Danh mục

Đoan Trang lần đầu chia sẻ bí quyết chăm sóc sau sinh

Thứ ba, 06/01/2015 09:33

“Bà mẹ của năm 2014”, ca sĩ Đoan Trang không giấu được cảm xúc khi chia sẻ trải nghiệm lần đầu làm mẹ của mình.

"Với Trang, khoảnh khắc khi con chào đời như niềm hạnh phúc vỡ òa. Lúc đó, Trang đã bật khóc, cái cảm giác thiêng liêng và hạnh phúc lắm, không thể tả nỗi. Trang còn nhớ rất rõ làn da mỏng manh, đỏ hỏn của con khi lần đầu tiên được nhìn thấy con và hôn con bằng da bằng thịt…".

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Đoan Trang hạnh phúc bên thiên thần nhỏ của mình

Trang có thể chia sẻ cảm xúc của mình khi lần đầu tiên làm mẹ?

“Lần đầu làm mẹ, Trang vẫn còn nhiều bỡ ngỡ do cái gì cũng mới và lạ quá!”

Mặc dù đã có sự chuẩn bị về tâm lý, nhưng thời gian đầu Trang vẫn còn nhiều bỡ ngỡ, lúng túng và lo lắng không biết phải chăm sóc con như thế nào là tốt nhất. Từ việc thay tả, cho con bú… tất cả đối với Trang đều rất lạ lẫm. Thời gian biểu của Trang khác trước rất nhiều. Một ngày chỉ ngủ khoảng 4-5 tiếng. Đêm khuya, cứ 2 tiếng, Trang bật dậy để cho con bú, rồi bế con trên vai, cho con ợ. Tuy mệt thật nhưng Trang thấy vui và hạnh phúc lắm!

“Thời gian đầu, thú thật cũng có vài lần Trang bị stress sau sinh, nhưng rất may mắn là Trang có ông xã rất tâm lý động viên, chia sẻ và tự bản thân mình suy nghĩ lạc quan hơn nên Trang sớm lấy lại sự cân bằng về tâm lý”.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Ông xã Johan thường xuyên động viên giúp Đoan Trang vượt qua trầm cảm sau sinh

Trang có thể chia sẻ những lo lắng của mình?

Rồi bản thân Trang, Trang tự thấy cơ thể mình thay đổi nhiều quá!

Trang không ngờ, người phụ nữ sau sinh cơ thể thay đổi nhiều quá. Cũng như tất cả những bà mẹ khác, mặc dù mình đang là một người mẹ hạnh phúc, con gái Trang lớn lên từng ngày rất là đáng yêu và khỏe mạnh nhưng Trang vẫn cảm thấy có một cái gì đó hơi buồn một chút vì vóc dáng chưa được thon gọn như thời còn con gái, ngoại hình cũng không được xinh đẹp như lúc trước nữa…. Cảm giác của Trang giống như một người mẹ nặng nề vừa sinh đẻ xong, không còn năng động và thanh thoát.

Trông Đoan Trang bây giờ còn xinh đẹp mặn mà, tràn trề năng lượng hơn thời con gái. Vậy bí quyết của Trang là gì?

Phụ nữ sau sinh sức khỏe còn khá yếu nên rất cần được chăm sóc đặc biệt. Để hồi phục sức khỏe sau sinh, Trang kết hợp cả phương pháp dân gian và hiện đại. Trang hạn chế tiếp xúc nước, không mang vác nặng, ít đi lại, hạn chế uống nước đá.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Bà mẹ một con ngày càng xinh đẹp mặn mà hơn trước

Khi mang thai, Trang cũng đọc rất nhiều sách báo cũng như tham khảo nhiều ý kiến của bác sĩ về kiến thức chăm sóc sau sinh. Qua tìm hiểu, Trang biết đến liệu pháp Jamu là liệu pháp dành riêng cho phụ nữ sau sinh rất được ưa chuộng tại các nước khu vực Đông Nam Á, đặc biệt ở Singapore. Liệu pháp sẽ giúp cơ thể người mẹ nhanh chóng hồi phục về sức khỏe, năng lượng từ bên trong cơ thể, lấy lại vóc dáng và vẻ đẹp bên ngoài. Từ đó, Trang đã quyết định đăng kí gói liệu trình phục hồi và làm đẹp sau sinh 30 ngày tại Jamu Mommy Center.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Bí quyết chăm sóc, làm đẹp của Đoan Trang là sử dụng các liệu pháp
chăm sóc sau sinh tại Jamu Mommy Center

Nhờ có các liệu trình như massage sau sinh Jamu với đá nóng, ngâm chân và xông hơi, đắp Pilis trán với các sản phẩm thảo mộc thiên nhiên, Trang thấy cơ thể mình khỏe hơn rất nhiều, tình trạng đau lưng cũng giảm bớt và mỗi ngày, Trang thấy mình có nhiều năng lượng hơn. Ngoài các liệu trình hồi phục sức khỏe, các liệu pháp làm đẹp Jamu như chăm sóc da mặt với bolus hoặc quấn bụng săn chắc Tapel đã giúp Trang lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng và vóc dáng thon gọn sau sinh. Có thể nói, Jamu là trải nghiệm chăm sóc sau sinh tuyệt vời đối với Trang.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Liệu pháp chăm sóc sau sinh Jamu với 100% thảo mộc thiên nhiên

Vậy còn bí quyết nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh của Trang?

