Những loại hạt giúp làm đẹp da nhanh chóng

Hạt đậu đỏ

Đậu đỏ có tác dụng làm săn chắc da, tẩy tế bào chết và làm trắng da. Có thể xay nhuyễn thêm một chút nước hoặc sữa tươi không đường. Cho hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Hạt bí có khả năng làm sạch da từ trong ra ngoài
nhờ có hàm lượng kẽm và vitamin E.

Hạt bí

Hạt bí có khả năng làm sạch da từ trong ra ngoài nhờ có hàm lượng kẽm và vitamin E. Kẽm và vitamin E cao được coi là chất chống oxy hóa quyền lực. Cải thiện sắc diện của làn da, làm sạch da từ trong ra ngoài, thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Vì vậy thường xuyên ăn hạt bí sẽ giúp cho da tươi trẻ hơn.

Hạt lựu.

Quả lựu chứa rất nhiều vitamin C và các hợp chất nhất định mà giúp các enzym phân hủy collagen, tăng cường lớp biểu bì, làm giảm nếp nhăn, giữ cho làn da khỏe mạnh. Hơn nữa, lựu có axit punicic có thể đảm bảo da bạn luôn ẩm và khỏe mạnh suốt cả ngày.

Hạt bưởi

Hạt bưởi có rất nhiều công dụng đối với việc làm đẹp. Bưởi giúp chăm sóc da, chăm sóc tóc. Trong hạt bưởi có chứa tinh dầu giúp cân bằng độ PH cho da, giúp da mềm mại và mịn màn hơn.

Lấy hạt bưởi ngâm trong nước ấm cho ra lớp nước nhờ sềnh sệch ở bên ngoài rồi dùng nước này thoa lên mặt, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Hạt sen

Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa nên rất tốt cho da.

Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa và ngăn ngừa tác động có hại của các gốc tự do trong cơ thể. Vì vậy, ăn cháo hạt sen hoặc chè sen thường xuyên cũng giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.

Hạt đậu tương

Đậu tương có thể chế biến thành dạng sữa đậu nành, sử dụng làm nước uống rất tốt cho sức khoẻ và cho làn da sáng bóng. Một cách khác là bạn có thể dùng nước sữa đậu nành thoa đều lên da mặt của bạn, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Da bạn đã có đủ độ ẩm và làm da sáng mịn hơn trước.

Khỏe và đẹp