Danh mục

Điều gì sẽ xảy ra với vòng một khi bạn ăn dứa 3 lần/ngày?

Chủ nhật, 20/11/2016 10:57

Bạn đang có vòng một chảy xệ và lỏng lẻo? Nó là một hiện tượng bình thường của dấu hiệu tuổi tác.

Tuổi tác sẽ ảnh hưởng đến vấn đề vòng một của mỗi người, và điều đó sẽ không loại trừ bất cứ ai. Nhưng giờ đây bạn có thể thay đổi điều đó, đơn giản bằng cách ăn nhiều dứa mỗi ngày.

Hút thuốc, uống rượu hay các chất kích thích khác có thể gây nên các vấn đề xấu với vòng một, và yên tâm, dứa có thể giải quyết chúng một cách nhanh chóng.

"Dứa có chứa nhiều chất chống oxy hóa và có thể phòng chống ung thư. Tất nhiên, nó có tác dụng rất tốt với phụ nữ. Dứa có chứa những chất khôi phục độ đàn hồi của các sợi da và điều đó giúp trẻ hóa làn da. Điều này đặc biệt thể hiện rõ trên ngực phụ nữ khi có dấu hiệu chảy xệ do tuổi tác. Uống đủ nước, bỏ cà phê và rượu và ăn dứa hàng ngày. Kết quả sẽ làm bạn bất ngờ ngay lập tức", bác sĩ khuyên.

Vòng một, ăn dứa, vòng một chảy xệ, ăn dứa tăng vòng một

Một cốc sinh tố dứa vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện vòng một

Một cốc sinh tố là điều tuyệt vời mà bạn nên uống mỗi ngày.

- 1 bát con dứa nhuyễn

- 1/4 bát con nước ép dứa

- 1/2 hộp sữa chua

- 1/4 cốc nước

- Vài viên đá nhỏ

Trộn tất cả các nguyên liệu và cho vào máy xay sinh tố, uống mỗi sáng hoặc trước bữa ăn.

Dưới đây là những lợi ích khác của dứa:

Điều trị viêm khớp: Một trong những lợi ích đặc biệt nhất của dứa đó là điều trị viêm khớp, căn bệnh suy nhược mà đã ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Dứa có chứa một loại enzyme phân giải protein tương đối hiếm gặp gọi là bromelain, chủ yếu liên quan đến phá vỡ các protein phức tạp, nó có tác dụng chống viêm nghiêm trọng.

Phòng chống ung thư: Bên cạnh khả năng chống oxy hóa của vitamin C trong việc chống lại bệnh ung thư, dứa cũng rất giàu chất chống oxy hóa khác nhau, bao gồm vitamin A, beta carotene, bromelain, các hợp chất flavonoid khác nhau, đó là những điều quan trọng trong việc phòng chống ung thư. Dứa trực tiếp liên quan tới việc ngăn ngừa ung thư miệng, họng và ngực.

Tiêu hóa: Giống như hầu hết các loại trái cây, dứa là một nguồn giàu chất xơ, nhưng họ là đặc biệt trong đó có chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Điều này có nghĩa rằng ăn một lượng dứa có thể bảo vệ bạn từ một số lượng lớn các điều kiện sức khỏe, bao gồm táo bón, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích, xơ vữa động mạch và máu đông, cũng như huyết áp.

Vòng một, ăn dứa, vòng một chảy xệ, ăn dứa tăng vòng một

Sức khỏe răng miệng: Cùng với các hợp chất chống oxy hóa bảo vệ chống lại bệnh ung thư miệng, dứa cũng có đặc tính làm săn chắc lợi, tăng cường lợi và đảm bảo rằng răng của bạn không trở nên lỏng lẻo.

Cải thiện mắt: Tầm nhìn là một trong những giác quan quan trọng nhất đối với con người, và dứa đã được kết nối trực tiếp để thúc đẩy giúp mắt khỏe mạnh và ngăn ngừa những khiếm khuyết liên quan đến tuổi tác vẫn thường xảy ra. Thoái hóa điểm vàng ảnh hưởng đến nhiều người cao tuổi, và beta carotene có thể giúp trì hoãn vấn đề này. Giữ một lượng thích hợp của beta-carotene trong chế độ ăn uống của bạn từ các loại trái cây và rau quả là điều cần thiết nếu bạn muốn có một đôi mắt sáng khi đã cao tuổi.

