Danh mục

8 mẹo hiệu quả để ngăn ngừa lão hóa sớm, chị em sẽ tiếc vì không biết sớm hơn

Thứ hai, 01/08/2022 10:38

Da lão hóa sớm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. 8 mẹo giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên khuôn mặt, chống lão hóa sớm sẽ giúp chị em giải quyết vấn đề này.

1. Bôi kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là mỹ phẩm quan trọng giúp bảo vệ làn da của chị em phụ nữ. Đặc biệt vấn đề da lão hóa sớm có thể ngăn ngừa bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và chỉ thoa một lớp mỏng trên mặt và cổ.

2. Ăn thực phẩm có chứa vitamin tốt cho da của bạn

Chọn ăn thực phẩm có chứa vitamin tốt cho da, chẳng hạn như trái cây và rau quả có chứa vitamin C hoặc thực phẩm như ngũ cốc và sữa để nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.

ngăn ngừa lão hóa, chống lão hóa, làm đẹp

Những lưu ý nhất định nên biết để ngăn ngừa lão hóa sớm.

3. Dưỡng da bằng vitamin

Nuôi dưỡng làn da với các loại vitamin khác nhau như vitamin A, vitamin C, vitamin E, coenzyme Q và collagen củng cố làn da. Việc bảo dưỡng theo cách này có thể được thực hiện với mặt nạ.

4. Bổ sung độ ẩm cho da

Bổ sung độ ẩm cho da để kích hoạt và tăng độ đàn hồi, chị em nên chọn kem dưỡng da ban ngày hoặc ban đêm có chiết xuất từ ​​thảo dược như lô hội....

5. Sử dụng mỹ phẩm có chứa chất nuôi dưỡng

Ads

Việc trang điểm nhiều cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của các nếp nhăn. Vì vậy, điều quan trọng là chọn sử dụng mỹ phẩm có chứa chất nuôi dưỡng hoặc chất chống lão hóa để giúp ngăn ngừa các vấn đề như vậy.

ngăn ngừa lão hóa, chống lão hóa, làm đẹp

6. Sử dụng sản phẩm làm giảm nếp nhăn

Nên chọn những sản phẩm chống lão hóa có chất chống lão hóa trực tiếp. Nó sẽ giúp hỗ trợ làn da đẹp, mịn màng và săn chắc.

7. Thực hiện liệu pháp làm căng da mặt

Nếu bạn có đủ thời gian và năng lượng nên đến bệnh viện thẩm mỹ để được điều trị căng da mặt với nhiều chương trình khác nhau. Việc này có khả năng kích thích da sản xuất collagen, giúp giảm nếp nhăn do tuổi tác và điều chỉnh làn da trở nên săn chắc hơn.

8. Tránh các yếu tố nguy cơ gây ra nếp nhăn

ngăn ngừa lão hóa, chống lão hóa, làm đẹp

Nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn và da nhăn là do căng thẳng, không nghỉ ngơi đầy đủ, uống ít nước, hoặc đồ uống có chứa cafein và cồn. Cố gắng tránh những yếu tố nguy cơ này, sẽ giúp giải quyết vấn đề lão hóa da về lâu dài.

Ánh Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/8-meo-hieu-qua-de-ngan-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/8-meo-hieu-qua-de-ngan-ngua-lao-hoa-som-chi-em-se-tiec-vi-khong-biet-som-hon-27259.html

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 2 ngày, 6 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 2 ngày, 6 giờ trước

Sao Việt 20/10: Lương Bằng Quang kể việc Ngân 98 làm trước khi bị bắt; Pha Lê cùng chồng cũ tổ chức sinh nhật cho con gái

Tin sao Việt 20/10/2025: Lương Bằng Quang nhớ nhung Ngân 98: 'Anh muốn nhìn thấy em ngay lúc này'. Ca sĩ Pha Lê cùng chồng...
Chuyện làng sao 2 ngày, 5 giờ trước

Hé lộ hình ảnh mới nhất của Phương Oanh sau khi Shark Bình bị bắt: Ngồi xế sang đưa con đi chơi

Trong video được Quỳnh Kool chia sẻ trên mạng xã hội, Phương Oanh xuất hiện cùng hai con nhỏ trên xe ô tô. Nữ diễn...
VIDEO 2 ngày, 5 giờ trước

