Danh mục

Miu Lê tiết lộ khuyết điểm 'mỡ lưng cả tảng' và chỉ lối cho các chị em cùng chung cảnh ngộ cách khắc phục

Thứ năm, 09/04/2020 15:59

Bí quyết đơn giản của Miu Lê là phải chăm chỉ, kiên trì tập luyện để vóc dáng trở nên săn chắc và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngoài ca hát, Miu Lê cũng tham gia một số chương trình truyền hình. Thế nhưng, cô không ít lần phải đỏ mặt khi bị đồng nghiệp, đặc biệt là Trường Giang nhắc khéo về thân hình thừa cân của mình. Khi bị trêu chọc, Miu Lê cười gượng nhưng sau đó nữ diễn viên "Em là bà nội của anh" tự lên kế hoạch khắc phục.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê từng bị Trường Giang "cà khịa" cân nặng ngay trên sóng truyền hình.

Nói về khuyết điểm và cách khắc phục, Miu Lê không hề giấu giếm: "Share (chia sẻ) với các bạn một bí mật. Mình bị mỡ lựng rất nhiều (chắc là do cơ địa). Mình đang cố gắng từng ngày tập luyện để giảm mỡ dần, giảm mỡ dần để có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Mấy bạn coi cái lưng mình, chỗ cái bra có nguyên tảng mỡ thừa nó tràn ra thấy ghê không? Ghê hơ, giờ là đỡ nhiều lắm rồi đó, hồi trước thì khiếp khủng luôn. Bởi vậy các bạn cũng cố gắng tập luyện đi nè", nữ ca sĩ viết.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Để vóc dáng săn chắc thì cách hữu hiệu nhất là tập luyện, nữ ca sĩ cho biết.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Vóc dáng ngấn mỡ được Miu Lê đặt làm ảnh trên màn hình khóa điện thoại để nhắc nhở bản thân phải cố gắng tập luyện.

Chỉ sau khoảng thời gian ngắn tập luyện, vóc dáng của Miu Lê đã có sự cải thiện đáng kể. Đặc biệt, phần mỡ ở lưng cũng giảm đi nhiều. Muốn đẹp thì phải chăm chỉ tập luyện là lời khuyên của Miu Lê. Giờ đây, nữ ca sĩ có thể thoải mái mặc đồ ngắn khoe cơ thể săn chắc mà không phải ái ngại như trước.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Nữ diễn viên "Em là bà nội của anh" giờ có thể tự tin mặc đồ ngắn khoe vóc dáng.

Thủy Chi (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mi.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/miu-le-tiet-lo-khuyet-diem-mo-lung-ca-tang-va-chi-loi-cho-cac-chi-em-cung-chung-canh-ngo-cach-khac-phuc-41727.html

Tin được quan tâm

Chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng sẽ chính thức thay thế mức lương cơ sở từ 1/1/2026, ai sẽ được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Tin trong ngày 2 ngày, 14 giờ trước

Kể từ bây giờ: Vi phạm lỗi này, người tham gia giao thông có thể bị phạt tới 70.000.000 đồng, tịch thu phương tiện

Theo khoản 13, điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Tin vui: Công chức, viên chức từ nay nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Năm học mới 2025 – 2026: Lịch tựu trường và khai giảng sau kỳ nghỉ hè của học sinh trên cả nước

Mặc dù Bộ GD&ĐT chưa ban hành khung kế hoạch chính thức cho năm học 2025 – 2026, nhưng dự kiến các mốc thời gian...
Dòng sự kiện 3 ngày, 17 giờ trước

Vợ ông Phạm Nhật Vượng quê quán ở đâu?

Đồng hành cùng chồng xây dựng đế chế kinh doanh khổng lồ nhưng phu nhân của ông Phạm Nhật Vượng khá kín tiếng về đời...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Ba ngày 12 tháng 8, tức ngày 19 tháng 6 nhuận âm lịch?

Thứ Ba, ngày 12 tháng 8, ngày 19 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Sửu....
Đời sống số 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Kiểu tóc đẹp cho khuôn mặt dài! Làm thế nào để thay đổi tỷ lệ khuôn mặt dài bằng kiểu tóc?

