Danh mục

Bí quyết giúp Tân Hoa hậu Hoàn vũ sở hữu vóc dáng gợi cảm

Thứ ba, 18/05/2021 08:28

Hoa hậu Hoàn vũ 2020 Andrea Meza chăm chỉ tập luyện thể dục và thực hiện chế độ ăn kiêng để sở hữu vóc dáng gợi cảm, săn chắc.

Chung kết Miss Universe 2020 đã diễn ra vào ngày hôm qua 17/5. Đại diện Mexico - người đẹp Andrea Meza đã vượt qua nhiều đối thủ nặng kí để giành được vương miện cao quý nhất.

Andrea Meza sở hữu gương mặt xinh đẹp, chiều cao 1m82 cùng body săn chắc. Đại diện Mexico hiện làm người mẫu, nghệ sĩ trang điểm và điều hành công ty phần mềm máy tính.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020 sở hữu body nóng bỏng.

Theo dõi trang cá nhân của Hoa hậu Hoàn vũ 2020 có thể thấy để có được vóc dáng săn chắc, số đo 3 vòng chuẩn chỉnh, Andrea đã thường xuyên tập luyện các môn thể thao như chạy bộ, leo núi, boxing, các bài tập cardio đốt cháy mỡ thừa... Cô thường xuyên thay đổi các bài tập để bản thân đỡ thấy nhàm chán.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Andrea Meze có thói quen chạy bộ mỗi ngày để duy trì vóc dáng.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Bộ môn boxing cũng được Andrea Meza áp dụng để giảm cân.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Tân Hoa hậu Hoàn vũ rất thích leo núi. Việc leo núi không chỉ giúp cô duy trì vóc dáng thon gọn mà còn khiến Andrea Meza giảm stress khi ngắm cảnh thiên nhiên hùng vĩ.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Người đẹp không ngại trải nghiệm các trò chơi mạo hiểm.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Bơi lội cũng là một trong những hoạt động được cô nàng yêu thích.

Bên cạnh đó, Andrea Meza cũng thực hiện chế độ ăn kiêng. Người đẹp thường vào bếp tự tay chế biến những món ăn bổ dưỡng, lành mạnh, giàu protein nhưng thỉnh thoảng cũng ăn chay để thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, những loại thức uống như sinh tố từ nhiều loại trái cây dưa hấu, dưa leo, kiwi, cà chua, xoài... cũng được Andrea bổ sung vào chế độ ăn của mình.

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020, Andrea Meza, Miss Universe 2020

Hoa hậu Hoàn vũ 2020 thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế tinh bột.

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bi.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bi-quyet-giup-tan-hoa-hau-hoan-vu-so-huu-voc-dang-goi-cam-82473.html

Tin được quan tâm

Tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Kể từ bây giờ: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Từ năm 2025, muốn vào Sư phạm hoặc Y dược học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Tin trong ngày 1 ngày, 10 giờ trước

Cây kim tiền kỵ nhất người thuộc 2 mệnh này, trồng là 'nghèo bền vững', của cải 'đội nón ra đi'

Cây kim tiền được nhiều người ưa chuộng bởi ý nghĩa phong thủy mang lại tài lộc, phú quý. Tuy nhiên, theo các chuyên gia,...
Phong thủy 3 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 3 tháng 6, tức ngày 8 tháng 5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6 là thứ Ba, ngày 8 tháng 5 âm lịch. Con gi áp nào sẽ may mắn trong ngày hôm nay?
Đời sống số 3 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 3/6, tức ngày 8/5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6, thứ Ba, là ngày mồng 8 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò Trưởng Giám khảo

Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân...
Làm đẹp+ 23 giờ, 39 phút trước

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 6 ngày, 16 giờ trước

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 28.05.2025

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 23.05.2025

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Tin mới cập nhật

Những ngành học năm 2025 có chỉ tiêu cao, gấp hàng chục lần ngành khác

Năm 2025, nhiều trường đại học thông báo tăng chỉ tiêu tuyển sinh. Đặc biệt một số ngành có chỉ tiêu "vượt trội", cao gấp...
Tin trong ngày 25 phút trước

Câu nói: 'Tháng năm không chuyển cửa, tháng sáu không chuyển nhà', mọi người nên chú ý điều 'cấm kị' này!

Chúng ta đều biết rằng tháng 5 âm lịch là tháng đặc biệt có nhiều phong tục, quy định. Trong đó, câu nói “Tháng 5...
Kiến thức 46 phút trước

Nếu trong nhà bạn có ba loại năng lượng này, bạn sẽ không bao giờ gặp xui xẻo!

Từ trường quyết định vận mệnh gia đình. Vận mệnh gia đình liên quan đến ba loại trường năng lượng.
Kiến thức 49 phút trước

Tuổi thọ liên quan đến số lần đi tiêu! Nghiên cứu cho thấy nếu bạn đi tiêu với tần suất này mỗi ngày, bạn sẽ khỏe mạnh hơn

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đi đại tiện 1-2 lần một ngày sẽ khỏe mạnh hơn và có thể sống...
Kiến thức 1 giờ, 4 phút trước

Từ 1/6/2025: Ai đi khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Theo Công văn 168/BHXH-QLT của Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành về việc sử dụng phôi thẻ BHYT, từ ngày 1/6/2025, cơ quan...
Đời sống số 1 giờ, 7 phút trước

Bốn con giáp may mắn nhất trong nửa cuối năm! Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Vận mệnh của tuổi Thìn, tuổi Ngựa, tuổi Tuất và tuổi Dần sẽ bùng nổ vào nửa cuối năm! Sự nghiệp thăng tiến, tài lộc...
Đời sống số 1 giờ, 10 phút trước

9/10 gia đình làm sai khi sử dụng ấm điện đun nước, giờ mới hiểu chưa muộn, đọc xong nhớ nhắc nhở gia đình nhé

Chúng ta vẫn luôn ủng hộ việc uống nhiều nước nóng, vì vậy chúng ta đun sôi nước uống trước khi uống, đặc biệt là...
Kiến thức 2 giờ, 31 phút trước

Từ nay đến hết 31/12/2025: Duy nhất đối tượng này hưởng quyền lợi đặc biệt, được cấp CCCD vô thời hạn

Theo quy định, chỉ có duy nhất trường hợp thẻ căn cước được cấp trong độ tuổi từ 58 đến 60 tuổi trở lên sẽ...
Tin trong ngày 2 giờ, 41 phút trước

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch, không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 9 giờ, 48 phút trước

3 trường hợp làm sổ đỏ chỉ mất 100.000 đồng theo quy định mới nhất năm 2025

Làm sổ đỏ trong năm 2025, có 3 trường hợp này được hưởng ưu đãi đặc biệt khi chỉ mất chi phí khoảng 100.000 đồng....
Kiến thức 9 giờ, 49 phút trước