Danh mục

Bí quyết đơn giản giúp làn da luôn trẻ đẹp

Thứ sáu, 23/01/2015 14:33

Giữ dáng, đẹp da và một khuôn mặt với những nét hài hòa, tươi tắn có lẽ là mong ước lớn nhất đối với nhiều bạn gái.

Bạn quan niệm thế nào là một làn da đẹp? Có phải một làn da đẹp là một làn da trắng, căng, không vết sẹo và mỗi khi bạn cười không có một nếp nhăn nào. Thực tế cho thấy là không phải bạn gái nào cũng có được làn da trắng. Và cũng không thể nói làn da bánh mật khỏe khoắn, cá tính không phải là một làn da đẹp.

Trong khuôn khổ bài viết này, tôi xin được chia sẻ những thói quen tôi vẫn làm đối với da của mình. Có thể làn da của một phụ nữ gần 40 như tôi không đẹp lắm so với làn da của các bạn gái mà sau 10 năm hoặc nhiều năm nữa mới ở độ tuổi tôi bây giờ, nhưng cách chăm sóc da của tôi là hoàn toàn tự nhiên, dễ thực hiện ở bất cứ nơi đâu.

Theo suy nghĩ của tôi, một người phụ nữ và là mẹ của một cô con gái đang tuổi mới lớn, lứa tuổi đã có những thay đổi về tâm sinh lý và sự xuất hiện lần đầu của những mụn trứng cá khiến các cô gái trở nên kém tự tin, thì một làn da đẹp không nhất thiết phải là một làn da trắng, chỉ cần làn da mịn màng, không có những vết sẹo mụn và luôn khô thoáng là đã có thể được coi là đẹp.

Với thế hệ những bà mẹ ngấp nghé tuổi 40 như tôi, thời chúng tôi ở độ tuổi 14, 15 như con gái lớn của tôi bây giờ, đa phần chúng tôi chưa biết sữa rửa mặt và kem dưỡng da là gì? Thời đó được sử dụng một bánh xà phòng thơm của nước ngoài sản xuất đã là một sự xa xỉ mà không phải cứ có tiền là có thể mua được.

Ngày nay, cuộc sống hiện đại mang đến cho con người rất nhiều tiện nghi trong cuộc sống trong đó có cả những sản phẩm làm đẹp giúp cải thiện, thay đổi sắc đẹp của các bạn gái. Vì thế để có một làn da trắng sáng,không tì vết không phải là chuyện quá khó. Quan trọng là bạn có gặp được đúng thầy đúng thuốc hay không?

Nhưng theo kinh nghiệm bản thân tôi, dù là bạn sử dụng bất cứ một loại mỹ phẩm nào để có một làn da trắng sáng đi chăng nữa thì cũng có những nguyên tắc bất di bất dịch hay có thể nói là những thói quen hết sức bình thường, đơn giản nhưng lại có tác dụng to lớn đối với vẻ đẹp làn da của bạn. Và tôi nghĩ những bạn gái sở hữu một làn da đẹp bạn vẫn gặp trên đường chắc cũng có một vài thói quen như vậy.

Giữ da mặt sạch

Có thể nhiều người chỉ có thói quen “đánh răng, rửa mặt” vào mỗi buổi sáng. Điều đó thật sai lầm nếu bạn muốn có làn da đẹp. Với tôi thói quen rửa mặt không chỉ dừng lại ở đó, tôi rửa mặt ít nhất vào mỗi sáng ngủ dậy, khi đi học về, khi tắm, một lần trước khi đi ngủ và cả vào những lúc tôi cảm thấy da mặt mình bám bụi hoặc có mồ hôi. Vì lúc đó không có sữa rửa mặt nên tôi thường rửa mặt bằng khăn mặt bông và nước lạnh. Thói quen đó được duy trì trong cả ngày hè nóng bức lẫn những ngày đông lạnh giá. Việc dùng khăn mặt bông để rửa và chà xát nhẹ nhàng trên da lúc đó cũng có vẻ không khác gì nhiều với thói quen tẩy da chết của các bạn gái bây giờ. Do đó da mặt tôi trong thời tiết khô lạnh của mùa đông không bị nứt nẻ, khô ráp.

Hiện tại các bạn gái có thể lựa chọn loại sữa rửa mặt hợp với tính chất làn da của mình để giúp làm sạch sâu. Nhưng dù sản phẩm có tốt đến mấy, điều quan trọng nhất bạn nên duy trì là giữ cho khuôn mặt sạch bằng cách rửa mặt bằng nước lạnh. Đặc biệt nếu bạn mang trên mặt một lớp trang điểm thì rửa sạch lớp trang điểm ấy trước khi đi ngủ lại càng quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết. Làn da được rửa sạch sẽ được nghỉ ngơi và tái tạo trong khi bạn ngủ mỗi đêm.

