Danh mục

Nước uống 'thần kỳ' loại bỏ chất béo gấp 4 lần, ngăn ngừa ung thư, cải thiện năng lượng và loại bỏ độc tố

Thứ sáu, 13/10/2017 09:35

Matcha là một loại bột trà xanh đặc biệt được chứng minh là 'chiến binh chống ung thư' mạnh mẽ, loại bỏ chất béo gấp 4 lần, cải thiện năng lượng và loại bỏ độc tố .

Trên thực tế, matcha chứa gấp 10 lần chất polyphenol và chất chống oxy hoá so với trà thông thường, gấp 2 lần chất chống oxy hoá so với một ly rượu vang đỏ, khoảng 9 lần chất beta-carotene của rau bina và gấp 4 lần so với cà rốt.

matcha, matcha trà xanh, bột trà xanh, match giảm cân, matcha chống ung thư, bột trà xanh matcha,sức khỏe,chăm sóc sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của nước uống bột trà xanh matcha

Đây là một vài lý do bạn nên uống matcha trà xanh thường xuyên:

Chống lại ung thư

Matcha được cho là có hàm lượng epigallocatechin galate (EGCG) gấp 100 lần so với các loại trà khác. EGCG là một hợp chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy quá trình đốt chất béo, giảm sự hình thành của tế bào mỡ. Nó cũng điều chỉnh, hạn chế sự phát triển của ung thư bằng cách tiêu diệt tế bào ung thư vú, buồng trứng, tuyến tiền liệt và ung thư phổi cũng như nhiều loại bệnh khác.

Giảm cân

Nhờ có hàm lượng Chlorophyll cao mà trà matcha còn nổi tiếng với tác dụng đào thải chất độc ra ngoài, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất nhanh hơn 35-40%, chống tích tụ mỡ thừa, duy trì vóc dáng sau khi bạn giảm cân.

Kiểm soát bệnh tiểu đường

Thời xưa, trà matcha đã được sử dụng để kiểm soát lượng đường trong máu. Nghiên cứu trên động vật chứng mình rằng trà xanh matcha có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tiểu đường tuýp 1 và tiến triển khi nó đã phát triển. Matcha cũng có thể giúp điều hòa lượng đường trong cơ thể của bệnh nhân bị bệnh..

Giảm Cholesterol

Nghiên cứu cho thấy trà xanh matcha nếu được uống thường xuyên sẽ giảm cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể ở cả động vật và người. Điều này đóng góp vào việc ngăn ngừa bệnh tim mạch vành .Các nghiên cứu khác cho thấy việc tiêu thụ trà xanh matcha cũng có tác dụng cải thiện chức năng mạch máu.

matcha, matcha trà xanh, bột trà xanh, match giảm cân, matcha chống ung thư, bột trà xanh matcha,sức khỏe,chăm sóc sức khỏe

Tăng cường sự trao đổi chất

Matcha thường được sử dụng như là chất bổ sung trước khi luyện tập để tăng năng lượng và sự tập trung trong phòng tập thể dục. Các nghiên cứu cũng cho thấy uống matcha trước khi tập thể dục giúp loại bỏ mỡ nhiều hơn. Người ta ước tính rằng matcha có thể giúp bạn giảm 25% trọng lượng.

Cung cấp năng lượng

Không giống như cà phê, matcha từ từ giải phóng caffein trong vài giờ vì vậy bạn cảm thấy được tiếp sức suốt ngày. Điều này là bởi vì nó chứa L-theanine, cũng có thể cải thiện tập trung. Hợp chất L-theanine trong nó có vai trò làm cho cơ thể được thả lỏng, đầu óc sáng suốt hơn và có khả năng tập trung cao.

Giảm căng thằng

L-theanine có trong matcha trà xanh giúp tăng cường các sóng alpha trong não. Một nghiên cứu đăngtrên Tạp chí Dược phẩm Y tế Hoa Kỳ cho thấy sóng alpha tăng lên trong não do L-theanine giúp cải thiện sự tập trung cũng như giảm căng thẳng, lo lắng.

>> Đun hạt dưa hấu lấy nước uống trong 2 ngày và bạn sẽ phải ngạc nhiên với kết quả

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Bảo hiểm xã hội Việt Nam phát thông báo quan trọng tới người dân cả nước

Người dân trên cả nước có thể chủ động đăng ký và thanh toán các khoản đóng BHXH, BHYT thông qua cổng dịch vụ công...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Người xưa nói: 'Sợ năm Tỵ nhuận có 2 tháng 6', vì sao? Lưu ý năm Ất Tỵ 2025 cũng nhuận tháng 6

Trong phong thủy và chiêm tinh học phương Đông, năm Tỵ thuộc hành Hỏa, còn tháng 6 âm lịch là thời điểm mùa Hè đỉnh...
Đời sống số 19 giờ, 39 phút trước

Chỉ ít ngày nữa, có tới hàng nghìn người bị tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng: Là những ai?

