Danh mục

Da láng mịn lúc giao thời nhờ giá đỗ

Thứ ba, 18/02/2014 16:17

Thường xuyên thưởng thức món canh từ giá đỗ có thể giúp người đẹp loại bỏ được những đốm đen và đem lại sự trắng sáng cho làn da

Làn da trắng mịn và tươi trẻ là mong ước của nhiều người đẹp. Theo các nhà y học Trung Quốc thì màu sắc của làn da ngoài yếu tố di truyền và môi trường thì nguồn thức ăn cũng đóng vai trò hết sức quan trọng.

Thông qua thức ăn cơ thể có thể tích tụ hay loại bỏ những độc tố ảnh hưởng đến làn da. Vì vậy, các nhà y học Trung Quốc cho rằng: biết lựa chọn những thức ăn giúp cơ thể lọc bỏ các chất độc và lượng khí mang sắc tố vàng và đen có thể mang lại cho người đẹp làn da trắng trẻo và tươi trẻ.

Những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên
Thường xuyên thưởng thức món canh giá đỗ có thể đem đến
cho chị em làn da trắng sáng 

Trong đó, giá đỗ là loại rau dễ làm và phổ biến ở các góc nội trợ mà phụ nữ yêu thích. Giá đỗ có chứa nhiều protein, carotene, vitamin E, vitamin B12, B2 và axit folic cùng với các nguyên tố vi lượng nên giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và làm ức chế melanin – thủ phạm làm xuất hiện những đốm đen, nên có thể đem lại cho làn da vẻ trắng sáng.

Những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên
Giá đỗ chứa nhiều vi lượng làm ức chế melanin nên ngăn chặn sự xuất hiện các đốm
đen và  đem lại làn da trắng sáng cho phái đẹpThêm vào thực đơn của bữa ăn món
canh từ giá đỗ rất tốt cho phái đẹp muốn cho làn da của mình thêm trắng khỏe.

* Công thức

- Giá đỗ 500g

- Nước dùng gà: 2 bát

- Thịt lợn nạc 30g

- Gia vị: Nước sốt dầu 3 muỗng canh đậu nành 1/2 muỗng canh bột bắp 1 muỗng canh, 1/6 muỗng canh giấm thơm 1 muỗng canh đường 1/3 muỗng canh dầu vừng 1 thìa

* Cách chế biến

- Rửa thịt lợn sấy khô, cắt thành sợi; Rửa và lấy nước từ các giá đỗ để rễ; cắt nhỏ gừng. Trong một cái bát, thêm 1 muỗng canh bột bắp với 3 muỗng canh bột bắp với nước và trộn đều vào trong nước.

 - Cho 3 muỗng canh dầu vào chảo sau đó, sau khi thêm gừng, đổ nước nóng chiên thịt lợn băm nhỏ và nấu chín

- Đổ giá đỗ vào nồi, sau đó đổ nước dùng gà và một bát nước sôi, thêm nước tương, giấm, muối và đường, khuấy đều, sau đó nhiệt độ cao, nhiệt đun sôi và hơi sôi trong 2 phút.

- Chờ cho đến khi giá đậu cành trở nên sáng, cho thêm nước và bột bắp, đổ 1 muỗng canh dầu mè trộn đều và bạn đã có nồi canh giá đỗ không những ngon lành bổ dưỡng mà còn làm cho làn da của bạn trở nên trắng sáng hơn.

khampha.vn

Tin được quan tâm

Phường giữ kỷ lục có mật độ dân số cao nhất Việt Nam: Gấp 10 lần Singapore, giá đất vượt ngưỡng hơn 500 triệu/m2

Với mật độ hơn 88.000 người/km2, phường này hiện giữ kỷ lục mật độ dân số cao nhất Việt Nam.
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Sáu, ngày 29 tháng 8, tức ngày mùng 7 tháng 7 âm lịch?

Thứ sáu, ngày 29 tháng 8, tức ngày mồng 7 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Canh...
Đời sống số 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, người điều khiển xe máy sẽ bị CSGT xử phạt tới hơn 10.000.000 đồng nếu không đáp ứng điều kiện này

Từ đầu năm 2025, nhiều lỗi vi phạm giao thông được tăng mức xử phạt. Người dân cần nắm để tránh vi phạm sẽ phải...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Người nghỉ hưu trước năm 1995 sẽ hưởng đặc quyền lớn khi chính thức tăng lương hưu lần 3, cụ thể là?

