Danh mục

Bí kíp giữ đẹp vòng 1 trong mùa hè "đầy mụn"

Thứ sáu, 04/07/2014 09:29

Mùa hè là thời điểm mụn thường xuất hiện ở khắp mọi nơi, đặc biệt là vòng 1. Làm thế nào để giảm thiểu tình trạng này nhỉ?

Mặc áo ngực đúng cách

Áo ngực là một trong những yếu tố hàng đầu gây mụn cho vòng 1 nếu chúng ta không mặc đúng cách. Vào mùa hè, lượng mồ hôi và chất thải, bã nhờn trên cơ thể tiết ra nhiều hơn, những sai lầm khi mặc áo ngực như áo quá chật, sử dụng áo làm từ chất liệu không thấm hút, không giặt áo sạch sẽ sau khi mặc, mặc quá lâu (mặc cả ngày)… sẽ khiến cho các chất thải đọng lại, làm bít lỗ chân lông và gây mụn.

Lời khuyên cho chúng ta khi mặc áo ngực là chọn size vừa vặn với bản thân, nên chọn áo ngực từ các chất liệu thấm hút tốt (như cotton, lycra, microfiber), giặt sạch và phơi áo thật khô, nên có thời gian “thả rông” cho vòng 1, đặc biệt là lúc đi ngủ để “núi đôi” được thông thoáng…

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày cũng là điều quan trọng góp phần làm giảm tình trạng mụn ở vòng 1 do mùa hè là mùa nóng, cơ thể tiết ra nhiều chất thải, bã nhờn… hơn so với các thời điểm khác trong năm. Chính vì thế, các bạn cần chú ý tới việc vệ sinh “núi đôi” kỹ hơn khi tắm, massage nhẹ nhàng để làm sạch triệt để và giúp lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, chúng mình cũng nên tẩy tế bào chết cho vòng 1 hàng tuần để tránh tình trạng chất nhờn tích tụ làm tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Sử dụng muối tắm

Chỉ với một chút muối trắng sử dụng trong lúc tắm, chúng ta cũng có thể ngăn ngừa mụn ở vòng 1 một cách dễ dàng.

Sử dụng muối để tắm có tác dụng tẩy tế bào chết, khống chế lượng dầu tiết ra, giảm viêm nhiễm, hạn chế mụn… Cách thực hiện cũng rất đơn giản, các bạn chỉ cần dùng muối chà nhẹ lên vùng “núi đôi” và xung quanh, massage nhẹ nhàng trong lúc tắm, sau đó làm sạch lại bằng nước mát.

Giải nhiệt từ bên trong

Các thực phẩm giải nhiệt mùa hè như mướp đắng, củ sen, cà chua, mía, cần tây, bí đao, rau dền, đậu phụ… có tác dụng rất tốt trong việc làm mát cơ thể từ bên trong, từ đó giúp chúng mình ngăn ngừa mụn tốt hơn, điển hình là mụn ở vòng 1. Không chỉ thế, những thực phẩm này còn tăng cường thêm vitamin cho cơ thể nữa đấy!

Không quên uống nước

Lượng nước cần thiết cho chúng ta là từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày và có thể tăng cường trong những ngày nắng nóng hơn. Đó không chỉ là yếu tố quan trọng cho các hoạt động bên trong cơ thể, mà còn ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Nước giúp chúng mình lọc bỏ các cặn bã và chất thải bên trong cơ thể, giúp ngăn ngừa và hạn chế mụn ở vòng 1 cũng như các vùng da khác trên cơ thể. Vì thế, đừng quên uống nước để chăm sóc vòng 1 hiệu quả nhé!

Theo Trí Thức Trẻ

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 20 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 1 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 24 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ

Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món...
Làm đẹp+ 1 ngày, 3 giờ trước

Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp

Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tóc đẹp 06.10.2025

Bác sĩ tiết lộ loại quả cực 'nhạy' khi giảm cân, là 'kẻ thù' của mỡ thừa và gan nhiễm mỡ, người Việt ăn suốt

Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm...
Làm đẹp+ 04.10.2025

Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ từ 99.000đ của Phát Hoàng Gia Floral & Decor

Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Diệm Kim (Founder OCD Ink Studio): “Dù biết trên đời không có gì hoàn hảo nhưng chúng tôi vẫn luôn kiếm tìm.”

Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách du lịch quốc tế đến xăm hình như một “món...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn, vì nó chưa chắc tốt toàn diện cho cơ thể bạn

Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác...
Làm đẹp+ 28.09.2025

Tin mới cập nhật

Khởi công sân vận động hiện đại nhất Việt Nam: Sức chứa 60.000 chỗ ngồi, có thể tổ chức được ASIAD, Olympic, World Cup

Sáng 19/10, tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ PVF (xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên), Bộ Công an đã tổ chức Lễ khởi...
Dòng sự kiện 10 phút trước

Ca sĩ Thùy Anh tiết lộ cơ duyên song ca cùng danh ca Ngọc Sơn

Trong dự án âm nhạc mới nhất, ca sĩ trẻ Thùy Anh bất ngờ mang đến cho khán giả một sự kết hợp đặc biệt:...
Làm sao 14 phút trước

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 19 phút trước

Đây là tỉnh thành đông dân nhất Việt Nam sau sáp nhập: Dân số gấp 2 Singapore, chỉ có 4 nơi tương tự ở Đông Nam Á

Sau sáp nhập tỉnh thành, nơi đây trở thành siêu đô thị đầu tiên của Việt Nam - với dân số gấp hai lần Singapore....
Kiến thức 22 phút trước

Bão số 12 Fengshen 'Thần Gió' vào Biển Đông, khả năng mạnh lên cấp 11, giật cấp 13: Dự báo trong những ngày tới

Chiều qua 19-10, bão Fengshen đã vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 12 hoạt động...
Dòng sự kiện 25 phút trước

Bạo lực gia đình kiểu mới đang âm thầm lan tràn! Không đánh đập hay la mắng nhưng con cái còn tổn thương hơn, đặc biệt là trường hợp cuối cùng

Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ đã từ bỏ cách dạy con bằng roi vọt. Nhưng cùng lúc đó, một hình thức bạo lực gia...
Kiến thức 36 phút trước

Từ 1/1/2026, siết chặt kỷ luật nghề nghiệp đối với nhà giáo theo luật mới

Luật Nhà giáo số 73/2025/QH15, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, quy định rõ những việc nhà giáo không được làm cùng các hình...
Tin trong ngày 36 phút trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 37 phút trước

Loại cá quý hiếm được mệnh danh là 'báu vật' dưới nước tại Việt Nam, cả thế giới chỉ 2 quốc gia có

Cá anh vũ (Semilabeo notabilis), còn gọi là cá mõm lợn, từ lâu đã được biết đến như một “báu vật” dưới nước.
Kiến thức 37 phút trước

Halloween 2025: Cùng Mykingdom “Biến hình” - vừa vui, vừa chất, vừa an toàn!

Tháng 10 lại về, mang theo không khí Halloween ngập tràn sắc màu. Trên TikTok, Instagram, Facebook… đâu đâu cũng thấy những màn “biến hình...
Sản phẩm hot 54 phút trước