Không nặn mụn

Khi mụn trứng cá đầu tiên xuất hiện trên mặt tôi, bố dặn không được nặn mụn vì rất dễ bị nhiễm trùng vì thế những 'anh bạn' không mời mà đến ấy thỉnh thoảng mới ghé thăm tôi. Không bao giờ sờ tay hoặc cố nặn mụn trứng cá là điều mà bạn nên nhớ trong đầu. Bởi tay bạn không phải lúc nào cũng sạch và mỗi khi bạn sờ, nặn mụn trứng cá, vi khuẩn sẽ thâm nhập và khiến mụn trứng cá lây lan ra cả những phần da khác. Bạn cũng có thể dùng khăn bọc những viên đá lạnh chườm lên mụn trứng cá để giảm sưng, tấy đỏ và cũng giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Ăn nhiều cà chua

Hồi đó cứ mỗi dạo đông về, cà chua vào mùa chín mọng đỏ lựng là món quà vặt duy nhất tôi thường ăn chứ không phải đa dạng các loại trái cây sẵn có như bây giờ. Sau này học nhiều hơn tôi mới biết cà chua rất giàu vitamin A, B, C, K, alpha và beta carotene, lutein và lycopen là chất chống ôxy hóa tuyệt vời cho da, giúp duy trì collagen khỏe mạnh.

Tập thể dục

Với những thói quen đơn giản như vậy, nhiều bạn gái ở thế hệ tôi đã giữ được làn da tươi sáng, căng tràn sức sống. Ngày hôm nay, bạn gái có nhiều sự lựa chọn hơn với các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và làn da, nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da hay đơn giản dùng kem chống nắng để ngăn tác hại của ánh nắng mặt trời... nhưng họ cũng có nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe làn da như thói quen hút thuốc, không dành thời gian cho những bài thể dục nhẹ nhàng. Vì lúc bạn vận động chính là lúc đốt cháy calo và da của bạn được thở.

Bạn gái có thể tự tin có làn da đẹp, điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào thói quen và cách thức bạn chăm sóc da của mình mà thôi.

Theo Depplus.vn/MASK

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 3 tháng 4, tức ngày mùng 6 tháng 3 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 2 ngày, 24 giờ trước

Chồng H'Hen Niê khoe trọn đám cưới, mẹ chồng gây chú ý vì một câu nói

H'Hen Niê đã có tiệc cưới ấm cúng, bên trong một ngôi nhà sàn ở quê nhà. Gia đình hai bên vô cùng vui mừng...
Chuyện làng sao 2 ngày, 3 giờ trước

5 ngành học mà 'con nhà nghèo' không nên chọn

Trong bối cảnh hiện tại, có những ngành học có nguy cơ thất nghiệp cao, chi phí theo học lớn... nếu gia cảnh không khá...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Luật mới năm 2025: Không còn Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới, nếu không bị phạt 12 triệu?

Theo Luật đất đai 2024, thì từ nay không còn sổ đỏ ghi hộ gia đình, vậy người dân có bắt buộc phải đi đổi...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một tách trà dựa trên trực giác để kiểm tra xem bạn có khôn ngoan hay thông minh không?

Hãy chọn một tách trà mà bạn cảm thấy có sự thu hút đặc biệt (không cần suy nghĩ quá nhiều, chỉ để cảm nhận...
Đời sống số 2 ngày, 24 giờ trước

Những con giáp nào may mắn trong Tết Thanh Minh 4/4, tức thứ sáu, ngày 7 tháng 3 âm lịch

Đêm nay chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48) và tháng Canh Thân. Trong thời gian chuyển giao tiết khí, hãy chú ý nghỉ...
Đời sống số 1 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Tiêm meso trị mụn - Những thông tin bạn sẽ tiếc nuối nếu bỏ lỡ!

Trong hành trình tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả, tiêm meso trị mụn đã trở thành một phương pháp phổ biến và mang...
Làm đẹp+ 1 ngày, 2 giờ trước

Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp

Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi một spa đều có cho mình những bí quyết chinh...
Làm đẹp+ 1 ngày, 3 giờ trước

Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?

