Danh mục

Giảm béo nhanh chóng mà không cần nhịn ăn, tập thể dục

Thứ hai, 26/11/2018 16:22

Nghe có vẻ không thực tế nhưng đây lại hoàn toàn là chuyện hoàn toàn có thể làm được. Chỉ sau 1 giờ có thể giảm ngay 3 - 5cm vòng eo và các vùng đùi, bắp tay.

1. Lý do khiến chị em dễ bị béo bụng, bắp tay, bắp đùi

Khi tuổi tác đã cao, điều đầu tiên phụ nữ phải đối diện là thời kì mãn kinh. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, các hoóc-môn estrogen và progesterone sản sinh ra chậm, cùng lúc đó lượng testosterone trong cơ thể cũng giảm xuống. Sự thay đổi về hoóc-môn khiến cho lượng mỡ bụng dư thừa bị tích lại ở vùng bụng, gây béo bụng ở người lớn tuổi.

Béo sau sinh, những phụ nữ này thường đã sinh con, ít có thời gian cho bản thân. Sau khi sinh con, tử cung giãn xuống và nặng hơn nhiều so với trước khi mang thai, ngoài ra sự tăng cân trong quá trình mang thai cộng với việc tẩm bổ sau sinh cũng khiến tình trạng béo tăng lên.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Nguyên nhân khiến cơ thể bị béo.

Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn,Các loại thực phẩm tinh chế như, bánh mì trắng, bánh quy giòn, khoai tây chiên, đồ chiên hay các loại đường tinh chế trong nước ngọt khiến cơ thể béo lên nhanh hơn, nhất là tình trạng béo bụng.

Ngồi nhiều, lười vận động, đây được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến kích thước vòng 2 ngày một tăng lên.

2. Cách khắc phục tình trạng béo

• Ăn ít gluten (thực phẩm từ bánh mì, pizza, bánh ngọt..v.v..) và các loại sữa đóng hộp.

• Chú trọng bữa ăn sáng, ăn đầy đủ dinh dưỡng. Khi ăn nhai kĩ, ăn chậm và uống cốc nước ấm sau khi ăn để tiêu hóa tốt hơn.

• Tập thể dục, gập bụng và các bài tập bổ trợ như squat, plan…

Ads

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Ăn uống tập thể dục điều độ.

Tuy nhiên những cách trên không chỉ không đem lại hiệu quả cao mà còn tốn thời gian, dễ nản và không phù hợp với những người bận rộn. Hiện nay giảm béo bằng công nghệ đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

3. Giảm béo bằng công nghệ tại BB Thanh Mai

Giảm béo bằng công nghệ đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi vì hiệu quả nhanh chóng, được chứng minh là công nghệ giảm cân an toàn đến từ Châu Âu. Khác với việc phẫu thuật hút mỡ hay làm những liệu trình kém hiệu quả khác, phương pháp giảm cân bằng công nghệ là phương pháp đánh bay mỡ thừa và vẽ lại đường cong cơ thể dành cho bạn.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Máy giảm béo Venus Legacy với công nghệ tiên tiến hàng đầu hiện nay.

Đối với những người có lượng mỡ thừa nhiều, đã tích tụ lâu năm các bác sĩ tại BB Thanh Mai sẽ tiêm enzim phân hủy mỡ sau đó sẽ dùng công nghệ hiện đại tác động vào lớp mỡ thừa sau đó mỡ thừa sẽ đào thải ra ngoài theo đường mồ hôi và đi tiểu.

Còn với những người có lớp mỡ thừa không quá nhiều và mới béo thì chỉ cần sử dụng công nghệ tác động trực tiếp vào vùng có mỡ thừa mà không cần tiên ezim phân hủy mỡ, lượng mỡ thừa cũng đào thải qua đường mồ hôi và nước tiểu.

Với công nghệ giảm béo trên người điều trị có thể giảm ngay 3 - 7cm vùng điều trị ngay sau một lần làm. Và sau một liệu trình khách hàng giảm từ 15 đến hơn 25cm vòng eo. Vùng điều trị sẽ trở nên săn chắc mịn màng.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Nghệ sĩ Chí Tài thực hiện giảm béo tại BB Thanh Mai.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Nghệ sĩ Thúy Hằng thực hiện công nghệ giảm béo tai BB Thanh Mai.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Nghệ sĩ Chí Tài 3cm vòng eo sau khi làm một liệu trình.

Để được các bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline hoặc đến các chi nhánh của BB Thanh Mai.

Trong 20 năm phát triển BB luôn được khách hàng lựa chọn vì:

• BB Thanh Mai là thẩm mỹ viện chất lượng hàng đầu trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

BB Thanh Mai nhận giải Thẩm Mỹ Viện tốt nhất Châu Á Thái Bình Dương.

• Đã hoạt động hơn 20 năm được các sao Việt và khách hàng tin tưởng.

• Đội ngũ bác sĩ nước ngoài và trong nước tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm.

giảm béo nhanh chóng,BB Thanh Mai,Thanh Mai

Giám đốc Y khoa - Tiến sĩ-Bác sĩ Tal Nachlieli (người có 25 năm kinh nghiệm trong ngành Thẩm mỹ).