Trang thực hiện có chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Trang hạn chế tuyệt đối tinh bột, chỉ ăn salad, cá, thịt bò, canh, súp và rau củ.

Và khi tham gia Bước nhảy hoàn vũ nhí, quá trình tập nhảy cùng các bé kết hợp với liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel, vòng bụng của Trang xuống rất nhiều, thon gọn và săn chắc hơn, đặc biệt là không còn nhão hay chảy xệ nữa. Và bây giờ, Trang thấy vô cùng tự tin với những chiếc quần size S và những chiếc đầm ôm sát cơ thể.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang
Ăn kiêng và kiên trì thưc hiện liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel là bí quyết
giúp Đoan Trang lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc sau sinh

Trang có lời khuyên nào cho các mẹ đang mang thai và chuẩn bị sinh em bé?

Trang khuyên các mẹ hãy thật sự bình tĩnh, lắng nghe cơ thể mình, suy nghĩ lạc quan, đừng để mình rơi vào tình trạng stress, như vậy sẽ hạn chế năng lượng chăm sóc con.

Các mẹ hãy cố gắng biến khoảng thời gian chăm sóc con thành một trãi nghiệm tuyệt vời nhất và hãy tự thưởng cho mình một dịch vụ chăm sóc sau sinh thật hoàn hảo và uy tín.

Cảm ơn Đoan Trang vì cuộc trò chuyện đầy thú vị.

Dịch vụ Chăm sóc sau sinh tại nhà JAMU MOMMY CENTER

236/2 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình

Điện thoại: (08)39481799 - 0917699983 / 0916 34 9983

Website: http://www.jamu.com.vn

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc sau sinh tại nhà, Đoan trang

Đây là dịch vụ chuyên nghiệp đầu tiên cung cấp các liệu pháp dành riêng cho phụ nữ sau sinh ngay tại nhà. Dịch vụ được thực hiện bởi chuyên viên nhiều kinh nghiệm, sở hữu bằng cấp quốc tế do CIBTAC (Confederation of International Beauty Therapy & Cosmetology) công nhận.

Các gói chăm sóc của Jamu Mommy Center được chia thành 6 nhóm chính:

-Phục hồi & làm đẹp sau sinh Jamu

- Thon gọn & trắng sáng Jamu

- Trắng sáng với thảo mộc Jamu

- Làm ốm nhiệt liệu pháp Jamu

- Massge ngực thông tuyến sữa

- Tắm bé & lớp học massage bé

HX (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Hơn 2 tháng nữa, hàng triệu người chuẩn bị nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu hằng tháng

Sắp tới khi người lao động nghỉ hưu, người lao động sẽ nhận được một khoản trợ cấp một lần ngoài lương hưu hàng tháng,...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Chuẩn bị bầu Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố theo quy định mới nhất năm 2025 như thế nào?

Nắm bắt hướng dẫn và quy định mới giúp việc bầu Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn....
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Chỉ ít ngày nữa, người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Thông tin từ 15/5/2025, người dân buộc phải cấp đổi căn cước công dân sang căn cước là không đúng. Chỉ ai chủ động muốn...
Kiến thức 1 ngày trước

Từ ngày 1/7/2025, thành phố nhỏ nhất Việt Nam dự kiến sẽ bị 'xóa tên' khỏi bản đồ hành chính

Theo dự kiến chỉ chưa đầy 3 tháng nữa, thành phố có diện tích nhỏ nhất Việt Nam với diện tích 44,94km2 sẽ bị xóa...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Bồn cầu đóng cặn vàng khè: Chỉ bạn 4 cách không cần tốn công cọ rửa cũng sạch bong

Chỉ cần vài phút sử dụng nguyên liệu dễ kiếm bạn có thể vệ sinh bồn cầu sạch sẽ, sáng loáng.
Làm sao 2 ngày, 13 giờ trước

4 con giáp nào sẽ ngày càng giàu có từ cuối tháng 4 đến tháng 5, gia đình sung túc, cuộc sống sung túc?

