Danh mục

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau

Thứ tư, 07/12/2016 10:22

Châm cứu và bấm huyệt là phương pháp đã được áp dụng hàng ngàn năm qua để giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe. Nếu bạn nhấn vào 4 điểm sau, bạn sẽ giảm cân rất nhanh.

Nếu bạn làm theo những hướng dẫn này, sự trao đổi chất trong cơ thể sẽ được gia tăng, kết quả là các chất béo dư thừa sẽ từ từ bị loại bỏ. Bạn sẽ có thể kiểm soát sự thèm ăn và tạo ra một lối sống khỏe mạnh hoàn toàn mới.

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau, giảm cân, nhấn vào 4 điểm, massage 4 điểm, giảm cân thần tốc

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm này

Đây là 4 điểm sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo dư thừa và giảm cân một cách thần tốc.

Tai

Bằng cách nhấn điểm này sẽ giúp tăng tốc sự trao đổi chất trong cơ thể, góp phần giảm cân nhanh chóng cho tất cả các bộ phận của cơ thể. Chỉ cần nhấn nhẹ nhàng và liên tục vào tai bằng ngón tay cái trong thời gian 3 phút, 3 lần mỗi ngày để có được hiệu quả.

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau, giảm cân, nhấn vào 4 điểm, massage 4 điểm, giảm cân thần tốc

Nhân trung

Điểm này nằm ngay hõm giữa mũi và môi trên. Mỗi ngày nhấn, massage 2 lần, mỗi lần 5 phút. Nhấn vào điểm này giúp trong việc kiểm soát cơn đói và lo lắng.

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau, giảm cân, nhấn vào 4 điểm, massage 4 điểm, giảm cân thần tốc

Cánh tay

Đây là một điểm cực kỳ quan trọng của cơ thể bởi vì mỗi một phần của năng lượng nội bộ cơ thể đi qua. Bằng viêc nhấn vào điểm này, nhiệt độ cơ thể dư thừa sẽ được giải phóng và kích thích chức năng của ruột. Bạn cần phải nhấn điểm này 2-3 lần mỗi ngày trong thời gian một phút.

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau, giảm cân, nhấn vào 4 điểm, massage 4 điểm, giảm cân thần tốc

Chân

Điểm này là điểm được sử dụng nhiều nhất trong bấm huyệt. Nó được gọi là Zu San Li-. Nó không chỉ cải thiện tiêu hóa, mà còn giúp ngăn chặn một số quá trình viêm nhiễm trong cơ thể.

Đây còn được gọi là điểm của sự trường thọ hoặc điểm chống lại hàng trăm bệnh. Nó nằm phía dưới đầu gối trên xương ống chân. Để tìm điểm này một cách chính xác hơn, che đầu gối bằng lòng bàn tay của bạn, nếu bạn chọn chân trái thì hãy dùng tay trái và ngược lại. Điểm này nằm giữa phía dưới ngón tay út và tay đeo nhẫn có dạng vết lõm nhỏ trên xương ống chân.

Massage hàng ngày điểm này vào buổi tối là thích hợp, nó sẽ giúp bạn giảm cân chỉ trong một tuần. Điểm này phải được mát xa theo chiều kim đồng hồ 9 lần 5 phút mỗi chân. Nhưng không nên xoa bóp trực tiếp điểm này trước khi đi ngủ, bởi vì nó có thể gây mất ngủ.

Giảm cân thần tốc nhờ nhấn vào 4 điểm sau, giảm cân, nhấn vào 4 điểm, massage 4 điểm, giảm cân thần tốc

Khi nhấn những điểm này, bạn sẽ cảm thấy khó chịu nhẹ, thậm chí đau đớn, nhưng điều này hoàn toàn bình thường vì vậy đừng quá lo lắng.

