Nước ép cà rốt trị tàn nhang có hiệu quả không? Uống nước cà rốt để lâu có được không?

Theo các chuyên gia về da, việc thoa nước ép cà rốt lên mặt có tác dụng nhất định trong việc loại bỏ tàn nhang. Cách làm cụ thể như sau: giã nát cà rốt tươi rồi ép lấy nước, sau khi rửa mặt sạch vào mỗi buổi sáng và tối, lấy nước ép cà rốt tươi thoa đều lên mặt, khi khô thì dùng tay vỗ nhẹ lên mặt. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của chloasma rất hiệu quả.

Trị tàn nhang bằng cà rốt là cách làm ngày càng được nhiều chị em áp dụng (Ảnh minh họa)

Tại sao nước ép cà rốt lại loại bỏ được tàn nhang? Điều này là do nước ép cà rốt rất giàu vitamin A, có chức năng bôi trơn và làm khỏe da, có thể ngăn ngừa sự sản sinh da thô ráp và nám da. Tuy nhiên, phương pháp này có rất ít tác dụng đối với việc loại bỏ hoàn toàn chloasma.

Chúng ta nên "phòng bệnh hơn chữa bệnh". Vì vậy, những gì có thể được thực hiện để ngăn ngừa sự xuất hiện của chloasma?

- Cố gắng tránh ánh nắng chiếu trực tiếp vào da, đội mũ khi làm việc ngoài trời hoặc đi ra ngoài vào mùa hè để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

- Bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống. Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh để đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và tâm trạng tốt.

- Ăn ít thức ăn cay và kích thích, và cố gắng uống ít đồ uống có ga và sắc tố khác, nếu không sẽ làm tăng tốc độ lão hóa của da và gây lắng đọng melanin.

Nước cà rốt để lâu có uống được không?

Uống nước ép cà rốt thường xuyên không chỉ có tác dụng tăng tuần hoàn máu cho da, giúp da dẻ hồng hào hơn mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da. Vậy uống nước ép cà rốt để được lâu được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà rốt sau khi ép lấy nước, một phần lớn chất dinh dưỡng trong cùi của chúng bị mất đi như xenlulo, vitamin…, uống nước ép cà rốt để lâu ngày sẽ khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, không có lợi cho việc giải độc.

Nước ép cà rốt là đồ uống mang đến rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Trong thành phần của loại rau ăn củ nhiều các nhóm khoáng chất, vitamin thiết yếu tốt cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ và cả phụ nữ mang thai. Tuy nhiên để càng lâu hiệu quả càng giảm nên để uống nước ép cà rốt đúng cách, ngay sau khi pha chế, bạn hãy uống luôn hoặc bảo quản và dùng trong vòng 24 tiếng. Nếu bảo quản sai cách sẽ làm loại nước ép tốt cho sức khỏe này bị mất chất dinh dưỡng.

Khi muốn bảo quản nước ép cà rốt, bạn nên để trong chai thủy tinh sạch, có nắp đậy cẩn thận. Màu của chai nên sậm để giảm thiểu tối đa lượng vitamin bị phân hủy, đồng thời chọn chai có miệng rộng để vệ sinh dễ dàng hơn.

Hạ Tú