• Công nghệ hiện đại nhất hiện nay, được FDA Hoa Kỳ công nhận về hiệu quả và độ an toàn.

BEAUTÉ – BB THANH MAI THẨM MỸ VIỆN TỐT NHẤT CHÂU Á - THÁI BÌNH DƯƠNG

Cơ sở 1: Số 2 Bùi Thị Xuân, Quận 1 - TP.HCM /ĐT: (028) 3925 6655 -(028) 3925 7755

Cơ sở 2: Số 158 A Võ Thị Sáu, Phường 8, Quận 3 - TP.HCM /Hotline : 0966859099

Cơ sở 3: 74 Tô Hiến Thành, P.Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng – Hà Nội/ ĐT: (024) 666.18.777 - (024) 666.28.777

Cơ sở 4: Số 163 đường D2, P.25, Quận Bình Thạnh - HCM/ ĐT: (028) 3512 7274

Hotline: 1800 6617 - 0939 305 666

Website: http://bbbeaute.com.vn

HX (Theo Nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 24 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 22 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 8 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ

Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món...
Làm đẹp+ 24 giờ, 41 phút trước

Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp

Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tóc đẹp 06.10.2025

Bác sĩ tiết lộ loại quả cực 'nhạy' khi giảm cân, là 'kẻ thù' của mỡ thừa và gan nhiễm mỡ, người Việt ăn suốt

Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm...
Làm đẹp+ 04.10.2025

Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ từ 99.000đ của Phát Hoàng Gia Floral & Decor

Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Diệm Kim (Founder OCD Ink Studio): “Dù biết trên đời không có gì hoàn hảo nhưng chúng tôi vẫn luôn kiếm tìm.”

Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách du lịch quốc tế đến xăm hình như một “món...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn, vì nó chưa chắc tốt toàn diện cho cơ thể bạn

Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác...
Làm đẹp+ 28.09.2025

Tin mới cập nhật

Bạn có biết tại sao theo phong thủy, ngôi nhà phải hướng về phía Nam không?

Từ xa xưa, người Việt khi xây nhà thường đặc biệt chú trọng đến hướng. Trong đó, hướng Nam luôn được xem là hướng "vàng"...
Phong thủy 3 phút trước

Vì sao trong tang lễ người ta kiêng 'quan tài không chạm đất' trước khi chôn? Không chỉ là mê tín, mà còn có cơ sở khoa học nhất định

Trong văn hóa tang lễ của người Việt, có một tập tục truyền đời ít ai không biết đó là "quan tài không được đặt...
Kiến thức 2 phút trước

Cha mẹ đi xe máy chở con vi phạm lỗi này có thể bị phạt lên tới 10.000.000 đồng, rất nhiều người dễ mắc phải

Mức phạt mới được quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP đối với hành vi này đã tăng hơn 20 lần so với quy định trước...
Tin trong ngày 4 giây trước

Đề xuất chuyển từ trả lương tối thiểu sang lương đủ nuôi 2 con, cụ thể thế nào?

Cùng với điều chỉnh tuổi nghỉ hưu theo lộ trình hợp lý, GS. Nguyễn Thiện Nhân đề nghị chuyển từ trả lương tối thiểu sang...
Dòng sự kiện 9 phút trước

4 con giáp sẽ có sự bùng nổ tài chính lớn từ tháng 11 đến cuối năm

Vận may tài chính của một số người sẽ thăng hoa cho đến cuối năm! Chuyên trang tử vi liệt kê bốn con giáp sẽ...
Đời sống số 14 phút trước

Sau 35 tuổi, ngoài công việc chính, bạn phải có thêm một nghề phụ, nếu không bạn có thể sẽ hối hận! Đây không phải là doạ

Khi bước sang tuổi 35, lợi thế công việc của bạn rõ ràng giảm sút. Nếu đột nhiên nhận được thông báo sa thải, tay...
Kiến thức 34 phút trước

Trưởng thôn, Tổ trưởng Tổ dân phố dự kiến sẽ có thêm trách nhiệm mới

Tại dự thảo Nghị định, Bộ Nội vụ dành Điều 9 quy định trách nhiệm, phạm vi giải quyết công việc của công chức và...
Tin trong ngày 7 giờ, 29 phút trước

Tử vi ngày 20/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Tý cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/10/2025.
Đời sống số 8 giờ, 47 phút trước

Dân tình sốc trước diện mạo của Ngân 98 cách đây 9 năm

Nhiều người phải cảm thán nhan sắc ở thì quá khứ của Ngân 98.
Chuyện làng sao 8 giờ, 49 phút trước

Khi hôn, nếu một người phụ nữ có phản ứng sau đây, điều đó có nghĩa là cô ấy thực sự yêu bạn

Trong thế giới kỳ diệu và mộng mơ của tình yêu, nụ hôn chắc chắn là một hành động độc đáo, thể hiện sự thân...
Đàn ông yêu 8 giờ, 1 phút trước