Để tránh bị gián đoạn việc nhận lương hưu và trợ cấp hàng tháng, người dân cần chủ động tuân thủ nghiêm quy định xuất...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15% từ 1/7/2025: Ai là đối tượng được hưởng?

Sau khi được điều chỉnh tăng lương hưu 2 lần từ 1-7-2024, nhiều người sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ...
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Cụ ông trong lúc làm ruộng, phát hiện cây gỗ hóa ngọc dài 30m: Chuyên gia định giá hàng trăm tỷ đồng

Việc phát hiện khối gỗ hóa ngọc dài 30m không chỉ là minh chứng cho sự kỳ diệu của tự nhiên mà còn là lời...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Trong năm 2025, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới, ai cũng cần lưu tâm

Luật Căn cước mới, được Quốc hội khóa XV thông qua ngày 27/11/2023 và chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2024, mang đến một...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò Trưởng Giám khảo

Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân...
Làm đẹp+ 6 ngày trước

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 30.05.2025

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 28.05.2025

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 23.05.2025

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Tin mới cập nhật

Cách tốt nhất để mẹ chồng và nàng dâu hòa hợp chỉ là một từ, nhớ lấy là thắng!

Từ lâu mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu đã được xem là một bài toán nan giải. Biết bao gia đình rạn nứt, bất...
Kiến thức 18 phút trước

Đóng bảo hiểm y tế 5 năm liên tục, hàng triệu người sắp hưởng thêm 3 quyền lợi quan trọng từ ngày 1/7

Với những người đã duy trì đóng bảo hiểm y tế (BHYT) ít nhất 5 năm, cho phép gián đoạn tối đa 3 tháng sắp...
Kiến thức 19 phút trước

Dùng thẻ ngân hàng vào việc này bị phạt tiền lên tới 100 triệu đồng, phạt tù lên tới 7 năm

Người dùng thẻ ngân hàng nếu vi phạm điều này sẽ bị phạt tiền tới 100 triệu và phạt tù tới 7 năm.
Kiến thức 19 phút trước

Duy nhất 1 trường hợp con đẻ bị truất quyền thừa kế khi cha mẹ mất: Là ai?

Hiện nay, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng nếu thuộc hàng thừa kế thì chắc chắn mình sẽ được hưởng di sản. Nhưng theo quy...
Kiến thức 19 phút trước

Nam sinh đạt 10 điểm Toán chuyên vào trường Khoa học Tự nhiên là học sinh trường nào?

Bùi Nhật Minh hiện đang là cái tên gây xôn xao sau khi trường THPT chuyên Khoa học tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà...
Kiến thức 19 phút trước

'Kiểu bất hiếu mới' còn đáng sợ hơn cả việc con cái ăn bám, vậy mà nhiều cha mẹ không hề hay biết, lại còn đi khoe khoang với người khác

Trong xã hội hiện đại, khi con cái mải mê mưu sinh nơi thành thị, không ít bậc cha mẹ già phải sống cô đơn...
Làm sao 2 giờ, 53 phút trước

Tài lộc của 4 con giáp sẽ tăng trong 3 tháng tới. Con giáp Chó sẽ có cả thu nhập tích cực và thu nhập phụ

ững người tuổi Tuất không chỉ kiếm được cả tiền đều đặn và tiền không đều đặn mà còn có thể phát triển những cách...
Đời sống số 2 giờ, 57 phút trước

Từ bây giờ đến 1/7/2025: Có 4 trường hợp số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi số

Theo quy định, những trường hợp chủ thuê bao dưới đây sẽ bị khóa SIM và thu hồi số điện thoại.
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Đừng liên lạc với những người trả lời facebook hay zalo của bạn theo “3 cách này”. Họ đang thường coi thường bạn. Thật đấy

Trong thời đại xã hội số ngày nay, facebook và zalo đã trở thành cầu nối quan trọng để chúng ta giao tiếp với người...
Kiến thức 2 giờ, 22 phút trước

'Vu hoa hồng' được những người yêu hoa tôn thờ như một 'nữ thần'. Nó nở hơn 300 ngày một năm. Bạn phải trồng một chậu hoa này

Khi nói đến "Vua hoa hồng", nhiều người yêu hoa ngay lập tức thể hiện tình yêu và khao khát vô tận trong mắt. Giống...
Kiến thức 2 giờ, 24 phút trước