>> Nếu tập thể dục thường xuyên mà vẫn không thể giảm cân - thì đây là lý do

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Người dân đặc biệt chú ý: Từ nay đến hết 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc siết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Chính thức từ 15/5: Xe máy vi phạm 3 lỗi phổ biến này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt

Từ ngày 15/5/2025, người điều khiển xe máy phạm ba lỗi phổ biến sau sẽ không bị xử phạt mà chỉ bị CSGT nhắc nhở....
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Ngân hàng điều chỉnh hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Một ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Để đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho khách hàng, nhiều ngân hàng đã...
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Chiếc Maybach S-Class mới sang trọng đến mức nào? Cảm giác như đang ở khách sạn khi bạn ngồi vào và nó lái ổn định như một chiếc thuyền!

Khi một chiếc xe chạy trên phố, người qua đường sẽ ngoái đầu nhìn. Đây chính là nét quyến rũ của chiếc Mercedes-Benz S-Class Maybach...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Chính thức từ 1/7: Ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện nay

Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin vui từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét, tôn lên vẻ quyến rũ và hiện đại của phụ nữ

Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để...
Tóc đẹp 17 giờ, 6 phút trước

Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến bạn thành biểu tượng thời trang

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến...
Tóc đẹp 2 ngày, 22 giờ trước

Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi, dễ dàng 'hack' mặt thon gọn

Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự...
Tóc đẹp 3 ngày, 17 giờ trước

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo

Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn...
Làm đẹp+ 3 ngày, 21 giờ trước

Lật tẩy 6 món ăn chay 'giả lành mạnh' khiến bạn tăng cân không phanh

Nhiều người tìm đến ăn chay với hy vọng giảm cân và cải thiện sức khỏe, nhưng lại bất ngờ khi thấy cân nặng và...
Làm đẹp+ 5 ngày, 17 giờ trước

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều

Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một...
Tóc đẹp 6 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Ngành Y này được miễn 100% học phí, còn nhận thêm trợ cấp mỗi tháng: Tốt nghiệp là có ngay việc làm

Năm 2025, hàng loạt ngành học đặc thù và khan hiếm nhân lực sẽ được miễn 100% học phí, thậm chí có ngành còn được...
Kiến thức 1 phút trước

Năm 2025, loạt trường tăng học phí ngành Khoa học máy tính, cao nhất 90 triệu đồng/năm

Nhiều trường đại học ở Hà Nội và trên cả nước đã công bố tăng học phí cho ngành Khoa học máy tính năm học...
Tin trong ngày 28 phút trước

Từ nay, 'osin' có phải đóng BHXH bắt buộc không?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, quy định rõ việc người giúp việc gia đình (osin)...
Kiến thức 59 phút trước

Đây là xã lớn nhất nước, diện tích tương đương gần một nửa diện tích tỉnh Hưng Yên mới sau sáp nhập

Với quy mô lên tới 1.113,79km2, diện tích của xã tương đương gần một nửa diện tích tỉnh Hưng Yên (mới) - địa phương có...
Tin trong ngày 1 giờ, 15 phút trước

Ngành học hot nhất hiện nay: Mỗi tháng nhận được gần 4 triệu tiền trợ cấp, ra trường xếp bậc lương cao nhất

Không chỉ được miễn hoàn toàn học phí, sinh viên ngành này còn nhận được gần 4 triệu đồng/tháng hỗ trợ sinh hoạt và ra...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 2 giờ, 43 phút trước

Theo quy định mới, khi nào không gạt chân chống xe máy thì bị phạt?

Việc cố ý không gạt chân chống xe hoặc để vật khác quệt xuống đường khi tham gia giao thông là hành vi vi phạm...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 2 giờ, 56 phút trước

Mùa hè này, giày bệt được ưa chuộng thay vì giày cao gót. Hãy chọn 4 đôi giày này để trông thật thời trang và cao cấp

Không biết từ khi nào, nhưng “thoải mái trước tiên” đã trở thành tín điều ăn mặc của những người đương đại. Đặc biệt là...
Thời trang + 2 giờ, 3 phút trước

Kể từ nay, đối tượng này có thể nhận thưởng lên tới hơn 37 triệu đồng

Đối với cá nhân có thành tích công tác đột xuất đặc biệt xuất sắc, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng sẽ xem xét, quyết định...
Tin trong ngày 2 giờ, 14 phút trước