Danh mục

Danh sách xếp hạng 'máy tăng tốc' lão hóa cho phụ nữ, số 4 là gội đầu thường xuyên, số 1 được phụ nữ thực hiện thường xuyên

Thứ bảy, 18/11/2023 11:48

Lão hóa là một quá trình diễn ra chậm và không thể đảo ngược, theo thời gian lặng lẽ trôi qua, da mặt của chúng ta sẽ dần trở nên lỏng lẻo và mất đi độ đàn hồi. Ở độ tuổi 30, chúng ta thường cảm thấy tình trạng khuôn mặt của mình không còn tốt như trước, đó là sự mất mát collagen.

Collagen là một thành phần quan trọng nâng đỡ làn da mặt của chúng ta, khi chúng ta già đi, hàm lượng của nó sẽ giảm dần, đây là lý do tại sao nhiều bạn nữ chọn cách che đi dấu vết thời gian trên khuôn mặt bằng cách trang điểm và các phương pháp khác. có nghĩa là giữ cho mình xinh đẹp và hấp dẫn.

Tuy nhiên, so với nam giới, phụ nữ dường như chú ý đến ngoại hình hơn và nỗ lực chống lão hóa nhiều hơn, bởi phụ nữ có xu hướng chú trọng đến ngoại hình và chú ý nhiều hơn đến hình ảnh bên ngoài của mình.

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Trong cuộc sống có rất nhiều thói quen xấu sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, để trì hoãn sự bắt đầu của lão hóa, chúng ta nên cố gắng tránh những thói quen xấu này. Bây giờ, chúng ta hãy cùng điểm qua danh sách xếp hạng những nhân tố thúc đẩy quá trình lão hóa ở phụ nữ. Sau khi hiểu rõ, chúng ta có thể có những biện pháp tương ứng để tránh những thói quen xấu này, từ đó trì hoãn quá trình lão hóa.

Vị trí thứ năm: Chế độ ăn uống

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Ăn kiêng rất có hại cho các bạn nữ, nó không chỉ khiến phụ nữ trông già hơn mà còn tác động tiêu cực đến làn da, mái tóc và khả năng miễn dịch (Ảnh minh họa)

Ăn kiêng tưởng chừng như là một cách tốt để giảm cân lại có thể trở thành “máy gia tốc” cho quá trình lão hóa của phụ nữ. Khi bạn nữ ăn kiêng quá mức để theo đuổi vóc dáng thon gọn, cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng, dẫn đến không đủ dinh dưỡng cho da, tóc và các cơ quan khác. Hỗ trợ dinh dưỡng không đầy đủ, từ đó khiến chúng trông già hơn.

Ngoài ra, việc ăn kiêng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của phụ nữ, khi bạn nữ ăn kiêng quá mức, khả năng miễn dịch của họ sẽ giảm, khiến họ dễ bị nhiễm virus và vi khuẩn, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ.

Vị trí thứ tư: Gội đầu thường xuyên

Gội đầu thường xuyên, một thói quen tưởng chừng như vô hại, thực chất lại có thể trở thành “tác nhân đẩy nhanh” quá trình lão hóa của phụ nữ, nhiều bạn nữ thường gội đầu 2 đến 3 lần một ngày để duy trì vẻ ngoài tươi sáng, xinh đẹp.

Ads

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Đúng là gội đầu đúng lúc có thể giữ cho tóc sạch, nhưng gội quá thường xuyên có thể khiến chân tóc và nang tóc bị tổn thương nặng hơn, sự phát triển và sức khỏe của tóc không thể tách rời khỏi sự hỗ trợ của da đầu và nang tóc. không những không cải thiện được da đầu mà còn không cung cấp cho nang tóc thời gian nghỉ ngơi và phục hồi thích hợp.

Nó còn có thể phá vỡ sự cân bằng dầu tự nhiên của da đầu, khiến da đầu trở nên khô và nhạy cảm, chất lượng tóc sẽ dần xấu đi và tình trạng rụng tóc ngày càng nghiêm trọng.

Vị trí thứ ba: Mất bình tĩnh

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Trong cuộc sống đời thường, một số bạn nữ thường tỏ ra cáu kỉnh, cáu kỉnh, nóng nảy, điều này khiến họ khó kiềm chế được cảm xúc khi gặp chuyện không vui, tức giận ngay tại chỗ hoặc kìm nén cảm xúc trong lòng. đến mức không thể buông bỏ được.