Huyết áp: Dứa là một nguồn có giá trị của nhiều khoáng chất, và kali là một trong số chúng. Đây là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể của chúng ta, và sự thiếu hụt kali có thể dẫn đến một loạt các nguy cơ sức khỏe. Một trong những chức năng quan trọng nhất của kali là như là một thuốc giãn mạch, có nghĩa là nó giúp giảm bớt sự căng thẳng của các mạch máu và tăng cường tuần hoàn máu. Khi các mạch máu thư giãn, huyết áp của bạn đang giảm và dòng chảy của máu ít bị hạn chế. Điều này có thể ngăn ngừa cục máu đông chặn dòng chảy của máu và làm giảm sự tích tụ các mảng bám trong động mạch và mạch máu. Nó giúp mọi người ngăn chặn các điều kiện như xơ vữa động mạch, đau tim, và đột quỵ. Vì vậy, ăn dứa của bạn cho một trái tim khỏe mạnh.

>> 3 thời điểm không được ăn cá vì gây họa cho sức khỏe

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 23 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 2 ngày, 23 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 1 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC...
Làm đẹp+ 2 ngày, 24 giờ trước

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do...
Làm đẹp+ 2 ngày, 4 giờ trước

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn...
Làm đẹp+ 7 ngày, 24 giờ trước

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Làm đẹp+ 31.08.2025

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung...
Tóc đẹp 27.08.2025

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 26.08.2025

Tin mới cập nhật

Trường hợp từ chối nhận hồ sơ cấp sổ đỏ theo quy định mới, là ai?

Khi đề nghị cấp sổ đỏ thì người dân phải chuẩn bị đầy đủ hồ sơ, khai thống nhất, chính xác và nộp đúng nơi...
Tin trong ngày 2 phút trước

Những trường hợp sẽ bị thu hồi, tạm giữ thẻ căn cước năm 2025, ai cũng cần lưu ý tránh bị xử phạt

Trong năm 2025, nhiều công dân Việt Nam sẽ phải tiến hành cấp đổi thẻ căn cước công dân (CCCD) theo quy định của Luật...
Tin trong ngày 5 phút trước

Loại cây kỳ diệu tại Việt Nam có thể tạo ra báu vật trị giá hàng tỷ đồng

Loại cây này cũng có giá trị lớn trong Đông y.
Kiến thức 15 phút trước

Cảnh báo chiêu lừa đảo qua Zalo và Messenger: Mất tài khoản chỉ sau 1 cú 'like'

Một hình thức lừa đảo mới, kết hợp tinh vi giữa hai nền tảng mạng xã hội phổ biến là Messenger và Zalo, đang khiến...
Làm sao 28 phút trước

Thường gọi điện thoại vào 3 thời điểm này chính là biểu hiện của EQ thấp, sửa ngay nếu không muốn mất điểm trong mắt người khác

Một vài cuộc gọi có thể đủ để tạo thiện cảm, nhưng cũng có thể khiến đối phương ngán ngẩm vì sự thiếu tế nhị....
Đời sống trẻ 44 phút trước

Cách đăng ký hồ sơ cấp sổ đỏ online từ ngày 3/9, nhận kết quả trực tiếp tại nhà đơn giản nhanh chóng

Hà Nội cho biết sẽ triển khai tiếp nhận 100% hồ sơ trực tuyến đối với một số thủ tục đất đai như cấp sổ...
Tin trong ngày 59 phút trước

Tin vui từ ngày 3/9/2025, người dân có thể nộp hồ sơ đất đai trực tuyến, nhận kết quả tại nhà

Từ ngày 3/9, Hà Nội sẽ triển khai tiếp nhận 100% hồ sơ bằng hình thức trực tuyến toàn trình đối với một số thủ...
Đời sống số 1 giờ, 18 phút trước

Việt Nam sắp có Trung tâm đào tạo nhân lực năng lượng tái tạo vươn tầm quốc tế, vốn 2.300 tỷ, tọa lạc tại tỉnh lớn thứ 2 cả nước

Với quy mô tiếp nhận khoảng 400 học viên/khóa và đội ngũ hơn 117 giảng viên, cán bộ chuyên môn, dự án được kỳ vọng...
Tin trong ngày 1 giờ, 28 phút trước

Người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD, là ai?

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ lần lượt bước sang tuổi 25, 40 và 60 phải...
Kiến thức 2 giờ, 45 phút trước

Chưa nhận được 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9, người dân cần làm gì?

Đến nay, nhiều người dân dù đã tích hợp tài khoản an sinh xã hội trên VNeID nhưng vẫn chưa nhận được chuyển khoản 100.000...
Dòng sự kiện 2 giờ, 58 phút trước