Danh mục

Hé lộ thực đơn giữ dáng của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Thứ tư, 06/01/2021 14:51

Do ăn kiêng để giữ dáng nên siêu mẫu Võ Hoàng Yến đã nhờ mẹ cô nấu để đảm bảo đúng nguyên tắc ít tinh bột, nhiều protein và chất xơ.

Với chiều cao vượt trội (184 cm), hình thể chuẩn chỉnh (92 - 64 - 94 cm) cùng thần thái và kỹ thuật catwalk điêu luyện đã giúp Võ Hoàng Yến trở thành gương mặt "phủ sóng" hầu hết các sàn diễn thời trang trong nước nhiều năm vừa qua. Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng của mình.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Là một siêu mẫu nên Võ Hoàng Yến luôn ý thức cao trong việc giữ gìn vóc dáng.

Ngoài tập gym, Võ Hoàng Yến còn thực hiện chế độ ăn uống healthy. Để có đủ sức tập luyện, làm việc đồng thời hỗ trợ cơ thể giảm mỡ, tăng cơ, Võ Hoàng Yến không kiêng khem hà khắc mà ăn uống đủ bữa, đủ chất với nguyên tắc hạn chế tinh bột trắng, tăng cường protein, chất xơ. Vì công việc bận rộn, nên cô nhờ mẹ nấu đồ ăn hàng ngày.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thực đơn ăn healthy buổi tối của Võ Hoàng Yến gồm cá hồi, rong nho, cơm gạo lứt.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Thay vì cơm trắng, Võ Hoàng Yến ăn cơm gạo lứt hoặc bánh mì.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Sữa chua yến mạch cũng là một món được Võ Hoàng Yến yêu thích trong chế độ giảm cân.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Một bữa ăn sáng của Võ Hoàng Yến

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Siêu mẫu khen món bún nem nướng với chả do mẹ cô làm.

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Võ Hoàng Yến, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, bí quyết giảm cân, giảm cân

Tất cả đồ ăn của Võ Hoàng Yến đều do mẹ làm.

Thu Trang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/he-lo-thuc-don-giu-dang-cua-sieu-mau-vo-hoang-yen-67933.html

Tin được quan tâm

Tin vui kể từ bây giờ: Những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng

Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, là ngày 14 tháng 6 âm lịch, tức là ngày đầu thu

Hôm nay đánh dấu sự khởi đầu của mùa thu. Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch, là năm...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Bắt đầu từ 1/7/2025: Đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Từ 15/8/2025: Trợ cấp lên đến 6 triệu/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục, đúng không?

Sắp tới, người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên đến 6 triệu đồng/tháng, đúng không?
Dòng sự kiện 3 ngày, 4 giờ trước

Ngành học điểm chuẩn từ 18, đang thiếu nhân lực trầm trọng, ra trường mức lương lên tới 90.000.000 đồng/tháng

Ngay cả khi Al và khoa học công nghệ có sự phát triển vượt bậc thì ngành này vẫn có chỗ đứng với mức thu...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Khi lắp đặt máy điều hòa, dàn nóng nên cao hơn hay thấp hơn dàn lạnh? Nhân viên kỹ thuật: Lắp đặt sai sẽ chỉ rước họa vào nhà

Máy điều hòa đã trở thành thiết bị thiết yếu trong hầu hết các gia đình hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chỉ...
Xài gì 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Nhà Tạo Mẫu Tóc Lee Guchi: Hành Trình Du Học Toàn Cầu Và Giấc Mơ Vươn Tầm Thế Giới Cho Ngành Tóc Việt

Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu tượng của sự tiên phong, đổi mới và dám mạo...
Làm đẹp+ 2 ngày, 1 giờ trước

Song Hye Kyo thử '5 mẹo giảm cân lười biếng' và đã thành công mỹ mãn, rất đơn giản bạn cũng có thể làm được