Từ cuối tháng 4 đến tháng 5 năm 2025, theo tử vi, có 4 con giáp được dự đoán sẽ gặp nhiều may mắn về...
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Mộc Ân Haircare: Hành trình xây dựng thương hiệu gắn với sứ mệnh văn hoá

Thành lập bởi CEO Nguyễn Vũ Bảo, Mộc Ân Haircare không chỉ là một thương hiệu, mà là nơi gửi gắm một hành trình văn...
Làm đẹp+ 22.04.2025

Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định địa vị của họ. Tránh xa kiểu tóc chải ngược ra sau để thể hiện khí chất trí thức và thanh lịch của mình

Phụ nữ trung niên và cao tuổi là nhóm đối tượng tương đối đặc biệt trong cuộc sống. Họ phải chăm sóc gia đình và...
Tóc đẹp 18.04.2025

Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa mặt đúng cách dành cho mọi loại da

Rửa mặt - việc tưởng chừng đơn giản mà ai cũng làm mỗi ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người...
Làm đẹp+ 14.04.2025

Cách nhận biết son Dior chính hãng

Để nhận biết son môi Dior là hàng thật hay hàng giả, cần phải đánh giá toàn diện dựa trên bao bì, chi tiết sản...
Makeup 13.04.2025

Tiêm meso trị mụn - Những thông tin bạn sẽ tiếc nuối nếu bỏ lỡ!

Trong hành trình tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả, tiêm meso trị mụn đã trở thành một phương pháp phổ biến và mang...
Làm đẹp+ 03.04.2025

Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp

Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi một spa đều có cho mình những bí quyết chinh...
Làm đẹp+ 03.04.2025

Tin mới cập nhật

Trước khi xuất trình giấy tờ, người dân có được quyền yêu cầu CSGT chứng minh vi phạm không?

Nhiều người tham gia giao thông thắc mắc về quyền của mình khi bị CSGT dừng xe kiểm tra. Liệu người dân có quyền yêu...
Kiến thức 7 phút trước

Người nghỉ hưu trước tuổi bao lâu được nhận mức trợ cấp hưu trí một lần?

Có một bạn đọc hỏi: 'Người nghỉ hưu trước tuổi trong bao lâu sau quyết định sắp xếp tổ chức bộ máy được nhận mức...
Tin trong ngày 23 phút trước

Chuyên gia cảnh báo: 4 từ này nếu thấy xuất hiện trên trình duyệt web tuyệt đối không được click vào kẻo mất tiền, thiệt thân

Hàng ngày, bạn thường sử dụng các trình duyệt web để lướt mạng đọc tin tức, check email... Khi vào trình duyệt web, bạn thường...
Đời sống số 37 phút trước

Chính sách tiền lương cho cán bộ, công chức cấp xã mới sau sắp xếp sẽ ra sao?

Theo Nghị quyết mới của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính năm 2025, có hiệu lực từ...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước

Công an cảnh báo mối hiểm họa từ đơn hàng 0 đồng: Thủ đoạn lừa đảo không mới nhưng vẫn hiệu quả

Phòng Cảnh sát Hình sự (CSHS) - Công an tỉnh Hà Tĩnh vừa tiếp nhận thông tin trình báo của chị T. (trú huyện Thạch...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Danh sách, tên gọi 126 xã, phường mới tại Thành phố Hà Nội sau sắp xếp

Tại Kỳ họp chuyên đề (Kỳ họp thứ 22), HĐND Thành phố Hà Nội đã thông qua chủ trương sắp xếp đơn vị hành chính...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Dừng xe máy để nghe điện thoại có bị phạt không?

Nhiều người thắc mắc việc dừng xe máy để nghe điện thoại có vi phạm luật giao thông hay không. Theo Luật sư Hoàng Trọng...
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Hai tháng nữa, đóng BHXH 15 năm được nhận lương hưu, nhưng tại sao nhiều người kiên định không rút 'một cục'?

Ba tháng đầu năm 2025, cả nước có 267.493 người nhận BHXH một lần, giảm gần 70.000 người, tương đương 26,17% so với cùng kỳ...
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Hệ số lương của cán bộ, công chức xã mới sau sáp nhập năm 2025 là bao nhiêu?

Nhiều người quan tâm về hệ số lương của cán bộ, công chức cấp xã sau sáp nhập sẽ được tính ra sao?
Tin trong ngày 1 giờ, 13 phút trước

Sau sáp nhập, dự kiến bao nhiêu tỉnh thành có 2 sân bay?

Theo Nghị quyết số 60 Hội nghị lần thứ 11 Ban chấp hành Trung ương khóa 13, cả nước sẽ còn 34 tỉnh thành, trong...
Tin trong ngày 2 giờ, 37 phút trước