Danh mục

Những cách đơn giản làm mờ các vết thâm nám tại nhà

Thứ bảy, 31/01/2015 21:58

(Ngoisao.vn) - Làn da sáng mịn là niềm mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng tuổi tác, chế độ ăn uống, sức khỏe khiến da của bạn xuất hiện những vết nám, tàn nhang, vết thâm... Vậy làm sao để tự khắc phục những khuyết điểm đó mà đỡ tốn kém nhất?

1. Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Cách tốt nhất và kinh tế nhất là bạn luôn phải phòng ngừa các nhược điểm về da. Nhanh chóng điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen ngay khi chúng vừa xuất hiện. Tuyệt đối không nên chạm tay thường xuyên lên mặt, dùng tay nặn mụn.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

2. Chú ý chăm sóc da hằng ngày

Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da mặt của bạn có thể làm giảm đáng kể tình trạng nhiều mụn, da nhờn. Tuy nhiên, bạn không được quá lạm dụng sữa rửa mặt để tránh tình trạng da bị khô. Bên cạnh đó, bạn không được quên kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, xoa kem ngay cả trong mùa đông. Đối với da mặt, kem chống nắng có chỉ số SPF 15-30 là phù hợp, đối với toàn thân, SPF từ 30 trở lên.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

3. Luôn sử dụng nước hoa hồng hằng ngày

Nước hoa hồng có chứa các tác nhân kháng khuẩn, nhưng lại rất dịu nhẹ đối với mọi loại da, nhất là sau khi da bị phơi nắng. Sử dụng đều đặn nước hoa hồng giúp ngăn ngừa tình trạng mụn, làm giảm mụn đầu đen. Bạn có thể sử dụng thêm dầu oải hương và các loại kem dưỡng da chuyên biệt cho da ngày và đêm.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

4. Sử dụng đá lạnh để massage da mặt

Sử dụng 1 vài viên đá lạnh để massage khuôn mặt bạn mỗi ngày 5 phút có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ dần các vết thâm sạm trên da. Bạn có thể sử dụng phương pháp này 2 lần/ngày, vào sáng và tối. Nước đá có tác dụng kháng viêm, làm dịu mát những vết ngứa, sưng đỏ trên da và ngăn ngừa mụn phát triển.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

5. Đắp mặt nạ tự nhiên cho da

Sử dụng các nguyên liệu sẵn có như khoai tây, đu đủ, dưa chuột, cà chua để đắp mặt nạ. Bạn cần chú ý là việc đắp mặt nạ chỉ cần thực hiện đều đặn 3 lần/tuần. Đối với trường hợp da bị thâm nám nặng, bạn nên kiên trì sử dụng mặt nạ hỗn hợp đu đủ chín với 1 ít sữa tươi cho tới khi thấy hiệu quả. Thời gian tốt nhất để đắp mặt nạ là vào buổi tối, để tránh da bị bắt nắng và không hấp thụ được các dưỡng chất.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

6. Sử dụng các loại dầu thay kem dưỡng

Thay vì bỏ ra 1 số tiền không nhỏ để lựa chọn những loại kem dưỡng đắt tiền, bạn nên sử dụng dầu dừa, nha đam, mật ong hoặc tinh dầu oải hương để dưỡng da. Như vậy, da sẽ tránh được tình trạng bị kích ứng bởi mỹ phẩm.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

7. Chú ý tới chế độ ăn uống

Để phòng tránh và làm giảm các nhược điểm trên da, bạn cần đặc biệt quan tâm tới chế độ ăn uống của mình. Tuyệt đối tránh các đồ uống kích thích, hạn chế dùng gia vị, không thức khuya, Bạn nên bổ sung nhiều rau quả giàu vitamin A, C vào các bữa ăn để tăng cường sức đề kháng cho da. Uống nhiều nước lọc và các loại nước trái cây, sinh tố tự chế biến.

làn da trắng sáng, khô da,  nám da, tàn nhang

Minh Huệ (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 19 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 13 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn, vì nó chưa chắc tốt toàn diện cho cơ thể bạn

Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác...
Làm đẹp+ 10 giờ, 12 phút trước

MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình

Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại...
Làm đẹp+ 4 ngày, 17 giờ trước

Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không khác gì 'hút dầu', eo ngày càng xẹp, cân bằng nội tiết tố

Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp...
Làm đẹp+ 4 ngày, 17 giờ trước

Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!

Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và...
Tóc đẹp 6 ngày, 16 giờ trước

Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh

Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn...
Làm đẹp+ 20.09.2025

Loại nấm được ví như 'tổ yến của người nghèo', giàu collagen giúp phụ nữ đẹp da, trẻ hóa và ngăn ngừa bệnh tật

Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là một thực phẩm quen thuộc mang lại nhiều lợi ích...
Làm đẹp+ 17.09.2025

Tin mới cập nhật

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 3 giờ, 22 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 3 giờ, 30 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 4 giờ, 30 phút trước

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 4 giờ, 30 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 4 giờ, 30 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 4 giờ, 30 phút trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 4 giờ, 37 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 4 giờ, 54 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 4 giờ, 16 phút trước

Sau buổi làm việc với công an, Khánh Phương xin chịu mọi trách nhiệm

Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao 5 giờ, 38 phút trước