Danh mục

Mẹo đơn giản chăm sóc làn da nhạy cảm

Thứ năm, 26/12/2013 08:45

Trong xã hội hiện đại, chị em phụ nữ dành nhiều thời gian và tiền bạc cho việc chăm sóc sức khỏe làn da của mình. Hiện nay, nhiều yếu tố như ô nhiễm không khí, áp lực công việc, bức xạ máy tính... đã gây ra các vấn đề về da của phụ nữ.

Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như nóng – lạnh, nắng – gió, bụi bặm, mỹ phẩm, stress, tuổi tác, tâm sinh lý, làm việc lâu trong phòng máy lạnh (hơn 8 giờ một ngày)… Da nhạy cảm có thể là da bẩm sinh từ khi sinh ra, hoặc da có thể tự nhiên trở nên nhạy cảm.

Những người da nhạy cảm thường khô và dễ bị phản ứng dị ứng. Rất nhiều yếu tố cả bên trong và bên ngoài có thể gây kích ứng da, chẳng hạn như thay đổi nhiệt độ, một số chất tẩy rửa, mỹ phẩm và rượu được sử dụng trên da, cho làn da đỏ và đầy vết loang lổ .

Da gồm có 3 lớp bảo vệ: thượng bì, trung bì và hạ bì. Trong đó lớp thượng bì hay còn gọi là chất sừng là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò quan trọng nhất trong việc hình thành hàng rào bảo vệ da. Lớp Thượng bì có 3 loại chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acid béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì chức năng hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da.

Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn:

Chăm sóc để có một làn da đẹp đã khó, chăm sóc làn da nhạy cảm lại càng khó hơn. Trước hết, bạn hãy chọn cho mình một loại mỹ phẩm phù hợp nhất cho làn da nhạy cảm. Chọn các sản phẩm không chứa cồn và chất gây dị ứng. Bạn nên rửa mặt sữa rửa mặt loại nhẹ, rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm (không sử dụng khăn thô). Thực tế, làn da nhạy cảm rất kén chọn mỹ phẩm trang điểm, mỗi tối bạn nên cố gắng sử dụng kem dưỡng ẩm tự chế trên khuôn mặt của bạn trước khi đi ngủ vào ban đêm.

Thứ hai, chế độ ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng. Thực tế, bạn nên hạn chế một số loại thực phẩm dù nó rất hấp dẫn, nhất là trong các bữa tiệc. Ví dụ, thịt nướng là kẻ thù lớn nhất đối với da nhạy cảm. Nó có thể gây phản ứng đối với làn da và nó sẽ gây ra vấn đề nghiêm trọng đối với làn da của bạn. Đặc biệt, bạn cố gắng hạn chế thức ăn chiên và nhiều gia vị, rượu, cà phê, sô cô la.... Tuy nhiên, nếu bạn loại bỏ hoàn toàn các món ăn trên là tốt nhất.

Đồng thời, bạn nên chú ý đến những thói quen trong cuộc sống của bạn. Đối với những người có làn da nhạy cảm, bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt. Không rửa mặt cùng một lúc khi bạn đang tắm vì nước tắm sẽ nóng và không thích hợp cho làn da nhạy cảm. Ngoài ra, tạo thói quen tốt khi làm việc, không nên làm việc quá khuya và luôn luôn có một tâm trạng vui vẻ .

Chăm sóc da,Da nhạy cảm,Bệnh về da,Chữa bệnh về da
Da nhạy cảm cần chăm sóc cẩn thận.

Đặc điểm của làn da nhạy cảm:

- Dễ dị ứng với mỹ phẩm (rát, nóng hoặc sưng mặt). 

- Khi tia cực tím, gió mạnh hoặc các chất ô nhiễm môi trường tác động thì da lập tức có phản ứng: đỏ hoặc ngứa mặt. 

- Dễ bị mẩn ngứa với những thức ăn tanh. 

- Bề mặt da yếu, mỏng. Vùng má thường có nhiều đường gân nhỏ. 

- Da dễ chuyển sang trạng thái lão hoá, dễ phát sinh nám hoặc tàn nhang.

Chăm sóc làn da nhạy cảm không khó nhưng không hề đơn giản, bạn cần đặc biệt chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất bởi chỉ cần một thành phần trong loại mỹ phẩm mà bạn dùng không phù hợp, hoàn toàn có thể gây kích ứng da.

Theo Vnmedia.vn

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 9 giờ, 19 phút trước

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 2 ngày, 7 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 23.05.2025

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo...
Làm đẹp+ 13.05.2025

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 31/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp thăng hoa, Ngọ tài chính ảm đạm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2025.
Đời sống số 2 giờ, 55 phút trước

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 2 giờ, 25 phút trước

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 3 giờ, 15 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 5 giờ, 20 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 5 giờ, 24 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 5 giờ, 25 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 6 giờ, 28 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 7 giờ, 32 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 7 giờ, 32 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 7 giờ, 32 phút trước