Khi không thể giải tỏa được sự nóng nảy, nó giống như một quả bom hẹn giờ có thể nổ bất cứ lúc nào, cuối cùng ảnh hưởng đến thể chất và sức khỏe tinh thần của một cá nhân.

Kiểu ức chế và tích lũy cảm xúc này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của phụ nữ mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa của họ.

Vị trí thứ hai: Không thích uống nước

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Không thích uống nước không chỉ là “tác nhân tăng tốc” cho sự lão hóa của phụ nữ mà còn là “ngòi nổ” cho sức khỏe kém. Nước là nguồn sống và là chất không thể thiếu và quan trọng trong cơ thể con người. Nó có thể giúp duy trì sự trao đổi chất bình thường và các chức năng sinh lý của cơ thể, đồng thời bảo vệ các cơ quan như da và tóc.

Khi phụ nữ có tuổi, tình trạng da và cơ thể sẽ dần xấu đi, nếu không được bổ sung độ ẩm kịp thời thì quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn.

Theo nghiên cứu, những phụ nữ không thích uống nước dễ gặp các vấn đề như da khô, nếp nhăn, đốm đồi mồi, đồng thời cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và miễn dịch bình thường của cơ thể.

Vị trí thứ nhất: thức khuya trong thời gian dài

làm đẹp, chăm sóc da, làm đẹp đúng cách

Thức khuya đã trở thành thói quen bình thường của giới trẻ hiện đại, đặc biệt với nhiều phụ nữ, việc thức khuya là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên thói quen sinh hoạt không tốt này có thể gây ra những tổn hại rất lớn cho cơ thể và làn da.

Thức khuya thường xuyên sẽ dẫn đến thiếu ngủ, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào da. Tế bào da là một trong những tế bào hoạt động tích cực nhất trong cơ thể con người và chúng liên tục trải qua quá trình trao đổi chất.

Tuy nhiên, nếu không nghỉ ngơi và dinh dưỡng đầy đủ sẽ dẫn đến các vấn đề như da xỉn màu, khô, thô ráp, những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da mà còn khiến da mất đi độ đàn hồi và độ bóng ban đầu.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/danh-sach-xep-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/danh-sach-xep-hang-may-tang-toc-lao-hoa-cho-phu-nu-so-4-la-goi-dau-thuong-xuyen-so-1-duoc-phu-nu-thuc-hien-thuong-xuyen-vz76474.html

Tin được quan tâm

Tại sao hầu như không có tàu thuyền nào trên sông Hằng? Tại sao sông Hằng gần như bị bỏ hoang hoàn toàn?

Tại sao hầu như không có giao thông đường thủy trên sông Hằng, một con sông rộng với nguồn nước dồi dào, nằm ở vùng...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

4 đại gia tộc trí thức lẫy lừng bậc nhất Việt Nam: Riêng gia đình này có tới 8 người con đều là Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ

Những thành viên của các gia tộc này ai cũng có học vấn cao, làm Giáo sư, Tiến sĩ và đứng đầu trong lĩnh vực...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Người về hưu qua đời sớm, thân nhân có được nhận trợ cấp tuất tới 48 tháng lương hưu không?

Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội, trong trường hợp người lao động không may qua đời ngay sau khi bắt đầu hưởng...
Tin trong ngày 3 ngày, 22 giờ trước

Giá vàng giảm mạnh nhất 10 năm nhưng thay vì bán người dân Thái Lan, Mỹ... tranh thủ mua vào, vì sao?

Trong tuần qua giá vàng thế giới giảm mạnh tới 6,3%, song nhiều nhà đầu tư vẫn tranh thủ mua vào khi giá điều chỉnh...
Tin trong ngày 3 ngày trước

Người dân chứng kiến hiện trường kể lại điểm lạ vụ cô gái tử vong sau khi lội xuống Hồ Gươm

Mới đây, mạng xã hội xôn xao trước đoạn video ghi lại hình ảnh một cô gái không mặc quần áo, nhảy xuống hồ Hoàn...
Tin trong ngày 3 ngày, 24 giờ trước

Làng du lịch tốt nhất thế giới 2025, Lô Lô Chải có gì mà 'hút' nhiều du khách đến vậy?

Vượt qua hơn 270 ứng viên từ 65 quốc gia, thôn Lô Lô Chải, tỉnh Tuyên Quang đã chính thức được Tổ chức Du lịch...
Du lịch Việt 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Review kem chấm mụn Trioderma Anti Acne Gel: Hiệu quả thật hay là “hiệu ứng truyền thông”?

