều lợi ích giúp tóc dày, da đẹp, hỗ trợ giảm cân, giúp răng và xương chắc khỏe, thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đây cũng là đồ uống yêu thích của Tăng Thanh Hà.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Trà bụp giấm

Trà bụp giấm (trà atiso đỏ) là một thức uống mà Hà Tăng rất thích uống vào mùa hè. Trà bụp giấm không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu tại Đài Loan, trà bụp giấm có tác dụng thúc đẩy giảm cân. Ngoài ra, thành phần chống oxy hóa có trong trà bụp giấm cũng có tác dụng dưỡng da và chống lão hóa hiệu quả.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Không chỉ vậy, hoa bụp giấm còn có chứa các hợp chất có tính chống viêm và có khả năng giảm đau như flavonoids, anthocyanin, axit hữu cơ và polysaccharide. Các hợp chất này có khả năng ngăn chặn quá trình viêm trong cơ thể bằng cách ức chế sự phát triển của các tế bào viêm và hạn chế sự sản xuất các chất gây viêm.

Các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng chiết xuất từ cây bụp giấm có tác dụng chống viêm và giảm đau tương đương với các loại thuốc kháng viêm thông thường như aspirin và ibuprofen. Một số nghiên cứu nhỏ trên người cũng cho thấy uống trà bụp giấm có thể giảm các dấu hiệu viêm đường tiêu hóa và viêm khớp dạng thấp.

Tăng Thanh Hà, đồ uống của Tăng Thanh Hà, bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà

Lưu ý: Trà bụp giấm chỉ nên được sử dụng làm phương tiện hỗ trợ trong chế độ ăn uống lành mạnh, không nên lạm dụng loại trà này để thay thế nước uống hàng ngày. Nếu bạn đang dùng thuốc thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng trà bụp giấm để tránh tương tác thuốc không mong muốn.

Thùy Dương (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/o-do-tuoi-u40-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/o-do-tuoi-u40-tang-thanh-ha-van-tre-lau-nho-uong-nhung-do-uong-nay-vz60650.html

Tin được quan tâm

Hầu hết đàn ông có “tuổi thọ ngắn” đều có 3 “đặc điểm chung” này

Trong xã hội ngày nay, áp lực đối với bạn nam tương đối cao, áp lực trong cuộc sống và công việc có thể nói...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 6 giờ trước

Ba ngày tới 20.21.22 tháng 9, điểm danh những con giáp tài lộc cuồn cuồn, khả năng kiếm tiền như 'tên lửa'

Trong 3 ngày tới, những con giáp nào nhận được sự phù hộ và may mắn của Thần Tài chắc chắn sẽ giàu có!
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Bạn thân con gái Vũ Linh tiết lộ lí do Hồng Loan trả lại dây chuyền 310 viên kim cương cho Hoa hậu Phương Lê

Vài ngày trước, Hoa hậu Phương Lê đã tặng cho con gái Vũ Linh là Hồng Loan sợi dây chuyển với 310 viên kim cương...
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Phan Như Thảo đáp nhẹ nhưng thâm thúy khi bị nói không nên so sánh nhan sắc với Ngọc Thúy và ra tòa là dở

Cựu người mẫu Phan Như Thảo đã có phản ứng khi bị cư dân mạng chỉ trích chuyện ra tòa thay chồng và không nên...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chiếc váy nào hơn? Kiểm tra xem bạn có IQ cao hay EQ cao?

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và cho biết chiếc váy nào bạn thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết...
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Hoa hậu Đặng Thu Thảo lại gây mê với style giản dị xuống phố nhưng dung mạo chuẩn thần tiên tỉ tỉ

Hoa hậu Đặng Thu Thảo lại khiến fan đứng ngồi không yên với loạt ảnh lên đồ đơn giản nhưng thần thái và nhan sắc...
Thời trang sao 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Vì sao ngày càng có nhiều phụ nữ phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục?

