Danh mục

Bí quyết đơn giản giúp làn da luôn trẻ đẹp

Thứ sáu, 23/01/2015 14:33

Giữ dáng, đẹp da và một khuôn mặt với những nét hài hòa, tươi tắn có lẽ là mong ước lớn nhất đối với nhiều bạn gái.

Bạn quan niệm thế nào là một làn da đẹp? Có phải một làn da đẹp là một làn da trắng, căng, không vết sẹo và mỗi khi bạn cười không có một nếp nhăn nào. Thực tế cho thấy là không phải bạn gái nào cũng có được làn da trắng. Và cũng không thể nói làn da bánh mật khỏe khoắn, cá tính không phải là một làn da đẹp.

Trong khuôn khổ bài viết này, tôi xin được chia sẻ những thói quen tôi vẫn làm đối với da của mình. Có thể làn da của một phụ nữ gần 40 như tôi không đẹp lắm so với làn da của các bạn gái mà sau 10 năm hoặc nhiều năm nữa mới ở độ tuổi tôi bây giờ, nhưng cách chăm sóc da của tôi là hoàn toàn tự nhiên, dễ thực hiện ở bất cứ nơi đâu.

Theo suy nghĩ của tôi, một người phụ nữ và là mẹ của một cô con gái đang tuổi mới lớn, lứa tuổi đã có những thay đổi về tâm sinh lý và sự xuất hiện lần đầu của những mụn trứng cá khiến các cô gái trở nên kém tự tin, thì một làn da đẹp không nhất thiết phải là một làn da trắng, chỉ cần làn da mịn màng, không có những vết sẹo mụn và luôn khô thoáng là đã có thể được coi là đẹp.

Với thế hệ những bà mẹ ngấp nghé tuổi 40 như tôi, thời chúng tôi ở độ tuổi 14, 15 như con gái lớn của tôi bây giờ, đa phần chúng tôi chưa biết sữa rửa mặt và kem dưỡng da là gì? Thời đó được sử dụng một bánh xà phòng thơm của nước ngoài sản xuất đã là một sự xa xỉ mà không phải cứ có tiền là có thể mua được.

Ngày nay, cuộc sống hiện đại mang đến cho con người rất nhiều tiện nghi trong cuộc sống trong đó có cả những sản phẩm làm đẹp giúp cải thiện, thay đổi sắc đẹp của các bạn gái. Vì thế để có một làn da trắng sáng,không tì vết không phải là chuyện quá khó. Quan trọng là bạn có gặp được đúng thầy đúng thuốc hay không?

Nhưng theo kinh nghiệm bản thân tôi, dù là bạn sử dụng bất cứ một loại mỹ phẩm nào để có một làn da trắng sáng đi chăng nữa thì cũng có những nguyên tắc bất di bất dịch hay có thể nói là những thói quen hết sức bình thường, đơn giản nhưng lại có tác dụng to lớn đối với vẻ đẹp làn da của bạn. Và tôi nghĩ những bạn gái sở hữu một làn da đẹp bạn vẫn gặp trên đường chắc cũng có một vài thói quen như vậy.

Giữ da mặt sạch

Có thể nhiều người chỉ có thói quen “đánh răng, rửa mặt” vào mỗi buổi sáng. Điều đó thật sai lầm nếu bạn muốn có làn da đẹp. Với tôi thói quen rửa mặt không chỉ dừng lại ở đó, tôi rửa mặt ít nhất vào mỗi sáng ngủ dậy, khi đi học về, khi tắm, một lần trước khi đi ngủ và cả vào những lúc tôi cảm thấy da mặt mình bám bụi hoặc có mồ hôi. Vì lúc đó không có sữa rửa mặt nên tôi thường rửa mặt bằng khăn mặt bông và nước lạnh. Thói quen đó được duy trì trong cả ngày hè nóng bức lẫn những ngày đông lạnh giá. Việc dùng khăn mặt bông để rửa và chà xát nhẹ nhàng trên da lúc đó cũng có vẻ không khác gì nhiều với thói quen tẩy da chết của các bạn gái bây giờ. Do đó da mặt tôi trong thời tiết khô lạnh của mùa đông không bị nứt nẻ, khô ráp.