Khoai lang là thực phẩm giúp giảm cân lành mạnh nhưng ăn trước hay sau khi tập luyện mới là tốt nhất?
Làm đẹp+ 3 ngày, 1 giờ trước

Chinh phục Layout Makeup Monochrome chuẩn Hàn cùng Frottage Pencil của Too Cool For School

Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc tạo nên một lớp makeup tự nhiên và hài hòa là điều mà bất kỳ tín đồ...
Làm đẹp+ 4 ngày, 9 giờ trước

Những kiểu tóc tuyệt đẹp dành cho cô nàng có mái tóc thưa mỏng

Những kiểu tóc sau đây là gợi ý hữu ích cho những cô nàng đang sở hữu mái tóc thưa mỏng. Chỉ cần một chút...
Tóc đẹp 28.03.2025

Tóc mái giúp 'ăn gian' tuổi tác nhất! Gợi ý 3 kiểu tóc mái làm hài hòa gương mặt, trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật

Nếu bạn muốn chỉnh sửa khuôn mặt trở nên trẻ trung và hài hòa hơn thì chí có cách thay đổi kiểu tóc mái. Sau...
Tóc đẹp 27.03.2025

Tin mới cập nhật

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì ngay từ cái nhìn đầu tiên? Nó kiểm tra xem bạn may mắn đến mức nào trong cuộc sống này?

Mọi thứ bạn nhìn thấy đầu tiên khi nhìn vào một hình ảnh hoặc một cảnh vật có thể phản ánh cách bạn nhìn nhận...
Đời sống số 4 phút trước

Đám cưới Bình Dương: Cô dâu lấy chồng hơn 21 tuổi, được tặng hoa cưới đúc từ 11 cây vàng

Bó hoa cưới của cặp đôi được đúc từ 11 cây vàng là tượng trưng cho 11 năm gắn bó của cô dâu – chú...
Đời sống trẻ 34 phút trước

Dùng cơm thừa để làm bánh ăn vừa giòn giòn vừa ngon hơn nhiều so với cơm rang hoặc cháo

Trong thời đại của vô vàn món ăn ngon như hiện nay, bạn có thấy chán những món cơm và cháo cũ kỹ không? Hôm...
Địa chỉ ăn ngon 38 phút trước

Tỉnh ven biển sẽ được đầu tư hơn 3.400 tỷ đồng, kết nối 3 trọng điểm du lịch miền Trung

Một tỉnh thuộc duyên hải Nam Trung Bộ được đầu tư 3.400 tỷ đồng xây đường ven biển dài 14,6 km. Khi dự án hoàn...
Kiến thức 39 phút trước

Từ nay, 3 trường hợp này đi xe máy không đội mũ bảo hiểm chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt?

Không đội mũ bảo hiểm khi ngồi trên xe máy sẽ bị CSGT xử phạt theo quy định, nhưng 3 trường hợp này thì được...
Kiến thức 39 phút trước

Tôi đã không cọ bồn cầu kể từ khi làm một lọ 'viên tẩy toilet' theo hướng dẫn, kết quả bồn cầu luôn sạch bong và rất thơm tho

Không khó để giải quyết vấn đề này, bạn chỉ cần tìm baking soda và các vật dụng khác trộn đều thành “bom vệ sinh”,...
Kiến thức 41 phút trước

Chủ tài khoản chẳng may qua đời, tiền trong ngân hàng sẽ được chuyển cho ai?

Có một số trường hợp khách hàng đột ngột qua đời nhưng người thân không biết số dư tài khoản thanh toán của người đã...
Kiến thức 42 phút trước

Vàng lập đỉnh, khách đem thỏi vàng 1 tỷ đồng đi bán nhưng không tiệm nào dám mua hóa ra vì lý do này

Vị khách đã đi rất nhiều cửa hàng để bán thỏi vàng mình sở hữu nhưng nhiều tiệm từ chối vì cùng một lý do....
Tin trong ngày 42 phút trước

Tỉnh nào nhỏ nhất Việt Nam vừa đón nhận tin vui, hàng nghìn người sẽ có việc làm?

Tỉnh Bắc Ninh, địa phương nhỏ nhất Việt Nam, vừa đón nhận một tin vui lớn từ nhà đầu tư Trung Quốc Victory Giant Technology,...
Kiến thức 1 giờ, 17 phút trước

Sếp cũ nghỉ hưu, chỉ mình tôi lặng lẽ tới thăm nhà, 6 tháng sau bất ngờ được thăng chức, tăng lương

Nhiều người tin rằng chỉ cần chăm chỉ và có năng lực là được thăng tiến. Tuy nhiên, câu chuyện của một nhân viên văn...
Sự nghiệp 1 giờ, 17 phút trước