Một nhóm đối tượng hưu trí sẽ được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ ba theo Luật BHXH 2024.
Tin trong ngày 2 ngày, 12 giờ trước

Tịch thu xe máy với những lỗi vi phạm giao thông sau, hàng triệu người điều khiển phương tiện lưu ý

Có những lỗi vi phạm giao thông tưởng nhỏ nhưng sẽ bị tịch thu xe máy, khi tham gia giao thông người điều khiển phương...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Sao Việt 28/8: Siêu mẫu Minh Tú bị đứt dây chằng gối; Diệp Lâm Anh đón sinh nhật bên bạn trai kém 11 tuổi

Tin sao Việt 28/8/2025: Sau Ninh Dương Lan Ngọc, đến lượt Minh Tú phải rời Sao nhập ngũ do gặp chấn thương. Ca sĩ Diệp...
Chuyện làng sao 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung...
Tóc đẹp 3 ngày, 20 giờ trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 3 ngày, 12 giờ trước

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra...
Làm đẹp+ 23.08.2025

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu...
Làm đẹp+ 19.08.2025

Uống trà sữa thoải mái không lo tăng cân nhờ 5 mẹo nhỏ này

Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế...
Làm đẹp+ 18.08.2025

Tại sao ra tiệm làm đầu, bạn luôn được gội đầu 2 lần? Đây là những điều bác sĩ da liễu muốn bạn biết

Không ít người băn khoăn: “Tóc nên bao lâu gội một lần?”. Nếu để quá 3 ngày, tóc thường trở nên bết dầu, nhưng gội...
Tóc đẹp 15.08.2025

Tin mới cập nhật

Chọn nhóm ngành học này, thí sinh chỉ cần yên tâm học hành, học phí không cần phải lo nghĩ

Nhiều ngành học hiện nay đang áp dụng chính sách miễn học phí theo quy định của Chính phủ, mở ra cơ hội lớn cho...
Tin trong ngày 3 phút trước

5 loài vật có cách giao phối 'khủng khiếp nhất': Chúng ta phải cảm thấy may mắn khi được sinh ra là con người!

Có loài chỉ ân ái duy nhất một lần trong đời rồi chết, có loài làm 'chuyện ấy' đến điên cuồng rồi tử nạn,... thế...
Kiến thức 48 giây trước

Đại học Y Hà Nội thông báo xét tuyển bổ sung lần đầu sau nhiều năm

Trường Đại học Y Hà Nội đã ra thông báo tuyển bổ sung 80 sinh viên ngành Công tác xã hội. Đây là lần đầu...
Tin trong ngày 7 giây trước

Loạt chính sách mới liên quan đến giáo dục, công nghiệp, môi trường, an ninh mạng… sẽ chính thức có hiệu lực trong tháng 9/2025

Nhiều chính sách mới trong lĩnh vực giáo dục, công nghiệp, môi trường, an ninh mạng, quốc phòng, khởi nghiệp sáng tạo, công nghiệp hỗ...
Tin trong ngày 4 phút trước

Ngành học dễ xin việc, ra trường được các doanh nghiệp thi nhau săn đón, mức lương hấp dẫn nhưng luôn khát nhân lực những năm tới

Trong bối cảnh xu hướng khởi nghiệp lan tỏa và các giao dịch thương mại quốc tế ngày càng gia tăng, thị trường lao động...
Kiến thức 27 phút trước

Theo quy định mới, giáo viên có thể được nhận khoản tiền thưởng gấp 12,5 lần mức lương cơ sở, tương đương gần 30.000.000 đồng nếu đáp ứng điều này

Nếu đạt danh hiệu này, giáo viên sẽ được thưởng 12,5 lần mức lương cơ sở, tương đương gần 30 triệu đồng.
Tin trong ngày 57 phút trước

Việt Nam sở hữu loại gỗ được mệnh danh là 'báu vật rừng xanh', có thời điểm giá lên tới 500 triệu đồng/m³

Loại cây này không chỉ mang lại giá trị kinh tế lớn nhờ lõi gỗ, mà còn có khả năng hấp thụ carbon, góp phần...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Một loại cây cảnh dễ trồng hơn 100 lần trầu bà, xanh tươi như ngọc, tỏa sáng lấp lánh

Loại cây cảnh này trồng ở ban công rất đẹp, hơn thế rất dễ trồng và chăm sóc.
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Sinh viên Việt Nam tốt nghiệp trường Đại học nào có thu nhập thuộc nhóm cao nhất?

Trong giai đoạn phát triển từ 2021 - 2030, trường đặt mục tiêu trở thành một trong 5 đại học hàng đầu tại Việt Nam,...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Theo quy định mới nhất: Cấp phép xây dựng nhà cấp 4 sẽ có nhiều thay đổi, người dân cần nắm rõ

Việc cấp Giấy phép xây dựng cho nhà cấp 4 sẽ có nhiều thay đổi, người dân cần biết để tránh gặp rắc rối.
Tin trong ngày 1 giờ, 9 phút trước