Học hỏi mỹ nhân Việt cách lựa chọn đồ uống giúp đẹp da, giữ dáng vào mùa dịch Covid-19

Khi Covid-19 bùng phát trở lại với những diễn biến căng thẳng, phức tạp, nhiều sao Việt dành thời gian ở nhà nhiều hơn.

Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch lại đảm bảo đẹp da, giữ dáng, các mỹ nhân Việt đã tự tay nấu những món ăn kiêng và làm đồ uống thanh mát, detox cho cơ thể.

Sau khi tập yoga xong, Mâu Thủy sẽ uống một cốc nước cam để bổ sung vitamin cho cơ thể vào mùa dịch Covid-19.

Phí Phương Anh cũng uống nước cam bổ sung vitamin C cho cơ thể.

H'Hen Niê chọn nước ép dứa tươi.

Hiền Hồ cho hết tất cả các nguyên liệu đầy ắp trái cây, rau xanh như: dâu, chuối, sữa hạt, hạt chia, rau chân vịt, cải kale và thêm cả ức gà vào xay nhuyễn làm thành 1 cốc sinh tố to bự. Công thức này rất hợp cho những ngày nắng nóng và chỉ cần uống một lần là no cả ngày mà không cần nấu nướng quá vất vả.

Tăng Thanh Hà chăm chỉ làm sữa hạt mỗi ngày để uống.

Ngoài bánh mì bơ, Tóc Tiên còn uống một ly sinh tố bơ cho bữa sáng.

Sau khi ngủ dậy, Diễm Trang uống 1 cốc sinh tố rau.

Hoa hậu Ngọc Hân uống các loại nước ép từ rau xanh và hoa quả.

Ngoài việc uống sữa hạt thì mỗi tối, Hoa hậu Phương Khánh còn uống 1 ly mật ong, bột nghệ và saffron giúp đẹp da, tốt cho bao tử.

Bà bầu Phanh Lee lựa chọn nước ép dứa, cần tây, táo và cà rốt.

Đỗ Thị Hà lại thích món chè dưỡng nhan.

Á hậu Thúy An detox cơ thể bằng việc ngâm các loại quả trong nước để uống.

Mỗi buổi sáng, Minh Hằng sẽ uống một cốc nước chanh không đường.

Thùy Dương