Danh mục

Miu Lê tiết lộ khuyết điểm 'mỡ lưng cả tảng' và chỉ lối cho các chị em cùng chung cảnh ngộ cách khắc phục

Thứ năm, 09/04/2020 15:59

Bí quyết đơn giản của Miu Lê là phải chăm chỉ, kiên trì tập luyện để vóc dáng trở nên săn chắc và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngoài ca hát, Miu Lê cũng tham gia một số chương trình truyền hình. Thế nhưng, cô không ít lần phải đỏ mặt khi bị đồng nghiệp, đặc biệt là Trường Giang nhắc khéo về thân hình thừa cân của mình. Khi bị trêu chọc, Miu Lê cười gượng nhưng sau đó nữ diễn viên "Em là bà nội của anh" tự lên kế hoạch khắc phục.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê từng bị Trường Giang "cà khịa" cân nặng ngay trên sóng truyền hình.

Nói về khuyết điểm và cách khắc phục, Miu Lê không hề giấu giếm: "Share (chia sẻ) với các bạn một bí mật. Mình bị mỡ lựng rất nhiều (chắc là do cơ địa). Mình đang cố gắng từng ngày tập luyện để giảm mỡ dần, giảm mỡ dần để có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Mấy bạn coi cái lưng mình, chỗ cái bra có nguyên tảng mỡ thừa nó tràn ra thấy ghê không? Ghê hơ, giờ là đỡ nhiều lắm rồi đó, hồi trước thì khiếp khủng luôn. Bởi vậy các bạn cũng cố gắng tập luyện đi nè", nữ ca sĩ viết.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Để vóc dáng săn chắc thì cách hữu hiệu nhất là tập luyện, nữ ca sĩ cho biết.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Vóc dáng ngấn mỡ được Miu Lê đặt làm ảnh trên màn hình khóa điện thoại để nhắc nhở bản thân phải cố gắng tập luyện.

Chỉ sau khoảng thời gian ngắn tập luyện, vóc dáng của Miu Lê đã có sự cải thiện đáng kể. Đặc biệt, phần mỡ ở lưng cũng giảm đi nhiều. Muốn đẹp thì phải chăm chỉ tập luyện là lời khuyên của Miu Lê. Giờ đây, nữ ca sĩ có thể thoải mái mặc đồ ngắn khoe cơ thể săn chắc mà không phải ái ngại như trước.

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Miu Lê, Miu Lê giảm béo, sao việt

Nữ diễn viên "Em là bà nội của anh" giờ có thể tự tin mặc đồ ngắn khoe vóc dáng.

Thủy Chi

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mi.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/miu-le-tiet-lo-khuyet-diem-mo-lung-ca-tang-va-chi-loi-cho-cac-chi-em-cung-chung-canh-ngo-cach-khac-phuc-41727.html

Tin được quan tâm

Từ làng chài nghèo thành 'thiên đường du lịch miền Trung': Nơi được dự báo sẽ 'bùng nổ' trong năm 2026

Từng là một làng chài nhỏ bé, nơi đây giờ đây đã trở thành một trong những "thiên đường du lịch miền Trung".
Du lịch Việt 2 ngày, 20 giờ trước

Cảnh sắc như 'dải lụa xanh' dưới chân hẻm Tu Sản khiến du khách thập phương mê mẩn

Dòng Nho Quế như dải lụa xanh uốn lượn giữa hẻm Tu Sản, mang đến trải nghiệm thiên nhiên và văn hóa độc đáo trên...
Du lịch Việt 2 ngày, 4 giờ trước

Việt Nam có một ngôi làng duy nhất lọt TOP đẹp nhất thế giới: Khung cảnh như tranh, ai nhìn cũng mê!

Vừa qua, Tạp chí Forbes (Mỹ) đã vinh danh làng Cẩm Thanh (Đà Nẵng) trong danh sách 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới năm...
Du lịch Việt 2 ngày, 12 giờ trước

Sao Việt 30/11: Bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa công khai nói điều này về Thủy Tiên; Công Lý nhận 100 cuộc điện thoại để xin được chữa bệnh

Tin sao Việt 30/11/2025: Bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa là cái tên được quan tâm trên mạng xã hội những ngày qua. Chị Ngọc...
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Sau khi mùa đông đến, tôi nhận ra rằng mọi người trên phố đều mặc 'áo khoác lông vũ và quần jean' - vừa ấm áp vừa hợp thời trang!

Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố...
Thời trang + 2 ngày, 11 giờ trước

Bố ruột hé lộ nguyên nhân đưa 'bé Xuân Mai' sang Mỹ và chấm dứt sự nghiệp ca hát

Bố ruột của bé Xuân Mai đã tiết lộ nhiều câu chuyện liên quan con gái cưng.
Chuyện làng sao 1 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Tóc mỏng thưa, dễ gãy rụng nên chọn dầu gội nào? 5 bí quyết giúp tóc con mọc 'tua tủa' như nấm sau mưa

Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì tóc khó đứng phồng, dễ bết dính và “bất hợp...
Tóc đẹp 2 ngày, 11 giờ trước

Năm nay, kiểu tóc 'đuôi cá' đang rất được ưa chuộng. Nó vừa thời trang, vừa sang trọng, lại giúp khuôn mặt trông nhỏ nhắn hơn

Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn đúng kiểu tóc có thể biến đổi diện mạo của...
Tóc đẹp 22.11.2025

Bác sĩ David Bùi khuyến khích các cặp đôi hãy đồng hành cùng nhau khi 'Thẩm mỹ vùng kín'

Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình đối mặt, âm thầm tìm hiểu và điều trị. Sự...
Làm đẹp+ 20.11.2025

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong...
Tóc đẹp 19.11.2025

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin,...
Làm đẹp+ 19.11.2025

Tin mới cập nhật

Vào thứ Tư ngày 3 tháng 12, tức ngày 14 tháng 10 âm lịch, những con giáp nào cần phải thận trọng?

Ngày 3 tháng 12 (thứ Tư), tương ứng với ngày 14 tháng 10 âm lịch, là ngày Bính Ngọ năm Ất Tỵ. Dưới ảnh hưởng...
Đời sống số 1 giờ, 10 phút trước

Ngọc Trinh gợi cảm bội phần hậu tăng cân, thăng hạng cả nhan sắc lẫn body

Rõ ràng việc tăng cân không làm giảm đi sức hút của Ngọc Trinh. Ngược lại, vóc dáng đầy đặn hơn giúp Ngọc Trinh gợi...
VIDEO 1 giờ, 20 phút trước

Quiz: Sáu bức ảnh kiểm tra tính cách của bạn. Tôi đã bị thuyết phục sau khi xem kết quả

Có sáu hình ảnh bên dưới. Dựa trên hình ảnh đầu tiên bạn nhìn thấy, bạn có thể khám phá tính cách của mình.
Đời sống số 1 giờ, 28 phút trước

Hàng trăm căn nhà ở xã hội được chào bán với giá chỉ từ 260 triệu đồng tại siêu thủ phủ công nghiệp của miền Bắc

Để sở hữu nhà tại dự án này, khách hàng phải bỏ ra số tiền khoảng 260 - 674 triệu đồng, tùy từng vị trí...
Tin trong ngày 2 giờ, 33 phút trước

Đại học Sư phạm Hà Nội và 3 trường Đại học top đầu tổ chức 'kỳ thi riêng', dùng điểm xét tuyển toàn trường lớn, nhiều ngành hot

Ngoài các trường thuộc khối an ninh, công an, có nhiều trường đại học lớn cũng tổ chức kỳ thi đánh giá năng lực, tư...
Kiến thức 2 giờ, 34 phút trước

TP.HCM sẽ lắp camera tự động, phạt đến 400.000 đồng xe không đạt chuẩn khí thải vào trung tâm

TPHCM đang triển khai giai đoạn 2 của đề án kiểm soát khí thải phương tiện giao thông, với mục tiêu hạn chế xe không...
Tin trong ngày 2 giờ, 34 phút trước

Cận cảnh bên trong căn hộ chung cư bị lửa thiêu rụi ở Hong Kong

Lực lượng cứu hộ tiếp tục tìm kiếm, rà soát 7 tòa nhà trong cụm chung cư Wang Fuk Court ở Hong Kong (Trung Quốc)...
Tin trong ngày 2 giờ, 34 phút trước

Những trường đại học dự kiến xét tuyển bằng học bạ THPT trong kỳ tuyển sinh 2026

Một số trường đại học bắt đầu thông báo kế hoạch tuyển sinh dự kiến cho năm 2026.
Tin trong ngày 2 giờ, 50 phút trước

Phụ nữ nên chơi pickleball hay đi bộ sẽ tốt cho sức khỏe hơn?

Môn thể thao pickleball ngày càng được cảnh báo nhiều về nguy cơ chấn thương nếu chơi đột ngột, đặc biệt với phụ nữ vốn...
Khỏe đẹp 2 giờ, 14 phút trước

Hơn 11.000 người tại Hà Nội sẽ được hỗ trợ gần 5 triệu đồng/tháng, là những ai?

Hà Nội sẽ hỗ trợ hằng tháng cho những người này với số tiền 4.960.000 đồng/người/tháng.
Tin trong ngày 2 giờ, 14 phút trước