Danh mục

Bí quyết giúp Quỳnh Nga (Nhã) có vòng eo nhỏ, 'soán ngôi' cả Ngọc Trinh

Thứ tư, 21/08/2019 15:06

Ngoài chế độ ăn uống thì Quỳnh Nga rất chăm tập luyện yoga, múa cột để có thể sở hữu vòng eo 55 cm.

Sau nhiều năm vắng bóng, Quỳnh Nga trở lại điện ảnh với vai Nhã trong bộ phim "Về nhà đi con". Sự xuất hiện của Quỳnh Nga nhanh chóng gây được sự chú ý. Thế nhưng, vào vai "tiểu tam" nên nữ diễn viên liên tục bị soi diễn xuất, lỗi make-up, trang phục... Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng, hình ảnh mới của Quỳnh Nga so với vai "cá sấu chúa" nhiều năm về trước đã có bước "lột xác" ngoạn mục.

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga trở lại điện ảnh với vai Nhã trong bộ phim "Về nhà đi con".

Không chỉ về nhan sắc mà số đo hình thể của Quỳnh Nga còn rất chuẩn. Cách đây không lâu "cô Nhã" đã tiết lộ: "Phát hiện ra eo lại bé hơn nữa 56cm giờ còn 55cm. Người không mỡ thừa chút nào cả nhà!". Với số đo như vậy, Quỳnh Nga chính thức "soán ngôi" Ngọc Trinh và gia nhập hội những mỹ nhân có vòng eo bé nhất Vbiz.

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Cô "soán ngôi" Ngọc Trinh với vòng eo 55 cm

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga thường xuyên chọn những trang phục khoe vòng eo 55cm.

Vậy bí quyết để Quỳnh Nga có thể sở hữu số đo vòng eo "con kiến" là gì? Ngoài chế độ ăn thì Quỳnh Nga còn rất chăm tập luyện. Cụ thể Quỳnh Nga thiên về tập yoga hay pole dance (múa cột).

Ads

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Nữ diễn viên duy trì lập luyện pole dance (múa cột).

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

"Nhã tiểu tam" cũng kiên trì tập các động tác yoga khó.

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Quỳnh Nga, Nhã Về nhà đi con, Ngọc Trinh, tập yoga

Ngoài ra, Quỳnh Nga còn tập bộ môn yoga bay, hay yoga lụa.

Video Quỳnh Nga tái xuất với nhan sắc rực rỡ sau thời gian ở ẩn.

Thủy Chi (Theo Tri thức xanh)

Tin được quan tâm

Những con giáp nào may mắn vào thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, tức 26 tháng 8 âm lịch?

Thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, ngày 26 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Kỷ Mùi. Dưới...
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Bố chồng hào môn của Hoa hậu Đỗ Hà: 'Tôi rất biết ơn gia đình nhà gái đã đồng ý gả con gái cho con trai tôi'

Trong lễ ăn hỏi, ông Nguyễn Viết Hải - bố của chú rể Nguyễn Viết Vương đã gửi lời cảm ơn gia đình Hoa hậu...
Chuyện làng sao 2 ngày, 1 giờ trước

Tỉnh nào thay thế Bắc Ninh trở thành tỉnh nhỏ nhất Việt Nam sau sáp nhập?

Bắc Ninh trước khi sáp nhập là tỉnh có diện tích nhỏ nhất Việt Nam với 822,7km2, vậy sau sáp nhập, hiện tại, tỉnh nào...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Lương Bằng Quang khẳng định két sắt không có gì giá trị, quên mật khẩu khi bị khám xét

Ca sĩ Lương Bằng Quang - chồng Ngân 98 cho biết bên trong chiếc két sắt không chứa vật gì có giá trị nên không...
Chuyện làng sao 3 ngày, 12 giờ trước

Lộ diện mạo chồng thiếu gia của Hoa hậu Đỗ Thị Hà trong lễ ăn hỏi, đúng chuẩn 'trai tài gái sắc'