Đây là tỉnh thành đông dân nhất Việt Nam sau sáp nhập: Dân số gấp 2 Singapore, chỉ có 4 nơi tương tự ở Đông Nam Á

Sau sáp nhập tỉnh thành, nơi đây trở thành siêu đô thị đầu tiên của Việt Nam - với dân số gấp hai lần Singapore....
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Lê Viết Trí: “Thành lập Thẩm Mỹ Mắt Hoa Tâm là trách nhiệm nghề y và tâm huyết cả đời của tôi”

Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn...
Làm đẹp+ 5 phút trước

Lan Phương khám phá không gian trẻ hóa cao cấp mới tại Thành phố Hồ Chí Minh

Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng,...
Làm đẹp+ 1 ngày, 4 giờ trước

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ

Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món...
Làm đẹp+ 3 ngày, 9 giờ trước

Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp

Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tóc đẹp 06.10.2025

Bác sĩ tiết lộ loại quả cực 'nhạy' khi giảm cân, là 'kẻ thù' của mỡ thừa và gan nhiễm mỡ, người Việt ăn suốt

Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm...
Làm đẹp+ 04.10.2025

Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ từ 99.000đ của Phát Hoàng Gia Floral & Decor

Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp...
Làm đẹp+ 01.10.2025

Tin mới cập nhật

Nơi nào trên cơ thể của phụ nữ 'cuốn hút' đàn ông nhất?

Những điểm dưới đây ở phụ nữ khiến tất cả cánh mày râu luôn phải 'dõi theo'.
Đàn ông yêu 22 phút trước

Lí do gì khiến phu nhân Tập đoàn Sơn Hải vội vã ra về khi đám cưới con trai và Hoa hậu Đỗ Hà bắt đầu?

Ngay khi chú rể Viết Vương bước vào nhà Đỗ Hà, phu nhân Tập đoàn Sơn Hải đã rời đi khiến dân tình bất ngờ....
Chuyện làng sao 23 phút trước

Chuyên gia lý giải nguyên nhân giá vàng rớt mạnh trong đêm 21/10

Giá vàng thế giới giảm mạnh trong phiên giao dịch tối ngày 21/10 và rạng sáng ngày hôm nay 22/10. Giá vàng nhẫn và vàng...
Tin trong ngày 23 phút trước

Một Hoa hậu Việt đang mang thai phải nhập viện cấp cứu giữa đêm ở Canada

Trên trang cá nhân, nàng hậu mới đây khiến nhiều người lo lắng khi tiết lộ đã phải nhập viện cấp cứu giữa đêm.
Chuyện làng sao 23 phút trước

Hàng giảm giá luôn là 99.000, 199.000, 299.000,… chứ không phải 100.000, 200.000, tại sao vậy?

Ở mọi siêu thị hay sàn thương mại điện tử, giá sản phẩm hiếm khi tròn trịa như 100.000đ hay 200.000đ, mà hầu hết đều...
Kiến thức 24 phút trước

5 giây kiểm tra tay giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm bậc nhất, ai cũng có thể làm được!

Phương pháp được gọi là bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' giữa 2 ngón tay trỏ.
Chăm sóc sức khỏe 57 phút trước

Tài sản thừa kế có bao gồm cả tiền phúng viếng không?

Sau khi bố tôi mất, ba anh em chúng tôi chia tài sản theo di chúc và có tranh chấp về số tiền phúng viếng...
Tin trong ngày 2 giờ, 30 phút trước

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5, tốt bậc nhất thế giới

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 30 phút trước

Trường hợp nào người dân được miễn tiền sử dụng đất theo quy định mới nhất năm 2025?

Nhiều trường hợp được miễn tiền sử dụng đất theo quy định mới của Chính phủ.
Kiến thức 2 giờ, 30 phút trước

Ngành ‘xương sống’ của nền sản xuất, chỉ từ 22 điểm là đỗ: Tốt nghiệp được mời thẳng về làm, lương 60 triệu/tháng

Không chỉ giữ vai trò chủ lực trong tiến trình công nghiệp hóa, ngành học này còn nằm trong nhóm kỹ thuật có mức thu...
Doanh nghiệp 2 giờ, 31 phút trước