Bôi kem chống nắng là cần thiết, ngoài mặt nhiều chị em thường quên ba vị trí này bảo sao lão hóa da thêm trầm trọng

Trong làm đẹp, làm sao để chống lão hoá da là vấn đề rất nhiều chị em quan tâm. Để làm được điều này có rất nhiều "chìa khóa" như: Dưỡng da bằng mỹ phẩm, tập luyện, bổ sung các vitamin thiết yếu như: Collagen, elastin, vitamin C...

Bên cạnh đó, việc tránh những sai lầm khi chăm sóc da cũng rất quan trọng. Theo Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny trong quá trình chăm sóc da, rất nhiều chị em mắc những sai lầm căn bản dưới đây khiến tình trạng lão hóa thêm trầm trọng:

Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny chỉ ra 15 sai lầm trong quá trình chăm sóc da, nhiều chị em mắc phải.

1. Không giặt bao gối thường xuyên.

Ngoài gương mặt, nên nhớ bôi kem ở cả bàn tay và cổ, tai.

2. Không sử dụng kem chống nắng, nhất là ở bàn tay và cổ, tai.

3. Uống nhiều đường. Hãy thử tính xem bạn uống bao nhiêu gram đường mỗi ngày.

4. Tắm nước nóng quá nhiều.

5. Liên tục chạm vào da mặt.

6. Không tách biệt khăn mặt và khăn lau cơ thể.

7. Không rửa mặt với sửa rửa mặt hai lần mỗi ngày.

8. Sử dụng sản phẩm dưỡng theo xu hướng.

9. Tự ý kết hợp các sản phẩm dưỡng không theo hướng dẫn.

10. Ngủ không đủ.

11. Tẩy da chết quá nhiều.

12. Quá mạnh tay khi dưỡng da.

13. Sử dụng quá nhiều lớp dưỡng hoặc quá tiết kiệm sản phẩm dưỡng da.

14. Tẩy da chết bằng các hạt gây tổn thương, trầy xước da mặt.

15. Thực hiện các bước dưỡng da sai quy trình".

Tường San (Theo Công lý & xã hội)