Hoa hậu Đỗ Thị Hà chính thức lên xe hoa theo chồng thiếu gia. Nhiều người hâm mộ đã gửi lời chúc tới nàng Hậu....
Chuyện làng sao 3 ngày, 12 giờ trước

Sao Việt 16/10: Lương Bằng Quang có biểu hiện lạ sau khi Ngân 98 bị bắt; Đức Phúc tặng bánh kem 'dìm hàng' cho Erik

Tin sao Việt 16/10/2025: Dân mạng thắc mắc với biểu cảm của Lương Bằng Quang sau khi Ngân 98 bị bắt. Erik 'dở khóc dở...
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp

Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tóc đẹp 06.10.2025

Bác sĩ tiết lộ loại quả cực 'nhạy' khi giảm cân, là 'kẻ thù' của mỡ thừa và gan nhiễm mỡ, người Việt ăn suốt

Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm...
Làm đẹp+ 04.10.2025

Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ từ 99.000đ của Phát Hoàng Gia Floral & Decor

Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Diệm Kim (Founder OCD Ink Studio): “Dù biết trên đời không có gì hoàn hảo nhưng chúng tôi vẫn luôn kiếm tìm.”

Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách du lịch quốc tế đến xăm hình như một “món...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn, vì nó chưa chắc tốt toàn diện cho cơ thể bạn

Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác...
Làm đẹp+ 28.09.2025

MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình

Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại...
Làm đẹp+ 25.09.2025

Tin mới cập nhật

Cách sống tỉnh táo nhất: kiếm đủ tiền, luôn đặt sức khỏe lên hàng đầu và buông bỏ hận thù

Nhiều nghệ sĩ nổi tiếng ra đi khi đang ở đỉnh cao danh vọng khiến người ta giật mình nhận ra tiền bạc và hào...
Đời sống trẻ 2 phút trước

Thảm họa lớn nhất có thể xảy ra trên Trái Đất là gì?

Các nhà khoa học đã chỉ ra thảm họa diệt vong lớn nhất mà Trái đất có thể phải đối mặt là bị Mặt trời...
Kiến thức 11 phút trước

Cây đinh lăng trông trước nhà có nên hay không? Lời Tổ tiên dặn nhất định phải nhớ kẻo 'rước họa'

Cây đinh lăng nổi tiếng xua tà ma, hút tài lộc, nhưng vị trí trồng sai có thể phản tác dụng, cần hết sức chú...
Phong thủy 34 phút trước

Hình ảnh của Ngân 98 trước khi bị bắt như thế nào?

Hình ảnh cuối cùng của Ngân 98 trước khi bị khởi tố, bắt tạm giam khiến dân mạng bàn tán.
Chuyện làng sao 36 phút trước

5 loại trái cây vừa 'bơm' collagen lại là 'kẻ thù' của ung thư vú, chị em muốn ngày càng rạng rỡ thì đừng bỏ qua

Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây phù hợp không chỉ giúp phụ nữ duy trì làn da trẻ trung mà...
Chăm sóc sức khỏe 36 phút trước

Chi tiết 3 vùng phát triển của siêu đô thị TP.HCM

Định hướng trong 5 năm tới, TP.HCM kiến trúc lại không gian phát triển theo tư duy đa cực - tích hợp - siêu kết...
Kiến thức 36 phút trước

Sau 12 năm Wanbi Tuấn Anh qua đời, bạn gái cũ của anh giờ ra sao?

Bạn gái cũ Wanbi Tuấn Anh vẫn giữ mối quan hệ tốt với gia đình nam ca sĩ.
Chuyện làng sao 39 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 19 tháng 10, tức ngày 28 tháng 8 âm lịch?

Ngày 19 tháng 10, Chủ Nhật, ngày 28 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Thiên Can (Thiên Can), tháng Bính Thân và ngày...
Đời sống số 4 giờ, 17 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích đứa trẻ nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Một bức tranh dự đoán những điều tốt đẹp sẽ đến với bạn trong vài tháng tới

Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 bức tranh về những em bé khác nhau, mỗi bức mang năng lượng riêng biệt. Hãy chọn...
Đời sống số 5 giờ, 37 phút trước