Ngày nay, việc phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi hình dáng, đường nét cơ thể đã trở thành một việc làm rất phổ biến...
Làm đẹp+ 15 giờ, 56 phút trước

'Vũ trụ mỹ nhân Việt' đổ bộ siêu sự kiện Thu Cúc

Vừa qua, sự kiện “Ra mắt Siêu dịch vụ Sa Trễ TC Ergonomic” được tổ chức bởi Hệ thống Thẩm mỹ Thu Cúc đã trở...
Làm đẹp+ 15 giờ, 27 phút trước

Phòng khám Sinclair - Đơn vị 'Tiên phong' xu hướng làm đẹp công nghệ cao tại Việt Nam

Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm làm đẹp đẳng cấp, trong không gian làm đẹp sang trọng, hệ thống Phòng khám chuyên khoa...
Làm đẹp+ 3 ngày, 5 giờ trước

7 bài massage từ Nhật Bản sẽ giúp bạn trẻ ra tới 7 tuổi

Theo tuổi tác, da mặt trở nên chảy xệ, không chỉ do cơ mặt yếu đi mà bởi khả năng sản xuất collagen và đàn...
Làm đẹp+ 4 ngày, 8 giờ trước

Phấn tươi Essence Mousse - Top 1 phấn tươi quốc dân tại Đức

Đã từng là "hot trend" và bùng nổ lượt tìm kiếm trên các nền tảng, Phấn tươi Essence Soft Touch Mousse là cái tên quen...
Makeup 5 ngày, 3 giờ trước

Sự trở lại của Kem nền Catrice HD Liquid 24h: Bản nâng cấp đỉnh cao cho lớp nền hoàn hảo

Kem nền Catrice HD là một trong những sản phẩm được yêu thích nhất hiện nay tại Châu Âu và luôn nằm trong top “Best...
Makeup 5 ngày, 3 giờ trước

Tin mới cập nhật

Có ung thư trong cơ thể, tiên tri “ngủ quên”? Bác sĩ: Có 4 loại bất thường xảy ra khi ngủ, xin hãy đi khám

Ngày nay, nhiều người gặp vấn đề về giấc ngủ, thường xuyên thức dậy sớm vào nửa đêm, không ngủ được, chuột rút ở chân,...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 10 phút trước

2 mỹ nhân quyến rũ hàng đầu xứ Hàn: Người từng làm vệ sĩ cho Kim Tae Hee, người lại đánh lộn với bà xã Bi Rain

Cả Honey Lee và Lee Hyori đều được đánh giá là những ngôi sao sở hữu vóc dáng hoàn hảo cùng sự cuốn hút mạnh...
Chuyện làng sao 2 giờ, 8 phút trước

Hé lộ đoạn tin nhắn của Gin Tuấn Kiệt với dàn sao trước thềm cầu hôn Puka, lộ một điểm cực thú vị

Puka và Gin Tuấn Kiệt đã sắp về chung một nhà sau thời gian giấu kín chuyện tình cảm.
Chuyện làng sao 2 giờ, 8 phút trước

Trái đất sẽ ra sao sau khi con người biến mất? Trái đất sẽ ra sao sau khi con người biến mất?

Trong một tương lai không xa, loài người đột nhiên biến mất khỏi trái đất. Virus lây lan nhanh chóng hay những sự kiện bí...
Kiến thức 2 giờ, 20 phút trước

Phát hiện “kỳ lạ” của các nhà khoa học: Hành vi tình dục của con người có thể cải thiện tình trạng nghẹt mũi và khiến mũi thông thoáng hơn

Vào ngày 10 tháng 9 năm 2021, lễ trao giải Ig Nobel lần thứ 31 đã được tổ chức như dự kiến. Do tình hình...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 31 phút trước

Nhật Kim Anh thân thiết với mẹ chồng cũ, giữ ý tứ cùng chồng cũ qua chi tiết này trong sinh nhật con trai

Nhật Kim Anh đã cho thấy mối quan hệ với nhà chồng cũ cực tốt đẹp trong sinh nhật của con trai cưng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 38 phút trước

Năm cách để kích thích nội tiết tố nữ và biến bạn thành người hùng của cô ấy

Trên thực tế, việc kích thích nội tiết tố nữ là điều tự nhiên.
Đàn ông yêu 3 giờ, 40 phút trước

Bà xã Chi Bảo khoe loạt ảnh nuột nà và nhan sắc xinh đẹp, hiếm hoi cho quý tử lên sóng liền chiếm spotlight

Loạt ảnh vừa được Lý Thùy Chang đăng tải đang gây chú ý.
Chuyện làng sao 3 giờ, 55 phút trước

Thanh Sơn chia sẻ ấn tượng đầu tiên về Khả Ngân, biểu cảm ái ngại gây thích thú

Chia sẻ của Thanh Sơn về Khả Ngân đang thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao 3 giờ, 58 phút trước

Hé lộ hậu trường chuẩn bị cho ngày cầu hôn của Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu

Màn cầu hôn đầy ngọt ngào của Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My khiến nhiều người không khỏi thích thú.
Hotgirl, hotboy 3 giờ trước