Kem chấm mụn Trioderma Anti Acne Gel mới xuất hiện chưa được bao lâu trên thị trường, nhưng đã nhanh chóng chiếm spotlight và lọt...
Làm đẹp+ 4 ngày, 22 giờ trước

Xu Hướng Đồng Phục Học Sinh 2025 - Năng Động & Cá Tính!

Đồng phục học sinh trong thời đại mới không chỉ là trang phục bắt buộc, mà nó còn trở thành biểu tượng thể hiện phong...
Làm đẹp+ 7 ngày, 19 giờ trước

Bác sĩ Lê Viết Trí: “Thành lập Thẩm Mỹ Mắt Hoa Tâm là trách nhiệm nghề y và tâm huyết cả đời của tôi”

Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn...
Làm đẹp+ 22.10.2025

Lan Phương khám phá không gian trẻ hóa cao cấp mới tại Thành phố Hồ Chí Minh

Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng,...
Làm đẹp+ 21.10.2025

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ

Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món...
Làm đẹp+ 19.10.2025

Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp

Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tóc đẹp 06.10.2025

Tin mới cập nhật

Sao Việt 31/10: Hình ảnh mới nhất của Phương Oanh gây xôn xao; Sức khoẻ hiện tại của Siu Black sau cơn nguy kịch

Tin sao Việt 31/10/2025: Rất nhiều người tò mò trạng thái hiện tại của Phương Oanh. Chồng Siu Black xác nhận nữ ca sĩ sắp...
Chuyện làng sao 17 phút trước

'Sát thủ vô hình' lớn nhất trong bếp không phải là dầu mỡ và muối! 3 thứ này còn độc hại hơn cả dầu ăn bẩn, đừng để người già và trẻ em ăn nữa!

Trong suy nghĩ của người xưa, tiết kiệm là đức tính tốt, lãng phí là tội lỗi. Nhưng họ không biết rằng, tiết kiệm quá...
Chăm sóc sức khỏe 17 phút trước

Loài cây cảnh tự nhiên quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ có duy nhất tại Việt Nam

Hiện, loài cây này nằm ở khu vực dãy Hoàng Liên và được bảo vệ vô cùng nghiêm ngặt.
Kiến thức 17 phút trước

Biệt phủ rộng 15 ha phủ kín nội thất bằng gỗ quý hiếm tại TP HCM: Cần 100 người làm vườn, chi phí gần 2 tỷ đồng/tháng

Nhìn bên ngoài, căn nhà không có gì đặc biệt nhưng bên trong lại khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi bộ sưu tập nội thất...
Mẫu nhà đẹp 40 phút trước

Từ 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện hưởng thêm trợ cấp thai sản tối thiểu 2 triệu đồng mỗi người

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 mang đến một tin vui lớn cho người tham gia BHXH tự nguyện. Theo đó,...
Tin trong ngày 40 phút trước

Cây lau nhà dùng lâu bị đen bẩn, chỉ cần mẹo nhỏ này là trắng sáng như mới, không cần tốn công chà rửa

Cây lau nhà là vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình, nhưng sau một thời gian sử dụng, nó dễ bị đen, bốc...
Làm sao 40 phút trước

Đừng chỉ ướp thịt bò với muối, hãy cho thêm 1 thìa này vào, đảm bảo thịt sẽ mềm tan, xào lần nào cũng mềm ngon lần đấy

Xào thịt bò bị dai và khô là nỗi băn khoăn của nhiều người nội trợ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chỉ cần thay...
Địa chỉ ăn ngon 41 phút trước

Gia đình đại tri thức hàng đầu Việt Nam: Có 9 Giáo sư và Phó Giáo sư, 3 con rể đều là Tướng lừng danh của Quân đội

Tất cả các con của ông đều là những trí thức xuất sắc, được phong hàm Tiến sĩ, Phó Giáo sư hoặc Giáo sư.
Kiến thức 2 giờ, 47 phút trước

10 cái tên cấm kỵ đặt ở Việt Nam, nhiều cha mẹ cứ thờ ơ, khiến cả đời con 'trắc trở'

Việc đặt tên cho con không chỉ là một nét văn hóa mà còn liên quan trực tiếp đến các thủ tục pháp lý sau...
Kiến thức 2 giờ, 51 phút trước

3 bộ phận cực bẩn trên con lợn, chứa đầy vi khuẩn và độc tố, bán rẻ như cho cũng tuyệt đối đừng mua

Nếu muốn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, khi đi chợ thấy 3 phần thịt lợn này rẻ mấy cũng đừng tham...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 2 phút trước