Mụn không chỉ ở trên da mặt mà vùng lưng cũng là nơi chúng có thể xuất hiện, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Để "đánh bay" những nốt mụn khó ưa này, bạn có thể áp dụng một trong các cách đơn giản, hiệu quả sau.
Muối biển
Hòa 2-2,5 cốc muối biển vào bốn tắm nước ấm và ngâm mình thư giãn trong khoảng 20 đến 30 phút. Sau khi tắm xong, lau khô người và bôi kem dưỡng ẩm. Nếu bạn có làn da nhờn, không nên thoa bất kỳ loại kem dưỡng da nào sau khi tắm. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày một lần và bạn sẽ không còn thấy những nốt mụn ở lưng chỉ sau một tuần.
Mặt nạ mật ong và bột yến mạch
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch: 3 muỗng canh.
- Mật ong: 3 muỗng canh.
- Nước
Thực hiện:
- Trộn đều bột yến mạch và mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa lên vùng lưng có mụn và để khoảng 20 phút.
- Tắm lại bằng nước ấm.
Baking soda
- Đổ nước vào bằng bột soda và hòa cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa lên lưng và để trong khoảng 15 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch và lau khô người
Thực hiện biện pháp khắc phục này hai ngày một lần nếu bạn không bị mụn trứng cá nghiêm trọng. Áp dụng cách này hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Giấm táo
- Pha giấm táo và nước theo tỉ lệ 1:2
- Thoa lên lưng, massage và tắm sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: cần sử dụng với điều độ nhất định để không làm tổn thương da.
Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cũng nên kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng.
- Uống nhiều nước( 12-16 ly mỗi ngày), ăn các thực phẩm tươi và lành mạnh.
- Uống nước mật ong pha ấm trước bữa sáng 30 phút.
- Tránh các đồ uống có ga/soda và các thực phẩm chứa chất bảo quản.
- Không ăn đồ cay nóng, thức ăn có nhiều gia vị.
- Giảm lượng thịt đỏ, tăng cường tiêu thụ rau xanh tươi.
Huyền Nguyễn (Theo Nld.com.vn)