Danh mục

Hé lộ thực đơn giữ dáng của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Thứ tư, 06/01/2021 14:51

Do ăn kiêng để giữ dáng nên siêu mẫu Võ Hoàng Yến đã nhờ mẹ cô nấu để đảm bảo đúng nguyên tắc ít tinh bột, nhiều protein và chất xơ.

Với chiều cao vượt trội (184 cm), hình thể chuẩn chỉnh (92 - 64 - 94 cm) cùng thần thái và kỹ thuật catwalk điêu luyện đã giúp Võ Hoàng Yến trở thành gương mặt "phủ sóng" hầu hết các sàn diễn thời trang trong nước nhiều năm vừa qua. Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng của mình.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng.

Ngoài tập gym, Võ Hoàng Yến còn thực hiện chế độ ăn uống healthy. Để có đủ sức tập luyện, làm việc đồng thời hỗ trợ cơ thể giảm mỡ, tăng cơ, Võ Hoàng Yến không kiêng khem hà khắc mà ăn uống đủ bữa, đủ chất với nguyên tắc hạn chế tinh bột trắng, tăng cường protein, chất xơ. Vì công việc bận rộn, nên cô nhờ mẹ nấu đồ ăn hàng ngày.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thực đơn ăn healthy buổi tối của Võ Hoàng Yến gồm cá hồi, rong nho, cơm gạo lứt.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thay vì cơm trắng, Võ Hoàng Yến ăn cơm gạo lứt hoặc bánh mì.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Sữa chua yến mạch cũng là một món được Võ Hoàng Yến yêu thích trong chế độ giảm cân.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Một bữa ăn sáng của Võ Hoàng Yến

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Siêu mẫu khen món bún nem nướng với chả do mẹ cô làm.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Tất cả đồ ăn của Võ Hoàng Yến đều do mẹ làm.

Thu Trang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he-lo-thuc-don-giu-dang-cua-sieu-mau-vo-hoang-yen-67933.html

Tin được quan tâm

Chính thức tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng từ ngày 1/7/2025 với 3 nhóm đối tượng

Từ ngày 01/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, quy định tại Điều 75 nêu rõ việc tạm dừng...
Tin trong ngày 2 ngày, 12 giờ trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay, công chức địa chính xã để xảy ra vi phạm trong quản lý đất đai sẽ bị phạt thế nào?

Căn cứ theo quy định tại Điều 240 Luật Đất đai năm 2024, công chức địa chính xã nếu thiếu trách nhiệm để xảy ra...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Kể từ bây giờ, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng 4 khoản tiền này

Khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân sẽ phải đóng một số khoản tiền theo quy định. Mức đóng cụ thể...
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Từ tháng tới, vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có thể bị CSGT xử phạt tới 8 triệu?

Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu...
Tin trong ngày 2 ngày, 11 giờ trước

Ít ngày nữa, người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 1 khoản tiền hàng tháng, điều kiện là gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7), ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn sáng và tối như thế nào giúp giảm cân?

Nghiên cứu mới đã chỉ ra cách tối ưu của việc ăn sáng và ăn tối giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Làm đẹp+ 2 ngày, 8 giờ trước

CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn

Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự...
Làm đẹp+ 7 ngày, 13 giờ trước

Địa chỉ thiết kế thi công phòng khám TPHCM uy tín, chuyên nghiệp

Trong bối cảnh lĩnh vực y tế ngày càng phát triển tại TP.HCM, nhu cầu xây dựng các phòng khám khang trang, chuyên nghiệp, chuẩn...
Làm đẹp+ 16.06.2025

Top 8 thực phẩm càng ăn càng gầy, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, số 1 giá rẻ bèo

Ăn gì để giảm cân? Hãy tham khảo thực đơn những món ít calo giúp bạn 'độ dáng' thành công mà không bị mệt theo...
Làm đẹp+ 15.06.2025

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò Trưởng Giám khảo

Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân...
Làm đẹp+ 04.06.2025

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 30.05.2025

Tin mới cập nhật

Tổ tiên thường nói: 'Phụ nữ ngón tay ngắn thì không lo thiếu ăn thiếu mặc', đấy là ngón tay nào trên bàn tay?

Câu nói "Phụ nữ ngón tay ngắn thì không thiếu ăn thiếu mặc" từng được xem là lời đúc kết của người xưa về phúc...
Kiến thức 1 giờ, 21 phút trước

Tin vui vài ngày tới: Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố ngoài lương còn hưởng thêm chính sách đặc biệt có lợi này

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là những người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố. Ngoài phụ cấp hàng tháng,...
Kiến thức 2 giờ, 36 phút trước

Chính thức có lịch công bố điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, hơn 1 triệu học sinh cả nước nên biết

Điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 sẽ được công bố vào 8h ngày 16/7, theo như kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào...
Tin trong ngày 2 giờ, 37 phút trước

Có một loại polyp đại tràng, gần 100% chuyển thành ung thư! Bốn triệu chứng khi đi vệ sinh, báo hiệu polyp sắp xuất hiện

Polyp đại tràng là bệnh lý phổ biến, nhưng không phải loại nào cũng vô hại. Trong đó, polyp tuyến, đặc biệt trong bối cảnh...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 37 phút trước

Phương Trinh Jolie gây tranh cãi vì trang phục nhạy cảm, thiếu tinh tế

Xuất hiện trong buổi phát sóng trực tiếp với bộ đồ tập bó sát, Phương Trinh Jolie nhanh chóng trở thành tâm điểm bàn tán...
Chuyện làng sao 2 giờ, 37 phút trước

Hoà Minzy cùng Văn Toàn lại xuất hiện chung, còn làm một hành động như 'trên mức tình bạn'

Loạt hành động tình tứ của Hòa Minzy và Văn Toàn tiếp tục gây sốt.
Chuyện làng sao 2 giờ, 38 phút trước

Dàn Hoa - Á hậu đình đám đọ sắc trên thảm đỏ chung kết Hoa hậu Việt Nam 2025

Thanh Thuỷ lộ diện trước thềm final walk, Tiểu Vy - Đỗ Hà cùng dàn hậu đổ bộ thảm đỏ.
Thảm đỏ sao 2 giờ, 39 phút trước

Cục Đăng kiểm phát cảnh báo khẩn đến toàn bộ chủ ô tô, xe máy trên cả nước

Ngày 24/6, Cục Đăng kiểm Việt Nam phát đi văn bản cảnh báo khẩn tới toàn bộ các trung tâm đăng kiểm xe cơ giới...
Tin trong ngày 3 giờ, 9 phút trước

Nữ diễn viên hạng A ê chề nhất Trung Quốc hiện tại: Flop sấp mặt, không đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi?

Mỹ nhân hạng A này lại bị chê chưa đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi, dù là một gương mặt tên tuổi trong...
Chuyện làng sao 3 giờ, 10 phút trước

Hay 'thấy' thứ này vào ban đêm, xin chia buồn, bạn có nguy cơ tử vong sớm cao gấp 3 lần người khác!

Cơn ác mộng có thể làm gián đoạn giấc ngủ, đẩy nhanh quá trình lão hóa và tăng nguy cơ tử vong sớm.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 10 phút trước