Có hàng loạt xu hướng tóc mới ra đời dành riêng cho các nàng mặt dài muốn cân đối tỷ lệ gương mặt. Hãy cùng...
Tóc đẹp 4 ngày, 20 giờ trước

25 kiểu tóc dài ngang vai giúp khuôn mặt nhỏ nhắn hơn! Chọn theo hình dáng khuôn mặt, thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt

Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiểu tóc đẹp cho mình thì có thể tham khảo những mẫu sành điệu nhất sau đây!
Tóc đẹp 5 ngày, 20 giờ trước

Nhà Tạo Mẫu Tóc Lee Guchi: Hành Trình Du Học Toàn Cầu Và Giấc Mơ Vươn Tầm Thế Giới Cho Ngành Tóc Việt

Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu tượng của sự tiên phong, đổi mới và dám mạo...
Làm đẹp+ 6 ngày, 1 giờ trước

Song Hye Kyo thử '5 mẹo giảm cân lười biếng' và đã thành công mỹ mãn, rất đơn giản bạn cũng có thể làm được

Việc từ bỏ các món ăn vặt luôn là thử thách đối với những cô nàng “hảo ngọt”, nhưng Song Hye Kyo đã có cách...
Làm đẹp+ 02.08.2025

45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này, tuổi thọ của bạn có thể được kéo dài

Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng ngày một gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ....
Làm đẹp+ 31.07.2025

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y...
Làm đẹp+ 29.07.2025

Tin mới cập nhật

Con gái 15 tuổi của MC giàu nhất showbiz: Sở hữu Rolls-Royce riêng, phong thái tài phiệt chính hiệu, một cử chỉ ở sân bay nhận mưa lời khen vì cách giáo dục của mẹ

Vương Thi Linh, ái nữ 15 tuổi của "nữ MC giàu nhất Trung Quốc" Lý Tương và đạo diễn Vương Nhạc Luân, gần đây đã...
Chuyện làng sao 2 phút trước

Cho mượn bằng lái để đóng phạt nguội, sẽ bị thu hồi GPLX và phải thi lại sát hạch, đúng không?

Trong trường hợp bị phát hiện, người cho mượn hoặc thuê giấy phép lái xe (GPLX) sẽ đối mặt với nhiều rắc rối và sẽ...
Kiến thức 2 phút trước

Sinh viên làm parttime phục vụ quán nước có được đóng bảo hiểm y tế không?

Có cần phải tham gia bảo hiểm y tế cho nhân viên phục vụ nhà hàng, quán nước làm parttime là thắc mắc của không...
Tin trong ngày 2 phút trước

Khách hàng đột ngột qua đời, tiền trong tài khoản sẽ được phía ngân hàng xử lý thế nào?

Ngân hàng sẽ xử lý số tiền trong tài khoản người đã mất như thế nào? Người thân cần làm gì để tiếp cận tài...
Kiến thức 3 phút trước

Toàn bộ quy trình xin Cấp phép xây dựng nhà cấp 4: Người dân cần đặc biệt lưu ý!

Từ ngày 1/7/2025, thẩm quyền cấp giấy phép xây dựng đối với nhà cấp 4 sẽ được giao cho UBND cấp xã.
Kiến thức 3 phút trước

5 trường hợp công chức không được thôi việc theo nguyện vọng, đó là?

Quyết định số 727/QĐ-BNV quy định rõ các trường hợp công chức không được thôi việc theo nguyện vọng nhằm bảo đảm tính kỷ cương...
Tin trong ngày 50 phút trước

Nuôi dạy con trai theo 3 kiểu này, càng lớn càng nhút nhát, yếu đuối không dám quyết định việc gì, cha mẹ biết để tránh

Một số bé trai dù 8–9 tuổi vẫn quen ngủ cùng mẹ, thậm chí khi trưởng thành vẫn để cha mẹ can thiệp vào việc...
Chăm con 51 phút trước

Nhiều lô đất ở tại phường Ba Đình, Hà Nội có giá bán không thể ngờ tới sau sáp nhập

Sau sáp nhập, giá đất ở nhiều khu vực phường, quận ở Hà Nội có sự biến động. Trong đó, giá đất ở phường Ba...
Tin trong ngày 51 phút trước

Có ứng dụng VNeID, người dân không cần đến trực tiếp cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Trong một số trường hợp, người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể thực hiện thủ tục đăng ký cấp lại thẻ...
Tin trong ngày 51 phút trước

Cách tránh mua phải xe điện hàng giả, pin kém chất lượng

Các mẫu xe điện giả không chỉ nhanh xuống cấp, thông số kém xa so với quảng cáo mà còn có thể gây nguy hiểm...
Đi gì 1 giờ, 11 phút trước