Việc từ bỏ các món ăn vặt luôn là thử thách đối với những cô nàng “hảo ngọt”, nhưng Song Hye Kyo đã có cách...
Làm đẹp+ 7 ngày, 20 giờ trước

45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này, tuổi thọ của bạn có thể được kéo dài

Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng ngày một gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ....
Làm đẹp+ 31.07.2025

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y...
Làm đẹp+ 29.07.2025

Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp

Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn...
Làm đẹp+ 28.07.2025

Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự...
Làm đẹp+ 28.07.2025

Tin mới cập nhật

Giáo viên mầm non nhận tin vui lớn chưa từng có, được đề xuất trợ cấp tối thiểu 59 triệu đồng từ năm học 2025-2026

Với cam kết làm việc ít nhất 5 năm, giáo viên mầm non công lập được tuyển mới từ năm học 2025-2026 được đề xuất...
Tin trong ngày 6 phút trước

Chỉ còn 4 tháng nữa đếm ngược: Người dân đi làm Sổ đỏ có thể tiết kiệm hàng trăm triệu đồng

Tiết kiệm hàng trăm triệu đồng nếu làm sổ đỏ ngay trong năm 2025, người dân nhanh chóng đi làm thủ tục kẻo để sang...
Kiến thức 11 phút trước

Phạt lên tới 1.000.000 đồng nếu không đăng kí thường trú, làm thủ tục năm 2025 cần những giấy tờ nào?

Người vi phạm quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.
Kiến thức 15 phút trước

5 trường dạy nghề uy tín ở Hà Nội: Thời gian học ngắn, đáp ứng đa ngành, tốt nghiệp có việc làm ngay

Không nhất thiết phải vào giảng đường đại học, học nghề đang trở thành xu hướng được nhiều bạn trẻ lựa chọn nhờ tính thực...
Tin trong ngày 15 phút trước

Thay đổi quan trọng: Từ ngày 15/9, sẽ không thể làm việc này ở biên giới Việt Nam - Trung Quốc

Ngân hàng Nhà nước bỏ quy định thanh toán bằng tiền mặt trong thương mại biên giới Việt Nam - Trung Quốc, từ ngày 15/9....
Tin trong ngày 21 phút trước

Trúng tuyển Đại học năm 2025, khi nào thí sinh cần xác nhận nhập học?

Sau khi biết điểm chuẩn, thí sinh cần xác nhận nhập học. Nếu không xác nhận đúng hạn sẽ đồng nghĩa với việc từ chối...
Tin trong ngày 30 phút trước

Phát hiện kho báu gây chấn động khi khoan một mũi qua ba lớp đá, sẽ ảnh hưởng đến giá vàng sắp tới?

Ban đầu phía công ty chỉ lên kế hoạch khảo sát khu vực này trong vòng 3 đến 4 tuần. Nhưng sau mũi khoan phát...
Kiến thức 33 phút trước

Người 'giàu giả' thường thể hiện 4 điều này, tưởng được ngưỡng mộ nhưng thực chất lộ ngay EQ thấp

Giàu có không chỉ là số tiền trong tài khoản ngân hàng, mà còn là trạng thái tinh thần. Nhưng khi mạng xã hội trở...
Tin trong ngày 35 phút trước

'Lộc trời' nấu canh chua ngon hơn sấu, trồng một cây cả họ ăn không hết, giá 50.000 đồng/kg

Giữa những ngày hè oi ả, khi món canh chua trở thành “cứu tinh” giải nhiệt, một loại quả từ miền Tây đang dần chiếm...
Tin trong ngày 38 phút trước

Tại sao đôi khi bạn càng tôn trọng trẻ, trẻ càng bướng bỉnh? Có thể cha mẹ đã rơi vào 'bẫy tôn trọng'

Nhiều cha mẹ hiện đại luôn tâm niệm "phải tôn trọng con", nhưng càng áp dụng triệt để, con lại càng trở nên khó bảo....
Chăm con 55 phút trước