Hiện tại các bạn gái có thể lựa chọn loại sữa rửa mặt hợp với tính chất làn da của mình để giúp làm sạch sâu. Nhưng dù sản phẩm có tốt đến mấy, điều quan trọng nhất bạn nên duy trì là giữ cho khuôn mặt sạch bằng cách rửa mặt bằng nước lạnh. Đặc biệt nếu bạn mang trên mặt một lớp trang điểm thì rửa sạch lớp trang điểm ấy trước khi đi ngủ lại càng quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết. Làn da được rửa sạch sẽ được nghỉ ngơi và tái tạo trong khi bạn ngủ mỗi đêm.

Không nặn mụn

Khi mụn trứng cá đầu tiên xuất hiện trên mặt tôi, bố dặn không được nặn mụn vì rất dễ bị nhiễm trùng vì thế những 'anh bạn' không mời mà đến ấy thỉnh thoảng mới ghé thăm tôi. Không bao giờ sờ tay hoặc cố nặn mụn trứng cá là điều mà bạn nên nhớ trong đầu. Bởi tay bạn không phải lúc nào cũng sạch và mỗi khi bạn sờ, nặn mụn trứng cá, vi khuẩn sẽ thâm nhập và khiến mụn trứng cá lây lan ra cả những phần da khác. Bạn cũng có thể dùng khăn bọc những viên đá lạnh chườm lên mụn trứng cá để giảm sưng, tấy đỏ và cũng giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Ăn nhiều cà chua

Hồi đó cứ mỗi dạo đông về, cà chua vào mùa chín mọng đỏ lựng là món quà vặt duy nhất tôi thường ăn chứ không phải đa dạng các loại trái cây sẵn có như bây giờ. Sau này học nhiều hơn tôi mới biết cà chua rất giàu vitamin A, B, C, K, alpha và beta carotene, lutein và lycopen là chất chống ôxy hóa tuyệt vời cho da, giúp duy trì collagen khỏe mạnh.

Tập thể dục

Với những thói quen đơn giản như vậy, nhiều bạn gái ở thế hệ tôi đã giữ được làn da tươi sáng, căng tràn sức sống. Ngày hôm nay, bạn gái có nhiều sự lựa chọn hơn với các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và làn da, nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da hay đơn giản dùng kem chống nắng để ngăn tác hại của ánh nắng mặt trời... nhưng họ cũng có nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe làn da như thói quen hút thuốc, không dành thời gian cho những bài thể dục nhẹ nhàng. Vì lúc bạn vận động chính là lúc đốt cháy calo và da của bạn được thở.

Bạn gái có thể tự tin có làn da đẹp, điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào thói quen và cách thức bạn chăm sóc da của mình mà thôi.

Theo Depplus.vn/MASK

Tin được quan tâm

Hơn 2 tháng nữa, hàng triệu người chuẩn bị nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu hằng tháng

Sắp tới khi người lao động nghỉ hưu, người lao động sẽ nhận được một khoản trợ cấp một lần ngoài lương hưu hàng tháng,...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Chuẩn bị bầu Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố theo quy định mới nhất năm 2025 như thế nào?

Nắm bắt hướng dẫn và quy định mới giúp việc bầu Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn....
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Chỉ ít ngày nữa, người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Thông tin từ 15/5/2025, người dân buộc phải cấp đổi căn cước công dân sang căn cước là không đúng. Chỉ ai chủ động muốn...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Từ ngày 1/7/2025, thành phố nhỏ nhất Việt Nam dự kiến sẽ bị 'xóa tên' khỏi bản đồ hành chính

Theo dự kiến chỉ chưa đầy 3 tháng nữa, thành phố có diện tích nhỏ nhất Việt Nam với diện tích 44,94km2 sẽ bị xóa...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Bồn cầu đóng cặn vàng khè: Chỉ bạn 4 cách không cần tốn công cọ rửa cũng sạch bong

Chỉ cần vài phút sử dụng nguyên liệu dễ kiếm bạn có thể vệ sinh bồn cầu sạch sẽ, sáng loáng.
Làm sao 2 ngày, 18 giờ trước

4 con giáp nào sẽ ngày càng giàu có từ cuối tháng 4 đến tháng 5, gia đình sung túc, cuộc sống sung túc?

