Danh mục

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước

Thứ tư, 26/10/2016 10:50

Dù đã là mẹ 1 con nhưng làn da và vóc dáng của Diệp Bảo Ngọc vẫn chẳng khác gì vẻ hot girl ngày xưa. Cùng xem bí quyết giảm cân giữ dáng của người đẹp là gì nhé!

Diệp Bảo Ngọc không chỉ sở hữu khuôn mặt thanh tú, xinh đẹp mà còn có vóc dáng chuẩn với 3 vòng săn chắc chẳng kém gì người mẫu. Mới đây, người đẹp đã chia sẻ công thức đun nước uống giảm cân cực kì hiệu quả từ cam, chanh và nước.

1. Nguyên liệu chuẩn bị: 3 quả cam vàng, 8 quả chanh Đà Lạt, mật ong rừng, 1 lít nước.

2. Cách thực hiện:

Bước 1: Cam chanh sau khi rửa sạch, thái lát mỏng tùy ý miễn là khi đun sẽ dễ tiết ra nước.

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

Hỗn hợp cam - chanh - mật ong có tác dụng giảm cân rất nhanh lại an toàn tuyệt đối.

Bước 2: Nếu không có đủ thời gian để làm hàng ngày, bạn có thể đun 1 lần và uống hết trong 2 ngày theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam: 500ml nước trong 1 ngày.

Cho cam chanh đã thái lát vào nồi cùng 1 lít nước lọc và đun lên. Sau khi sôi, bạn để nhỏ lửa, giữ sôi trong 20 phút để lượng tinh dầu từ cam và chanh tiết ra hết.

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

Bước 3: Sau 20 phút đun lửa nhỏ xong, bạn cho mật ong vào và đun tiếp 10 phút nhỏ lửa nữa. Lưu ý thêm mật ong theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam:500ml nước thì cho 3 muỗng mật ong. Như vậy theo công thức trên bạn cần có 6 muỗng mật ong.

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

Bước 4:

Cuối cùng, bạn để hỗn hợp thật nguội rồi dùng rây lọc bỏ phần bã đi. Nếu có các vấn đề về dạ dày thì bạn nên uống sau bữa ăn, còn bình thường thì uống trước khi ăn 1 tiếng.

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

Không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả, hỗn hợp này còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, giúp làn da của bạn hồng hào và trắng sáng hơn.

Diệp Bảo Ngọc, công thức giảm cân từ chanh, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân, giảm cân bằng chanh

>> Hải Băng lần đầu thừa nhận đang yêu chồng cũ Diệp Bảo Ngọc

D.H (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Quy định mới nhất về bằng cấp với cán bộ, công chức: Bằng Đại học tại chức, không chính quy có đáp ứng yêu cầu không?

Với quy định mới được xem là bước đi nhằm chuẩn hóa đội ngũ công chức trong bối cảnh thực hiện tinh gọn bộ máy...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Lập đông năm 2025 rơi vào ngày nào?

Lập đông là một trong những tiết khí quan trọng, đánh dấu sự khởi đầu của mùa đông theo lịch khí tượng. Vậy ngày Lập...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Theo quy định, 3 đối tượng dưới đây sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Ngày 26 tháng 9 là thứ Sáu, tức 5 tháng 8 âm lịch. Những con giáp nào cần thận trọng?

Thứ sáu, ngày 26 tháng 9, ngày mùng 5 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Mậu Tuất....
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Việt Nam sở hữu loại gỗ được mệnh danh 'Vương mộc': Đắt ngang kim cương, 800 năm mới thu hoạch, giá lên đến 25 tỷ đồng

Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình

Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại...
Làm đẹp+ 3 ngày, 22 giờ trước

Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không khác gì 'hút dầu', eo ngày càng xẹp, cân bằng nội tiết tố

Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp...
Làm đẹp+ 3 ngày, 23 giờ trước

Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!

Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và...
Tóc đẹp 5 ngày, 22 giờ trước

Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh

Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn...
Làm đẹp+ 20.09.2025

Loại nấm được ví như 'tổ yến của người nghèo', giàu collagen giúp phụ nữ đẹp da, trẻ hóa và ngăn ngừa bệnh tật

Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là một thực phẩm quen thuộc mang lại nhiều lợi ích...
Làm đẹp+ 17.09.2025

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn....
Làm đẹp+ 15.09.2025

Tin mới cập nhật

Nam Em gây sốc với diện mạo 'điêu tàn'

Cư dân mạng không khỏi giật mình trước diện mạo hiện tại của Nam Em qua ống kính camera thường,
Chuyện làng sao 6 phút trước

Nhà giàu thích trồng 5 loại cây này hơn cả hoa: Nhà nào có một cây cũng sung túc, tài lộc đề huề

Trồng cây không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là cách nuôi dưỡng tâm hồn, thu hút năng lượng tích cực và rước...
Phong thủy 1 giờ, 22 phút trước

'Thủ phủ công nghiệp miền Bắc' cách thủ đô Hà Nội khoảng 35 km sẽ được mở rộng lên 125ha

Sau khi mở rộng, khu công nghiệp này được định hướng trở thành điểm đến ưu tiên cho các ngành công nghiệp chế biến nông...
Tin trong ngày 1 giờ, 23 phút trước

Một cậu bé có tương lai tươi sáng hay không phụ thuộc vào việc cha mẹ có gieo trồng 6 'hạt giống' này từ khi còn nhỏ hay không

Nuôi dạy một cậu bé cũng giống như chăm sóc một cái cây lớn. Nó không chỉ cần dinh dưỡng từ nắng và mưa, mà...
Chăm con 1 giờ, 28 phút trước

Thầy phong thủy tiết lộ: Đừng đặt mèo may mắn ở những nơi này. Chỉ cần đặt chúng ở đó một ngày, bạn sẽ nghèo khó 10 năm, tài lộc tiêu tan!

Maneki Neko (Mèo May Mắn) là một biểu tượng may mắn phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người thích trưng bày một chú...
Đời sống số 2 giờ, 36 phút trước

Cá ướp hàn the, urê độc hơn 'thuốc độc', thấy 6 dấu hiệu này có rẻ đến mấy cũng đừng dại mua về ăn

Để giữ cho cá và một số loại hải sản khác được tươi lâu và đẹp mắt, một số tiểu thương đã dùng phân đạm...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 42 phút trước

Tuần tới, ba con giáp này sẽ 'bùng nổ sức mạnh tích lũy', một số ẩn chứa tiềm năng, trong khi một số khác lại bứt phá!

Bạn đang âm thầm lên kế hoạch tài chính cho tuần tới (từ ngày 8 đến 14 tháng 10), dưới đây là một số lời...
Đời sống số 2 giờ, 44 phút trước

Có một câu nói cổ: 'Thà lấy góa phụ còn hơn lấy vợ còn sống'. Vậy vợ còn sống là gì? Tại sao thời xưa lại cấm kỵ đến vậy?

Trong xã hội truyền thống, hôn nhân không chỉ là sự kết hợp của hai cá nhân mà còn là sự kết hợp của hai...
Đời sống số 2 giờ, 1 phút trước

Từ nay, công chức vi phạm các hành vi này sẽ bị buộc thôi việc theo quy định mới

Bắt đầu từ 1/7/2025, công chức vi phạm các hành vi nghiêm trọng như dùng bằng giả, tái phạm, gây hậu quả nặng sẽ bị...
Tin trong ngày 2 giờ, 5 phút trước

Tin vui cho toàn bộ giáo viên cả nước: Dự kiến tăng lương cơ bản, tối đa 7 triệu đồng/tháng, chưa kể phụ cấp

Đây là điểm mới nằm trong dự thảo mới của Bộ GD&ĐT liên quan đến chế độ tiền lương, phụ cấp cho giáo viên.
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước