Danh mục

Hé lộ thực đơn giữ dáng của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Thứ tư, 06/01/2021 14:51

Do ăn kiêng để giữ dáng nên siêu mẫu Võ Hoàng Yến đã nhờ mẹ cô nấu để đảm bảo đúng nguyên tắc ít tinh bột, nhiều protein và chất xơ.

Với chiều cao vượt trội (184 cm), hình thể chuẩn chỉnh (92 - 64 - 94 cm) cùng thần thái và kỹ thuật catwalk điêu luyện đã giúp Võ Hoàng Yến trở thành gương mặt "phủ sóng" hầu hết các sàn diễn thời trang trong nước nhiều năm vừa qua. Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng của mình.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng.

Ngoài tập gym, Võ Hoàng Yến còn thực hiện chế độ ăn uống healthy. Để có đủ sức tập luyện, làm việc đồng thời hỗ trợ cơ thể giảm mỡ, tăng cơ, Võ Hoàng Yến không kiêng khem hà khắc mà ăn uống đủ bữa, đủ chất với nguyên tắc hạn chế tinh bột trắng, tăng cường protein, chất xơ. Vì công việc bận rộn, nên cô nhờ mẹ nấu đồ ăn hàng ngày.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thực đơn ăn healthy buổi tối của Võ Hoàng Yến gồm cá hồi, rong nho, cơm gạo lứt.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thay vì cơm trắng, Võ Hoàng Yến ăn cơm gạo lứt hoặc bánh mì.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Ads

Sữa chua yến mạch cũng là một món được Võ Hoàng Yến yêu thích trong chế độ giảm cân.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Một bữa ăn sáng của Võ Hoàng Yến

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Siêu mẫu khen món bún nem nướng với chả do mẹ cô làm.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Tất cả đồ ăn của Võ Hoàng Yến đều do mẹ làm.

Thu Trang

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he-lo-thuc-don-giu-dang-cua-sieu-mau-vo-hoang-yen-67933.html

Tin được quan tâm

Khung cảnh đẹp như trong phim của một làng chài ven biển Khánh Hòa, chợ làng la liệt tôm cá, chỉ cách Nha Trang khoảng 60km, ai đến cũng bị 'hút hồn'

Đi du lịch Khánh Hòa, ngoài Nha Trang, còn có một điểm đến lý thú khác đó chính là thị trấn Vạn Giã. Cách Nha...
Du lịch Việt 2 ngày, 3 giờ trước

'Cự phú' sở hữu hơn 20.000 căn nhà trải khắp Sài Gòn: Từng là chủ nhân loạt dinh thự, bệnh viện, khu đất thương mại lớn bậc nhất

Có nhiều giai thoại về con đường làm giàu của vị "Vua nhà đất" Sài Gòn lừng danh một thời.
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Vua chúa thời xưa để thuận tiện thị tẩm hàng trăm phi tần đã phát minh ra 'ba phương pháp đặc biệt', mỗi phương pháp đều khiến người ta đỏ mặt ngượng ngùng

Lịch sử phong kiến Trung Quốc không chỉ ghi lại những cuộc chiến và biến động triều chính, mà còn hé lộ nhiều câu chuyện...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 22 giờ trước

Tin vui: Sẽ có Di sản thế giới thứ 10 tại Việt Nam được UNESCO vinh danh

Việc đưa nơi đây trở thành di sản được UNESCO công nhận được xác định là một trong những nhiệm vụ trọng tâm của ngành...
Du lịch Việt 2 ngày, 6 giờ trước

Đại diện duy nhất của Việt Nam lọt top 7 điểm đón bình minh hàng đầu thế giới vượt qua cả Pháp và Ý

Sáng sớm tại điểm du lịch nổi tiếng này ở Việt Nam, khi bóng đêm vừa nhường chỗ cho ánh ban mai và từng lớp...
Du lịch Việt 2 ngày, 8 giờ trước

Sao Việt 26/11: Ưng Hoàng Phúc phản ứng gắt khi đi từ thiện bị mỉa mai; Tình hình sức khỏe của Lê Giang sau thời gian nghỉ đóng phim

Tin sao Việt 26/11/2025: Ưng Hoàng Phúc đáp trả một bình luận nhắc lại tranh cãi từ thiện tại Hà Nội, khẳng định người này...
Chuyện làng sao 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Năm nay, kiểu tóc 'đuôi cá' đang rất được ưa chuộng. Nó vừa thời trang, vừa sang trọng, lại giúp khuôn mặt trông nhỏ nhắn hơn

Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn đúng kiểu tóc có thể biến đổi diện mạo của...
Tóc đẹp 6 ngày, 20 giờ trước

Bác sĩ David Bùi khuyến khích các cặp đôi hãy đồng hành cùng nhau khi 'Thẩm mỹ vùng kín'

Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình đối mặt, âm thầm tìm hiểu và điều trị. Sự...
Làm đẹp+ 20.11.2025

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong...
Tóc đẹp 19.11.2025

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin,...
Làm đẹp+ 19.11.2025

Xóa hình xăm ở đâu uy tín và không để lại sẹo?

Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã...
Làm đẹp+ 17.11.2025

Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc: Hãy nhớ kỹ những thành phần này!

Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho...
Tóc đẹp 16.11.2025

Tin mới cập nhật

Gia thế thực sự của vợ chồng Giám đốc chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa

Vợ chồng chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa đều xuất phát từ những người nghèo khó. Trong đó, Phan Thị Mai chỉ mới học đến lớp...
Dòng sự kiện 7 phút trước

Việt Nam sở hữu loại lá từng là thứ bỏ đi, 'cho không ai lấy', nay được bao tiêu, giúp dân thu tiền tỷ mỗi năm

Từng là thứ bỏ đi, “cho không ai lấy”, nhưng vài năm trở lại đây, lá tre bỗng trở thành “vàng xanh” khi được thương...
Kiến thức 12 phút trước

Việt Nam sắp có 2 sân bay siêu đặc biệt: Vị trí đắc địa, 1 nằm trên núi, 1 ở trên nước

Hai sân bay này khi hình thành sẽ giúp hệ thống cảng hàng không quốc gia có thêm các 'điểm kết nối mới', đóng vai...
Dòng sự kiện 13 phút trước

Chú ý: Kiểm tra ngay thông tin cư trú trên VNeID trước 15/12 kẻo bị phạt tiền triệu

Đến ngày 15/12/2025, người dân phải đảm bảo thông tin cư trú trên VNeID chính xác và có thể xuất trình khi kiểm tra; nếu...
Đời sống số 13 phút trước

Miền Bắc rét đậm, nhiệt độ thấp nhất 2 độ C

Đỉnh núi cao Đồng Văn (Tuyên Quang) và Sìn Hồ (Lai Châu) ghi nhận nhiệt độ thấp nhất miền Bắc, chỉ 2 độ C.
Tin trong ngày 13 phút trước

Chuyên gia BĐS: Hà Nội cấm dần xe xăng có thể xuất hiện xu hướng giãn dân và kích thích giá chung cư vùng ven

Các chuyên gia của Avison Young Việt Nam nhận định rằng mục đích của việc cấm xe là nhằm giảm ô nhiễm không khí và...
Kiến thức 14 phút trước

Sau 10 năm, Tóc Tiên quyết định xoá 'dấu vết chung' với người yêu cũ

'Một lời khuyên chân thành là đừng xăm đôi với người yêu nha, còn nếu có thì xăm chỗ nào mà xoá không bị đau....
VIDEO 20 phút trước

Giá trị 300 cây vàng SJC bị thu hồi của vợ chồng chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa

Những ngày vừa qua, thông tin vợ chồng Mailisa gồm Phan Thị Mai (SN 1975) và Hoàng Kim Khánh (SN 1985) bị khởi tố, bắt...
Dòng sự kiện 2 giờ, 40 phút trước

Đại án Mailisa: Bộ Công an thu 100 sổ đỏ, 300 lượng vàng, 3 tỷ đồng, 12 siêu xe và 400.000 USD

Con số tài sản bị thu hồi của vợ chồng chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa khiến cộng đồng mạng “choáng váng”.
Dòng sự kiện 2 giờ, 58 phút trước

Founder Trần Thị Hồng Trang: Matcha Vibe có tiềm năng rộng mở để phát triển bền vững

Trần Thị Hồng Trang (Founder Matcha Vibe) đã phát triển chuỗi 46 cửa hàng vì chị thực sự yêu matcha Japan (Nhật Bản), yêu ngay...
Doanh nghiệp 2 giờ, 60 phút trước