Từ cuối tháng 4 đến tháng 5 năm 2025, theo tử vi, có 4 con giáp được dự đoán sẽ gặp nhiều may mắn về...
Đời sống số 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Mộc Ân Haircare: Hành trình xây dựng thương hiệu gắn với sứ mệnh văn hoá

Thành lập bởi CEO Nguyễn Vũ Bảo, Mộc Ân Haircare không chỉ là một thương hiệu, mà là nơi gửi gắm một hành trình văn...
Làm đẹp+ 22.04.2025

Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định địa vị của họ. Tránh xa kiểu tóc chải ngược ra sau để thể hiện khí chất trí thức và thanh lịch của mình

Phụ nữ trung niên và cao tuổi là nhóm đối tượng tương đối đặc biệt trong cuộc sống. Họ phải chăm sóc gia đình và...
Tóc đẹp 18.04.2025

Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa mặt đúng cách dành cho mọi loại da

Rửa mặt - việc tưởng chừng đơn giản mà ai cũng làm mỗi ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người...
Làm đẹp+ 14.04.2025

Cách nhận biết son Dior chính hãng

Để nhận biết son môi Dior là hàng thật hay hàng giả, cần phải đánh giá toàn diện dựa trên bao bì, chi tiết sản...
Makeup 13.04.2025

Tiêm meso trị mụn - Những thông tin bạn sẽ tiếc nuối nếu bỏ lỡ!

Trong hành trình tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả, tiêm meso trị mụn đã trở thành một phương pháp phổ biến và mang...
Làm đẹp+ 03.04.2025

Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp

Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi một spa đều có cho mình những bí quyết chinh...
Làm đẹp+ 03.04.2025

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 1/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi làm ăn khấm khá, Thân hung vận cản trở

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/5/2025.
Đời sống số 6 giờ, 33 phút trước

Trước khi xuất trình giấy tờ, người dân có được quyền yêu cầu CSGT chứng minh vi phạm không?

Nhiều người tham gia giao thông thắc mắc về quyền của mình khi bị CSGT dừng xe kiểm tra. Liệu người dân có quyền yêu...
Kiến thức 6 giờ, 45 phút trước

Người nghỉ hưu trước tuổi bao lâu được nhận mức trợ cấp hưu trí một lần?

Có một bạn đọc hỏi: 'Người nghỉ hưu trước tuổi trong bao lâu sau quyết định sắp xếp tổ chức bộ máy được nhận mức...
Tin trong ngày 6 giờ, 1 phút trước

Chuyên gia cảnh báo: 4 từ này nếu thấy xuất hiện trên trình duyệt web tuyệt đối không được click vào kẻo mất tiền, thiệt thân

Hàng ngày, bạn thường sử dụng các trình duyệt web để lướt mạng đọc tin tức, check email... Khi vào trình duyệt web, bạn thường...
Đời sống số 6 giờ, 15 phút trước

Chính sách tiền lương cho cán bộ, công chức cấp xã mới sau sắp xếp sẽ ra sao?

Theo Nghị quyết mới của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính năm 2025, có hiệu lực từ...
Tin trong ngày 7 giờ, 45 phút trước

Công an cảnh báo mối hiểm họa từ đơn hàng 0 đồng: Thủ đoạn lừa đảo không mới nhưng vẫn hiệu quả

Phòng Cảnh sát Hình sự (CSHS) - Công an tỉnh Hà Tĩnh vừa tiếp nhận thông tin trình báo của chị T. (trú huyện Thạch...
Kiến thức 7 giờ, 49 phút trước

Danh sách, tên gọi 126 xã, phường mới tại Thành phố Hà Nội sau sắp xếp

Tại Kỳ họp chuyên đề (Kỳ họp thứ 22), HĐND Thành phố Hà Nội đã thông qua chủ trương sắp xếp đơn vị hành chính...
Tin trong ngày 7 giờ, 49 phút trước

Dừng xe máy để nghe điện thoại có bị phạt không?

Nhiều người thắc mắc việc dừng xe máy để nghe điện thoại có vi phạm luật giao thông hay không. Theo Luật sư Hoàng Trọng...
Kiến thức 7 giờ, 50 phút trước

Hai tháng nữa, đóng BHXH 15 năm được nhận lương hưu, nhưng tại sao nhiều người kiên định không rút 'một cục'?

Ba tháng đầu năm 2025, cả nước có 267.493 người nhận BHXH một lần, giảm gần 70.000 người, tương đương 26,17% so với cùng kỳ...
Kiến thức 7 giờ, 50 phút trước

Hệ số lương của cán bộ, công chức xã mới sau sáp nhập năm 2025 là bao nhiêu?

Nhiều người quan tâm về hệ số lương của cán bộ, công chức cấp xã sau sáp nhập sẽ được tính ra sao?
Tin trong ngày 7 giờ, 50 phút trước